《篮球》教学大纲.doc

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1、1编写大纲说明体育教学部体育课程是一门以传授体育知识、指导学生身体练习为主要手段，以增进学生身体健 康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德、 智、体、美全面发展人才所不可缺少的重要途径。为了全面贯彻党的教育方针，促进大学 生身心健康发展，根据教育部颁布的全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要、 高等学校体育工作基本标准及国家学生体质健康标准的精神与要求，结合我校体 育课程教学改革的实际，在 2010 年体育课程教学大纲的基础上，重新修订了本大纲。 由于体育课程教学仍处于探索改革阶段，加上编者水平和编写时间有限，难免有不妥 之处，请教师在教学实践中注意发

2、现问题，以便下次修订时改进和完善。 一、体育课程目标 1. 基本目标 （1）体能基本目标：要求学生经常进行健身跑，以达到体能基本要求。男生要通过 每学年国家学生体质健康标准测试中 1000 米的达标标准，女生要通过每学年国家学 生体质健康标准测试中 800 米的达标标准。 （2）运动参与目标：积极参与各种体育运动，基本形成自觉锻炼和终身体育的意识 和习惯，能测试和评价自身体质状况，编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣 赏能力。 （3）运动技能目标：熟练掌握两项以上体育健身运动的基本方法和技能；能科学地 进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处理方法。 （4）身体健康目标：

3、全面发展与健康有关的各种体能，提高自己的运动能力，熟练 掌握 1-2 项我国传统的养生保健方法，有一定的营养、卫生、健康知识，能选择人体需要 的健康营养食品，形成健康的行为生活方式，具有健康的体魄。 （5）心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心 理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；在运动中体验运动的乐趣和成功的感 觉；选择适宜的体育活动调节自己的情绪，减轻学习压力，提高学习效率。 （6）社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关 系。通过体育活动，建立良好的人际关系。 2. 发展目标 发展目标是针对学有所长和有发展潜力的学生制定

4、的，也可作为多数学生的努力目标。（1）体能发展目标：加强野外生存教育，提高学生的野外生存能力，特别是将来要 从事野外工作的学生，要学会爬山涉水、定向越野、攀岩及生存自救等本领。 （2）运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯；能独立制定适用于自身需要的健身 运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。 （3）运动技能目标：提高运动技术水平，发展自己的体育才能，能参加有挑战性的 野外活动和运动竞赛。 （4）身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的 能力，练就强健的体魄。 （5）心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质；要有 胜不骄败不馁的良好心态。

5、（6）社会适应的目标：形成良好行为习惯，积极参加社区体育和健康事务。2二、选编教材的原则 1教育性原则 教材应贯彻爱国主义和集体主义教育，有利于培养学生的组织性、纪律性和高尚的体 育道德作风，有利于思想作风的教育和意志品质的磨练，有利于提高学生的文化修养、进 取精神和创造性。 2科学性原则 教材应根据学生的生理、心理特点和循序渐进原则系统地有重点地安排。所选教材应 有利于学生获得成功和愉快的体验，有利于学生个性的发展，要不断更新教材内容，力求 精练，重点突出，以符合学生身心发展的需要。 3健身性原则 教材应考虑对增进健康、增强体质的实效性。应选择有较高锻炼价值，开展比较普遍， 适合大学生特点，

6、方便教学的运动项目为教材，选择教材更应考虑与大学生的终身体育相 结合。 4理论与实践相结合原则 体育教材应以实践性教材为主体，在实践教学的过程中传授部分理论知识，通过 10% 的理论课和学生课后自修（必须安排自修内容），使学生掌握接近生活及自己所需要的体 育理论知识和科学锻炼身体的方法。 5现代体育与民族传统体育相结合原则 教材既要充分吸取世界各国普遍采用的一些教材及新兴的项目，又要继承发扬我国民 族传统体育。 三、课程设置 体育课一、二年级为必修课，每周 2 学时，每学期 17 周。学生修满规定学分，达到 基本要求是毕业、升学、获得学位的必要条件之一。 对一、二年级学生全部开设专项课，学生可

7、根据自己的爱好自由选择项目，由于受场 地、师资等条件的限制，对个别学生可做适当调整。一年后换项。 体育课三、四年级为公选课，每周 2 学时，每学期 17 周，共 34 学时。学生根据自己 的爱好每学期网上选课，修满规定学时，考试合格获得学分。 1理论课 理论课参考中国石油大学（华东）校级十二五规划教材，1、3 学期讲授大学体育与 健康理论内容，2、4 学期讲授专项理论内容。 2实践课 目前开设项目：篮球、排球、足球、五人制足球、手球、单排轮滑球、健美、武术套 路、太极拳、健美操、艺术体操、啦啦操、养生、乒乓球、羽毛球、网球、体育舞蹈、健 身交谊舞、东方舞、轮滑、跆拳道、瑜伽、形体塑造、户外运动

8、等。 3保健课 对象为体弱、病、残、特型学生。上保健课的学生必须经本人申请、校医院证明、体 育教学部批准、教务处备案。上课内容参考养生课大纲，成绩按 60 分计。 四、考试方法 体育课一、二年级为必修课，学生必须参加考试。实践部分每学期随堂考试；理论部 分每学年考一次，按专项课统考，考试成绩采用百分制。 有下列情况之一者，体育课必须重学 1体育课不及格者； 2每学期缺课超三分之一者； 3每学期旷课超 4 学时者；34理论考试不及格者。体育课考试评分比例表（百分制）考核内容第一、三学期评分比重第二、四学期评分比重学习态度20%20%体育理论知识20%体能40%20%运动技术40%（技术 50%，

9、技评 50%）40%（技术 50%，技评 50%）合 计100%100%考勤扣分表出 勤 情 况每 次 扣 分备 注迟到、早 退5 分事 假5 分公假不扣分，必须有院部以上部门的证明病 假2 分旷 课10 分备注： 1由于各专项课考试内容、方法不同，制定考试标准时，要考虑到学生的实际情况， 优秀率要控制在 25%以内。 2国家学生体质健康标准单学期测试，四年单列学分；心肺功能测试一、三学期 占体育成绩 40%，二、四学期占 20%，成绩计算参照国家学生体质健康标准；身体有 特殊情况的学生，可申请、办理免测手续，批准后报学校教务处备案。 3学生因病或其他特殊情况不能参加考试，可申请缓考。学生需持

10、证明（因病必须有 校医院的证明，其他情况必须有各院部的证明）经任课教师和体育教学部批准后，报学校 教务处备案。 五、执行大纲的要求 1教学大纲是体育教学的依据，不经教研室同意不得随意改动。 2教师要认真钻研大纲，明确教学指导思想，掌握大纲中的教学内容和要 求，努力提高教学能力和水平。 3在执行大纲中，教师要按教学进度认真备课，提前一周写好教案。 4根据大纲内容，教学过程中应区别对待，因材施教，重视教学法研究，保证教 学安全。 5教学中，教师应以身作则，严格管理，使体育课活泼有序，充分发挥学生的主观能 动性，使“健康第一”的指导思想贯彻到每一次课中。 6教学中，教师应常听取学生的反馈意见，改进教

11、学模式，提高“教”与“学”的互动效 果；教学方法要有多样性、灵活性和创造性，最大限度提高教学质量。 7大纲的变动、修改或调整，必须经体育教学部批准。4篮球篮球教学大纲教学大纲英文名称：Basketball 课程编码：12101 学分：2 参考学时：68 实践学时：62 理论学时：6 适用专业：全部 适用年级：一、二年级 大纲执笔人：王燕珍系（教研室）主任：王海滨 一、课程目标一、课程目标 篮球运动是集智慧、技巧、素质、品质、素养等为一体紧张激烈的对抗性项目，自诞 生以来，以其娱乐性、竞争性、健身性、教育性，发展非常迅速，已成为最受人们爱好的 运动项目之一。篮球比赛场面变幻莫测、精彩纷呈、具有表

12、演性和观赏性，深受广大学生 的喜爱。学习本课程不仅让学生了解体育与健康的知识，掌握科学锻炼身体的方法，培养 终身体育的能力，而且还全面锻炼学生的身体，增强体质、增进健康；并对大学生养成良 好的道德习惯和优良的体育作风起到重要作用。 二、基本要求二、基本要求 1 了解掌握篮球运动的理论知识 掌握篮球的基本理论知识，了解篮球运动的发展、起源及趋势，了解和掌握篮球运动 的竞赛规则与裁判方法，了解篮球运动的健身原理及审美特点。 2掌握篮球运动的基本技术及基本战术 掌握篮球运动基本技术：脚步移动、传接球、运球、投篮、突破等。基本战术：二、 三人的攻守配合及全队的配合。使学生了解篮球运动攻守动作体系，明确

13、技术动作的运动 姿势和它们运动结构上的联系及相互作用，提高学生完成各种技术动作的准确性、实效性 和稳定性。能熟练完成所学技、战术的基本配合。 3能够编制可行的个人锻炼计划，具有健康的体魄 能够用所学的体育运动知识制订简单的锻炼计划，并进行科学的锻炼，提高自己的运 动能力，增强体质。掌握常见的运动创伤的处理方法。 4学会对篮球运动的评判及欣赏，学会组织篮球比赛的程序 学会对不同水平的篮球比赛进行评价，学会欣赏篮球比赛，掌握简单的篮球比赛的组 织程序和方法。 5能够形成终生体育锻炼的意识 能够经常进行篮球运动的锻炼，养成锻炼的习惯，形成终身体育的意识；并自觉通过 体育活动来改善心理状态、克服心理障

14、碍，养成积极乐观的生活态度；学会运用适宜的方 法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。 6表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。 通过锻炼培养学生顽强的拼搏精神、团队精神，学会正确处理问题的方法，养成良好 道德习惯和优良的体育作风。 三、教学内容与学时分配三、教学内容与学时分配 （一）理论教学部分： 1篮球基本知识及规则裁判法。 2大学体育与健康 （二）实践课教学部分：5第一、三学期学习： 1篮球基本功和基本技术。 2教学比赛。 3体质健康标准测试。 4身体素质练习。 第二、四学期学习： 1篮球基本技术和基本战术。 2裁判实践和教学比赛。 3身体素质练习。 教

15、教 学学 进进 度度 表表周次周次学时学时第一第一 、三学期、三学期第二、四学期第二、四学期121. 学习防守的基本站位姿势 2. 学习脚步动作（起动、急停、滑 步） 3. 熟悉球性 4. 素质练习1. 熟悉球性 2. 学习体侧传球 3. 学习行进间二人传球接上篮 4. 教学比赛、素质练习221. 熟悉球性 2. 学习脚步动作（交叉步、后撤步、 侧身跑） 3. 学习运球(原地、胯下、行进间) 4. 素质练习1.1. 学习三人直线快攻 2. 复习原地单手肩上投篮 3. 复习行进间二人传球接上篮 4. 教学比赛、素质练习321. 球性练习 2. 复习运球技术 3. 学习原地单手肩上投篮 4. 素质

16、练习1. 复习三人直线快攻 2. 学习背后运球 3. 学习传切配合 4. 教学比赛、素质练习421. 球性练习 2. 学习原地双手胸前传接球 3. 复习原地单手肩上投篮 4. 素质练习1. 复习背后运球 2. 学习个人防原地传球技术 3. 复习传切配合 4. 教学比赛、素质练习521. 复习运球 2. 复习原地双手胸前传接球 3. 复习原地单手肩上投篮 4. 教学比赛、素质练习1. 复习行进间二人传接球上篮技术 2. 复习传切配合 3. 练习投篮 4. 教学比赛、素质练习621. 学习行进间单手投篮 2. 学习体前变向运球 3. 复习原地单手肩上投篮 4. 教学比赛、素质练习1. 复习行进间二

17、人传接球上篮技术 2.2. 学习抢篮板球技术 3. 介绍个人防守技术：打球抢球 4. 教学比赛、素质练习721. 复习体前变向运球 2. 复习行进间单手投篮 3. 学习运球后转身 4. 教学比赛、素质练习1. 复习抢篮板球技术 2. . 介绍断球技术 3. 复习原地单手肩上投篮 4. 教学比赛、素质练习82复习调整课复习调整课6921. 复习体前变向运球、运球后转身 接行进间单手投篮 2. 学习单手胸前传球 3. 投篮练习 4. 教学比赛、素质练习1. 复习原地单手肩上投篮 2. 学习侧掩护 3. 复习行进间二人传接球上篮技术 4. 教学比赛、素质练习1021. 复习体前变向运球、运球后转身

18、接行进间单手投篮 2. 投篮练习 3. 学习单手肩上传球 4. 教学比赛、素质练习1. 学习抢篮板球后的二三人快攻 2. 复习原地单手肩上投篮 3. 复习侧掩护 4. 教学比赛、素质练习1121. 复习全场运球上篮（体前变向、 运球后转身） 2. 复习单手胸前、肩上传球 3. 复习半场往返运球上篮 4. 教学比赛、素质练习1. 复习抢篮板技术 2. 复习抢篮板球后的二三人快攻 3. 复习原地单手肩上投篮 4. 教学比赛、素质练习1221. 学习原地持球交叉步突破 2. 复习半场往返运球上篮 3. 投篮练习 4. 教学比赛、素质练习1. 介绍“二一二、二三”区域联防及 “一三一”进攻站位 2.

19、复习行进间二人传接球上篮技术 3. 复习原地单手肩上投篮 4. 教学比赛、素质练习1321. 复习全场运球上篮(后转身、变向) 2. 复习原地持球交叉步突破 3. 复习半场往返运球上篮 4. 教学比赛、素质练习1. 复习原地单手肩上投篮 2. 复习行进间二人传接球上篮技术 3. 教学比赛、素质练习1421. 复习全场运球上篮(后转身、变向) 2. 复习半场往返运球上篮 3. 教学比赛、素质练习考试：罚球1521. 考试半场往返上篮 2. 复习全场运球上篮(后转身变向)考试： 行进间二人传接球投篮技术1621. 考试：全场运球上篮(技评，中间 加变方向，后转身) 2. 体能考试理论课172理论课

20、理论考试注：黑体表示重点难点 四、考试内容与评分标准四、考试内容与评分标准 （一）考试内容： 第一、三学期： 1半场往返运球上篮； 2全场运球上篮（体前变向运球、后转身运球接行进间投篮）； 3. 体能：男生 1000m、女生 800m。 第二、四学期： 1罚球； 2行进间二人传接球投篮技术（技评）； 3理论考试：按照理论课（一学年中）讲述的内容为主，以考卷笔试的形式进行；74.体能：男生 1000m、女生 800m。 （二）评分标准： 1、半场往返运球上篮（100 分）分数50556065707580859095100 男生50“48“45“43“41“39“37“35“34“33“31“ 女

21、生70“66“62“59“56“53“50“48“46“44“42“ 2、全场运球上篮（100 分）分数要 求90-100 分动作熟练，运球、变向、转身、上篮连贯，至少中一次篮80-89 分 动作比较熟练，三个动作协调正确，比较连贯。70-79 分动作基本正确，连贯，稍有失误。60-69 分二人行进间传、接球、投篮动作能够完成。60 分以下动作不能完成3、罚球十次（100 分）分 数405060708090100男 生1234567女 生1234 5 64、二人行进间传、接球投篮技术评定（100 分）分 数要 求90-100 分二人行进间传接球、投篮动作正确流畅，跑动快，配合默契，投球中篮。8

22、0-89 分 二人行进间传接球、投篮动作比较正确，有配合，跑动快，命中率高。70-79 分二人行进间传接球、投篮动作基本正确，有配合。60-69 分整个动作基本上能够完成。60 分以下动作完成不了。(三) 考试方法及要求：1半场运球上篮测试如上图：测试者从中线一端的 50cm 半径的小弧内起运，计时， 运球上篮，投篮动作不限,中篮后（必须投中），运球至中线另一端小弧内（必须一只 脚踩进）之后返回运球上篮，中篮后返回起点。然后再往返一次，即跑两个来回，投8中四次篮，冲线停表。如在运球或上篮时出现违例(两次、走步),应退至界限外运球入 场继续测试,不停表。每人两次机会。2.全场运球上篮测试如上图：

23、测试者从底线一角开始运球，遇如图所示有标志的四个 点，做两次体前变向，两次后转身之后行进间单手低手上篮（女生行进间单手投篮）。 每人两次机会。3.罚球测试如下图：应试者站在罚球线后,在他人递球的情况下,连续投篮十次,可以跳投,脚 不得踏线,计进球次数。每人两次机会。4.二人行进间传接球、投篮测试如下图：二人一组站在端线后,间距 3 米以上持球做好 准备。单、双手行进间传接球向前推进(不准运球)，最后由边线人行进间单手低手投篮 （女生行进间单手投篮）。每组两次机会。(四) 总评分比例(详见大纲说明) 9五、教材及主要参考资料五、教材及主要参考资料1.篮球规则中国篮球协会，2002；国家级 2.篮

24、球运动教程孙民治主编，人民体育出版社，2007；国家级 3.体育与健康张瑞林等主编，山东大学出版社，2008；省级 4.球类运动篮球王家宏主编，高等教育出版社，2009；国家级 5.大学体育与健康王锋、周伟主编，电子工业出版社，2014，大学通识课程“十 二五”系列教材10排球排球教学大纲教学大纲英文名称：VOLLEY BALL 课程编码：12101 学分：2 参考学时：68 实践学时：62 理论学时：6 适用专业：全部 适用年级：一、二年级 大纲执笔人：王峰系（教研室）主任：张晓明 一、课程目标一、课程目标 排球运动是一项适合于各年龄层次的人参加的大众化体育运动，这个项目之所以深受 人们的喜

25、爱，是因其比赛激烈而不失安全性，注重个人技术而不失集体配合的独特魅力， 且具有健身、强心、娱乐、交往及竞赛等特点。通过排球课程的学习使学生了解排球文化， 掌握排球基本技术和基本理论。提高学生的身心健康，并能运用适宜的方法调节自身的情 绪，改善心理状态，克服心理障碍，并培养良好的体育道德和协作精神，正确处理竞争与 合作的关系，同时可以制定排球运动练习计划并能够指导排球运动的教学与训练，具备组 织和参与排球竞赛的能力。 二、基本要求二、基本要求 要求学生具备基本的身体健康条件和基本的运动能力。 1使学生基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人 锻炼计划，具有一定的体育文化

26、欣赏能力。 2熟练掌握排球运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能 力；掌握常见的运动创伤的处置方法。 3能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法； 能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有 健康的体魄。 4根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障 碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐 趣和成功的感觉。 5培养学生顽强拼搏的体育精神，树立良好的体育道德风尚；正确处理竞争与合作的 关系，培养合作意识和团队精神。 6使学生了解排球竞赛规

27、则和裁判法。 三、教材内容与时数分配三、教材内容与时数分配 （一）理论教学部分 1排球基本知识及规则裁判法。 2大学体育与健康 （二）实践教学部分 第一、三学期学习： 1、排球运动特点及锻炼价值 2、排球基本技术、战术 3、排球规则及裁判法 4、教学比赛 5、体能练习11第二、四学期学习： 1排球基本战术 2排球技术串联练习 3、排球规则及裁判法 4教学比赛 5体能练习。教教 学学 进进 度度 表表周次周次学时学时第一、三学期第一、三学期第二、四学期第二、四学期121.排球运动特点及锻练价值2.准备姿势和移动步伐(并步滑步)3.学习正面双手垫球技术 4.体能练习1.复习正面双手传、垫球技术 2

28、.复习下手、侧手发球技术 3.学习原地扣球技术 4.体能练习221.学习移动步伐(交叉步) 2.复习准备姿势、并步和滑步 3.复习正面双手垫球技术 4.体能练习1.复习接发球技术 2.复习原地扣球技术 3.学习助跑起跳技术 4.体能练习321.复习移动步伐 2.复习正面双手垫球技术 3.学习正面双手传球技术 4.体能练习1.复习助跑起跳技术 2.复习“一三二”接发球站位 3.学习四号位扣球技术 4.复习二传球技术 5.体能练习42复习调整课复习调整课521.复习正面双手传球技术 2.复习正面双手垫球技术 3.学习移动传、垫球技术 4.体能练习1.学习打垫技术 2.学习二号位扣球技术 3.教学比

29、赛 4.体能练习621.复习正面双手传球技术 2.复习正面双手垫球技术 3.复习移动传、垫球技术 4.体能练习1.提高打垫能力 2.学习上手发球技术 3.介绍排球规则及裁判法 4.教学比赛 5.体能练习721.复习正面双手传垫、球技术 2.复习移动传、垫球技术 3.学习体侧垫球技术 4.体能练习1.提高打垫能力 2.复习上手发球技术 3.学习裁判法和裁判手势 4.教学比赛 5.体能练习82复习调整课复习调整课921.复习正面双手传、垫球技术 2.学习二传技术 3.学习下手、侧手发球技术1.提高打垫能力 2.提高二传技术 3.介绍:“边一二”进攻战术124.体能练习4.教学比赛（学生裁判实习）

30、5.体能练习1021.复习下手、侧手发球技术 2. .学习接发球技术 3.复习二传球技术 4.体能练习1.介绍三人打-垫-传串联技术 2.介绍单人拦网技术 3.测试发球水平(每人发 5 球) 4.教学比赛（学生裁判实习） 5.体能练习1121.学习传垫球串联技术 2.复习接发球技术 3.学习“一三二”接发球站位， “中一二”进攻战术。介绍相关规 则。 4.体能练习1.提高三人打-垫-传串联能力 2.提高发球能力 3.介绍防守战术 4.教学比赛（学生裁判实习） 5.体能练习1221.复习传垫球串联技术 2.复习接发球技术 3.复习“一三二”接发球站位， “中一二”进攻战术。 4.教学比赛 5.体

31、能练习1.提高发球-接发球串联能力 2.提高三人打-垫-传串联能力 3.介绍防守战术 4.教学比赛（学生裁判实习） 5.体能练习1321.复习正面双手传垫、球技术 2.复习下手、侧手发球技术 3.教学比赛 4.体能练习考试 :比赛中对技术、战术、配合、意 识运用的综合评定142考试:传垫球考试 :比赛中对技术、战术、配合、意 识运用的综合评定152考试:传垫球比赛课162比赛课理论课172理论课理论课考试（三）时数分配 教教 学学 时时 数数 分分 配配 表表第一学期第二学期第三学期第四学期理论2222理论考试22实践教学与考试32303230合计34343434四、考试内容与评分标准四、考试

32、内容与评分标准 （一）考试内容 第一、三学期： 1.传垫球 2.体能：男生 1000m、女生 800m第二、四学期：131.比赛中对基本技术、基本战术、比赛意识运用的综合评定2.理论考试：按照理论课（一学年）讲述的内容为主，以考卷笔试的形式进行。 3.体能：男生 1000m、女生 800m （二）实践课评分标准：采用 100 分制评分 1传垫球评分标准：分 值 技 术 评 定 标 准10080 分 垫球、传球手型正确规范，上下肢动作协调，垫、传出的球弧度适中， 控球能力强。 7960 分 垫球、传球手型较正确规范，上下肢动作较协调，垫、传出的球弧度较 适中，控球能力较强。 5940 分 垫球、

33、传球手型一般，上下肢动作协调一般，垫、传出的球弧度一般， 控球能力一般。 40 分以下 垫球、传球手型稍差，上下肢动作协调稍差，垫、传出的球弧度稍差， 控球能力稍差。要求：1.1 两人自由结合。1.2.在排球场的进攻区三、四号位之间相距 3 到 4 米。1.3.传出球的弧度必须高出球网，垫出球的弧度接近或高于球网。1.4.两人传垫球单项技术不能少于 5 次。 表 1 传垫球评分表单人 次数1012141618202224262830得分606468727680848892961002比赛考试方法 2.1 分组打比赛：单循环计算成绩 2.2 评分标准：分 值 技 术 评 定 标 准10080 分

34、 球场意识强，位置轮转和站位准确、到位，技术运用规范合理，场上配 合意识与协调能力强，比赛作风顽强，有拼搏精神。 7960 分 球场意识较强，位置轮转和站位较准确、到位，技术运用较规范合理， 场上配合意识与协调能力较强，比赛作风较顽强，有拼搏精神。 5940 分 球场意识一般，位置轮转和站位一般，技术运用一般，场上配合意识与 协调能力一般，比赛作风一般，拼搏精神一般。 40 分以下 球场意识差，位置轮转和站位有时错误，技术运用差，场上配合意识与 协调能力差，比赛作风不顽强，没有拼搏精神。(三) 总评分比例(详见大纲说明) 五、教材及主要参考资料五、教材及主要参考资料 1.排球李汝田编著，山东大

35、学出版社，2001；省级； 2.球类运动-排球黄汉升编著，高等教育出版社，2005；国家级； 3.体育与健康张瑞林编著，山东大学出版社，2008 年 7 月；省级；4.排球竞赛规则中国排球协会，2013-2016 年；国家级； 5.大学体育与健康王锋、周伟主编，电子工业出版社，2014，大学通识课程“十 二五”系列教材14足球足球教学大纲教学大纲英文名称：Football 课程编码：12101 学分：2 参考学时：68 实践学时：62 理论学时：6 适用专业：全部 适用年级：一、二年级 大纲执笔人：李仁熙 系（教研室）主任：张晓明 一、课程目标一、课程目标 足球运动是激烈对抗而富有魅力的世界第

36、一运动，具有高速度、快节奏、强对抗、高 技巧、多变化、蕴含美、创造美、洋溢美及趣味性、健身性等特点，深受广大学生的喜爱。 本课程在培养学生掌握足球的基本知识、基本技术、基本技能，掌握科学锻炼身体的方式、 方法，接受终身体育的思想，形成终生锻炼身体的习惯，提高运动技术、运动技能、审美 能力及培养良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系等方面会起到重要的 作用。 二、基本要求基本要求 要求学生具备基本的身体健康条件和基本的运动能力。 通过本课程的学习与实践，应使学生达到本课程的学习目标及全国普通高等学校体 育与健康课程教学指导纲要规定的基本目标。 1、系统学习足球运动的理论与实践知识，使

37、学生熟练掌握并灵活运用足球运动的基本 技术、基本战术以及裁判员临场的工作能力，加强综合素质练习，促进各项运动素质水平 的提高。 2、使学生掌握科学锻炼身体的方法，养成自觉锻炼身体的习惯，打好终身体育、健康 体育、快乐体育的基础意识，具备一定的体育文化欣赏能力。 3、培养学生组织、编排足球比赛的方法，提高裁判水平及参与意识，形成良好的足球 运动氛围，丰富学生业余文化生活及校园文化生活。 4、通过足球运动，调节、改善学生的心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观向上的 生活态度，养成良好的行为习惯，体验运动乐趣和成功的感觉。 5、培养学生勇敢、顽强、敢于拼搏、团结互助的精神，树立良好的体育道德风尚，正

38、 确处理个人与集体、竞争与友谊的关系，培养学生集体主义精神和集体荣誉感。 三、教材内容与时数分配三、教材内容与时数分配 （一）理论教学部分 1、足球竞赛规则及裁判法、足球概述、足球技战术。2、大学体育与健康 （二）实践教学部分 第一、三学期学习： 1、熟悉球性 2、足球基本技术 3、教学比赛 4、体质健康标准测试 第二、四学期学习：151、熟悉球性 2、足球基本技术 3、足球基本战术 4、教学比赛注：黑体字为重点内容（教学比赛为重点内容）注：黑体字为重点内容（教学比赛为重点内容） 教教 学学 进进 度度 表表周次学时第一、三学期第二、四学期121.熟悉球性 2.学习足内侧运、踢、停球（地滚 球

39、）（黑体表示重点难点） 3.教学比赛 4.体能练习1.熟悉球性 2.运球练习 3.传球练习 4.教学比赛 5.体能练习221.熟悉球性 2.复习足内侧运、踢、停球 3.学习脚背正面、外侧运球 4.教学比赛 5.体能练习1.熟悉球性 2.一对一过人抢截球 3.传接球练习 4.教学比赛 5.体能练习321.熟悉球性 2.学习脚背内侧踢球、脚底停球 3.介绍（自学）脚背外侧踢球 4.教学比赛 5.体能练习1.熟悉球性 2.学习二过一（两种） 3.教学比赛 4.体能练习421.熟悉球性 2.复习脚内侧传接球、脚背内侧传 球 3.教学比赛 4.体能练习1.熟悉球性 2.复习二过一（两种） 3.学习二过一

40、（两种） 4.教学比赛 5.体能练习521.熟悉球性 2.运球练习 3.传球练习 4.教学比赛 5.体能练习1.熟悉球性 2.复习二过一（四种） 3.介绍（自学）选位与盯人 4.教学比赛 5.体能练习621.熟悉球性 2.学习大腿停球、掷界外球 3.教学比赛 4.体能练习1.熟悉球性 2.传接球练习 3.射门练习 4.教学比赛 5.体能练习721.熟悉球性 2.运球练习 3.学习正面头顶球 4.教学比赛 5.体能练习1.熟悉球性 2.角球练习，罚球点球练习 3.教学比赛 4.体能练习1682复习调整课复习调整课921.熟悉球性 2.复习正面头顶球，学习胸部停球 3.教学比赛 4.体能练习1.熟

41、悉球性 2.一对一、二对二运球过人抢截球练习 3.教学比赛 4.体能练习1021.熟悉球性 2.变向运球 3.运球过人假动作，正面抢截球 4.教学比赛 5.体能练习1.熟悉球性 2.下底传中跟进射门练习 3.教学比赛 4.体能练习1121.熟悉球性 2.传接球 3.运球过人假动作，合理冲撞 4.教学比赛 5.体能练习1.熟悉球性 2.运球练习 3.传接球练习 4.教学比赛 5.体能练习1221.熟悉球性 2.运球练习 3.传接球练习 4.教学比赛 5.体能练习1.运球过杆射门 2.教学比赛 3.体能练习1321.运球过杆 2.教学比赛 3.体能练习考试 1.运球过杆射门2.比赛中对技术、战术、

42、意识运用 的综合评定142考试 1.运球过杆2.比赛中对基本技术运用的 综合评定考试 1.运球过杆射门2.比赛中对技术、战术、意识运用 的综合评定152考试 1.运球过杆2.比赛中对基本技术运用的 综合评定比赛课162理论课理论课172比赛课理论课考试（三）时数分配教教 学学 时时 数数 分分 配配 表表第一学期第二学期第三学期第四学期理论2222理论考试22实践教学与考试32303230合计34343434四、考试内容与评分标准四、考试内容与评分标准 （一）考试内容 第一、三学期：171、运球过杆2、比赛中对基本技术运用的综合评定3、体能：男生 1000m、女生 800m第二、四学期： 1、

43、 运球过杆射门 2、 比赛中对基本技术、基本战术、比赛意识运用的综合评定 3、 理论考试：按照理论课（一学年）讲述的内容为主，以考卷笔试的形式进行 4、 体能：男生 1000m、女生 800m （二）评分标准：采用 100 分制评分运球绕杆（如图所示）运球绕杆（如图所示） 单位：米单位：米运球绕杆评分表运球绕杆评分表 单位：秒单位：秒60 分65 分70 分75 分80 分85 分90 分95 分100 分男生15*915*214*513*813*112*712*311*911*5女生18*518*017*517*016*015*515*014*514*0说明：说明：设间距 3 米五根杆成一直

44、线，脚触球时开表，从起点运球连续绕五根杆并返回，不 得漏杆（允许碰杆），否则不计成绩，过终点（起点）时计最后者（球或人）停表，计时 评定成绩，每人三次，取最好成绩。运球绕杆射门运球绕杆射门 （如图所示）（如图所示） 单位：米单位：米运球绕杆射门评分表运球绕杆射门评分表 单位：秒单位：秒60 分65 分70 分75 分80 分85 分90 分95 分100 分男生15*014*514*013*513*012*512*011*511*018女生22*021*020*019*18*017*517*016*516*0说明：说明：球于线后，脚触球时开表，运球连续绕过 10 根杆，不得漏杆（允许碰杆），否

45、则不 计成绩，在罚球区横线外射门，进入罚球区射门或射门不进者，在总分中均扣 5 分，射中 球门柱者，补加一次，球过球门线停表，计时评定成绩，每人三次，取最好成绩。 比赛中对基本技术运用的综合评定比赛中对基本技术运用的综合评定综 合 评 定 标 准90100 分传接球技术动作正确、合理，动作连贯，跑动接应、抢截积极，视野宽广。8089 分传接球技术动作正确、合理，动作连贯，跑动接应、抢截较积极，视野较宽 广。7079 分传接球技术动作正确、合理，动作较连贯，跑动接应、抢截较积极，视野较 宽广。6069 分传接球技术动作较正确、合理，动作较连贯，跑动接应、抢截较积极，视野 较宽广。60 分以下传接

46、球技术动作不正确、合理，动作不连贯，跑动接应、抢截不积极，视野 不宽广。说明说明：教师应在平时课上的教学比赛中细心观察、分析、积累、总结每个学生的特点，以 便在考试中给予正确的评价。比赛中对基本技术、基本战术、比赛意识运用的综合评定比赛中对基本技术、基本战术、比赛意识运用的综合评定综 合 评 定 标 准90100 分技术动作正确、合理，动作连贯，战术运用得当，跑动接应、抢截积极，位 置感强，意识好，视野宽广。8089 分技术动作正确、合理，动作连贯，战术运用得当，跑动接应、抢截较积极， 位置感较强，意识较好，视野较宽广。7079 分技术动作正确、合理，动作较连贯，战术运用较得当，跑动接应、抢截

47、较积 极，位置感较强，意识较好，视野较宽广。6069 分技术动作较正确、合理，动作较连贯，战术运用较得当，跑动接应、抢截较 积极，位置感较强，意识较好，视野较宽广。60 分以下不能完成基本技术、基本战术，比赛意识差。说明说明：教师应在平时课上的教学比赛中细心观察、分析、积累、总结每个学生的特点，以 便在考试中给予正确的评价。运球绕杆技评表运球绕杆技评表技术评定标准90100 分动作运用合理，切入点好，人球合一，不碰杆，动作协调、连贯。8089 分动作运用合理，切入点好，人球较合一，不碰杆，动作较协调、连贯。7079 分动作运用较合理，切入点较好，人球较合一，碰杆，动作较协调、连贯。6069 分

48、动作运用一般，切入点一般，人球合一一般，碰杆，动作协调、连贯一般。60 分以下完成动作，动作技术不合理，碰杆，不协调，不连贯，不规范。运球绕杆射门技评表运球绕杆射门技评表技术评定标准1990100 分动作运用合理，切入点好，人球合一，不碰杆，射门有力，动作协调、连贯。8089 分动作运用合理，切入点好，人球较合一，不碰杆，射门较有力，动作较协调、 连贯。7079 分动作运用较合理，切入点较好，人球较合一，碰杆，射门较有力，动作较协 调、连贯。6069 分动作运用一般，切入点一般，人球合一一般，碰杆，射门力量一般，动作协 调、连贯一般。60 分以下完成动作，动作技术不合理，碰杆，射门无力量，不协调，不连贯，不规范。（三）评分比例（详见大纲说明） 五、教材及主要参考资料五、教材及主要参考资料 1、现代足球全国体育院校教材委员会(国家级)，人民体育出版社，2000 年 4