公司团队拓展训练活动策划方案（8篇）.docx

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1、 公司团队拓展训练活动策划方案（8篇） 活动主题：飞鸽传信 参加人数：1520人1组 时间：20分钟 场地：不限 道具：每组1张数字卡片 嬉戏规章 1、培训师将学员们根据1520人1组分成若干组。 2、培训师告知学员们这是一个传递信息的嬉戏，但是在传递信息的过程中，不行以使用语言。现在各组有5分钟时间来争论自己组内传递信息的方式、使用的一些信号、信号代表的意义等。 3、培训师安排各组学员根据一前一后的方式排成一排。等队伍排好以后，将一个四位数的卡片发给队尾的学员，但是他只能翻着放，不行以看。等全部的组都拿到卡片之后，培训师说“开头”，他们才可以看卡片上的内容，并开头传递信息，但是在传递信息的时

2、候，前面的队员不行以回头。看哪个组信息传递得最快、最准。 嬉戏编排目的 在不知道信息内容的前提下，先确定一些信息传递沟通的方式和含义，这需要学员们对人们的日常行为有一个认真的分析，将一些常用的表达进展转换。然后，在传递信息的过程中，就需要学员们相互之间的协作和理解了。而且，假如人数越多，队伍越长，那么要想精确地传递信息就更加的困难。 1、培育学员们的沟通沟通力量，提高他们的沟通技巧。 2、激发学员的竞争意识。 相关争论 1、你们在一开头争论的时候，制定了怎样的沟通规章，在竞赛中用到的有哪些，没有用到的有哪些？ 2、在传递信息的过程中，你觉得最大的困难是什么，有什么解决方法？ 3、假如先知道传递

3、的信息是数字，你们又会制定怎样的沟通规章？ 4、在沟通中，你觉得最重要的是什么？ 5、这个嬉戏对你以后的工作和生活有什么意义？ 嬉戏主要障碍和解决 1、由于一开头大家都不知道信息传递的内容是什么，也不知道信息传递的方式是怎样的，所以只能对一些常用的沟通内容作出规定，比方是与否、数字等。等到要传递信息的时候，由于传递的方式是从背后到前面，这时知道信息的人要站在承受信息的人的角度，用他最简单理解的方式表达给他。而且承受信息的人与传递信息的人要反复沟通确认，在没有问题了之后，再开头往下传。要不然，盲目地追求快，假如其中一个环节错了，就会一错再错，结果将是失败的。 2、在这个嬉戏中，各组使用的数字卡片

4、内容可以是一样的，也可以是不同的。依据难度状况，也可以将数字位数增加或者削减。此外，还可以将传递信息的内容变成人名，比方某位知名的歌星或电视电影明星。在难度加大的状况下，可以考虑让传递、承受信息的两名学员采纳面对面的沟通方式，但是前面的还没有承受信息的学员不行以看。 公司拓展训练心得体会 篇二 x年9月20日，我们公司集体参与了拓展训练，虽然只有短短的两天，但却让我受益匪浅。 首先，我得感谢公司，由于有了这次的训练，让我从中悟出了生活与学习中的很多道理。就拿第一天的训练来说吧，教官让我们玩一个嬉戏，叫“抓住好运，逃脱厄运”。虽然这仅仅是一个嬉戏，但却给了我许多启发。在生活中，好运和厄运是始终伴

5、随着我们的，假如我们时常为了厄运的到来而困惑，苦恼，却不想方法去解决，成天怀着悲观的心态和消极的思想对待问题，那么你永久都摆脱不了厄运，相反，假如一个人对待问题越是积极，乐观向上，那么他就抓住了好运，摆脱了厄运，好运和厄运是相对的，关键在于你自己如何去对待问题。 训练的第一天下午，教官让我们承受高空挑战。当他问我们谁最了解你自己的时候，我们毫不迟疑地说出了自己。其实不然，由于当我们面对自己觉得没有力量去做或是不敢尝试去做的事情的时候，我们退却了。从中我领悟到，一个人究竟了不了解自己，并不是凭空去说的，由于当你没有跨出那步你认为永久都无法到达的此岸时，你永久都不知道原来我可以这么英勇，原来我认为

6、办不到的事情，却可以那么轻易地就把它完成了。所以，无论在生活上还是工作中，我们都应当挑战自我，克制一切自己认为无法完成的事情，我们不应当被自己战胜，我们应当信任一切皆有可能，超越自己就能够制造奇迹。 其实，每一次的小嬉戏，都能折射诞生活与工作中的方方面面。就像翻牌这个看起来再简洁不过的嬉戏，它讲究的是团队合作的重要性。当看着自己团队挑战失败的时候或是由于个人缘由而导致不必要的错误的时候，每个人都折射出来的心态都是不一样的。有些人为此而生气，有些人为此而自责，但我们更多地是选择去宽容和原谅，由于我们是一个团队，我们要学会原谅别人的错误，从中吸取教训，从而不断地朝着共同的目标前进。 接下来其次天的

7、训练，是让我印象最为深刻和感动的，差不多接近5米的毕业墙，我们30个伙伴安全地爬过去了。特殊感谢那些当人梯的同事们，他们用完了自己的全力支撑着每一个人，肩膀被踩出了红红的血印仍在坚持着。我们把自己的脚印深深地印在了他们的肩上。可想而知，他们的肩膀要承受多大的重量，在此真的要感谢你们，也要感谢每一位拉人的伙伴，由于你们的付出和努力，我们才能顺当安全地完成任务。 这次拓展有苦有累，有欢乐，也有泪水，我要在此感谢那些跟我一起度过这美妙时刻的同伴们，让我的人生留下了那么美妙的一段历程，正是由于有你们的陪伴，我成长了，也收获了。 公司拓展训练心得体会 篇三 XX月XX号这一天，我并不孤独，由于有一群朋友

8、们陪着我度过了一个不一样的节日。怀着无比感动、忐忑的心情。跟随大部队从学校动身，来到观音岩四周的度假村。地点虽然是度假村，可是我们此行的目的却不是玩，而是对我们自身力量、团队协作的训练，从学校之外的另一方面，用更敏捷、更考验人的方式进展的熬炼。 听说要去素养拓展训练，而且是在户外，心里真的有点可怕，同时又很期盼。可怕的是，马上到来的拓展训练会比军训更辛苦，会有几公里的的负重跑、会有战术爬行竞赛、会有高网的攀爬、会有野外求生训练等，一系列电视里才会消失的惊奇想法在我的脑袋里消失，有点担忧自己的力量能否通过那样的训练，所以我的心里非常的忐忑。素养拓展训练、夏令营、冬令营、魔鬼训练营等，这些户外活动

9、的字眼总是消失在我的耳朵里，面对昂贵的营费，像我这种农村的孩子只能望而却步，没想过这种高学费的东西自己会去参与，可是，就是三峡职业学院团委给了我这个时机，让我真正体会到不一样的学习空间中学习的乐趣。虽然这次走的地方很近，训练的时间很短，但我却非常珍惜这来之不易的时机，短暂的时间。 上山之后，我们看到了不黑的阿泰教官，与军训时候的教官相比，他真的好白，而且很幽默，每一句话的笑点都很高。旁边有同学说他一点也不像教官，而像一个煮饭的。传统的思维方式让我把教官想像成军训时的黑教官，可是没想到却是一个白小伙。这个教官给了我一个小小的惊喜。 来到这个度假村，庙宇般的设计让我一度以为这是一个寺庙，而非度假村

10、，我以前去过一些度假村，有的以池塘为主题，有的以桃花为主题，寺院模式的还是第一次见，或许是去过的地方太少，看到这样的构造，心里的惊喜又多了一分。 这次训练的内容，也给给了我很大的惊喜，没有长跑、战术，有的是嬉戏般，紧急中带一点刺激的团体训练。总结这一天下来，我们一共进展了四个团体训练的工程。第一个工程，团队的组建。我觉得这个工程在熬炼我们这三十几个人的大团队上，就像预备好木板要做桶一样，给了我们目标，把我们牢牢的捆在了一起，使我们意识到我们是一个团队、是一个TEAM。“FLY”是我们的标志，由我们的队名“青春飞扬”而来，这四个字也正好表达了现在我们大学生青春活力的一面。“团结就是力气，青春就要

11、飞扬”是我们的队歌，虽然有一点牵强，但是唱起来也不缺乏一种气概。其次个工程，站在高处背过身向后倒。才听教官讲着实把我笑了一跳，背后可是水泥地，不是棉花垫。听清法规后，小小的心最终平复了一些。站在高凳上，听着同伴们的加油声，“请信任我们”的呐喊声，我的心里很踏实，十几个男生能够轻松个、把我接住。倒下的一瞬间，我享受的闭上了眼睛，这么多双手组成的怀抱是多么的安全。在下面的时候，很圆满没有去试着接其他的同伴，不是不想，而是自己没有那个力量。第三个工程，生死电网。听名字，应当是很考验速度和细节的活动，有三十个大小不一的网组成，每个成员必需从不同的一个网过去，并且身体的任何一个部位都不能遇到网线。看着队

12、长给我指的那个最小的网，那么小，和肩差不多宽，而且还要求不能触遇到网线。三次的尝试，我最终过去了，感谢我的队员们三次把我举过头顶，被他们举着很安全，我信任他们会安全地把我放到地上，我的男同胞们，感谢你们，还有那个做了一百多个俯卧撑的队长。第四个工程，“盲人哑巴”。教官带着我们一对对“盲人和哑巴”走在田间小道，上梯下坎过水沟，一路都不平坦，我们不知道下面的路是怎样的，唯有相互扶持，相互信任，相互依靠。很庆幸自己是哑巴，能够清晰地看到面前的路。同时我也很感谢我的盲人，感谢他能信任我，信任我可以带他走完全程。 通过这次素养拓展训练，真的让我学到了许多东西，许多呆在学校学不到的东西。还尝试了许多生活中

13、的第一次，有惊喜，也有可怕，最多的是收获，或许我不是最好的，但是我却仔细的对待这自己。感谢我的学长学姐们，还有我身边的同学们，感谢你们的帮忙。 公司户外拓展训练心得体会 篇四 十月七日，XXXX市场营销人员在刘总的率领下，来到了地处长、株、潭交界处的石燕湖参与四季度营销例会并进展为期两天的拓展训练。车沿着湖边曲折的盘山大路疾驰，把我们送到了拓训的营区石燕湖拓展训练基地（融景宾馆）。十月的石燕湖，一泓秋水，碧波荡漾。飘逸的白云，携着倒映的树影，顺着微风泛起的涟漪，向湖心卷舒。闲逛湖边，临时淡忘征战市场的疲累和苦恼，享受着远离城市喧嚣的安静。 开完季会，是晚，我们参与了拓训基地为我们举办的篝火晚会

14、，佤族的小伙和姑娘为我们带来了精彩的民族舞蹈和嬉戏。在主持人布满激情的调动下，我们手拉着手围着篝火尽情地唱歌和跳舞，也玩起了转呼拉圈、滚铁环等儿时嬉戏。最终，我们手捧红烛，围成圆圈，面对篝火，虔诚许愿愿公司兴盛辉煌，个人事业卓越有成，家人、朋友安康平安！ 接下来的两天，我们进展了“盲人方阵”、“巨人脚步”、“信任背摔”、“扎筏泅渡”、“市场搏奕”“穿越电网”、“蓝丝带的故事”、“高空飞跃”、“成功墙”等一系列的训练。盲人方阵告知我们：遇事不慌，外变不惊，指挥若定，突显“谋定、指挥、检查”在工作中的重要性。巨人脚步昭示着一个团队，只有步调全都，才能稳健快速向前迈进。信任背摔强调对同事的信任，遇到

15、任何困难，同事和队友永久是你顽强的后盾。扎筏泅渡检验着一个团队的制造力，工作效率，分散力和组织指挥力量。高空飞跃熬炼队员个人的士气、意志，实现自我的突破和超越。穿越电网煎烤着一个团队遇到重大困难时何去何从的心情，着急、恐惊、慌乱、生气、权变都无助于团队的成功逃命，无奈中只有采纳最原始的方法将队员从电网上唯一的小洞中平抬至安全地带，四十六人的团队在队员们双手的接力中被托到安全区域。最终的一名队员也因获救队员深情的召唤打动“国际救援人员”的心而脱险。代表生命重生的红烛重新燃起，汗水浸透衣襟的团员们深刻地感受着团队的暖和、关爱和力气，生命重生的感恩激荡在每个人的胸间。接着，蓝丝带的故事将我们带到了一

16、个庄重神圣的殿堂，沐浴着感恩的洗礼。最终，我们飞越“成功墙”，圆满完成了首届打造汉森精英团队的拓展训练。 在拓训中，队友严密协作的精神，遇到困难无私帮忙的关爱和鼓舞，总结过程中相互评价的中肯，以及在训练课目中感受到的团结、拼搏、超越、感恩。全部这些，都将成为我们每位参训队员一笔珍贵的精神财宝，指引我们超越自我，珍惜团队，感恩公司，铸就开创事业胜利的长剑！ 公司拓展训练心得体会 篇五 这次户外拓展训练，给我感受颇深，使我受益匪浅。虽然只有短短的两天时间，却使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、相互鼓励。 活动开头的时候，我只是当这是工作的一局部，

17、尽力去完成。可以说没有用自己最真诚的一面去面对，仅仅只是应付。 当我走上x米高台的时候，恐慌、害怕，想退缩。x米的缺口仿佛是一座大山挡在我的面前。自己没有胆识跨过去，有那么一刻我想到了能不能“晕倒”，这样是不是就可以下去了。前一刻，我站在下面大声的向上面的队友喊：“你可以的”、“今日你迈出的是一小步，但将是你人生的一大步”多么纠结的人生，想试图说服别人，却说不服自己。 每个人都有存在的价值。存在即为合理，不管好或不好；不管积极或消沉；每个人都有自己的专长，有自己的特点；有自己可发挥的空间。最终一个工程的时候，我充分的感受到每一个人的努力。不管是忙前忙后的同事，还是冷静呆在一旁的同事，每一个人都

18、以自己的方式来支持彼此。忙前忙后的同事以身体力行的方式来呈现；而在一旁抱手而立的同事则以一种冷静、不添乱的方式来支持。有付出就得有牺牲。我们的生活不行能到处完善，我始终期望完善，但这样让自己压抑的喘不过气来。面对有些人、有些事总是期望一切都能根据自己的预期进展，稍有偏差，我就会发狂。 拓展训练的每一个工程都让我们受益匪浅，更多的是通过这次拓展，让我们体验了在寻常工作当中的这些道理，比方说团队合作、双赢思想、信任共进等，对我们的工作和生活都有莫大的启发。 公司团队拓展训练心得体会 篇六 拓展训练的每一个课题，都可以将其很直观的运用到工作的生产系统中 我是二氧化碳车间的一名员工，每天都是领导安排好

19、要完成的工作任务。当接收到领导安排的任务时，自己就想着如何去完成这项任务，却丝毫没有主动意识 为什么不试着站在领导的角度主动去实现工作目标？而不是总抱着接收到命令去执行的态度。这就说到了专心工作，抱着“完成任务”和“专心工作”的两种不同心态去做事，有着截然不同的结果。第一种心态是把领导安排的任务完成即可，就是为了应付领导而完成任务，没有做到自觉自愿的工作态度进展工作。其次种心态的员工有积极主动的干劲儿，以仆人翁的角色来工作，不仅高标准的完成领导安排的任务，并提高标准，得到更好的结果。 每项拓展工程的总结观点都结合到自己的工作中去，没有完善的个人，只有完善的团队。团队成员明确统一目标，组织实施方

20、案，并肩作战坚持究竟，我们的明天会更美妙！ 经受了为期三天的分散力、执行力以及感恩人生的完善团队课程。 一、想胜利先选定目标 充分挑战自我，找到正确的方法，加上正确的沟通，并利用可整合的资源齐心协力共同朝着即定的目标前进。不因自己临时的失败而不为别人供应帮忙，说不定自己的目标就在他人的目标下方，只有先成就别人，自己才能到达目标。 二、把任务和目标当成自己的意愿去做 干什么事都积极主动的去会事半功倍的，转变思维和商业人格，又一次加深了解担当风险的力量打算口袋的收入。 三、无原则的友爱不是团队 只有各自独立地履行职责，相互供应价值，想尽方法分散人心让团队真正强大，否则只是朋友的小圈子。让团队有统一

21、的目标、统一的思想、统一的行动、统一的声音。组织筹划、查找最正确方法，团队需要每一个人做出不同的牺牲。在团队需要我们的时候，我们都要做到不顾个人利益，牺牲个人为团队做奉献。 四、感恩身边每个的人 感恩我们的公司组织为期三天的素养拓展专题培训，是人生中再次的思想升华、精神洗礼，对于处于新常态下的职业员工来说，如沐春风饮甘泉。 我们积极争论，仔细讨论，比照自身存在的差距和缺乏。平常工作学习中遇到的许多困惑和不解，在此都找到了答案。只有不断加强学问的深度和广度，才能适应新环境、新机遇和新挑战，紧跟时事克制本事恐慌。 公司拓展训练心得体会 篇七 20xx年x月x-x日，我们参与了公司组织的拓展训练。整

22、个过程紧急、有序，在熬炼体质、磨练意志的同时，思想的火花得以碰撞和沟通，思维方式得以拓宽和转变，整个治理团队的分散力得到提高，组织气氛更加和谐。通过本次拓展，治理团队全部成员的思想和意志得到高度统一。最终，大家对公司20xx年的进展战略和实施路线进展了热闹研讨和仔细筹划，最终形成的公司xx路线图清楚的指明白将来几年要“扛什么旗，走什么路，怎么去走”，让全部人员都满怀信念，布满斗志。下面谈谈在拓展过程中自己的几点心得。 在决战巅峰工程的沙盘演练中，生动、逼真的呈现了企业进展过程中的四个阶段： 1、员工个人力量提升阶段； 2、部门绩效改善阶段； 3、跨部门协作阶段； 4、企业整体协同阶段。 与我们

23、公司的现状结合起来，我觉得应关注以下三点： （1）各部门在工作中需要从竞争转为合作，从博弈走向协同。 （2）在企业的经营过程中，面对各种各样的市场机遇，我们需要学会“舍得”。只有客观分析企业实际，弄清晰我们对各种资源的掌控状况，学会取舍，有所为，有所不为，才能做到资源的合理配置和优化使用。 （3）坚持总裁视角，打破本位主义。在实际工作中，我们要时刻关注公司进展的核心目标，抛弃以部门利益和目标为工作核心的本位主义思想，准时修改、完善和调整与战略进展不适应的规章、制度、流程和组织架构。只有如此，才能够避开各部门的目标都完成了，公司目标却泡汤了的为难局面，才会少做无用功，才能有效的配置公司有限的资源

24、，把好钢用到刀刃上，实现公司利益最大化。 在歼灭首领的CS实战演练中，从最初有序的战术安排、人员调配到最终的各自为战，孤军奋战，形象的勾画出我们好多部门和员工日常工作的真情实景：一开头，全部人都能够清晰的熟悉和理解公司战略，并仔细的在工作中落实，但随着外部干扰因素的反复消失，或者各种市场新时机的诱惑，我们开头渐渐的、不知不觉的偏离原来的战略目标，最终，我们遗忘了一开头的战略，开头依据各自的理解去调配资源、开展工作。 沙漠掘金工程则让大家真实的体验了企业经营可能遇到的种种风险和危机，在危机和风险面前，不同性格的领导、不同类型的经营团队所实行的应对策略也各不一样，固然，经营结果自然也不一样。 整个

25、拓展，归结到一个主题，那就是我们发的那本书的名字请给我结果。细细想来，在一个企业中，真的有那么一种人，承诺许多，喜爱唱高调，说起来好听，做起来却什么也没有。他们的答复常常是“没问题”，结果往往是“有问题”。而没有结果的执行，却没有任何意义。如同一场篮球竞赛，灌篮是任务，灌中是结果。优秀企业与差劲企业的最大差异，就是在优秀的企业中，大多是灌中的人，而差劲的企业，大多是灌篮的人。 最终，谈一下个人对执行力的理解。执行力的核心是领导力，而领导力的本质是团队肯定成长并将这种成长转化为团队结果。我们常说，个人结果最大化，那是能人；团队结果最大化，才叫领导。什么是领导者？领导者就是将人力资源转化为生产力的

26、人。没有领导力，哪来执行力？德鲁克曾说：“据我所知，许多人都有精彩的办事力量，问题是他们无法甄别事情的重要性，因此，他们总是纠缠于细枝末节而出不了成绩。”只有领导力强的领导者，才能保持团队的目标长期集中在关键性的目标上，最终形成强大的团队执行力。 拓展训练工程 篇八 一、工程名称 疯狂过山车 二、工程时间 180分钟210分钟 三、工程道具 1、每组PVC管60根；2、胶带；3、钢锯；4、各式接口；5、篮球一个。 四、工程场地 室内和室外空旷地带都可！ 五、工程操作指导 1、将队员根据10-20人一组的形式随机分组！ 2、每组队员需要在没有图纸和参照物的状况下，自行设计和搭建过山车。 3、过山

27、车的设计和搭建时限：120-160分钟。 4、将篮球放在搭建好的过山车上，篮球需要从起点（最高点），自 行运行到终点（最低处）。 5、篮球最多跑出轨道三次，超过即为失败！ 六、工程目的 1、体会分工合作的重要性，提高做事的效率。 2、提高团队协作和沟通力量，以及认同感、责任感。 解环 嬉戏规章： 1、队员拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员； 2、松开手后全部队员随便站位但仍旧能勾着以前左右手的队员； 3、将新形成的环以最快的时间解开。 歌词秀 嬉戏规章： 1、全体人员分成八组，每组有个小组长，每组十人左右； 2、主持人说出一个字，第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词；然后将第一组唱的歌词的最

28、终一个字作为新的字，其次组派代表唱出一句包含这个字的歌词；按组依次循环下去； 3、假如有某一组没有准时唱出来，该组长派人出来抽签以打算受何种惩处，然后下一组接替上一组的任务依次循环下去。 敢于说：“我错了” 目的：使学员熟悉到英勇认错对于团队的协作是特别有意义的； 嬉戏规章： 1、学员在比拟空的场地围成一圈； 2、培训师喊一时，举右手；喊二时，举左手；喊三时，抬左脚；喊四时，抬右脚；喊五时，不动； 3、当有人出错时，出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”； 4、嬉戏重新开头，以此循环，适可而止。 共享：在团队协作的过程中，难免出错，如不能准时改正，将会贻误整个团队目标的实现。或许我们每个人都会犯错误，然而在面对错误时，大多数状况是没有人成认自己犯了错误；少数状况是有人认为自己错了，但没有士气成认，由于很难克制心理障碍；极少数状况有人站出来成认自己错了。而这个嬉戏从简洁的认错行为中，让参与的学员感受到勇于成认错误的重要性。 读书破万卷下笔如有神，