体育学科初中体育教学改革之我见.doc

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1、体育论文之初中体育教学改革之我见 摘要学校教育改革给体育教学提出了新的目的要求，而现行体育教学特别少考虑学生的年龄性别特点，体育课练习密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素养，也特别难调动全体学生的学习热情，体育教学改革势在必行。本文按照个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目的、内容和方法提出了改革性建议。关键词初中体育教学目的内容方法改革建议体育教学的目的学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目的是进展健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目的是稳定课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来练身和爽朗学生生活、协调人际关系。因而学校体育的目的宏观来讲应是促进学生体魄体能的

2、完善和开展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，构成良好的人际关系。对每一个学生而言，是通过体育到达以下四个目的：身体的开展。有特别好的习惯才能，包括习惯不同环境不同气候不同岗位的身体和心理才能，对疾病的抵抗才能和康复才能，对疲劳的抵抗力；获得良好的运动技能，提高工作劳动的效率，进而提高生活质量；掌握科学的健身养生知识，提高智力素养；培养正确的社会情感，构成民主、公平、竞争的认识，能不断自我觉察、自我完善和自我实现。概括地说确实是：全面锻炼身体加强体质，掌握体育卫生的根本知识根本技术和根本技能，进展思想品德教育构成良好个性。现行教学内容及方法的弊端中学体育包括理论与实践两大部分。理论课

3、十分抽象、深奥，同时系统性不强，比方针对初一学生讲人体的、葡萄糖、脂肪氧化供能，大概为时太早，太深奥。实践课包括队列队形、根本体操、跑、跳、投、技巧、支撑腾跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素养与思想素养作根底的。学生根底不同，要掌握一样的教学内容，这也成了体育老师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地阻碍大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有特别多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。中国教育改革和开展纲要明确指出：中小学要由“应试教

4、育”转向全面开展提高国民素养的轨道。党的十四届五中全会进一步指出“施行科教兴国战略是历史开展的必定选择”。劳动者的素养直截了当阻碍到科学技术应用的程度，而根底教育是提高劳动者素养的重要阶段。体育课必须改革，与之相习惯。过去有的老师上课“放羊式”，由于目的太高无法实现，老师心中茫然学生亦然，场地器材条件差，加之天气等缘故，体育课一盘散沙。过去考什么练什么，关于教材规定的十二项必修教材则抛在一边，吏无选修课与素养练习课，仅仅是为应付教学竞赛和教学检查才上几次考试工程之外的内容，学生学得少、练得也不多。因而体育教学改革势在必行。中学生生理心理特点初中学生正处生长发育的第二顶峰期，即青春发育期。这个时

5、期学生身体迅速成长，骨胳肌肉发育特别快，心血管系统、神经系统都有较大开展，神经兴奋过程占优势，反响快易激动，但心脏发育稍滞后于运动系统与神经系统的发育，运动持续才能差，易疲劳。尤其是性机能的迅速开展，体态上出现了新的变化，男女生差异更为明显。男生声音变粗，喉结突出、出现胡须、体型纵向开展；女生月经出现，声音变高，乳腺发育，皮下脂肪增多，身体开场横向开展。生理方面的这些突变，引起心理、行为也发生相应变化：第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充分，充满朝气，爽朗好动，喜欢体育运动及竞赛以表现本人。第二，由于身体发育不平衡，加之中枢神经系统调理才能差，因而动作笨拙、别扭、不灵敏，而且容易头晕和疲劳，干事

6、情往往虎头蛇尾有始无终。第三，由于性机能开场成熟，性认识觉悟，开场留意异性，产生好奇心，同时爱表现本人来吸引异性。第四，成人感产生并逐步对身体形态产生认识，开场评价别人和进展自我评价。同时心理矛盾更为明显，如独立性与依赖性矛盾，自尊心与自卑感矛盾，对抗性与屈服性的矛盾，理想与挫折的矛盾，这些矛盾使他们表现出偏激或逆反心理，因而应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。游戏法教学是比拟适宜的方法游戏是一种遵照特别简单的规则让人有特别大自由活动余地的运动，能够随意支配动作的难易与数量，比方双人摇绳跳，只不同意踩死跳绳，而进出的方向、跳动的次数均不加限制；“网鱼”游戏规定在一定范围内运动，而跑

7、直线仍然折线、曲线，是急停急起仍然跑跳结合均不加限制，只要跑动者不被围捕者逮住即可。游戏法特点之一是参加者全体在运动，这保证了练习的密度与强度；二是动作难度本人操纵。比方“贴膏布”，速度快与追捕者离得远能够多绕几个圈，速度慢可就近处置；三是在练习中学习，不会作游戏的人，只要参加了一次练习，也就会作这个游戏了，学习效率比单纯的组织学生学要高特别多。其根本过程是“练习一学习一练习”，有用性大，练习次数多，而不是学示范动作那样“学习一练习”；四是不同气候不同场地条件下均可作游戏，受外界的限制较小；五是游戏内容丰富方式多样，能够爽朗气氛，提高练习效果；六是可简化教学内容提高学生兴趣。比方篮球投篮练习，

8、将球篮降低到至米高度，学生易于投中，还可练习扣篮，既是游戏，又是教学内容，学生特别愿意投入。体育课中使用游戏法，能够激起学生运动热情；但当学生特别爽朗时上体育课，又必须集中其留意力并稍抑制其激情，这时可用集中留意力游戏；素养练习特别单调乏味，可用游戏法进展调理，如追逐跑练奔跑才能、听信号追逐跑练反响速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练腾跃才能，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。完毕部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。班级体育活动中亦可引入体育游戏，比方跳绳、登山、小群体的竞赛等均可协调学生关系，加强凝聚力。全校性的拔河竞赛，球类竞赛，擂台赛，能够促进学校学习

9、气氛的转化，能够改变后进生，使他们觉察本人的优点和长处，提高学习兴趣；健美操、韵律操、体育舞蹈是女生们喜欢的内容，能够促进机体的开展，展示美妙的姿态，培养自决心。业余运动队的选材和训练，也能够采纳游戏的方法进展。训练是艰辛、单调的事情，假设手段不发生变化，极易造成学生伤痛发生和成绩下降，通过方式多样的游戏则既可提高身体素养和运动技术，又能够调理精神和情感，防止运动损伤。总之，施行素养教育应强调让每一个学生的每一个方面均有开展，具有个性专长，施行游戏法教学则能特别好地吸引学生，使他们感到由于学校里有本人的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中能够不断理解本人，评价本人，提高欣赏美、表现美、制造美的才能，能够在欢乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。因而，学校体育中应大力推行游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观构成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面开展。