第四课 揭开情绪的面纱 巩固练习-部编版道德与法治七年级下册 .docx

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1、部编版道德与法治七年级下册第四课揭开情绪的面纱巩固练习一、单选题1凉凉夜色为你思念成河，浅浅岁月拂满爱人袖，落入凡尘伤情着我；靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭？春风得意马蹄急，一夜看尽长安花； “风声鹤唳，草木皆兵” 分别表达的情绪是()A喜、哀、怒、惧B哀、怒、喜、惧C怒、惧、哀、喜D惧、哀、怒、喜2一年一度的高考来临，杨女士暂时歇业陪孩子高考。可是她只坚持了一上午就要丈夫来替换他。“我一看到考点就紧张，一看到别的家长紧张就更被传染，坐立不安的，实在是坚持不下来了。”对杨女士的行为理解正确的有()情绪具有感染性一个人的情绪很容易影响到周围的人我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情

2、绪杨女土这是用了理性升华的方式调控自己的情绪ABCD3军军由于自己的失误导致班级输掉了篮球比赛，心情很沮丧，不想和同学说话，这体现了青春期的情绪具有（）A波动与固执B细腻性C闭锁性D表现性4下列对下图的认识正确的有（）中学生只有负面情绪抑郁、烦躁、焦虑等负面情绪是有害的我们需要学习积极面对抑郁、烦躁等负面情绪在抑郁、烦躁、焦虑等情绪面前，我们无能为力ABCD5警句“当局者迷，旁观者清”建议我们在生活中要善于运用 的方法认识自我。成语“失之东隅，收之桑榆”启示我们情绪低落时要学会运用 调节自己的情绪（）A他人评价、改变认知评价B他人评价、合理宜泄C自我观察、转移注意D自我观察、放松训练6婷婷看到

3、自己又退步的模考成绩后，心情郁闷，情绪低落。婷婷要调节自己的不良情绪应该（）自我宽慰，合理发泄转移注意，学会倾诉 克制自己，忍气吞声冷面相对，不理不睬ABCD7执行与天宫二号交会对接任务的神舟十一号载人飞船，在酒泉卫星发射中心发射升空后准确进入预定轨道，顺利将2名航天员景海鹏、陈冬送上太空。这让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与的科研人员和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松这些感受就是我们所说的（）A意志B情绪C情趣D情操8俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话说明（）A人的情绪只有两种B经常发愁会损害身体健康C情绪对人们的生活不会产生影响D不同的情绪会对人产生不同的影响9下列诗句

4、或词语反映了基本情绪“喜”的是.（）A春风得意马蹄疾，一日看尽长安花B怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇C兴，百姓苦；亡，百姓苦D近乡情更怯，不敢问来人10女子迟到误机，冲动之下抓扯民警。2019年2月，四川机场公安通报一起阻碍执行公务 案件，女子王某被警方处以行政拘留10日的处罚。此事件告诉我们（)A要学会调节自己的情绪B任何情况都需压抑情绪C人的情绪可以相互传染D人在情绪面前无能为力11路怒族违反的是A纪律章程B交通法规C风俗习惯D游戏规则12路怒族的做法可能产生的后果是危害生命健康扰乱交通秩序造成财产损失受到法律处罚ABCD13人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪是A喜、焦虑、哀、内疚B害羞、焦

5、虑、厌恶、内疚C恐惧、悲伤、纠结、焦虑D喜、怒、哀、惧14数学考试时小刚过于紧张，很多平时掌握的题都没有解出来，他好长一段时间都心情沮丧，精神恍惚。而小军对一道题有多种思路，考完后久久沉浸在思考中。他们两人的表现分别体现出的青春期情绪特点是（）A顽固性、闭锁性B波动性、表现性C顽固性、细腻性D闭锁性、细腻性15中国诗词大会点燃了许多诗词爱好者的热情。小明也总结了一些熟悉的诗词，下列总结你认为合适的是（）怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇体现了情绪的怒念天地之悠悠，独怆然而涕下一一体现了情绪的哀更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜体现了情绪的惧世事茫茫难自料，春愁黯黯独成眠体现了情绪的喜ABCD二、非选择题1

6、6【做情绪的主人】下面是小秦在学校遭遇的不同情境，请你探究。情境一：小秦在学校被班主任冤枉了，心里感到非常委屈和生气。回到家里，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。（1）小秦采取这样的方法控制和调节自己的情绪对自己有何影响？ （2）小秦采取了哪类调节不良情绪的方法？除此之外，我们还可以采取哪些方法来调节情绪？ 情境二：自习课上，小秦因为小事和同桌小丽发生摩擦，继而对小丽大喊大叫，把她的书撕成碎片，大家都很吃惊，整个班级也乱成一团。（3）小秦宣泄情绪的做法对吗？请说明理由。17下面是小光的的“微日记”片段，记录着成长的点滴，与你分享。日记一我代表我们班级参加了学校组织的演讲比赛，获

7、得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，我以后会更加用心于这项特长。日记二上午第三节，数学老师考了一份卷，我有两个大题不会做，我很伤心、沮丧，我顿时对自己的数学学习失去了兴趣与信心。日记三体育课上200米短跑比赛，我因为跑慢了，被同学潮笑矮胖，我很愤怒。(1)结合材料，说说小光日记中分别表达了哪几种情绪？(2)日记一和日记二中的情绪对小光产生了怎样的影响？(3)作为小光的同龄人，青春期的各种情绪也会发生在你身上，你会如何认识和对待呢？参考答案：1B2C3C4C5B6B7B8C9D10C11A12D13D14A15B16（1）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛。有利于个人正确认识事物、分析

8、和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。长期保持积极的情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。（2）注意力转移法。理智调控法；幽默化解法；积极的自我暗示。（3）不对。消极情绪需要宣泄，不同的人有不同的方法，但情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。17(1)伤心、沮丧、激动、喜悦、愤怒。(2)情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(3)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受；要善于激发正面的情绪感受，让我们的生活更绚丽；青春期的情绪也包括烦恼和担忧；学习积极面对负面情绪，也是我们成长过程中需要经历的。学科网（北京）股份有限公司