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1、学会调控情绪学会调控情绪学会调控情绪学会调控情绪 E-mail E-mail qqqq一、课标分析一、课标分析 学会调节和控制情绪,保学会调节和控制情绪,保持乐观心态持乐观心态”;“关心和关心和尊重他人,体会尊重他人,体会己所不己所不欲,勿施于人欲,勿施于人的道理,的道理,学会换位思考,能够与人学会换位思考,能够与人为善为善”;“正确对待学习、正确对待学习、就业压力,克服考试焦虑,就业压力,克服考试焦虑,培养正确的学习、就业观培养正确的学习、就业观念念”二、教材分析二、教材分析(一)、教材的地位和作用(一)、教材的地位和作用(二)、(二)、教学目标教学目标(三)、教学重难点分析(三)、教学重难
2、点分析(一)教材的地位和作用(一)教材的地位和作用 1、教材的地位和作用:、教材的地位和作用:学会调控情绪学会调控情绪是职技校就业指导课是职技校就业指导课中重要内容,重点介绍调控情绪的有效中重要内容,重点介绍调控情绪的有效方法。它对于指导学生根据自己情绪特方法。它对于指导学生根据自己情绪特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极乐观的情绪状态,培养健全人保持积极乐观的情绪状态,培养健全人格具有重要意义格具有重要意义。(二)(二)教学目标教学目标1、情感态度价值观目标、情感态度价值观目标:1)懂得调控自己的情绪对于个人行为和)懂得调控自己的情绪对于个人行为
3、和生活的重要性。生活的重要性。2)合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、)合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。向上的情绪状态。3)尊重他人,关注他人的感受,适时适)尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。当地表达个人的情绪。(二)(二)教学目标教学目标2、能力目标、能力目标 逐步掌握一些情绪调节的有效方逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够继而能够 较理智地调控自己的情绪。较理智地调控自己的情绪。(二)(二)教学目标教学目标3、知识目标、知识目标:1)了解青少年时期情绪易于波动、不)了解青少年时期情绪易于波
4、动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控情绪的道理。控情绪的道理。2)、知道情绪调控的一些有效方法)、知道情绪调控的一些有效方法。(三)教学重难点分析(三)教学重难点分析 1)了解和正确运用调控情绪的方法是本)了解和正确运用调控情绪的方法是本课的重点。课的重点。2)认识情绪需要调控,可以调控,是本认识情绪需要调控,可以调控,是本课的难点。课的难点。三、教法和学法分析三、教法和学法分析 1、教法分析教法分析 情景教学法情景教学法 多媒体教学多媒体教学 启发式教学法启发式教学法 2 学法分析学法分析 自主合作自主合作 主动探究主动探究四、教学过程分析四、教学过程
5、分析 第一步:激发兴趣第一步:激发兴趣 导入新课导入新课 第二步第二步 自主探究自主探究 实现突破实现突破第三步第三步 交流体验交流体验 践行道德践行道德第四步:播放歌曲,情感升华第四步:播放歌曲,情感升华第一步:激发兴趣第一步:激发兴趣 导入新课导入新课播放动漫播放动漫三气周瑜三气周瑜,以及伍子胥一,以及伍子胥一夜白头和范进中举喜极而疯的故事。从夜白头和范进中举喜极而疯的故事。从而引出而引出学会调控情绪学会调控情绪这一课题这一课题.播放动漫播放动漫三气周瑜三气周瑜的形式导入。播放的形式导入。播放结束后,我设置了以下几个问题:结束后,我设置了以下几个问题:1、他们分别产生的是什么情绪?、他们分
6、别产生的是什么情绪?2、这些情绪分别导致了什么样的结果呢、这些情绪分别导致了什么样的结果呢?3、对你产生了什么样的启迪呢?、对你产生了什么样的启迪呢?第二步自主探究第二步自主探究 实现突破实现突破播放故事,让学生自己总结出情绪的变播放故事,让学生自己总结出情绪的变化与人的态度有关。化与人的态度有关。畅所欲言畅所欲言,总结调控情绪的有效方法,总结调控情绪的有效方法。一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面,悲伤不已。她的外爱的小狗,不禁泪流满面,悲伤不已。她的外祖父见状,连忙引她到另一个窗口,让她欣赏祖父见状,连忙引她到另一个窗口
7、,让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说:老人托起外孙女的下巴说:“孩子,你开错了孩子,你开错了窗户。窗户。”)为什么小女孩的情绪发生了转变?为什么小女孩的情绪发生了转变?你还知道这样的故事吗?你还知道这样的故事吗?情绪调节的有效方式:(概念分类)情绪调节的有效方式:(概念分类)注意转移法注意转移法 合理发泄法合理发泄法 理智控制法理智控制法 第三步第三步 交流体验交流体验 践行道德践行道德小医生门诊,活学知识来运用小医生门诊,活学知识来运用 如果我们能够在生活中如果我们能够在生活中 对别人的情绪给予更多关心对别人的情绪给
8、予更多关心 尝试去共享彼此的情绪尝试去共享彼此的情绪 那么我们的喜悦将加倍那么我们的喜悦将加倍 而痛苦将变得越来越少而痛苦将变得越来越少第四步:播放歌曲,情感第四步:播放歌曲,情感升华升华播放歌曲播放歌曲幸福拍手歌幸福拍手歌方式结束教学。方式结束教学。这一环节以一首明快轻松的歌曲使学生这一环节以一首明快轻松的歌曲使学生的情绪得到进一步放松,从而更加认识的情绪得到进一步放松,从而更加认识到学会调控情绪的重要性。到学会调控情绪的重要性。五、板书设计五、板书设计学会学会调控调控情绪情绪情绪需要调节、情绪需要调节、可以调节可以调节 调控情绪的调控情绪的有效方法有效方法 喜怒哀乐,不忘喜怒哀乐,不忘关心他人关心他人 注意转移法注意转移法 合理宣泄法合理宣泄法 理智控制法理智控制法 总总 结结本节课我根据新课改理念和职高学生的本节课我根据新课改理念和职高学生的心理特征,以学生认知发展为主线,交心理特征,以学生认知发展为主线,交往互动为呈现形式,以学法指导为重心,往互动为呈现形式,以学法指导为重心,放手让学生自主合作探索学习,力求使放手让学生自主合作探索学习,力求使学生在积极、愉快的课堂氛围中提高自学生在积极、愉快的课堂氛围中提高自己的认识水平。己的认识水平。谢谢大家谢谢大家谢谢大家谢谢大家汪妍汪妍E-mail E-mail qq 76722291qq 76722291