2022面对挫折教案_如何面对挫折教案_2.docx

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1、2022面对挫折教案_如何面对挫折教案 面对挫折教案由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“如何面对挫折教案”。 笑对挫折活动设计 教学理念：处于青少年时期的中学生，心理发生着巨大的改变，在生活和社会交往中不行避开地会遇到各种挫折，如学习、交往、情感、性等方面的挫折，因而帮助学生了解挫折，并让他们学会怎样面对挫折非常必要。 教学目标： 1、了解自己以往对待挫折的看法与反应方式。 2、学会进行自我调控，正确面对挫折，并能主动有效地排解挫折。 教学重点：面对挫折的看法和应对方式。 教学难点：使学生学会自我调控，正确面对挫折，并能主动有效地排解挫折。 教学打算：多媒体、音乐 教学方

2、法：事例剖析法、探讨法、故事法。 活动过程： 一、故事导入 在日本某闻名企业的一次高级管理人员的公开聘请中，有一位平素成果优异、对将来踌躇满志的应届高校毕业生因未被录用而自杀了。三年后，当该企业的负责人查询电脑整理材料时，竟意外地发觉那位自杀的应聘者实际是全部应聘者中成果最好的，只是工作人员在统计时由于电脑操作失误，他未被录用。那个企业的负责人在真相大白后，说了这样一段话：“我为电脑操作的失误深表缺憾，为这位高校生的不幸感到惋惜。但从企业的角度来看，我却感到庆幸。” 思索： 1、对这位应聘者大家作何评价呢？ 2、企业的负责人为什么最终会感到庆幸呢？ 二：活动深化 活动一：肯定现场面对面 屏幕上

3、的这两位帅小伙儿是谁？姚明和刘翔为我们祖国争了光，大长了中国人的志气。他们的胜利来得简单吗？下面进行现场采访，我们来采访姚明和刘翔的“粉丝”。他们曾经遇到过哪些挫折？碰过什么“钉子”？他们遇到这些“钉子”心里是什么感受？ 活动二：体验挫折感 现在最大的愿望是什么？假如我宣布你的愿望全都不能实现了，将心比心，换位思索，你的心情会怎样？ 挫折可以是一件事情，也可以是由这件事情所产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到了困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标的时候，就会产生不开心的心情，这就是挫折感。 活动三：你我一起来接龙 同学们，在你的学习、生活中，遇到过挫折吗？印象最深的挫折是哪一次？今

4、日，我们共同做一个“接龙嬉戏”，让大家放开心扉，倾吐自己经验的挫折，释放压在心中的苦恼。 嬉戏规则：先由一位同学起先，说出自己经验过的或目前存在的挫折，请另一位同学帮忙出办法。然后，他再谈自己的挫折，请其他同学帮他出办法。这样，依次类推来接龙。 活动四：故事探究 故事：蝴蝶诞生 草地上有一个蛹，被一个小孩发觉并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子好像被卡住了，始终出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶苦痛挣扎的样子非常不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必需经过的苦痛挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来

5、，不久就死了。自然，这只蝴蝶的快乐也就随着它的死亡而恒久地消逝了。 挫折对我们的影响利弊均有， 它就像一把双刃剑，既能带来苦痛，让我们消沉、苦恼，阻碍个人的成长；也能催人奋进。它是强者自强的开端，是弱者自卑的起先。 活动五：自我透视觅真知 先问同学们一个生活常识，这是什么呢？假如这三样东西分别被沸腾的开水去煮，大家想一想：它们会变成什么？ 自不待言，胡萝卜会变软，鸡蛋会被煮熟变硬，咖啡则会让开水变得浓香四溢。同学们，假如要你来选择，你会情愿做什么？它们分别代表什么？ 活动六：小组探讨 面对挫折，我们可以用哪些方法来解决呢？大家四人一组探讨一下。每一组总结一下自己的方法。 1、接受现实当我们面对

6、无法变更的现实时，与其一味地埋怨，还不如接受现实，请记住：“变更我们所能变更的，接受我们所不能变更的。” 2、合理宣泄从心理健康角度而言，宣泄可以消退精神压力，减轻精神疲惫；同时，宣泄也是一种自我心理救援措施，它能使不良心情得到淡化和减轻。 3、调整视角不要埋怨我们得到的太少，换个角度，我们会发觉，其实我们已经拥有了许多，只是我们没有发觉而已。 4、自我劝慰学会幽默，自我解嘲，进行自我劝慰。 5、找寻心理支持当我们遭受挫折，不知所措又无法自己解决时，不妨寻求心理支持，求助于老师或心理询问机构。 当然，面对挫折还有许多种解决方法，这里只是列举了其中的几种，当面对挫折时，我们要依据自己的实际状况，

7、寻求合适的解决方式。 三、解决问题、指引迷津 案例：高二学生王某，学习成果始终比较优秀，高二分班后，她希望自己同样能保持学习的领先地位。但是“强中更有强中手”，第一次月考中，她的物理成果却是班上的倒数第十，这一打击使她感到特别悲观，产生退学的念头。 请问：她为什么产生退学的念头？我们该怎样帮助她？ 现在，我们再回头看看故事1：请问大家：假如那个应聘者就是你，你会怎样做？ 四、观赏视频：坚毅如他 五、课堂小结 课后思索：以风雨中我在成长为题，写一篇200字左右的小文章。 面对挫折教案 挫折不行怕教学设计现在学生的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同，各方面条件的优越使他们慢慢养成了安逸享乐的习

8、惯，所以独立解决困难的实力，心理承受实力都普遍下降. 面对挫折教案 阳光总在风雨后面对挫折心理辅导活动课广西柳州市第三十九中学冯艳【活动设计】从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其须要得不到满意时. 如何面对挫折教案 跌倒了,爬起来!如何面对挫折活动设计每个人都会面临失败和竞争,人的心理承受实力越高,挫折带给他的消极作用越小.相反,假如心理承受实力低,必定会使自己总是处于一种不. 心里教案坚毅面对挫折 坚毅面对挫折教学设计 教学过程：一、故事导入：1、阅读故事一和故事二，思索故事中的刘戈和韩莉遇到困难是怎么解决的？你有什么感受？2、说说自己遇到的一次深刻的挫折经验。你. 正确面对挫折教学教案 课题：经受挫折的考验 一、教材分析 本课地位与作用本单元前一课时讲解并描述了面对挫折，人们的不同看法。初步相识到应当具有迎难而上，勇于战胜挫折的品质。那么如何培育这种优秀的品. 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页