2022心理活动策划书14篇.docx

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1、2022心理活动策划书14篇心理活动策划书 篇1一、活动主题：我和我的心灵之约二、活动背景：高校阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是高校生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，困难，多变，不稳定等不易把握等特点。高校生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及志向和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、孤独和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。高校生存在的心理问题已

2、日益严峻，状况令人担忧，高校生在面临各种各样的问题时的自我调整潜力有待提高三、活动目的：本次活动旨在透过心理学问的竞答让心理问题进入高校生的视线，让心理学问在高校生身边传播，提高高校生的心理素养和处理问题的潜力四、活动时间：6月13日，星期一五、活动地点：大活第一活动室六、活动对象：针推院大一大二学生七、主办单位：针灸推拿学院科技创新协会心理部八、活动形式：将以团队的形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队有自己的口号（与心理有关的）九、活动流程1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将

3、会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号3、竞赛流程：A、必答（答题板模式，所以队伍同时进行）B、景表演（模拟剧情）/发泄箱C、选答（口述，一个队伍一个队伍的来）累计分数，自己选取答题数目，对一题加10分，错一题扣20分，可选接着或停止此过程穿插发泄箱或情景表演D、中场休息（可进行舞蹈表演），统计各选手得分E、淘汰F、才艺表演复活赛（评委依据表演者的才艺进行合理打分）G、问答题（主持人提问问题，每队选出一代表，进行问题的回答，评委依据现场的表现，语言的表达等方面进行打分）H、依据最终得分，评出一二三等奖，其余为最佳参加奖，最佳组合奖十、活动要求及打算：1）主持人两名，会在部内选择相宜的人2）

4、部内自制PPT，做好各环节的连接3）活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会主席部长4）会场的布置及活动过程中的拍摄须要办公室的帮助5）以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣扬6）证书以及奖品打算注：1依据报名人员的多少，确定是否再实行其他方式约束人数，如人员过少将会思索实行硬性措施，如人员过多将会在正式竞赛前就行笔试，保留适当的人数2、正式竞赛前会对参赛人员进行一次小型培训心理活动策划书 篇2一、活动背景随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的改变，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和养分不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一

5、种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。高校阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是高校生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，困难，多变，不稳定等不易把握等特点。高校生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及志向和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、孤独和心理冲突、神经衰弱，

6、精神分裂等。相当一部分高校生的心理失调已成不争的事实，高校生心理健康也就越来越引起人们的重视。今日，博文的师生们再次行动起来!大力宣扬心理保健的重要性，唤起当代高校生的心保意识，争取点燃更多人的激情，爱护我们的心灵净土。二、活动目的让心理学问在高校生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，放开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友情，提高高校生的心理素养和处理问题的实力三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞幻想四、活动时间：20xx年10月24日20xx年10月28日五、活动地点：食堂门口，教室六、活动对象：大一新生七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、

7、心理健康讲座八、活动开支：心理活动策划书 篇3一、活动背景当代高校生普遍存在心理问题的状况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素养是高校生素养教化的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班确定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康学问，更主动的生活。二、活动名称和主题班级心理健康学问沟通座谈会三、活动目的为了更好的宣扬心理学问，普及高校生心理健康教化。四、活动内容：1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。2、由组织者打算有关高校生心理问题的问题卡片，提问，小组自由探讨，后选一名代表做回答。3、各小组自由探

8、讨自己平常生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。4、最终组织者进行总结。五、活动负责人与参加者负责人：孙李娜参加者：11级英语教化一班全体成员六、活动时间*年5月27日晚7:OO七、活动地点博学南楼教室401心理活动策划书 篇4一、活动主题：我和我的心灵之约二、活动背景：高校阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是高校生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，困难，多变，不稳定等不易把握等特点。高校生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及志向和现实出现很大的距离，出现不平衡时，

9、这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、孤独和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。高校生存在的心理问题已日益严峻，状况令人担忧，高校生在面临各种各样的问题时的自我调整潜力有待提高三、活动目的：本次活动旨在透过心理学问的竞答让心理问题进入高校生的视线，让心理学问在高校生身边传播，提高高校生的心理素养和处理问题的潜力四、活动时间:6月13日，星期一五、活动地点:大活第一活动室六、活动对象:针推院大一大二学生七、主办单位：针灸推拿学院科技创新协会心理部八、活动形式：将以团队的形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队

10、有自己的口号(与心理有关的)九、活动流程1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号3、竞赛流程：A.必答(答题板模式，所以队伍同时进行)B.景表演(模拟剧情)/发泄箱C.选答(口述，一个队伍一个队伍的来)累计分数，自己选取答题数目，对一题加10分，错一题扣20分，可选接着或停止此过程穿插发泄箱或情景表演D.中场休息(可进行舞蹈表演)，统计各选手得分E.淘汰F.才艺表演-复活赛(委依据表演者的才艺进行合理打分)G.问答题(主持人提问问题，每队选出一代表

11、，进行问题的回答，委依据现场的表现，语言的表达等方面进行打分)H.依据最终得分，出一二三等奖，其余为最佳参加奖，最佳组合奖十、活动要求及打算:1)主持人两名，会在部内选择相宜的人2)部内自制PPT，做好各环节的连接3)活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会主席部长4)会场的布置及活动过程中的拍摄须要办公室的帮助5)以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣扬6)证书以及奖品打算注：1依据报名人员的多少，确定是否再实行其他方式约束人数，如人员过少将会思索实行硬性措施，如人员过多将会在正式竞赛前就行笔试，保留适当的人数2、正式竞赛前会对参赛人员进行一次小型培训心理活动策划书 篇5一、指导思

12、想以学校的工作安排、德育安排为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教化和指导，努力创建条件协助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教化效果。二、辅导目标：1通过多种形式的宣扬，让学生正确相识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。2亲密与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。3仔细细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。4采纳科学的管理手段，使辅导工作更加规范。三、辅导宗旨：留下你的苦恼，带走我的微笑四、辅导原则：1、教化性原则即对询问对象的详细状况提出主动的分析看法，激励其培育主动进取的精神，树立正确的世界观、人生观、价值观和指责看法。2、交友性原则询

13、问人员要和询问对象交挚友，这是询问工作顺当进行并富有成效的重要原则。3、启发性原则指询问人员激励询问对象吐露真情、启发他们精确表达所要表达的思想。4、保密性原则指保守询问对象谈话内容的隐私，不得对外公开询问对象的姓名，拒绝任何关于询问对象情意的调查，敬重询问对象的合理要求。5、预防性原则指询问员在明确弄清询问对象心理障碍的同进，应留意询问对象的整个心理特点并及早提示预防心理障碍的加深和可能出现的其它心理障碍，同时要向全社会普及心理健康学问。6、发展性原则反映在询问过程中，询问员要以发展改变的观点看待求询者的问题，不仅要在问题的分析和本质的把握中擅长用发展的眼光做动态考察，而且在对问题的解决和询

14、问结果的预料上也要具有发展的观点。五、辅导内容：小学生健康心理辅导是小学生心理健康教化的详细化，其中心和主旨是面对全体小学生，旨在全面促进小学生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和发展，提高心理素养，因而小学生健康心理辅导的内容是多方面、全方位的，主要包括以下内容。1、学校生活的心理适应辅导开学第一个月，一年级新生的学校生活的心理适应辅导，其次个月，对其他班级的学生进行心理辅导，也可以分类辅导。2、学习心理辅导学习是小学生的主要任务，也是小学生心理社会化的主要途径，乐于学习是小学生心理健康的重要标记之一。学习心理辅导包括学习动机、学习看法、学习方法、学习习惯和考试心理辅导，目的在于

15、引导小学生通过主动主动的探讨，进而明确学习目的，端正学习看法，树立正确的学习动机，驾驭科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，正确对待学习中的困难和挫折，帮助小学生获得胜利，体验胜利的喜悦，从而形成坚决的学习信念和旺盛的进取精神。3、智能辅导智能的形成和发展是人们相识世界、改造世界和创建将来的先决条件，也是小学生身心健康成长的主导因素和重要标记。4、情感和意志辅导帮助小学生学会调整自己的心态，克服悲观、怯懦、抑郁、惊慌等消极否定的心情情感，常常性地保持安逸、喜悦、乐观、自信等主动确定的心情情感，形成良好的意志品质，保持生动活泼、蓬勃奋勉的良好心态，对其身心健康成长和将来发展具有非常重要而又深远

16、的意义。5、特性心理辅导特性心理是一个独特的、多系统、多侧面、多层次和多级发展水平的开放性的结构系统。特性的全面发展是实现共产主义社会的重要条件之一。一个人特性结构中的优势、潜力、特点或弱点，不仅制约着其社会活动的选择性、效能及将来发展的可能性，同时也往往是事业成败的确定因素。6、日常生活中的心理辅导小学生日常生活中的心理辅导主要包括社会交往辅导、休闲辅导、消费辅导和常识性的生活技能辅导。社会交往是人类意识发生、发展和形成的基本条件。休闲辅导、消费辅导和生活技能辅导是我国现代社会生活提出来的新课题，是随着我国经济及各项社会事业飞速发展，收入和生活水平不断提高的结果，也是素养教化的客观须要。心理

17、活动策划书 篇6一、活动开展缘由：高校是成才的地方，但这只是对少数充溢自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。在高校的校内生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和将来感到一片茫然，缺乏理性相识，最终可能会导致不良后果。基于以上缘由，因此有必要对同学们开展一次增加自信念的讲座。二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪三、活动目的：此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭遇的挫折。四、活动内容：做传钥匙嬉戏；宣读10条增加学生自信念的建议。五、

18、活动负责人：李文周（心理委员）、解佳龙（班长）六、活动时间：3月17日晚上附一：嬉戏内容：通过传钥匙来选同学，被选中的同学要上台讲一件最令自己感到傲慢的事情，不讲者要被罚表演一个小节目，例如唱歌、讲笑话等。嬉戏规则：由班长解佳龙背对着大家计时，起先后随机喊停，钥匙停到某同学手中，该同学即被选中。附二：10条建议：1、每天照三遍镜子。早晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整齐。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消退对自己的仪表的不必要的担忧，更有利于你将留意力集中到工作、学习上。2、不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的

19、身体缺陷，完备无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要记忆犹新，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。3、你感觉明显的事情，其他人不肯定留意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人开心而已。事实上你的窘态并没有那么简单被其他人发觉。4、不要过多地指责别人。假如你常在心理指责别人，这种毛病就可能成为习惯。应渐渐地克服这种缺点，总爱指责别人的人是缺乏自信的表现。5、多数人喜爱的是听众。因此，当别人讲话时，你不要急于用机灵幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要仔细地倾听别人的讲话，他们就肯定会喜爱你。6、为人坦诚，不要不懂装懂。对不懂装懂的

20、东西坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚恳可信的感觉；对别人的魅力和取得的成就要勇于承认，并致以敬佩和赞许。7、在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的挚友。这样在任何状况下你都不会感到孤独。8、不要试图用酒来壮胆提神。假如你羞涩害羞，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。9、拘谨可能使某些人对你含有敌意。假如某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，不讲话虽不是最好的方法，但却是唯一的方法。10、肯定要避开使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利状况时，虽然人们会对你表示怜悯，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。心理

21、活动策划书 篇7活动主题：凝心聚力，创建团结友爱、文明的优秀班级体。活动目的：丰富高校文化生活，更好的展示我系学生的精神风貌，增进同学之间的友情，增加班级的凝合力。活动形式：“阳光伙伴”脚绑脚竞赛运动。活动时间：20xx年11月中旬活动地点：院操场活动对象：商英系各个班级（09高职除外）参赛要求：(1)以班级为单位组成各参赛队伍；(2)每支参赛队伍人数15人；(3)每支参赛队伍必需认命一名队长。活动流程：（1）16号向各班级发通知；（2）20号下午4:30正式起先竞赛，竞赛实行小组淘汰赛（小组以班级为单位）（3）由于班级众多，为了公允起见，15个班级统一进行竞赛后，选出成果最好的班级为优胜班级

22、。竞赛项目：绑腿跑参赛人数：15人（男7女8，特别班级除外）竞赛器材：口哨，裁判用水，秒表竞赛场地：院操场竞赛方法：竞赛起先前，15名队员横排（每相邻两个队员的相邻的脚用绑腿带绑在一起）立于起跑线后，裁判发令后，队员通过协调协作在跑道上共同前进，赛程50米，以各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线计时停止，用时少者名次前列。留意事项：竞赛时不得有冒名顶替，一经发觉马上取消竞赛资格。活动宗旨：友情第一，竞赛其次。纪律：竞赛中肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。奖项设置：第一名：1个其次名：2个第三名：3个最佳组织奖:1名奖品：第一名，奖状1张，大可乐5瓶。其次名，奖状1张，大可乐各3瓶。

23、第三名，奖状1张，大可乐2瓶。最佳组织奖，大可乐1瓶，奖状1张。合计： 纯净水一打 大可乐17瓶 奖状7张 共计： 17x7=119拓展训练活动策划书-南京东郊传媒有限公司一、活动背景：为进一步加强公司全体成员之间的沟通与合作，激发、调整、升化、强化全体成员的心理素养、身体素养，以及品德素养，充分发挥知行人的各种优势潜能，使员工在自信念、责任感、适应性、创新实力、群体合作精神等方面得到进一步的增加和提高，特制定素养拓展训练活动方案。二、活动主题：友情、合作、团结、拼搏三、活动目的：通过户外拓展训练，培育员工的组织实力、团结协作实力以及思维创新实力，使新员工能够更好地融入到集体中，形成良好的团队

24、精神和主子翁意识。同时，挖掘员工的潜力，促进新老员工之间的沟通与合作，提升员工对工作的激情。四、活动要求：为进一步丰富和旺盛东郊传媒有限公司的文化生活，充分呈现公司员工的风貌，增加团队的凝合力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必需要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的称号。五、活动对象：南京东郊传媒有限公司全体工作人员，共计30人（包括公司外部人员15左右）六、活动时间：20xx年8月10日（待定）七、活动地点：南京仙林羊山湖公园（待定）八、打算工作：1.通知到每位成员，召开参与人员会议，并向他们对本次活动进行简洁描述，在8月5日之前确定参与人员。2.选择一男一女到活动地点考察状况

25、，并与公园的工作人员协商好，于8月8日之前完成。3. 购买食物、饮料及一些小奖品，提前打算好嬉戏道具。（烧烤食物可联系户外烧烤配送中心）4. 布置好各个岗位的工作，如摄影、购物、嬉戏评分、计时、主持的人员，并确定好此次活动的总负责人。九、活动流程：十、拓展活动内容（参考）（一）盲人方阵 10分项目类型：团队协作型 嬉戏人数：10-16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形态用时间最短的者获胜 具体嬉戏规则：让全部队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且全部队员都要均分在四条边上。这个项目教会全部学员如何在信息不充分的条件下找寻出路，

26、大家耗用时间最长、最混乱、全部人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织起先运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了很多。而行动方案得到大家的认同并推动，使员工们在同心同德中初尝着成功的喜悦。活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的协作和信任，一个有领导，有协作，有能动性的队伍才能称之为团队，本嬉戏主要为熬炼大家的团队合作能 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（二）“7人8足”绑脚竞赛 10分嬉戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子

27、，肩搭肩，齐步的跑起来，竞赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。嬉戏人数：10-15人 场地要求：开阔的场地一块 道具要求：绳子若干条、口哨一个项目评分：设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的：增进员工之间的友情，增加团队的凝合力活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（三）合力吹气球10分嬉戏类型：室内嬉戏、趣味嬉戏、团队嬉戏嬉戏目的：沟通协作实力，借着分工合作来完成任务 人数要求：每组限六人道具要求：主持人打算每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 汽球（每组一个）嬉戏方法：

28、1. 分两组，但每组必需要有六人，做三组。2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必需借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（四）比划猜猜 10分嬉戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员相互面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。每组人员轮番上两位共三组. 嬉戏人数：每组6人 场地要求：不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培育团队间的默契程度。活动评分：一名10分

29、，二名9分，三名8分，依此类推。以猜出个数评分。（五）踩气球竞赛 （互动竞赛）10分嬉戏简介：每位队员腿上绑2个气球，并每成员手臂相扣不得分开，由主持人宣布 起先则起先互踩对方气球，主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。 嬉戏人数：每组5人道具要求：气球若干，口哨一个活动目的：培育团队间的默契程度，团队协作实力 活动评分：一个余下的气球一分，计算总分。（六）夹气球跑步接力10分嬉戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点起先，到达终点返回，回来后与其次位成员击掌，其次位同学起先，依此类推 嬉戏人数：每组5人 道具要求：气球若干，口哨一个。活动目的：培育团队间的默契程度，团

30、队协作实力活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（七）嬉戏名称： 齐眉棍嬉戏简介： 全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心同德的体验。在全部学员手指上的同心杆将根据培训师的要求，完成一个看似简洁但却最简单出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调协作之问题。 嬉戏人数： 10-15人场地要求： 开阔的场地一块须要器材：3米长的轻棍 须要器材： 3米长的轻棍 嬉戏时间： 30分钟左右活动目的： 在团队中，假如遇到困难或出现了问题，许多人立刻会找到别人的不足，却很少发觉自己的问题。队员间的埋怨、指责、不理解

31、对于团队的危害? 这个项目将告知大家：“照看好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互协作、相互协作的实力。 统一的指挥+全部队员共同努力对于团队胜利起着至关重要的作用。（八）法柜奇兵时间： 3060分钟人数：10-16人一组道具：1.每个小组1根约6米长的绳子选取两棵相距约5米； 2.直径在150毫米左右的大树。概述： 这是一个可以用来创建团队的嬉戏。这个嬉戏要求小组中的每一个成员都要主动参加。活动目的： 1、让全部成员都主动参加，共同迎接挑战。 2、建立小组成员间的相互信任。 3、让队员们能够自然地进行身体接触和协作，消退羞涩和忸怩的心理。打算： 在选好的两棵大树之间拉一根绳子，

32、绳子距地面1、5米左右，留意要把绳子拉紧。（九）箩卜蹲嬉戏简介：将参加者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，随意指定一堆萝卜起先统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一样，依此类推但+不能立刻回指。（以一实例加以说明：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后全部白萝卜手指一样指向红萝卜堆。红萝卜们立刻要起先蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。（十）寻宝大行动参与人员：集体嬉戏规则：先打算好“珍宝”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把珍宝分布在各各隐藏

33、的地方，接着，各寻宝者起先找寻“珍宝”，找到 “珍宝”的寻宝者不得随意打开“珍宝”，由主持人对奖。主持人依据“珍宝”的内容给“珍宝”的主子对奖。比如：珍宝里写着“学猫叫三声，嘉奖苹果两个”那么“珍宝”的主子就得按“珍宝”的内容去做，然后，主持人赐予相应的嘉奖 。十一、留意事项：1.各成员务必按时间支配活动，不要单独活动，要听从负责人的支配，同时在活动过程中，必需考虑平安第一 ； 2.活动过程中全程开机，以便联系； 3.讲究文明，不要乱丢垃圾，要有人善后 4.活动过程中看好自己私人物品，以防丢失十二、活动经费预算：注：1.本次拓展训练预料所需总费用为：1360 元； 2.10-20个公司外部人员

34、工资未计算在内；3.以上报价均为估价，实际以本公司最终确定为准！心理活动策划书 篇8一、活动宗旨旨在提高我校学生的心理健康水平，普及心理健康学问，引导学生相识心理健康的重要性，学会正确面对心理问题以及驾驭基础的心理自我调适方法，培育良好的心理品质和健康的人格，在全校学生中营造一种关注心理健康、健康主动向上的氛围，在宣扬心理健康学问的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素养的平台。通过一系列主题教化活动，切实加强我校学生心理健康教化工作。二、活动主题呵护心灵，漂亮人生。三、活动时间20年5月2日5月30日四、活动范围全体学生五、活动内容专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、快乐笑脸

35、征集、感恩活动等。六、详细活动支配1、“心理健康活动月”启动仪式时间：5月6日星期一国旗下讲话，宣布心理健康活动月启动。2、母亲节感恩活动时间：5月10日地点：广场在5月12日母亲节到来之际，为表达对母亲最真挚的祝愿与谢意，感恩母亲的哺育之恩，唤起学生感恩之心，将于5月10日第七节课在尚学广场实行“感恩母亲，传递祝愿”的签名留言活动。3、心理健康主题班会评比主题：呵护心灵，漂亮人生时间：5月7日5月22日任一班会课4、专题黑板报评比活动时间：5月7日5月23日评比时间：5月24日各班以“关注心理健康，共建和谐校内”为主题出一期黑板报并进行评比，目的是宣扬心理学问，营造健康氛围。5、快乐笑脸征集

36、作品主题健康向上，能反映中学生心理成长轨迹，作品来源可以是相册里笑着的照片，也可以用手中的摄像工具记录我们最绚丽的笑容，可以是自己的笑脸或者是身边挚友、同学的笑脸；参赛作品必需为原创作品，严禁后期PS作品和网上的作品，可以个人或集体的名义参赛；参赛作品要紧扣校内生活主题，充分体现心理健康的中心思想；用一句话概括拍这张照片时的心情，也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版；作品均以电子版形式（。rar格式）参赛，上交内容包括：“快乐笑脸”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求：各班上交6份作品（多者

37、不限），由负责人统一上交至学生会。6、专题学问讲座主题：冲破迷雾，我们必赢九年级学生考前心理调适时间：5月6日班会时间七、总结阶段（6月1日6月5日）将相关活动开展状况（文字、图片等资料）上报德育到处存档。心理活动策划书 篇9活动背景：现在的高校生们。到处都充溢着颓废，无聊，孤独 这些消极不健康的心理现象。高校生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣扬今年的主题微笑与潜能开发，我们举办此次活动。活动目的：在这个心理健康发展日宣扬这个节日，希望大家都快乐，同时向大家宣扬心理询问室。策划主办单位：高校生心理协会活动流程：一、相片的采集1、x月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生

38、的相片。之前要做好宣扬海报并通过心理发展部通知各学院各班级。2、x月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来，并做好投票宣扬板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她(他)的同学其次天来投票。(负责人：xx)3、x月25号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进行，同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。其次天在我们的宣扬板块宣扬我们的活动成果。相片采集：相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必需原创，可以不是自己，但不能是是网上下载的。负责人(xx)投票方式：为

39、每位选手打算一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。(暂定前80名投票选手可以参与抽奖环节)，以画正字形式进行，提高大家的主动性。奖项设置;一等奖一名;二等奖二名。三等将三名。奖品设置：选手奖品：一等奖嘉奖小电风扇一台。二等奖嘉奖雨伞一把，三等奖嘉奖小台灯一台投票人奖品：小电扇 棒棒糖 软糖若干海报内容一、 活动名称：微笑XX二、 活动简介：我们将在24号在新世纪广场采集相片相片必需原创，主要体现阳光的微笑。能给人一种暖和阳光的感觉。将在25号在新世纪广场进行现场投票，医学院的同学都可以参与。对于前80名投票选手将有机会抽得幸运大奖。三、 活

40、动奖品说明我们将选出12张作品进行投票，最终选出6张评出一二三等奖并赐予嘉奖四、 活动地址：新世纪广场活动时间：xx月xx日班级心理活动策划书一 活动主题人际交往的技巧二 活动背景有人说过，人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。从人类出现以来，人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满意个体间心理接触须要的重要作用。良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。在现在这个高速发展的社会，人际交往变得尤为重要。所以我班打算举办一次关于人际交往的主题心理活动。三 活动目的向同学们普及人际交往之中的小技巧，提高同学们在人际交往中的实力，使同学们之间可以更为融洽的相处。四 活动时间20

41、xx年x月x日星期x，19:0021:00五 活动地点东区教室六 参加人员材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员七 活动内容1. 前期打算：了解同学们的空闲时间，使尽可能多的同学可以参加进来。搜集活动中所须要的视频、图片等资料。提前借好教室和投影仪等设施。2. 开场视频：内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。（5min）3. 正式起先：心理气象员进行开场发言，简要介绍此次活动的目的。（5min）4. 热场嬉戏：阿水的故事。全部同学围成一圈，两手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左边的人右手手心。主持人念一段话，当读到“水”时，右手快速握住右边人的手指，同时将

42、左手手指从左边人的手心逃出。胜利握住得一分，胜利逃出得一分。最终统计分数，并进行嬉戏分析。（30min）5. 案例介绍：向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。(20min)6. 人际关系小测试：将提前打算好的心理小测试发给同学们，完成后告知同学们相应选项的结果和改善的小方法。(20min)7. 结尾嬉戏：大风吹小风吹。通过嬉戏来增进同学们之间的感情。（30min）8. 总结发言：简要总结此次活动是否达到目的，相识到不足并接着改善。（5min）八 经费计算小测试所需纸张数：31 花费：3.2元九 活动总结通过此次活动，提高同学们人际交往的实力，使同学们可以更好的与四周的人交往。同

43、时总结这次活动的不足，为下一次的活动积累阅历。心理活动策划书 篇10一、活动背景高校阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，高校生是理性、敏感、激情的代表，他们敢于创建、敢于挑战。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，简单产生各种不定的心理反应。近年来，我国当代高校生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了特别严峻的心理障碍。当代高校生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教化提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。二、活动

44、目的为使高校生能够主动关注自己的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际状况，正确相识自己的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己，熟知自己。只有关爱自己，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每天的生活及哺育我们的这个世界。三、活动要求1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交肯定节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。2、晚会节目内容形式不限，节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等，激励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“

45、525”相关主题。四、活动时间1、活动总时间：20xx.3.1520xx.5.242、详细活动时间：(1)3月中旬向各系部下达通知,各班起先打算;(2)4月中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数量;(3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰肯定数目的节目;(4)5月中旬排练走场;(5)5月24日院部进行决选,当场评分颁奖证书及奖品。五、活动地点院部复选地点：实B206前坪 院部决选地点：科技楼演播厅六、活动流程(一)前期打算工作1、3月上旬活动总负责人将策划书写好交至院部审核，围绕“525”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议，将本学期详细工作安排到个人;2、3月中旬召开系部会议，下达详细通知，做好初步宣扬工作，各系也可通知到班起先进行节目收集工作并于