2023年心理健康教育教学设计心理健康教育设计思路(14篇).docx

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1、2023年心理健康教育教学设计心理健康教育设计思路(14篇)2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇一 1、知道个人是集体的一员，初步体会个人和集体相互依存的关系。 2、学习集体生活原则：有事多商议，相互协作，按打算行事。 3、情愿在集体中生活，感受集体生活的欢乐,爱惜班级荣誉，情愿为集体做事。 一、我是集体的一员 1、观赏图片。 今日教师给小朋友带来了几幅漂亮的图画，想看吗? (出示星空)画面上的是什么呢? 是呀，一颗、两颗、三颗、四颗很多颗星星组成了刺眼的星空。 让我们一起来说：一颗颗星星组成了刺眼的星空。(课件) (出示大海)小朋友再来看，一滴滴水汇成了什么呢? 是呀，一滴

2、滴水汇成了浩瀚的大海。我们一起来说。 (出示森林)一棵棵树又组成了什么呢?茂盛的森林，我们一起来说。 (出示沙漠)一粒粒沙子聚成了什么?一望无际的沙漠， (出示集体)一个个同学组成了一个个班集体。 2、咱们这个班集体就是玉山小学三年级，我们40多个活泼得意的同学都是玉山小学三年级这个集体中的一员。让我们一起来读读这句话。(出示课题) 3、你们看!我们班这个集体就象这一棵大树，现在这棵大树光秃秃的，好看吗?它缺少了什么呀? 其实，我们(40多个活泼得意的)小朋友就象生长在这棵大树上的一片片绿叶，有了绿叶，这棵树就变得更茂密，更有生命力了，有了我们这些活泼得意的小朋友，我们的班集体才会更欢乐，更有

3、活力。我们就象这一片片小绿叶一样，都是集体的一员。(师拿叶) 让我们拿出这一片小绿叶，写上你的名字，贴到这棵班级树上，让我们的班级之树更加茂密，更加漂亮。 互动： (艾，你已经写好了，你叫什么名字呀?教师已经记住了，你是哪个班中的一员，叫赶快把你的树叶贴到班级树上) (好，有那么多小朋友都写好了，请写好的小朋友从这边上来，把你的小树叶贴到班级树上，然后从这边下去。) 贴时组织纪律：(看看我们班哪一位小朋友最喜爱班集体，最遵守纪律) (教师发觉你们班的小朋友特别遵守纪律，很多小朋友都安宁静静的坐到了位置上，教师觉得你们特殊的喜爱集体，能为集体争光，你们可真棒呀!) 4、过度：你们看，有了我们一个

4、个得意的小朋友，我们的班级树更美了，你们说是吗? 二、人多力气大 1、过渡：是呀!班级是我们学习、生活的园地，教师像父母一样在关怀着你们，还有小朋友一起学习，共同嬉戏，这是一件多么快乐的事啊! 小朋友们,你平常都和小伙伴玩些什么嬉戏呢?教师也拍摄了一组快乐的画面带给大家看看，这些活动好玩吗? 今日我们也来玩一个好玩的嬉戏.教师这儿有一张特殊沉重的桌子，要从这边搬到那边，咱们班哪个同学力气? 2、同学们给他加加油，好吗?预备好了吗? (搬到一半，停住了，)你怎么了?(很累)刚刚教师看到你咬紧牙关，脸都涨红了，你是班级中力气的同学，还有那么多同学给你加油，可是你还是觉得那么累，看来一个人的力气是有

5、限的，咱们再请一名同学帮帮你，你点一个好吗? 3、采访：现在两个人搬比刚刚一个人搬，感觉怎么样?(轻松多了)是的，两个人的力气就比一个人的要大。 4、但还是有点累是吧?我们再请两个人来帮助，你点2个。 那么快就搬过来了，感谢，请你们下去。 5、小朋友，从刚刚的嬉戏中我们已经看到了(两个人的力气比一个人大，四个人的力气比两个人大)是呀，在一个集体中，我们人多力气才会强大(板书：人多力气大) 6、请一个小朋友读一读，我们全班来读一读。你们看，一个人的声音不是很洪亮，全班的声音就特别洪亮了，这真是人多力气大啊! 三、团结力气大 1、那么单单人多就力气大吗?我们再来做一个嬉戏，还是请刚刚四个同学来抬桌

6、子，刚刚他们很轻松的抬过去了，这一次又会怎样呢?咱们认真看： 2、说四个方向，预备，开头， 3、小朋友们，你发觉了什么?你们猜猜这是为什么呢? 4、我请这四位同学来揭开谜底， 5、现在你们知道他们为什么抬不动了吗? 6、那现在你们还认为只要人多就力气大吗? 7、对呀，我们要劲往一处使，心往一处想，这就是团结。 板书：团结力气大 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇二 1、让学生知道在学生习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。 2、初步把握战胜挫折的方法，培育学生战胜挫折的力量。 3、每个人都应当以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折，取得胜利。

7、 培育学生的心理承受力量。 预备小学生跳楼大事的报道材料。 一、用实例引导思索 1、教师带着怜悯、惋惜的感情叙述两个小故事。 a。本市某小学生的一位高年级学生，头天下午放学生时，告知老教师有人欺侮他。老教师说“知道了”，没当场解决。其次天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老教师在日记中了解到他是因常受别人欺侮想不开而寻短见。 b。一所农村小学生的低年级学生，因长期完不成作业，受到老教师批判，放学生回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 2、引导学生围绕以下问题思索： （1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？ （2）他们的死都和哪些因素有关？ （3）假如你是老教师，在对待学生时会不会有略微的疏忽和

8、冷漠？ （4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态安康吗？ 3、全班沟通。 4、教师小结 二、拿镜子照自己 1、教师引导学生用以下情形对比自己 （1）当家长批判或者责骂自己时自己有怎样的表现？ （2）当老教师对你的态度略微有一点冷漠自己有怎样的表现？ （3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？ 2、学生沟通 3、点拨 三、看录象激起兴趣 1、播放录象 2、学生阅读材料 3、学生争论 四、揭短会经受磨难学生自愿上台承受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学生习、纪律等方面。 五、写感受 小结：现实和将来都要求人们从小学生会认知，学生会做事，学生会共同生活，学生会生存

9、。这些都与人的心理品质有关。可以说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的剧烈竞争。另外，现代社会的快速进步和进展也使得小学生生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。社会的进展变化对学生校培育的人才提出了更高的要求。 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇三 教会学生面对内心的“恐惊”，要敢于自我挑战；恐惊往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样对待问题才是问题。 参与人数：全体成员 45分钟 无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一个，电源插座一个。 班级 常常消失恐惊心理的成员 主题活动一、面对恐惊学会说“不” 1.教师请学

10、生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进展沟通。 2.教师分析并总结学生最怕的事，得到答复最多的是，怕蛇、怕某门功课不好。接着教师突然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，肯定会特别紧急，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。教师示意学生不要可怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，假如你们不信的话请看，教师先作示范，将蛇套在自己的脖子上。这时教师提议，有哪位英勇的学生能上来抓一下这条蛇。 3.在教师的鼓舞下，第一位上来做尝试的同学，教师赐予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。 1.明白当我们感到可怕时，与其向“恐惊”投降，不如理智地推断一下。 2.战胜恐惊的力气只在我们直接

11、面对恐惊事物的瞬间产生，若想得越多，潜能就被自己封锁得越严。 3.针对详细的例子如何战胜“恐惊”心理。 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇四 1、通过学生考试紧急心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧急心理，但要留意消退过度紧急心理。 2、结合实际，从内部因素分析成因，并且采纳适当的方法进展调控。 找出消失考试焦虑的缘由，把握消退考试焦虑的方法。 1、师：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的嬉戏（学生过独木桥） （1）教师：让独木桥上升些。我们再过一次桥。（学生过上升的独木桥） （2）让同学们谈体会。问：第一次过独木桥和其次次过桥心里有什么不同感受？学生自由答复 （3）小

12、结：第一次过桥，大家很顺当地过了，其次次过桥，独木桥上升了，有的同学紧急得心乱跳，还有的同学的脚也在颤抖，由于大家都可怕掉进河里，越紧急，越简单掉进河里。由于大家过度紧急，因此影响了大家正常水平的发挥。 2，讲故事：小凡学习始终很刻苦，在班上是数一数二的好学生，为了让父母快乐，他每次都力争考第一。现在课程增多了，难度也加大了，每到考试，他总是吃不下饭睡不着觉，成天忧心忡忡，可怕考试失败。 师：你是否有过与小凡类似的“心事”？你认为这种“心事”对考试会有什么影响？ 3、引导学生：教师：其实，生活中经常会消失紧急的心情，教师第一次站在讲台上给同学们上课也特别紧急。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，

13、就是现在我也有些紧急，这是特别正常的。 （1）问：同学们，平常你在哪些状况下会消失紧急的心情？出示：考试。 （2）问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧急的表现？ 学生：出汗、头昏、肚子痛 1、两种途径： 一是自我调整 （1）教师介绍：有三种减轻紧急心情的简便技术。 出示： a、快速同时拉紧缩全部的肌肉，然后马上解除，紧急，反复屡次。 b、把练习的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象全部的紧急随着呼吸离开了肌体。 c、自我示意：“冷静，放松”并与深呼吸协调进展。 （2）做自我调整操 放轻音乐，闭上眼睛，松松头颈，松松肩。操练时身体要放松，闭目，呼气和吸气要充分 二是分散留意力 （1）听

14、故事，明理 a、放录音，听故事 （故事内容略） b、争论：演说家实行什么方法克制过度紧急的心情？ c、小结，过渡，蒙悉尼斯第一次演讲时特殊紧急，结果影响了他们演讲，被别人赶了下台，其次次演讲时，由于他一次次练习，已做好了充分的预备，显得非常自信，他克制了过度紧急的心情，博得观众的喝彩，同学们，你们看，克制过度紧急的心情是特别重要的 。 2、那么，我们怎样在考试期间克制过度紧急的心情呢？ a、留意学习生活节奏。 b、学会自我调整。 c、 考试增加自信念。 3、明确指导 师：假设明天有一场考试，为了考出好成绩，你要为考试做哪些预备？ 出示： a、复习时的重点：已经熟识的内容一带而过，准时补习生疏的

15、地方。 b、看看自己整理的笔记，考卷等。 c、检查考试必备的学习用品，保证充分睡眠。 d、比平常提前半小时起床，吃好早饭，检查带的学习用品，信念百倍走向考场。 e、保持心情轻松，信任自己能考得很好。 f、预备铃响后，休息一会，或闭目养神保证头脑糊涂。 情境一:今日，数学期末考试，教师刚发下试卷，同学们都有些紧急。 甲：紧急是正常的，我只要正常发挥就行了。 乙：我肯定要超过他，争取考第一名。 情境二：一个小时过去了，同学们普遍觉得试卷难度很大。 甲：哇，这次考试卷子看起来有点难，不过没关系，我感觉难，别人也会觉得难。就当平常做练习，能做多少就做多少吧！ 乙：真糟糕，这卷子怎么这么难？平常遇到这种

16、题目我大都会做啊！今日怎么都想不出来了？完了，这次确定会考砸的！ 师：甲和乙相比，谁能更好地发挥自己的水平？为什么？ 教师信任，只要同学们做到自我调整考前做好预备，考试时信任自己肯定能行，肯定能克制紧急心情。 教师和大家共享一些应对考试的小技巧。 与同学沟通、搜集应对考试方法，想一想有哪些方法可以借鉴。 通过本节班团课的活动，让学生学会了克制过度紧急心情的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进展尝试，克制过度紧急的心情，发挥自己的最正确水平和潜能。 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇五 1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的欢乐情感，增加合作意识。 2、初步

17、把握如何进展团结合作，培育合作力量。 小学生人际交往心理辅导 嬉戏、争论。 小学六年级学生 40分钟。 课件、卡纸、双面胶等。 一、导入： 1、在音乐背下，学生进教室。教师在门口微笑迎接学生。 2、暖身活动：嬉戏大西瓜 二、观看flash动画三个和尚 师：同学们好，今日的心情好吗？今日的心理辅导课让我们先来观赏一个故事。故事的名字就叫三个和尚 师：大大的问号，给我们留下了无尽的思索：为什么人多了，反而没水吃了呢？同学们有什么想法呢？ 师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出办法吧！ 师：是啊，合作是特别重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力气大。今

18、日我们学习的主题就是学会合作。 三、进展合作性嬉戏，初步体验，探讨合作的方法 下面让我们先一起来玩个嬉戏！嬉戏的名字就叫做紧急逃命 讲解嬉戏规章：教师想请两组同学参与嬉戏，谁情愿来？（安排学生坐在座位上）同学们呆会会遭受危急，听到警报器一响，你们要立刻通过这个安全出口离开教室，明白了吗？我们一起来看看是谁第一个先逃离出去。（师创设情景） 大家全都拥堵在门口了，请大家说说他们没有安全逃命的缘由在哪儿？知道自己失误的地方了，哪你们有没有想出什么方法呢？谁来帮帮他们呢？想不想再试一试。看来，他们已经学会合作了。让我们把热闹的掌声送给他们。从这个嬉戏中，你懂得了什么？ 师：说的没错，合作不单单是说人多

19、就行，还需要大家相互谦让，相互协作。也就是说越是在危难之际，我们就越应当团结起来，用我们共同的才智去战胜困难。 师：合作还有哪些方法呢？下面让我们再来看看瘸子和瞎子的故事。（播放课件） 师：从这个故事，你又有哪些收获呢？ 指名答复。 师：是啊，胜利合作还需要取人之长，补已之短，充分发挥每个人的特长。 三、辨析推断，深化理解： 1、争论：那么，在我们的生活、学习中有哪些事情需要我们相互合作？怎样合作呢？ 2、是啊，合作无处不在。小到我们的日常学习、生活，大到我们国家的建立，都需要合作。 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇六 感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的根本修养。

20、而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的哺育之恩、老教师的教育之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以感恩为主题的心理安康课，让感恩走进每一位同学生的心灵。 教学生过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老教师，感恩帮助过你的人，感恩社会，最终感恩升华，感谢全部的人。 依据学生的认知特点，从谈父母、老教师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老教师、帮助过自己的人，最终上升到感谢全部的人，包括损害我们的人。 教学生活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做嬉戏、演小品、大家歌、读资料、天平称

21、量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学生会感恩。从意识到行动。到达学生的目的。 1、使学生懂得，对关心和帮助自己的人抱有感谢之情是一种美德，也是做人的道德准则。 2、使学生明白，此刻每个人享受的欢乐生活是透过别人的付出得到的，培育学生对父母、他人、社会的感恩意识。 3、教育学生在实际生活中，学生会感恩，为关怀过自己的人做一些力所能及的事情。 重点：培育学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。 难点：教育学生在实际生活中学生会感恩。 （一）、感恩父母 1、听音乐感恩的心 2、亲情嬉戏 你们从一个咿呀学生语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字

22、。 3、感受父母的爱 4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感谢之情？ 使学生带着简洁开心的心情进入活动主题 请同学生根据老教师的指令进展。 说一说，父母给你那些爱。 学生读材料，谈感受。 学生针对此刻的我进展畅谈。 （二）、感恩老教师 1、教师恩回放 生活中除了父母无微不至的关怀我们，再就是我们的恩教师了。老教师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们健壮成长，让我们从点点滴滴中说出老教师的爱。 学生讲老教师关爱我们的三个故事。老教师结合故事进展点评： （1）老教师如妈妈时刻关怀我们。 （2）老教师象一把爱护伞，遮护着我们不受损害 （

23、3）我们的成长离不开老教师。 2、用行动报答老教师 总结过渡：学生校中老教师如父母，无时无刻不在关怀着我们，我们就应怎样做，才能让老教师更欣慰，让家长更放心呢？ 学生谈在学生校中如何做？（多个学生答复） （三）感恩帮助过我们的人 除了父母和老教师，社会上还有许多人值得我们感谢。请听感恩之旅。 黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学生界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。 黄舸的生命或许就要走到了终点，但是为了能对帮助过他的人说声感谢，20xx年，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开头在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1。3万公里，向30多名以前帮助过

24、他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。 黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声感谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。假如有一天离开人世，黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。 问：黄舸的“感恩之旅”是感谢哪些人呢？（齐答） 生活中很多人向我们伸出热忱的双手，当我们理解别人无私的关爱时，你的心情是怎样的？此刻让我们大声的向他们说一声“感谢”！ （四）感恩社会 请看资料：慈善家霍英东 霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。 霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。 多年来他

25、对社会的各类捐助金额接近200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面，做出了很多的奉献。 问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答） 记得去年我们班的同学生主动参与了小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同学生利用星期天又到车站义务清扫卫生。我们班的同学生人人有一颗效劳社会的心。 想想我们为社会做些什么？ 几个学生生答复。 几年之后，假如我们班有的同学生也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？ 几个学生生畅所欲言。 （五）感恩全部的人（感恩升华） 过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老教师，感恩那些帮助过我们的人，甚至我们还感谢那些损害过我们人。 请看

26、大屏幕，感谢全部的人。学生生齐读： 感谢全部的人 感谢损害你的人，由于他磨炼了你的心志。 感谢绊倒你的人，由于他强化了你的双腿。 感谢哄骗你的人，由于他增进了你的才智。 感谢蔑视你的人，由于他醒觉了你的自尊。 感谢遗弃你的人，由于他教会了你该独立。 凡事感谢，学生会感谢，感谢一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！ 齐唱感恩的心的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有士气应对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依旧会珍惜！ 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇七 1、引导学生形成开朗，乐观，顽强的性格，形成正确的挫折观。 2、帮忙学生以积极的态度面对挫折，学会正

27、确面对人生中的困难困苦。正确熟悉挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的安康心理。 3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的胜利。辅导重点： 能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。 辅导难点：正确熟悉挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的安康心理。 辅导对象：四、五年级 辅导课时：一课时 一、热身嬉戏，引出挫折 嬉戏：进化论 1、师开场白：“同学们，今日我们来做一个好玩的小嬉戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。” 2、课件出示嬉戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进展猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同

28、学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。 3、全班开头嬉戏活动，活动完毕后记住自己的身份。 4、师采访胜利进化为“凤凰”的学生：“在嬉戏中，你的感受是什么?” 5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在嬉戏中，你的感受是什么?” 6、小结引出：在嬉戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化胜利，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不行能是一帆风顺的，有胜利，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。 二、主题活动，熟悉挫折 1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫

29、折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件：挫折是坏事? 小明：期中考试成绩退步5名，从今一蹶不振; 小刚：竞选班长失败，从今自暴自弃常常违反纪律。 小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特殊深，奶奶的去世她无法承受。她不上学，不出家门。) 2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕 (出示课件：挫折是好事? 被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为沉重。 创作出气概宏伟，举世著名的命运交响曲。) 3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的状况下还创作出了举世著名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了

30、好事。大家对于美国总统林肯也是比拟熟识的，他的一生也遇到了许多挫折，让我们一起来看林肯的挫折。(出示课件：林肯的挫折)你发觉了什么?数一数林肯经受了多少次失败才获得胜利的?林肯经受了哪些挫折? 4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结阅历。我们是强者，我们不怕挫折。(板书：我们不怕) 三、指导行为，战胜挫折 1、请学生讲讲自己的心路历程 师：假如说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是布满坎坷的，这些坎坷就是我们所经受的困难和挫折。 (点击出示课件)在我们的生活中，让我们回忆一

31、下， a、你曾经遇到过怎样的困难?患病过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的? b、用小纸条写下来。 2、从同学们的叙述中，我们发觉了许多面对挫折的好方法，请说一说。 教师依据学生的答复进展小结，出示课件：面对挫折的好方法： a、找自己信任的人倾诉 b、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球 剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等 c、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等 d、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情 e、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己 师：对于挫折，我们有力量面对，让我们把刚刚写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩 在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，

32、踩! 四、总结升华，笑对挫折 1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。 2、观赏诗歌笑对挫折。(课件出示) 面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种士气。面对误会和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和鼓励，一笑而过是一种虚心、糊涂，然后不断进取，这是一种力气。面对苦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境地。 3、同学们，失败和挫折是临时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱除悲伤的阴霾，欢乐起来。请观赏学会欢乐。出示课件学会欢乐。

33、五、师总结： 同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永久胜利。不经受风雨怎么见彩虹?只要我们以积极安康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。 (播放歌曲阳光总在风雨后) 课后延长： 1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。 2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇八 1、通过联想、争论、小组沟通等活动，引导学生熟悉心情的种类及不良心情的影响。 2、要让学生学会掌握和调整自己的不良心情，学习到达某一目标的详细实施方法。 1、熟悉不良心情及影响。 2

34、、把握掌握和调整不良心情的方法。 1、角色扮演母女之战、心理剧抄作业 2、歌曲:歌声与微笑 3、气球、白纸、笔活动过程 一、课前活动绕口令挑战自我 （嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。） 二、教师导入 同学们，大家觉得是不是很快乐？是啊！“人非草木，孰能无情”喜怒哀惧，唯恐我们自己都记不清有过多少这样的体验了。它们让我们的生活变得多姿多彩，给我们平添了许多情趣。但是也正是由于它们，让人们掌握不住自己，做错了许多事，甚至走上犯罪的道路，让我们共同观赏角色扮演母女之战。 教师：看了这个小品，同学们有什么感想呢？（生感想）教师：是的，这正是由于不

35、良心情即心情压抑、生气而引起的悲剧，心情可以为人们带来宏大的成就，也可以使人走向极端，心情实际上是个人心态的反映，而心态是我们可以组织、引导和完全掌控的对象，同学们想成就宏大的事业吗？想做一个身心安康的人吗？那么就让我们当心情的舵手，向生活的海洋大胆畅游吧。 三、学生畅谈生活体验(课件显示)学生依据谈话内容做出答案 四、小组争论 在生活中有哪些积极心情哪些消极心情?（课件显示内容） 五、教师 我们要提倡的是积极心情还是消极心情呢？固然是积极心情了，由于积极心情能使我们胜利，而消极心情会产生不良的影响，会产生哪些影响呢？（小组争论沟通）（课件显示内容） 六、喔，不良心情对人的影响确实太大了，当有

36、了不良心情我们该如何处理呢？下面让我们观赏心理剧抄作业 七、看了这个小品，同学们，你们说，小红的做法恰当吗？晓岚该不该宣泄她的不良心情？她该如何宣泄呢？（学生争论沟通）（课件显示问题） 八、教师：大家想出了这么多调适心情的方法，让我们来听一听心理学博士的看法吧！ （课件显示内容：积极的心情带动你，消极的心情拖累你，就像自己身体里面的一个天使和一个魔鬼。两者并存，谁也没方法毁灭谁，就看两者抗争的时候谁临时占据先地位了，人一辈子都生活在自我的挣扎里很冲突，人总不行能一辈子和机器人一样运作“活力四射”，身体需要休息,心灵需要蔚籍，在生活中让积极心情占主动就好啦！先战胜了自己才能挑战更强更多的东西。学

37、习需要拿出的是百分百的积极态度，不容消极的，可以转变学习的方法激发积极的态度。） 九、同学们，我们有没有过不良心情的体验呢？现在就让我们沟通一下并找到适宜的调适方法好吗？（同学们以小组为单位，把你曾经有过的不良心情写下来，贴在气球上互传，大家共同解决）。 十、看来大家真的把握了许多不良心情的调适方法。 在这里，我很想为大家讲一个“悲观者与乐观者”的故事。（教师讲故事）同学们，你情愿做一个怎样的人呢？ 十一、教师小结：同学们，生活的海洋中没有一帆风顺的，只要我们乐观地面对生活，怀着一颗真诚友善的心去对待生活中的每一个人、每一件事，信任生活会回报给我们更加绚烂的笑容，让我们在人生的海洋中好心情的舵

38、手，乘风破浪，扬帆远航！（课件显示内容）愿伴随我们安康成长！大屏幕播放（师生齐唱） 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇九 帮忙学生发觉和熟悉自己生活中存在的不良习惯，培育学生安康、科学的行为习惯和生活作风。 使学生发觉和熟悉自己生活中存在的不良习惯，培育和养成安康、科学的行为习惯和生活作风。 一、交待任务 我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。假如你有某些坏习惯，这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。 板书：改改你的坏习惯 二、新授局部 1.看课堂剧小红的三餐：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小

39、红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就观察桌上放着她平常最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，始终吃到不能再吃为止，下午上学的路上开头胃疼，晚上回家发觉只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。 师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书： 师问：你有这方面的坏习惯吗你预备怎样改正 小结学法：(略) 2.观看课堂剧小明的100分。 (大意：)教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，

40、要求同学们对比标准答案自行打分。小明左右一看没有留意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课完毕时教师说：“同学们，教师是在做一个诚恳测验，假如你有不诚恳的表现要改正。 看幻灯出示的问题，同桌争论后答复： (1)小明这是一种什么坏习惯 (2)不诚恳、哄骗教师这属于哪种坏习惯 (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯 (4)假如你有这其中的坏习惯，你准备怎么办 3.观看课堂剧：客人来了故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立翻开礼品盒，发觉里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。 看幻灯：出示题： (1)故事中小立

41、有哪些坏习惯 (2)这是哪方面的坏习惯 (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯 (4)假如你有准备怎么办 用刚刚学习前两个内容的方法自学，小组争论，派一人答复 4.说说你或你发觉别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。 三、总结 1.问：通过这节的学习，你懂得了什么 2.师总结： 每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于熟悉和成认自己的不良习惯，并下决心订正，就能不断进步，安康成长。 明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。 师讲解，大家齐读。 四、总结 同学们，通过今日的学习，熟悉到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。 板书设计：不要明日复明日 明日复明日，明日何其多。 我生待明日，万事成蹉跎。 2023年心理安康教育教学设计 心理安康教育设计思路篇十 中学生人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等。其中，同伴关系是中学生人际交往的主体，也是其之后能否适应社会生活和顺当成长的关键和人格、性格形成的前提。初一的学生刚刚脱离小学单一而直接的同伴交往，转到初中相对简单而多变的人际交往状态。在此过程中，很多学生由于环境不适应，简单引发同伴交往不适应，进而影响其生活、学习。 在进展个别辅导的过程中，我遇到了多例初一学生关于同伴交往问题的案例，在进展总结、分析的前提下，我对初一学生的同伴交往问题提出以下几点看法：