珍惜生命关爱健康-课件.ppt

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1、2023/2/19清镇市办事处清镇市办事处珍惜生命珍惜生命 关爱健康关爱健康 紧急救护与健康知识讲座紧急救护与健康知识讲座 贵阳六进健康宣传中心贵阳六进健康宣传中心 主讲主讲：小张老师：小张老师2/19/20232/19/20232/19/2023贵阳六进贵阳六进2/19/2023时间就是生命早起动早评估病情、早呼救、早到达心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 4-6分钟开始出现脑细胞死亡 8分钟“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”2/19/20232/19/2023心肺复苏程序观察环境 判断意识 高声呼救 翻转体位 扫视呼吸 胸外按

2、压 人工呼吸 电除颤 摆放为仰卧位 放在地面或质地较硬的平面上 注：千万不可以放在沙发，草坪及软质的东西上2/19/2023摆放体位（注）淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。2/19/2023清楚异物压头抬颚，舌头和会厌抬举解除阻塞压头抬颚，舌头和会厌抬举解除阻塞2/19/2023要领：n吹气同时眼睛看胸廓有无起伏n吹气量：500-600mln吹气时间1秒8 人工呼吸2/19/2023心跳停止判断 两乳头间2/19/2023两乳头连线中点两乳头连线中点错误：手掌交叉重叠 2/19/2023按压定位第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨2/19/2023错误2 肘部弯曲 2/19/2023

3、胸外心脏按压姿势注意事项：位置准确 肘部伸直按压幅度（至少5厘米,不超6厘米）按压频率（至少100次/分钟，不超120次/分钟）放松时胸廓完全松驰抢救者膝关节与被救者处在同一平面抢救者膝关节与被救者处在同一平面30：2C C与与B B交替进行五个循环为一个周期交替进行五个循环为一个周期按压与人工吹气比例终终 止止 条条 件件活了活了来了来了死了死了垮了垮了2/19/2023地震地震 水灾水灾 火灾火灾2/19/2023交通事故交通事故2/19/2023我国我国10大致命疾病大致命疾病注注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%注注:由于进位关系，百分比

4、的总和可能不等于由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%2/19/2023 慢性疾病的定义 慢性疾病的形成 慢性疾病的临床症状与护理 我国慢性病人数为2.6亿人，相当于每10人中有2人患有医生明确诊断的慢性病。我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%，全国高血压患者2亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达260万人，平均每小时约300人；而且每年还在以330万人的患者递增.慢性疾病2/19/2023 慢性病的主要临床症状:高血压和糖尿病。并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等。成因:内因遗传-28%-55%外因-污染(大气水质食材等),抗生素2/19/2023

5、高血压发病机理2/19/2023脑血管爆裂脑血管爆裂2/19/20232/19/2023 脑 溢 血2/19/2023患病后 患病前2/19/20232/19/20232/19/20232/19/20232/19/2023 健健 康康 五五 大大 基基 石石 北京安贞医院副院长、我国著名心脑血管疾病专家北京安贞医院副院长、我国著名心脑血管疾病专家 洪韶光教授洪韶光教授 1.合理膳食(食盐每天6克以下，关注早餐，食疗防病，少吃垃圾食品)2.适量运动(运动无处不在)3.戒烟限酒(烟每天5支以下，酒适量)4.心理平衡(积极、乐观、自信、热情)5.定期体检(早发现、早预防、早治疗)关注血压 高血压：高

6、压140mmHg 低压90mmHg 低血压：高压90mmHg 低压 60mmHg 理想血压：120/80mmHg 理想心率 72-75次/分 2/19/20232023/2/192/19/20232023/2/19职职 业业 病病 定义：是指由工作性质、工作习惯所引起或劳动者接触有毒、有害物质所产生的疾病。前者称广义职业病（如肩周炎、颈椎病、痔疮等），后者称法定职业病（如尘肺、重金属中毒等），我国目前法定职业病有115种。2/19/20232/19/2023 拉手小测试拉手小测试2/19/20232/19/20232/19/20232/19/2023针针 灸灸作用：疏通经络，调和阴阳，扶正祛邪

7、 原理：穴位是屯积毒素最多的地方，针灸的作用是 扎进肌肤，刺激穴位，把毒素打成游离状态，随着我们的尿液和汗液排出体外，又可以协同其他疗法进行综合治疗。2/19/2023电针灸电针灸2/19/2023 不做针灸的几点原因一、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练二、有晕针的现象三、针头的卫生问题2/19/2023模拟针灸模拟针灸2/19/2023用药不慎2/19/2023第三医学自然医学:物理自然疗法-理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等 目的:减少打针、吃药带来的危害希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%

8、的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.2/19/2023 人体中有12条经络，加上“任”“督”二脉共十四条经络，叫出名字的穴位共361个，“一个穴位就是一包良药，可以治疗2-3种疾病。”2/19/2023人体三大养生系统血液循环系统呼吸系统消化系统2/19/2023 合谷穴合谷穴 （手阳明大肠经）（手阳明大肠经）定位:大拇指横纹与虎口垂直处,拇指所指最高顶点.主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)主治:感冒头痛、咽喉肿痛、扁桃体炎、过敏性鼻炎 神经衰弱、脸部麻痹、中风不语、口眼歪斜、神昏嗜睡口腔炎、目赤肿痛，牙痛、牙关紧闭，耳聋，多汗2/19/2023 内关穴内关穴 (救命穴)

9、定位:腕横纹上两寸主导:中医医治心脏系统疾病以及血液循环等病症的首选大穴。主治:心脑血管疾病，比如心悸、胸闷、心绞痛、冠心病、心律不齐的、心慌、气短、出虚汗等；精神过度紧张、压力所致心情抑郁、烦躁、紧张、失眠多梦、打嗝，以及面色无华者。v打开心结，养颜养心的美丽穴2/19/2023肩井穴肩井穴 主治疾病：肩周炎、颈椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。2/19/2023定位：神阙穴（肚脐）正后方定位：神阙穴（肚脐）正后方主治：主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，长骨刺，骨质增生，腰肌劳损，强直性脊柱炎等腰酸背痛症状。命门穴命门穴2

10、/19/2023气海穴气海穴 定位定位:脐下脐下1.5寸寸,仰卧取穴仰卧取穴.主治主治:女性女性四肢发冷四肢发冷,腰腿膝软腰腿膝软,女女性保健性保健(长斑、皮肤发黄、粗糙）、长斑、皮肤发黄、粗糙）、生理痛、月经不调，闭经，痛经，生理痛、月经不调，闭经，痛经，白带异常，各类妇科疾病白带异常，各类妇科疾病)主治主治:男性男性性功能障碍性功能障碍,间间 歇性的阳痿、早泄歇性的阳痿、早泄,遗精，尿频，尿急遗精，尿频，尿急,尿失禁尿失禁,尿等待尿等待,尿不尿不 尽尽,前列腺炎、前列前列腺炎、前列 腺增生、前列腺肥腺增生、前列腺肥 大、以及各种男性大、以及各种男性 疾病疾病定位定位:人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。关元穴关元穴2/19/2023