蹲踞式起跑后的加速跑教案.docx

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1、蹲踞式起跑后的加速跑教案一、教学目的为了培养新时代高素质教师的核心素养，提高掌握信息 技术和多媒体在体育课堂的应用能力。在体育教学中充分发 挥学生的主体作用，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学 中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事 终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能 力，养成终身体育态度和习惯。培养学生相互学习、相互帮 助、团结协作的团队意识。二、教材分析首先，在课的准备局部组织学生做一个阿拉伯之夜 健身舞，通过此健身舞蹈的热身，激发学生体育课兴趣，使 课堂气氛活跃。为后面要学的蹲踞式起跑做更充分的热身。 在学习蹲踞式起跑及起跑后的加速跑技术动作后，加入了反

2、应游戏比赛，使课堂气氛推向高潮。短跑是田径运动的基础工程，对田径运动水平的提高, 对其他运动工程的开展都有着重要的意义。它的特点是强度 大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来开展快 速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲踞式起跑更能 使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速到达 自己的最高速度。通过这两种技术的的学习开展学生速度, 力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需 要的体育知识和技能。三、学情分析本次的教学对象高三年级的学生，高中学生身心开展已 趋成熟，可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利 于提高力量、速度等身体素质的练习，掌握通俗易懂的体育 与健

3、康的基础知识。四、教学目标1、认知目标：利用信息技术教学，让学生能正确陈述 蹲踞式起跑的动作概念和要领，明白蹲踞式起跑作用和意义, 从而到达最正确教学效果。2、技能目标：通过教学，使90%以上学生初步掌握蹲踞 式起跑的动作技术，并能通过蹲踞式起跑获得最大初速度， 开展速度、灵敏、协调的身体素质。3、情感目标：培养学生吃苦耐劳，乐学、好学的良好 习惯及团结协作、公平竞争的优良品质。五、本课的重、难点重点：身体重心前移、四点支撑,起跑快速反响时尽量 减少。难点：蹬摆有力上下肢协调配合，起跑后上体逐渐抬起。六、教法和学法1、遵循全面开展的原那么，运用健身舞、反响游戏、鳄鱼爬等辅助主教材教学。2、结合

4、微课，蹲踞式起跑技术和要领，做好示范，激 励学生认知学习。3、应用课件大屏幕展示，设置问题后练习，引导学生 思考、讨论和解决问题。5、通过学生自评、互评、教师、集体讨论的等手段， 提高学生认知水平。4、设置教学比赛，巩固所学内容，并现场录像分析讲 解，提高学生技能水平。七、微能力点应用1、A3演示文稿设计与制作2、A5技术支持的课堂导入3、A6技术支持的课堂讲授4、B2微课程设计与制作5、B3探究型学习活动设计6、B4技术支持的发现与解决问题7、B9自评和互评活动的组织八、教学程序设计遵循人体生理机能活动的变化规律, 依据本课的目标，教学程序分为：准备局部（激发引趣阶段）、 基本局部（学习与实

5、践阶段）、结束局部（恢复身心阶段、结 束课程）。（一）、准备局部（10分钟）1、体育委员集合整队，检查人数。2、师生问好，宣布 本次课的内容和目标。3、检查、整理服装，安排见习生。 4、平安常识教育，预防运动损伤。5、健身舞蹈阿拉伯之 夜热身。6、行进间徒手操。7、专门性准备活动。（二）、基本局部（32分钟）1、课件视频导课，讲解概念及作用意义。2、利用微课 讲解蹲踞式起跑。3、教师利用起跑器讲解示范。4、课件展 示练习思考问题。5、学生起跑集体练习，教师监督指导。6、 学生起跑辅助练习，教师讲解监督。7、集合学生回答思考 问题，教师课件总结提建议。（认真观察其他同学的动作， 思考改进自身技术

6、。）8、蹲踞式起跑接加速跑练习。9、集 体练习教师监督，优秀学生示范，教师点评。10、教学比赛， 教师录像回放讲评，学生观看收听。11、反响游戏，斩将夺旗、紧急出发。12、身体素质练 习课课练鳄鱼爬。（三）、结束局部（3分钟）1、集合整队、放松整理。2、小结、布置作业。3、收 器材、下课。九、课堂预想整堂课练习密度约为：52%,练习强度中等。十、场地与器材一块篮球场，一个起跑器、笔记本1台、多媒体电视1台、竹竿16根、拉力带16条、标志桶假设干等。十一、教学反思通过这次大赛课活动，我对教育信息化应用能力提升工程2.0的意见精神，有了更新更进一步的认识，信息技术水 平有了一定的提高，表现在运用E

7、V录屏和EV剪辑等房间。 从准备大赛课到上完课，从教案和课件的第一稿、第二稿到 完稿，我得到了白主任和同事的很屡次帮助，同时也发现自 己在运用信息化能力方面仍然存在了很多的缺乏。在课堂上 要意识到学生的主体地位，教师起主导地位，信息化技术的 辅助地位，充分发挥学生的主体意识，调动其学习的积极性、 主动性，让其认识到短跑在田径中的重要作用，以及在生活 中的应用。发挥教师的主导作用，尊重每一位学生，因人而 异，选择正确的引导方法。尽力发挥信息化技术的辅助作用, 丰富多彩的导课激发学生学习的渴望，生动形象的微课能促 进学生从听觉、视觉等方面建立技能动作表象，帮助学生尽 快掌握本课基本知识和技能，并在实际练习应用中发挥其作 用。今后我将对信息化教学手段不断学习和提高，充分完善 自己，使教学手段更加灵活丰富，尽力打造完美高效课堂。优点：较好表达了信息技术和课堂教学的融合，调动了 学生学习蹲踞式起跑的主动性积极性，使课堂气氛生动、活 跃，提高教学效果。缺点：1、信息技术应用微能力有待丰富和提高。2、学 生蹲踞式起跑的重难点掌握上有待加强。3、不同男生对短 跑基础知识和技术掌握程度不同，统一教学有难度。完善建议：1、多利用信息技术创新教学手段。2、成立 一帮一等形式互助小组。3、给学生提供基础知识资料。4、 经常布置作业及课下辅导。