五六年级青春期主题班会稿.docx

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1、我自信，我能行青春期心理健康教育主题班会讲稿教学目的： 1认知目标：通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自信。2能力目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理，引导学生正确认识自我，指导学生学习培养自信的方法。3情感目标：通过讲述、讨论、交流等方式，激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己，从而树立自信心。教学重点：感受自信，学会自信教学难点：帮助学生消除胆怯、自卑、自傲，掌握树立自信心的方法教学过程：一、导入 1 欣赏闽南歌曲爱拼才会赢。2 启发学生讨论歌曲的含义，请学生归纳主题相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。板书课题：我自信！我能行！3 谈感受：自信是开启成

2、功大门的一把金钥匙。（激起探究自信的兴趣）4 质疑：自信这么重要，在人生中，你是怎样让自信伴你成长呢？二、克服自卑，建立自信1找出原因：请两位同学上来表演情境剧：情境一：学生小李看了一会儿机械制图题目，然后说：“我头脑笨，这些图我不会画。”于是，他等着抄别人的作业。情境二：上课时，老师向学生小胡提问，小胡认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答说：“不知道。”看完这两幕剧后，请学生做心理医生，分别找出画面中两位学生所存在的问题，思考应该怎样去帮助他们。2建立自信学生为画中人物献计献策，有的用话语鼓励，有的用榜样激发，还有的传授高招，帮助小李、小胡克服自卑，建立自

3、信。三、克服自傲，明辨自信1质疑（演示课件画面）情境：就快电工考证了，老师辅导同学们做实操。符文同学认为自己复习比老师辅导更好，于是不听老师的讲解和示范，自己搞一套，狂妄自大，不把老师和同学们放在眼里。就这样，符文的好朋友也不把他当作好朋友了。结果，符文考试不及格，证也没拿到。老师启发学生观察与思考：符文是否也有自信心？2讨论师生共同讨论后，归纳出：自信不是逞强自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的长处，不要处处都表现自己。处处表现自己只会费时耗神，解决不了问题，还会失去朋友、毁了自己！四、体验自信，尝试成功(一) 找优点：把全班学生分成四个小组，大家互相指出对方的优点，注意

4、体会被大家指出优点时的感受。大家看看怎么回答？（1）被大家指出优点时有何感受？（2）是否一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？（3）指出别人的优点时你有何感受？（师生评议）（二) 游戏：词语接龙游戏，感受自信心对个人行为的影响要求学生在接词之前可以在心里或大声地说出来：“我能行！”将全班学生分为三至四个小组。教师说出一个常见成语，要学生以组为单位派代表以这个成语的最后一个字为开头，在限定时间内说出另一个成语，请四名学生统计各组所接的成语数量，多者为胜，评出龙头小组，教师及时给予鼓励。（三) 小组交流，感受主动参与带来的自信问题：你个人参加接龙的次数是多少？谁接得最多

5、？（1） 接龙次数多的学生谈谈自己的经验以及接龙前、接龙成功后的感受。（教师引导学生会感受成功的愉快，激发自信心）（2） 接龙成功次数少的学生谈谈自己失利的原因及感受。（教师同样加以鼓励）启发思考：（再设疑，引发学生深入思考）在接龙过程中，是什么原因让你没有参与或不愿再接龙呢？你当时是怎样的一种状态？现在你对当时的状态有什么看法？可能的答案（投影）A、 不回答；B、 会答，但不敢答；C、 还没想好，不敢答；D、前面答错了，受到同学的嘲笑，不敢再回答了。E、 师生共议，教师总结；失利的原因是对自己的实力没有正确的认识，不敢尝试。教师激励：如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取吗？（激励学生增强自

6、信心，努力争取成功）F、谈谈自信使你成功地做好了一件什么事？（体验自信带来的成功的喜悦）五、课后小结：我自信！我能行！（1) 讨论：是否只要会说声“我行”就一定能取得成功呢？（2)学生自由发言后，教师结合板书总结：相信自己并不是盲目的，必须真正地了解自己的现状，了解自己的优点和不足，努力改善自己的不足，争取获得更大的成功。这样大声说出的“我行”才真正有效。（3) 师生举起右手大声齐说：“我自信！我能行！”（4) 在音乐声中，好朋友之间互赠激励树立自信心的话语或小礼物。 关爱成长的你青春期健康教育主题班会讲稿活动目的：1、通过活动使学生了解青春期生长发育基本特点；2、知道青春期的个人保健卫生知识

7、；活动准备：1、对照自己的身体、心理变化，填写卡片“你发现自己的变化了吗？”2、青春期健康教育片。3、人成长阶段的小影片。活动过程：中队长讲话：亲爱的队员们，青春期健康教育系列关爱成长的你主题队会，在同学们的精心准备下，今天终于召开了。课下，同学们积极搜索资料，从中认识了青春期的一些知识，今天我们对青春期进行更加全面的了解。我宣布：关爱成长的你主题队会现在开始，有请主持人上场。主持人（男）：青春是什么?青春是你童年时,无优无虑的生活。青春是风铃,是云彩,带着我们奔向远方。主持人（女）：青春是什么?青春是一个过程,是你从幼稚走向成熟的过程.在这个过程中,你会懂得许多许多.第一乐单：导入主题，迎接

8、青春花季1、 播放男人、女人从小到大各个成长阶段的小短片。2、 主持人：同学们，看完刚才的这一短片，你有什么感想呢？你觉得现在的姚明、刘亦菲怎么样？和小时对比，他们的身体形态有什么不同？3、 主持人：经历了青春期，姚明变得更加高大、成熟，刘亦菲长成了一个成熟、美丽的女孩。我相信经历了青春期后的我们也会变得成熟，美丽。 青春期是人生长发育非常迅速的时期，一般是1020岁，而大家正处于这个时期，人生中最美好的青春像花朵一样已经悄悄的来临，你感受到自己的变化了吗？第二乐章；了解自我，填写卡片1、 自由找知心朋友，组建讨论小组。2、 交流自己的身体变化，并填写卡片“你发现自己的变化了吗？”3、 全班交

9、流，了解同学们身上的变化。分别请男、女同学代表汇报生理变化。第三乐章；播放教育短片，系统了解青春期特点主持人：同学们，青春的花朵已经在我们身上悄悄绽放，美好的“花季”已经来临，为了更好地了解自己，迎接花季，我们一起来看一段青春期健康教育片。第四乐章；交流体会，了解保健知识1、合理营养：青春发育期因生长发育迅速，所需要的营养应该从日常食物中获得，绝不能天天依赖各种各样的营养补品。我们既要知道营养知识，又要注意营养成份的搭配，还应培养饮食的好习惯，吃饭定时定量，不暴饮暴食、不偏食、不挑食。 2、个人卫生：青少年要合理安排生活和学习，有适当的运动，适当的劳动锻炼，可以促进发育，增强体质，提高对疾病的

10、抵抗力；保持充足的睡眠；不要染上吸烟、饮酒的嗜好。 男生在青春期发育开始后，会有遗精现象。每次遗精过后，不但需要换衬裤，最好及时擦洗阴茎，需要提醒注意的是，清洗时切莫玩弄阴茎，以免诱发手淫。要经常更换裤衩，保持外生殖器清洁，裤衩最好选用透气好的棉织品。女生的经期卫生主要内容有：注意卫生、防止感染：要养成每天用温水清洗外阴的习惯，经期不宜盆浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。合理补充营养，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保

11、持大便通畅，减少盆腔充血，劳逸结合，保持充足的睡眠。结束语：今天，我们举行了青春期健康教育的中队活动，从中了解到在我们身上发生的变化都是自然的，只要我们正确认识它，自觉抵制不良诱惑，才能拥有健康和幸福的明天，才能成为社会的栋梁。“桃子熟了才能摘”青春期健康教育主题班会讲稿 教学目标：了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。教学过程：一、导入新课 引入：丽丽的困惑 二、学习新课1、青春期性心理特点第一阶段- 性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡

12、，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。第二阶段-牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。第三阶段-主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。第四阶段-心理成熟阶段。随着

13、知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。2、青春期进行性教育的必要性青春期由于性成熟而出现种种性心理现象，青年人的性意识表现得很微妙、强烈和复杂。青少年在青春期对性知识和生育现象有探求的欲望，是人心理、生理发育的正常现象。如果他们怀着好奇的，甚至感到罪恶的心理，秘密地探求性知识，有时难免误人歧途。因此，青春期进行性教育引导青年正确对待性欲望、性冲动，是非常必要的。3、什么是早恋？早恋指青春期或青春期以前的少年出现过早恋情的现象。早恋习称“牛犊恋”，多数人与环境因素引起的早熟、性兴奋和性萌发有关，一部分人也与孤独、空虚及心理上缺乏支持、缺乏恋爱及性方面知识

14、有关。学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质， 不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。4、早恋的特点和危害 讨论早恋具有极大的危害性。1）早恋严重影响正常学习。2）早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。3）会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。4）少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。5、青少年为什么不宜

15、早恋？青少年时期正是长身体，学知识的黄金时期，早恋不仅影响身心健康和身体发育，而且影响学习、事业和前途。由于青少年各方面不够成熟，自控能力较差，所以容易发生轻率早婚甚至未婚先孕，造成“一失足成千古恨”，导致终生痛苦6、讨论怎样正确处理早恋。1）当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。2）正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。正确认识男女间的交往，用理智控

16、制感情，保持距离。三、反馈检测1、什么是友谊? 2、什么是爱情? 3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程? 四、总结：在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。认识青春期青春期健康教育主题班会讲稿 教学目标：1、了解学生对青春期的认识 2、了解青春期的特点与变化 教学过程： 一、头脑风暴：请学生将头脑中对“青春期”一词的反应做出回答。 1、提问：“当说到青春期时，你会想到什么？” 2、将头脑中的答案写于黑板上(青春痘、长胡子、体毛、长高、肌肉发达、发胖、 叛逆、身体发育、变声、恋爱) 3、老师进行归纳（从身体、情感、心理、性的方面的变化） 青春期，是我们人生中第二次发育，相比婴

17、儿期的第一次仅仅是身体上的巨变，这一次我们的变化足以彻底改变一个人，有的人可以在一年之间身高增加10多公分，有些人从原来的瘦竹杆变成了小胖子当然也有相反的，有的人原本开朗的个性忽然变得扭扭捏捏，有的人从乖乖牌变成了叛逆小子。身体、个性甚至是我们内脏器官、大脑都在逐渐成熟，最大的变化恐怕是我们的自我意识了，男生开始注意自己的形象，女生开始热衷打扮，就说明你的自我意识开始成长了，紧接着不满父母老是干涉自己的行动，希望有独立空间保有自己的小秘密，渴望朋友，渴望得到别人的尊重，好冒险总之，这个时期忽然发现自己变得好怪，父母也觉得我好怪，不过我的同学不觉得很怪。二、青春期的年龄界限 青春期是指少年儿童开

18、始发育，最后达到成熟的一段时期，即由儿童向成人的过渡阶段。医学界将青春期的年龄定为10-19岁，我国医学界将之定为13-18岁，而且男女有别，（男生早还是女生早）女生一般要比男生早1-2岁，除此之外还受地区、营 养、精神等因素的影响。三、青春期的困惑及容易出现的问题1、身体发育的特殊情况引发的自卑（发育晚特别矮或者发育过早） 2、交友中的矛盾引发的孤独甚至孤僻（区别孤独与孤僻的差异，举例说明） 3、性意识萌发无法处理合适的两性关系（早恋甚至过早发生行关系，而产生的少 女妈妈问题） 4、冲动引发的后悔（情绪难以自控，举例说明） 5、要求独立而与父母的矛盾（父母无法谅解而依然将我们看成小孩沟通的重

19、要性） 6、自控能力的不够，沉迷网络、毒品毁了一生。 青春期是人生最宝贵、最重要的时光，青少年要了解自己的变化，做好心理准备，注意营养和适当的运动，顺利渡过这个时期，每一件事的发生都足以改变一个人的命运和性格。（自我分析）佛罗伊德讲过每个人在他从出生至成年前各个时期发展过度或停滞都足以影响他成年期的生活及一生的个性。四、教师小结我们的身体青春期健康教育讲座讲稿教学目标：1、了解青春期的生理、心理及情感变化。 2、 知 道 女 性 生 殖 器 官 及 其 功 能 。 教学方法：以讨论为主，男女分班上 重点、难点：自己绘画女性生殖器官，并能够说出其功能。 教学过程：一、小组讨论：我对身体变化的认识

20、。 准备：将学生分成若干个组，要求每个小组根据大家的实际经历讨论列出青春期男 孩、女孩所经历的变化（包括身体、心理）（一）身体外形的变化： 1、各小组分组讨论男生、女生的身体变化，并将答案写在大白纸上，结论交流。 女生男生体重增长体重增加长高身体长高皮肤变化，可能出现青春痘，声音变化肌肉变得强壮有力，声音变细，童音消失皮肤变化，出现青春痘，声音变化，乳房发育音调变低，童音消失臀部变大喉结发育腋毛、阴毛的出现胡子开始出现性器官的发育腋毛、胸毛、阴毛的生长月经性器官发育遗精(二)青春的心理变化 2、你一言、我一语，说说我心里的改变 （1）充满自信，富于幻想，憧憬未来 （2）勇于探索和创新，求知欲强

21、，好奇心重，冒险精神剧增 （3）要求独立，不愿和父母一起活动，觉得自己已经成人，希望自己作决定，得到尊重 （4）渴望广交朋友，参加社会活动 （5）情绪不稳定，感到困惑，容易冲动，对行为后果考虑不周 （6）开始对异性有好感，也希望自己对异性有吸引力 （7）对面孔及身材开始格外重视，注重于衣饰打扮二、上面我们一起讨论了青春期的生理、心理变化，我们一谈到了生殖器官的发 育，我们是否了解我们的生殖器以及他们的功能吗？ 1、按照各小组分组，在白纸上画出女性(男性)生殖器，并请出代表讲解是机器的功能。 女性：大阴唇：保护阴道。 阴道：是排出经血、性交、胎儿分娩的通道。 子宫：是精子到达输卵管的必经之路，是

22、受精卵着床、孕育胎儿的场所，在分娩时子宫肌肉的收缩力量可迫使胎儿娩出。 输卵管：一端开口于子宫腔，另一端开口于腹腔。作用是输送卵子到子宫里去，是精子卵子结合的场所。 卵巢：位于输卵管的下方，左右各一。其功能是产生卵子和分娩女性激素。男性：睾丸：藏在阴囊之内，左右各一，是产生精子和分泌男性激素的性腺。附睾：在睾丸的后上访，是连接睾丸和输精管的一组管道，主要是贮藏精子使之发育成熟的器官。阴囊：主要作用是保护睾丸，时期保持适当的温度以利精子产生。 输精管：精子自睾丸输往尿道的通道。 前列腺：位于膀胱下放的腺体，能分泌一种液体与精囊腺的分泌物和精子一起构成精液。精液可中和阴道酸性环境，利于精子通过，到

23、达子宫。 阴茎：是排尿和射精的器官。 尿道：与膀胱和输精管相连，是排尿和射精的管道。三、提问： （1）是否每个人都在相同的年龄是经历同样的变化？如果不是，为什么？ （2）女孩来月经，男孩有遗精，这个变化说明什么？ （3）你对哪些变化更关心？ （4）你认为哪个变化最能代表你发育成熟？ （5）你对青春期的变化有问题的话，通常到哪里寻找答案？青春期的困惑（女生篇）青春期健康教育讲座讲稿 教学目标：帮助学生了解青春期要注意的地方，帮助他们解决困惑，并学会应对的方法。教学方法：教师讲解教学过程：一、引入：青春期中，我每一个人身上都在发生着巨大的变化，而这些变化，又是因人而异的“我的这些变化正常吗？”“我

24、要如何处理自己的变化呢？”如果你有这些 疑惑，在小纸条上写好，我们一起来解惑。二、乳房发育所带来的困惑：（基本老师讲） 1、在班级女生中，要么你的乳房发育比谁都早，要么比谁都晚，不管哪种情况，都令人尴尬，据说乳房发育总是两种情况：太大和太小。但是乳房的发育并不是你操了心就可以入你所愿的，基本上，乳房的大小是遗传起了决定性作用。除了担心这些其他 的问题也困惑着你。 2、发育过程： 814岁之间，发现乳房会变得更敏感，乳晕变深，偶尔碰到会有触痛。 1314岁，有几个月间，发育相当快，之后便不再长大了，但开始改变形状。 18岁，乳房定型。 3、佩戴胸罩的要点： 1、来历、作用：塑造胸部轮廓，支撑乳房

25、。 2、在乳房基本定型时选用棉质透气性好的质地、与自己乳房比较合适的胸罩，不能过大，也不能过小，不能选用钢圈的胸罩，这样会约束乳房的发育。晚上睡觉，必须解下胸罩。（学生举手判断） 三、月经： 1、初潮时间：9-16岁。初潮一般都是一些微量的，潮湿的分泌物，而不是我们以为得血流。 2、正确认识月经的意义（学生回答：如何看待月经）说明我们长大了，拥有女性的特质，具有生育能力， 3、正常的月经：持续45天，短的只有两天，长的有8天。周期28天（上一次经期的第一天到下一次经期的第一天）短的21天，长的可能35天。4、卫生巾的使用：了解卫生巾的类型，尝试各种品牌或类型，找到自己感觉最舒服合适的， 5、经

26、前症状：身体：乳房疼痛，头或其他身体部位痛，恶心，腹泻或便秘。腹胀，手指，脚踝和脚肿胀，体重增加，黑眼圈。情绪：疲惫，无缘无故落泪，想跟谁打一架，焦虑，脾气暴躁，不能集中注意力，生硬笨拙。6、痛经： 在经前或月经初期，子宫内膜脱落，一种叫作前列腺素的物质被释放，引起子宫壁上的肌肉收缩，引起下腹疼痛。缓解疼痛：锻炼：比如瑜伽休息：把热水袋裹上薄棉布放在疼痛部位，保暖。喝一些热的红糖水或牛奶，远离茶、咖啡，冷饮。青春期的困惑（男生篇）青春期健康教育讲座讲稿教学目标：帮助学生了解青春期要注意的地方，帮助他们解决困惑，并学会应对的方法。教学方法：教师讲解教学过程：一、引入：青春期中，我每一个人身上都在

27、发生着巨大的变化，而这些变化，又是因人而异的“我的这些变化正常吗？”“我要如何处理自己的变化呢？”如果你有这些 疑惑，在小纸条上写好，我们一起来解惑。二、新授：1、对阴茎的担忧大多数的男孩都很关心自己的阴茎是否“够大”。许多男孩常有自己的阴茎“小”的感觉，这是较有普遍性的问题。但其实，绝大多数人的担心是多余的。据国外作的统计，在为一万名男性作的阴茎大小的统计调查中，较小的阴茎勃起后有倍的增大；而较大的阴茎勃起后的增大只是在2030之间。勃起后的阴茎的大小在统计学上并没有显著差别。可见，过于担心自己的阴茎大小毫无必要，也是一种平添自己烦恼的行为。据统计，成年男性阴茎的大小在自然状态下，从背侧测量

28、为411厘米不等，平均为6.5厘米。其直径为23厘米不等，平均为2.5厘米。在天气寒冷、精神紧张时测量会短小一些，而在天气较热、精神平和时测量会大一些。2、遗精遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精。在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，清醒状态下遗精则为滑精。据统计，约男子有过遗精现象。遗精是未婚男子的一种生理现象。男孩子到了青春期，性器官逐渐发育成熟，睾丸开始不断地产生精浆。精子和精浆混合起来就成了精液。当精液在体内积聚到一定数量再贮存不了时常常会通过遗精的方式排出体外。这就是中医所讲的“精满则溢”的道理。遗精没有规律性。一般来讲，一个月遗精次属于正常现象。如果遗精次数过多

29、，或在有正常性生活的情况下仍有遗精，以及在清醒状态下遗精，均属于不正常现象。不政党遗精党见于遗精者思想过分集中在性问题上，或有手淫的不良习惯。另外，包皮过长、尿道炎、前列腺炎以及身体虚弱，劳累过度敢可以引起遗精。3、手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。手淫是从儿童期就存在的行为，不过在儿童期多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。无论男女，到了青春期后，由于体内的生理改变，都会自然而然地产生性的冲动和要求，这段时间处于性紧张状态，对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。作为一种本能，他们会在性生

30、理和性心理的驱使下开始有意识地手淫。国内一组资料提示86%有手淫史，发生手淫的年龄多数从1216岁开始，平均年龄14岁，与开始有遗精的年龄吻合。其实，适度的手淫不仅无害，反有一定的益处，对于解除性紧张、缓解心理压力有所帮助，青春期手淫次数应控制在每月2次以下为宜，但是青少年手淫之后，往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。什么是青春期青春期健康教育主题班

31、会讲稿教学目标：1、 明确什么是青春期2、 了解青春期特点3、 为顺利度过青春期打好基础教学过程：1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年龄。青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从1012岁开始，而男孩子则从1214岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间

32、，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当

33、于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚12年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。2、共同讨论，了解青春期的基本特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：青春期是一个过渡时期青春期是一个发展时期青春期是一个变化时期青春期是一个反抗时期青春期是一个负重时期3、集体研讨，

34、如何顺利度过青春期。青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。帮助学生正确认识自身变化，顺利度过青春期非常重要。青春期“早恋”问题教育青春期健康教育主题班会讲稿班会目的：1、帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要青春期心理

35、发展的自然规律。2、引导学生树立前党的异性交往的原则和方法，并用以知道自己的异性交往行为。一、班主任老师讲故事1、通过薄伽丘十日谈中的一则故事，引入话题“青春期需要异性交往”。 小结：青春期是童年走向成年的过渡（10、12岁16、17岁）是青少年社会的重要时期，要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种-促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。而激素产生的效应显而易见-异性相吸。3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春？这是人性中的至洁至纯。”心理学上的异性

36、效应：某中学组织同学外出野餐。第一天，老师让女男同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嬉笑吵闹，同样杯盘狼藉。第二天，老师让同学男女合席而食，则出现了另一番风情：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。小结：男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象，适当的异性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。二、心理剧表演“收到一封烫手的信” 情景一：一男同学收到信，在同伴中炫耀。情景二：一女同学收到信（写信的男生她看不起），在教室中当场把信撕了。情景三：一女同学收到信以后，对写信人不做任何答复。讨论：如果你收到这样一封信，你

37、将会怎么办？小结：异性交往的原则原则一、注意交往的方式：青少年男女以集体交往为宜，在异性的集体交往中，一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，则满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体氛围中，在集体中的异性交往，每人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练，使我们在吸收众人的优点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系。原则二、把握交往的尺度：在公开场合的交往，女同学应端庄、坦荡，不使对方产生误解、非分之想；男同学应庄重、沉稳，尊重对方。如果我也收到一封烫手的信，我们应遵循的原则是，态度要明确（不能含糊其辞，或不可置否，引起对方的误解、猜测）方式要委婉（不能伤害他人的自尊心）。原则三、男女同学通过正常的交往活动可以增加相互间的了解，认识到男女之间的生理、心理差异。这不仅可以消除神秘感。而且可以使男女同学对异性的好奇心和向往转变为在日常生活和学习中的相互关心、帮助和体贴，从而提高他们对性道德价值的认识，建立起健康向上的异性友谊。