阳光抑郁症正规测试题.docx

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1、阳光抑郁症正规测试题说到抑郁症，我们总会和“垂头丧气”、“无精打采”、“满面愁容”等联系起来。可是你知道吗?一个整天乐呵呵、满脸阳阳光抑郁症正规测1、虽然已经感到非常劳累和疲惫了，却不能安然入眠2、表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆，事后你又后悔不已。3、你非常希望能够和好朋友吃个饭，聊个天，但却从不说出心中郁闷的事。4、你依然会去逛逛商场，但脚步拖沓，也不知道自己到底要买些什么?5、你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃源”的地方。6、从内心来讲，你对自己不满意，并且害怕将这种不满意告诉别人。7、以往的美食无法唤起你的兴趣，或者你总是无法克制地吃太多的东西。8、对于往日能够

2、引起快感的亲密时段也不再留恋，更喜欢一个人发呆。9、尽管在领导面前时情绪积极，但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态，思维迟缓。10、常有原因不明、难以排除的身体不适感，病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。怜忧郁。要当心了，注意适当的心理调整和干预，否则严重了可不是闹着玩的。阳光抑郁症正规测试题抑郁症测试题使用技巧：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3.1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?3、你是否丧失了对性的兴趣?4、你是否经常担心自己

3、的健康?5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?6、你是否一直感到伤心或悲哀?7、你是否感到前景渺茫?8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?10、你是否对任何事都自责?11、你是否在做决定时犹豫不决?12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?抑郁症心理测试题评分标准：04分：没有抑郁510分：偶尔有抑郁情绪1120分：有轻度抑郁症2130分：有中度抑郁症3145分：有严重抑郁症并需要立即治疗这个抑郁症测试题，只作为大家的参考，如果自己感觉有抑郁症的倾向，建议还是去正规的医院检查一下。阳光抑郁症正规测试题1、最近是否感觉自己情绪低落?2、最近是否有自信心减弱或者丧失的柑橘?常有自责、内疚的感觉?3、最近是否睡眠不好?包括晚上睡不着，睡眠浅，早上会不自觉的早醒?4、最近是否食欲下降，体重下降?5、是否对什么事都不感兴趣，没有好奇心，感觉自己思维迟缓?持续感觉疲乏，休息以后也不能恢复?6、是否性欲下降?