打羽毛球小游戏.docx

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1、打羽毛球小游戏篇一：游园活动的项目及嬉戏规则 游园活动的项目及嬉戏规则 1、嬉戏项目：易拉罐积木 活动规则：叠易拉罐，在不倒的状况下叠五个易拉罐，胜利者得奖。每人两次机会。 2、嬉戏项目：贴鼻子 活动规则：在纸上画一个人头，嬉戏者蒙上双眼，原地转三圈，而后让嬉戏者走向指定的位置，把“鼻子”贴到人头上，贴中者得奖。 3、嬉戏项目：海底捞月 活动规则：在一个大碗内装满水，再往碗中放入五个玻璃珠。嬉戏者手拿一双筷子向碗中夹珠，只要夹起珠子者就得奖。每人有三次机会。 4、嬉戏名称：我心翱翔 活动规则：在地面划三根线，第一根为5分，其次根为8分，第三根为10分，参与嬉戏的人用纸飞机（学生自备）投射，飞过

2、5分得三等奖，8分得二等奖，10分得一等奖。 5、嬉戏名称：趣味保龄球 活动规则：用球击易拉罐，每人每次限击三球，击中者就得奖。 6、嬉戏项目：掌上明珠 活动规则：主持人要打算好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得奖。桌子竖排三张。参赛者沿桌子绕一圈。 7、嬉戏项目：海狮顶球 活动规则：两条线的距离为五米，参赛者将篮球顶在头上，走到对面者就得奖。 8、嬉戏项目：比比谁的视力好 活动规则：主持人打算好若干支筷子，若干个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。假如筷子掉进瓶里便得奖。每人有三次机会。 9

3、、嬉戏项目：步步为营 活动规则：打算四个杯子，每个杯子都要装满水，并排成一排。在第一个杯子里放一个乒乓球。嬉戏者要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，不能跳杯子。若乒乓球吹落了，则不能得奖。若一次性吹完则得奖。每人有两次机会。 10、嬉戏项目：瞎子打鼓 活动规则：负责人用红布蒙住参赛者的眼睛，从距鼓5米的地方走，并转2个圈，击中者得奖。 11、嬉戏项目： 欢乐呼拉圈 活动规则：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离，为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。 12、嬉戏项目：定点投篮 活动规则：学生可站在三分线上、罚球线上、和罚球

4、线内投篮。若在三分线上投进一球得3分，在罚球线上投进一球得2分，在罚球线内投进一球得 1分。每人三次试投。得3分以上者可获奖券。 13、嬉戏项目：小猫钓鱼 活动规则：每人钓一分钟，钓一条者，获奖券一分。 14、嬉戏项目：你来比划我来猜（猜词秀） 活动规则：两名参赛者对面站立，之间隔1米。工作人员出示题板，参赛者依据题板上的词语，做动作让另一名参赛者猜（不能用言语沟通），猜对后两人都获奖。题目可以是动物、植物、日常用具等。 15、套圈 嬉戏规则：在肯定区域内摆放装有矿泉水的瓶子，每人三个圈，在瓶子的1.5米外抛圈，抛中即获奖。 露圩镇中心学校元旦游园活动方案 一、活动目的 ： 通过活动，使学生人

5、人自主地参加游园活动之中，在游园中陶冶情操； 在游园中获得学问；在游园中培育学生的实力，丰富学生文化生活。 二、活动时间 ： 三、活动地点 ： 分为第一活动区和其次活动区（详见附图） 14：3015：30中学在第一活动区，小学在其次活动区 15：3016：30中学在其次活动区，小学在第一活动区 第一活动区活动项目：画鼻子、瞎子打鼓、定点投篮、吹蜡烛、一箭 穿心、水中吹球、呼啦圈、水中捞月、小猫钓 鱼、掌上明珠 其次活动区活动项目：蒙眼击球、吹汽球竞赛、保龄球、扯尾巴、托 球竞走个人赛、先身夺椅、仰卧起坐比快、钓 鱼、抢猫猫、警察抓小偷、投掷羽毛球 四、游园项目设置及说明要求： A：个人项目：

6、1、画鼻子 2、瞎子打鼓 3、高手投球4、吹蜡烛5、一箭穿心 6、水中吹球 7、欢乐呼拉圈8、水中捞月9、小猫钓鱼10.钓鱼 11、蒙眼击球 12、吹汽球竞赛 13、保龄球 14、扯尾巴 15、托球竞走个人赛 16. 先身夺椅 17. 仰卧起坐比快 18. 抢猫猫 19. 警察抓小偷 20. 投掷羽毛球 21、掌上明珠 B：集体项目及裁判人员： 项目内容： 13年级30米接力赛 46年级袋鼠跳 79年级飞鸽传书 裁判人员： 裁判长：刘忠平 裁判员：邓卫明、苏娜、邢佳坤、林贤章、陈金金、谢东萍 说明：本次游园活动以高段班级为主。各活动由各班主及副班任担当 负责，如需调整活动内容请刚好上报德育处。

7、 各班确定承办项目后，可对嬉戏规则重新修订，并拟订获奖标 准。 各类嬉戏道具由各班负责打算，学校部分进行协调。 要求：1、各项目负责人提前打算好活动的道具及器材。 2、13日晚自习检查各项目活动器材打算状况。 3、14日午辅前各项工作打算到位。 4、竞赛场地支配：（两种方案） 有太阳天气太热：13年级在水泥篮球场、46年级在主席台左侧、 79年级在塑胶篮球场 阴天无太阳：学生在操场塑胶跑道上 五、人员分工 ： 1、各班班主任老师负责本班的游园活动。同时发挥好班干部组织管理力 量。 2、各年段分管领导负责巡察组织纪律和环境卫生，政教处老师负责巡察 一楼活动厅、厕所。 3、纪律巡查： 个人项目时：

8、严花俊、李林峰、罗星红巡小学部； 应兆燚、朱智群、舒学刚巡中学部。 集体项目时：严花俊、李林峰巡14年级； 应兆燚、罗星红巡57年级； 舒学刚、朱智群巡8、9年级。 一楼大厅值日老师：宋江 C梯厕所处值日老师：李晓红 生活区厕所处值日老师：梁丈养、生活部李主管（学生不能会宿舍）。 六、嘉奖方法： 各班竞赛总成果累加和纪律累加纳入评分，由高到低排序排名在本年级 按7、5、4、3、2、1分加入班级总分（集体项目翻倍加入总分）。 七、留意事项 1、活动起先前，班主任老师加强对本班同学的组织纪律教化、平安教化。 听从游园班级老师、学生的管理。 向学生说明：游园时，肯定要看海报，熟识规则。并填好所在班级

9、，姓名。 2、各项活动负责老师要充分团结协作，组织好下午的各人项目活动，听 到通知后在到达指定地点进行集体项目竞赛。 各班班主任必需对本班同学的组织纪律负责，关注平安。要纪律严 明，不行以出现无法限制的状况。 3、活动结束后，各项目负责老师将个项目成果记录表教刘忠平老师处。 4、各班组织学生把桌椅搬回，并打扫活动区域的卫生，政教处将会对进 行检查。 四会市试验学校 2022-9-25 篇二：体育嬉戏集锦 体育嬉戏集锦 1托球跑： （分两次进行，每次每团体1组参与取用时最少的一组）2*8 接力赛 规则：乒乓球必需放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不

10、掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。假如球在托送途中掉到地上，选手必需回到起点重来,以8位选手全部运输完球，所用的时间最少的算成功。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,） 2101米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参与取用时最少的一组） 道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖 参与人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女） 竞赛规则：101米（50米折返跑）距离竞赛起先前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员起先跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成竞

11、赛的团体为获胜者。 裁判： 人 Z（取获胜人数最多的两组） 道具：四根绳子，棒棒糖若干 参与人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行 竞赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。 裁判：2人 4团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名） 团体羽毛球竞赛： 规则如下：每个团体可以报名12组男子，34组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮番击球，一个循环每人只能击球一次。 裁判：1人 6 结对而行 道具:绳子若干 （取6组时间所用最短的） 参与人员: 五人一组

12、（可男女混合）,每团队最多可报10组参与 竞赛规则: 竞赛起先前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑 线上，裁判喊起先时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。 裁判：1人 7.小型保龄球（无奖品） 道具：网球，乐一百零一氏奶 竞赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线起先滚动网球，砸中的乐一百零一氏奶归个人全部，对于没有砸中乐一百零一氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参与，一百零一氏奶没有了即结束，不报名） 裁判1人 8拔河 （1、2名有奖品） 参赛人员：基本以团体为单位参赛 竞赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（其次工场出2组

13、） 裁判1人 9倒跑竞赛（取4组第一名） 毎団体出4组 一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生） 每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。 裁判：人 10赶猪跑（取用时最少的15 人纪念奖） 方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。竞赛起先，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将猪赶向猪栏，在其次个球进猪栏一瞬间停表。一次23个人同时进行竞赛按跑道分。（现场抽取40人参与） 规则： 1、在赶猪途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消竞赛资格。 2、竞赛中，只能用棍赶，不能用手脚协作。 3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。 裁判：23人

14、11踢毽球（取得分最高的10人纪念奖） 方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最终落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（现场抽取30人参与） 规则： 1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计竞赛成果。 2、如毽子掷在线上，则以外圈的成果计分。 裁判：2人 1230分钟男子足球对抗赛 13再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名） 30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮番向前放置，要求走的人必需站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最终完成用时最少的队伍为

15、胜。（毎団体2组、毎组8人、男女不限） 裁判2人 14心心相印（背夹球）（取用时最少的两组） 20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走，进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动，以最终完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限） 裁判：人 15呼啦圈竞走竞赛（保留项目）（取2组每组的第一名） 接力竞赛,竞赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在竞赛进行当中呼啦圈不行以掉下来,假如掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再接着行走,直到完成竞赛.竞赛以用时最少的为成功。（毎団体2组、毎组4人、男女不限） 裁判：？人 16夹乒乓球（取2

16、组每组的第一名） 接力竞赛,竞赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者成功，5分钟内未完成竞赛的淘汰。途中球假如掉到地上须要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限） 裁判：2人 1710101m接力表演赛 1915200m接力（取1、2名） 毎団体1组（毎组15人、5男10女、2、4、6、8、10棒为男子） 注：每人最多可报3个项目（除拔河竞赛、接力表演赛、足球、毽球赛、现场抽取嬉戏者） 儿

17、童组赛事 1、迎面接力:(10人 器械:接力棒 男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，老师发令后，男生第一人手持接力棒快速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生其次人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。 2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。竞赛起先，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为竞赛结束，时间少者为胜。 3、同心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，竞赛起先。队员们单脚向前跳动前进，以排尾跳过终点线为竞赛

18、结束，时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必需从哪接好，不得提前跳。 4、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背，相互挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。竞赛起先，二人快速侧身向前跑，绕过标记物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必需捡起重新起先。 5、运球接力:(10人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，竞赛起先甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后快速向甲组运球并将球交给甲组其次名队员，依次进行，以先完成的队为胜。 规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二

19、人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。竞赛起先，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则:必需向前走跑，不得跳动。 7、划船竞赛:(2人) 两人对面相互做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。竞赛起先，各个“小船”在前后摇摆时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开，必需重新组好再起先(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后。竞赛起先，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标记物跑回，将跳绳交给其次人，依次进

20、行，以先跑完的队为胜 规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。2)必需绕过标记物。 9、跳袋接力: 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。竞赛起先，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标记物返回并将跳袋交给其次人，依次进行，以先跳完的队为胜。 规则:(1)必需绕过标记物。(2)必需在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必需在原地起来，重新再跳。 10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒 学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线20米处放一标记物，老师发令后，排头用单脚连续跳，绕过标记物跳回，拍其次人的手，自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。 11、快快跳起来:(男、女各10

21、人) 器械:短绳 学生成一路纵队，前后一臂距离。竞赛起先，第一与其次人各持短绳一端向排尾跑去，每个队员依次快速跳起来，让绳从脚下通过。到排尾后，第一人留下，其次人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行，以先跳完的队名次列前。 12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:篮球 学生手持一球，竞赛起先，学生原地运球，以单位时间内拍球次数判定名次。 13、跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳 由两名学生摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组起先摇绳。发出“起先”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定

22、名次。 篇三：趣味嬉戏 趣味运动会项目竞赛规则 1、袋鼠跳 （1）竞赛方法： 各参赛队，每队12名队员，6男6女，男女间隔。采纳450m接力形式。竞赛起先后，第一个人从起点处起跳，到25m处为转折点,返回起点,跳过起点后,其次个队员房客动身。 （2）道具与场地： 每个队所用麻袋规格一样。竞赛在竞赛跑道上进行，用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。每条跑道宽1.25m。 （3）具体规则： 竞赛起先，第一名运动员双脚套进麻袋中，手持袋沿从起跑线后听令动身，跳到距起跑线25m处折返点，返回起点，将麻袋交给下一位运动员，依次动身，到最终一位运动员跳至终点计时，以用时间少排定名次计入团体分。交接麻袋时

23、必需跳过终点线后进行，在竞赛中途不得帮助。 本项目裁判员人数：计时4人，检查员4人，发令员一人。 2、跳绳 （1）竞赛方法 各参赛队，每队18名队员，10男8女，其中包括2名绕绳队员。全部队员站好位置，统一起先。各队均有5次机会，以最好成果计入团体分。 （2）道具与场地： 每个队所用跳绳规格一样。竞赛在塑胶跑道上进行。 （3）具体规则： 摇绳2人对面站立,手持1条长绳，听裁判员口令起先，同时向1个方向摇动,其他运动员排队站在摇绳队员中间(跳绳区域),在竞赛过程中，有5次机会，以计算各队最好成果，计入团体分。 本项目裁判员人数：记录员4人，检查员4人。 3、两人三足 （1）竞赛方法： 各参赛队，

24、每队20名队员，10男10女。用时最少最少排名计入团体分。 （2）道具与场地： 每个队所用绑腿绳规格一样。竞赛在草坪上进行，用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。 （3）具体规则： 各队将队员分成10小组，男女分开，各队成纵队面对标记物站在起跑线后，每一组两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，竞赛起先，发令员发令后，各队的第一组以三条腿向前跑进，绕标记物一圈，回到终点，跑过终点线后将接力棒传给其次组同学；其次组队员接着进行竞赛，依此类推，哪个队伍最终一组对原先完成竞赛，则获胜。 （4）、竞赛留意事项： 布条必需捆在小腿上，并捆紧，如中途松开应系好再前进。中途若队中有人摔

25、到，自行站起来，接着前进。 本项目裁判员人数：计时员4人，检查员4人，发令员1名。 4、扶杆跑 （1）竞赛方法： 各参赛队，每队20名队员，10男10女。完成5整圈用时由少到多排名，计入团体分。 （2）道具与场地： 每个队所用竹竿规格一样。竞赛在草坪上进行，用明显的标记标出各队的第一个人和第一个人的起始点。 （3）具体规则： 各队20名队员围成一个同心圆，男女交叉站位，前后间距为2米，每个人手扶一支竹竿（站在竹竿和圆心间），听到裁判员的口令后，全部队员逆时针跑动，去付钱一个人的杆子，后面的人以此类推，在确保主干不到的状况下，完成5整圈竞赛，以用时间少排定名次计入团体分。 本项目裁判员人数：计时

26、员4人（兼发令），检查员8人。 5、铺桥 （1）竞赛方法： 各参赛队，每队6名队员，4男2女。6名队员身体躯干部份均通过终点为获胜。竞赛距离为30m。 （2）道具与场地： 每个队所用木板或泡沫板规格一样。竞赛在塑胶跑道上进行，用明显的标记划出起跑线和终点线。 （3）具体规则： 各队6名运动员利用7块木板或泡沫垫，通过向前传递木板或泡沫垫，用手边移动木板或泡沫垫，边移动脚步，6名队员使脚步始终落在被移动的木板上；在移动过程中运动员手脚不能落地。先到达终点线者为优胜。6人身体躯干部份均通过终点线后停表；以用时间少排定名次计入团体分。 本项目裁判员人数：计时员4人，检查员4人，发令员1名。 永嘉县其

27、次十一届妇女运动会竞赛规程 一、竞赛时间和地点：2022年3月5日于县体育场。 二、举办单位：永嘉县妇女联合会 永嘉县体育事业发展局永嘉县总工会 永嘉县教化局。 三、参与单位：各乡镇人民政府、县机关各部门、学校、厂矿企 事业单位。 四、竞赛项目： （一）个人项目： 101米 2000米 立定跳远 实心球前抛 地道英雄呼拉圈 30米铺桥过河羽毛球投远 投篮足式保龄球 踢毽子 飞镖抛绣球(塑料球) 袋鼠跳 托球跑 抬花轿 盲人过河 翻山越岭 乒乓球单打 （二）集体项目：8字跳长绳抗旱救灾春种秋收 五、参与方法： 1、各单位可报领队1人、教练1人、运动员最多可报16人。 2、每单项可报2人，每人限报

28、2项（集体项目不限），乒乓球运 动员不能兼报其他项目。 六、运动员资格： 1、运动员必需身体健康者； 2、运动员必需是本单位的干部和职工，代表乡镇参赛的运动员必需是本乡镇辖区的居民。 七、竞赛方法： 依据本次运动会的竞赛细则执行。 八、录用名次和计分方法： （一）单项： 各单项分别录用前八名，分别按9、7、6、5、4、3、2、1、分计入代表队总分。如只有八人或少于八人报名参赛则递减一名录用。集体项目加倍计分，即按18、14、12、10、8、6、4、2分计入代表队总分。 （二）团体： 团体总分录用前八名，团体总分以各单项得分之和的多少判定名次，得分多者名次列前，如总分相等，则以单项第一名多者名次

29、列前，以此类推。 （三）大会设体育道德风尚奖三名，优秀组织奖三名，由各代表队、裁判员举荐、经组委会审定产生。 九、嘉奖方法： 获得单项前八名者发给荣誉证书，并赐予肯定的物质嘉奖；获得集体项目前八名的单位分别发给奖匾一块，并赐予肯定的物质嘉奖；获得团体总分前八名单位分别发给奖杯一座，并赐予肯定的物质嘉奖；获得体育道德风尚和优秀组织者发给奖匾一块。 十、报名： 各代表队必需具体填写报名单于2022年2月3日前送交县体育 第22页 共22页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页