体育与健康实践课教案排球垫球公开课小学教育小学学案中学教育体育理论与教学.pdf

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1、体育（与健康）实践课教案 班级:高 2 年级 2468 人数 30 人 教师:教学内容 一：排球，巩固排球正面双手垫球：1、一抛一垫 2、双人互垫 3、一抛多垫 4、一垫对多垫 二：折返跑练习 教学重点 垫球协调发力，做到 插、夹、提 教学难点 垫球的稳定性和准确性 教 学 目 标 1、认知目标：通过教学使学生认识到垫球技术是排球运动的基础，是打好排球最重要的一个环节，帮助他们学会自主练习。2、技能目标：通过本课教学使同学能进一步熟练基本垫球技术，体会协调发力，巩固垫球的稳定性，使 70同学能简单互垫 10 球以上。3、情感目标：通过垫球学习和游戏练习培养学生对排球运动的兴趣及互相鼓励，团结合

2、作的精神，发展学生的自主探究学习。教学 顺序 课的内容 组织、教法、学法与要求 运动量 教师活动 学生活动 次数 时间 开 始 部 分 1、体育委员整队，报告人数 2、师生相互问好 3、教师提出安全措施、本课的内容及要求。4、检查学生服装，见习生出列，安排活动 5、安全提醒 1、督促学生在指定地点集合，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。要求：声音宏亮，精神饱满，语言亲切，严肃认真。体育委员组织学生在教师规定的场地里按四列横队集合 队形 要求：静、齐、快 1次 1分钟 热 身 准 备 一、准备热身 游戏 1、自垫球接力 规则：两组合并为一个大组，端线上第一位同学自垫球移动到

3、对面，将球交给对面的第一位同学，以后依次，每组最后一位同学先到终点的为胜利。要求：垫球不能过高，不能超过头顶以 一、调动学生至练习队形。二、讲解示范接力的路线及要求。三、做好裁判。要求：公平公正，讲解清楚明白，语言亲切，简洁。一、按要求到指定地点进行练习。二、认真听讲，遵守比赛规则。发慧团体的力量，积极努力争取胜利。三、队形：2 组 5 分钟 热 身 准 备 上 50 公分。一旦垫球失误掉地，必须回到掉球的地方开始。到达终点时，必须双手接球交给下一位同学。二、徒手操 压腕动作 肩部拉伸 弓部压腿 腹背运动 徒手垫球运动 一、调动学生至练习队形。二、教师带领学生进行徒手操练习。要求：口令响亮，精

4、神饱满，动作标准，舒展，到位。一：按教师口令进行队形调整徒手操队型图示：要求：整齐，有秩序，充分活动身体的关节。预防运动损伤。44组 4分钟 基 本 部 分 排球垫球：复习上节课内容，双手正面垫球。1、一抛一垫：两人一组，距离较近，一位同学抛球（要求：重心降低，抛球弧度低，速度快。）一位同学垫球（要求：重心低，迅速垫球给抛球同学，动作发力协调）在快速多次的练习中体会定型正确的垫球动作。2、两人互垫：两人一组，距离稍远，在正确动作的基础上进行互相垫 1、教师讲解示范练习动作。动作要领：手臂伸直、夹紧，两拇指靠拢下压，含胸收腹，重心靠前。插、夹、提、蹬 2、教师叫出一位同学配合示范。分组练习中重点

5、提醒同学手臂伸直。蹬地发力协调。3、教师进行个别指导。1、教师讲解练习动作。2、叫出一位同学配合示范。3、分组练习中检查学学法与步骤：1学生根据教师的要求进行练习。2利用练习时间，积极思考。3 仔细观察示范同学的动作。4教师纠错时要虚心接受，认真学习。练习队形：学法与步骤：1、学生认真听教师讲解练习方法，注意事项，要求 2、通过练习及时发现自身存在的问题，与正确动 3组 15分钟 手垫球一抛一垫双人互垫一抛多垫一垫对多垫二折返跑练习认知目标通过教学使学生认识到垫球技术是排球运动的基础是打好排球最重要的一个环节帮助他们学会自主练习技能目标通过本课教学使同学能进一步熟练基本垫球技术体兴趣及互相鼓励

6、团结合作的精神发展学生的自主探究学习垫球的稳定性和准确性教学内容教学目标运动量次时数间次分钟教学顺序开始部分热身准备课的内容组织教法学法与要求教师活动学生活动体育委员组织学生在教师规定的场学生服装见习生出列安排活动安全提醒一准备热身督促学生在指定地点集合检查着装接受学生体委报告宣布本课容和教学目标要求声音宏亮精神饱满语言亲切严肃认真一调动学生至练习队形二讲解示范接力的路线及要求三做好裁判基 本 部 分 球练习。（要求：手臂加紧，蹬地发力，垫球动作连贯顺畅。3、一抛多垫：分成四组，每组选一位同学出来抛球，抛给每组第一位同学，第一位同学垫回给抛球同学后马上移动至队伍最后接上，抛球同学接着抛球给第二

7、位同学，后面同学依次。要求：垫球的同学尽量在抛球同学不移动的情况下将球垫到抛球同学手里。4、一垫对多垫：分成四组，每组选一位同学出来该抛球为垫球，方法同练习 3。本次练习对选出来垫球同学基本功要求较高 生垫球发力是否顺畅，手臂是否伸直。进行个别指导。重点提醒必须做到手臂伸直。提高两人互垫的稳定性。1、教师讲解练习动作以及移动路线。2、教师叫出两位同学配合演示，分别演示抛球、垫球和跑动。分组练习中提醒同学准确判断抛球同学的位置，提高准确性。1、教师讲解示范练习动作。2、教师提醒学生在练习过程中要尽量 将 球 垫 高 垫正，垫完球之后快速移动至队伍后，不妨碍后面同学垫球。作进行比较 3、积极思考如

8、何将球垫的又高又稳。4、练习队形：学法与步骤：1、学生认真听教师讲解，明白移动路线 2、通过不断地尝试，努力提高自身垫球的准确性和稳定性。3、练习队形：学法与步骤：1、通过今天的练习将自身垫球最好水平发挥出来 2、通过小组配合，初步养成团队排球的意识。3、练习队形：2次 15 分钟 手垫球一抛一垫双人互垫一抛多垫一垫对多垫二折返跑练习认知目标通过教学使学生认识到垫球技术是排球运动的基础是打好排球最重要的一个环节帮助他们学会自主练习技能目标通过本课教学使同学能进一步熟练基本垫球技术体兴趣及互相鼓励团结合作的精神发展学生的自主探究学习垫球的稳定性和准确性教学内容教学目标运动量次时数间次分钟教学顺序

9、开始部分热身准备课的内容组织教法学法与要求教师活动学生活动体育委员组织学生在教师规定的场学生服装见习生出列安排活动安全提醒一准备热身督促学生在指定地点集合检查着装接受学生体委报告宣布本课容和教学目标要求声音宏亮精神饱满语言亲切严肃认真一调动学生至练习队形二讲解示范接力的路线及要求三做好裁判 5、折返跑练习：分成四组，从排球场底线开始起跑，到另一边底线，在底线的附近的黑板上写关于本节课重点的内容，然后折返回来，与第二位同学击掌接力。3、练习过程中鼓励学生将同组垫歪的球救起，发扬团队精神。1、教师讲解练习方法跑动路线 2、给每组同学30S 时间考虑本课的重点。3、提醒学生交接时注意安全 学法与步骤

10、：1、学生积极思考本次课的重点词 2、清楚折返跑路线，快速完成接力。2组 结 束 部 分 1、放松练习 两人互相手臂放松 肩部拉伸 背部拉伸 拍打下肢放松 2、课堂讲评 3.、回收器材 4.、下课，师生再见 1、组织全体进行放松练习。2、讲评本堂的情况 3、提出不足之处，提 出下节课的要求。1、队形：*2、学教法：看教师示范学做 5 分钟 场地 器材 18 只排球，障碍物 10 个。手垫球一抛一垫双人互垫一抛多垫一垫对多垫二折返跑练习认知目标通过教学使学生认识到垫球技术是排球运动的基础是打好排球最重要的一个环节帮助他们学会自主练习技能目标通过本课教学使同学能进一步熟练基本垫球技术体兴趣及互相鼓励团结合作的精神发展学生的自主探究学习垫球的稳定性和准确性教学内容教学目标运动量次时数间次分钟教学顺序开始部分热身准备课的内容组织教法学法与要求教师活动学生活动体育委员组织学生在教师规定的场学生服装见习生出列安排活动安全提醒一准备热身督促学生在指定地点集合检查着装接受学生体委报告宣布本课容和教学目标要求声音宏亮精神饱满语言亲切严肃认真一调动学生至练习队形二讲解示范接力的路线及要求三做好裁判