2022年暑期社会实践论文.doc

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1、暑期社会实践论文 篇一：大学生暑期社会实践论文 暑期社会实践报告 芈韶辉 海南大学 园艺园林学院 12风景园林 海口 570228 【摘要】伴随着大学扩招的逐步深化，社会人才的供求关系出现了极大的变化，大学生就业市场逐步由卖方市场转向买方市场，大学生也越来越成为了就业的弱势群体，而作为招聘方的企业也在不断地抱怨新进大学生缺乏应有的实践才能和动手才能。因而，如何使更多的一般高校毕业生习惯社会需求,提高本人的实践才能, 在就业市场上找到本人的适宜位置, 是当代大学生面临的严峻考验, 也是一般高等院校应用型人才培养需进一步研究的重要课题。 【关键词】 与人沟通、习惯社会、磨练、体验生活 【前言】 一

2、片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写一份满意的答卷。我在炎热中迎来了作为大学生的第一个暑假，也满怀激情地参加了暑期社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更注重培养学生的实践才能，在注重素养教育的今天，社会实践活动不断被视为高校培养德、智、体、美、劳全面开展的新世纪优秀人才的重要途径。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书不如行万里路，作为大学生的我深知实践的重要性，参加社会实践能让本人更贴近社会，锻炼本人的才能，积累更多的社会经历，学习如

3、何与人沟通，如何与人交流，在实践中增长见识，锻炼本人的才能。多少人评论当代的大学生是啃老族、蜗居一代，在踏入大学校门之初，我就暗自定下目的：我要走进社会积累经历，自给自足。大一暑假是个绝佳的时机，我决然参加了暑期工社会实践活动，从此拉开了我暑期打工的序幕。虽说工资不多，不过学到的东西却是书本上永远无法为我提供的。社会实践让我看到了本人的差距，让我明白得了目前本人拥有的才能是无法习惯社会的。通过了地狱式的复习，总算考完试了。接着摆在我面前确实实是寻找一份暑期工，尽管我的要求不高，却处处碰壁。首先是一些团队说能提供暑期工的岗位，结果一一泡汤，仅接着因而是处处求救别人能否介绍些暑期工，结果因而也是可

4、想而知的，确信又泡汤啦！最后因而是自食其力啦！最终我找到了一家面粉厂-淮北市皓晟面粉有限责任公司正需要一批暑期工，因而我也顺利进入了这家公司成为一名暑期工。这一过程中，我明白了作为当代中国的大学生，我们不应该只是被动的等待别人为你提供时机，而是应该主动的去寻找时机，然后全力以赴的把握时机。因而在大学期间我觉得应该多参加各种社会活动，多理解本人所处的环境，多理解你将会面对的种种征询题，对以后的开展和接着深造都是特别特别有好处的。因而，也要摆正工作与学习的关系，切不可因打工而荒废四年的青春，荒废人生珍贵的大学学习时期。正如有名的李开复教授曾说过的一样：“打工只是学习生活中的一种补充，学习才是最重要

5、的”。 工作上，在这家公司里，我度过了为期一个月的暑期生活。我被分配到组装车间工作，暑假工是不被用来作为技术人员或者办公人员的。因而我们做的自然确实是粗活、累活，别人干一两个星期就干不下去的那种活。我第一天上班就被分到面粉包装区工作，一天九小时站在密挤的货车间不停的重复手中的工作，尽管简单，但工作环境不是什么人都承受的了的。车间的一般温度在四十度左右，而在我们面粉包装区区，在密挤的货车架中温度一般在五十度左右。手触摸在金属架上都有烫手的感受，连空气也是灼热没有丝清新的成分。那时候我确实想在如此的条件下我能坚持么，和我一起的大哥告诉我“打工是苦是累的，仍然学校轻松啊！你们有时机不要步入打工行列。

6、不过来吃吃苦对你仍然有利的?”。大姐说了好多，我也认确实听着他的劝戒，尽管都是已经烂熟于胸的道理，但是如今却别有一番深层含义。 之后又调到运输间，每天穿越在各车间运送面粉，没有休息时间，干了三天脚上就起了好几个泡，全身也根散了架一样。我去的那天就有一个暑假工辞职了，连做了一星期的工资都不要了。尽管我也特别累，特别想如此罢了。但是一想到别人说的和本身情况，这点苦事实上不算什么，我仍然能克服。最后仍然我成功了，感受就像本人在和本人比韧性、耐性、坚持。那时候觉得本人战胜了本人感到欢乐。 到了八月十号，我被分到仓库里去做。我跟着一个四川籍的男孩做，第一天觉得还蛮轻松的，但事实却并非我第一天所接触的那样

7、，而且还要搬货、卸货，经常把本人弄得伤痕累累。无聊时和男孩聊天，她比我大一岁，明白我打暑假工之后。她讲了本人的故事给我听。原来她小学三年级还没毕业，十六岁出来打工，为家里撑起了半边天。慢慢的我感到这个微小身躯所肩负的重担和压力。我惭愧我本人不是个好小孩，我还不能为父母分担，我还在挥霍父母的钱。跟他比比我觉得我好可悲。时间过的飞速，拖着满身的疲乏和伤痕回到了我的学校。或许这个暑假让我对这学校有另一种异常的情感，我怀着别样的心情走进了我所深畏的教室。享受幸福的最后时刻，做出无愧于本人的选择。 生活上，娇生惯养的学子们总喜爱批判学校哪间饭堂饭菜不好，效劳态度差，然而他们却不知每天勤勤恳恳工作的打工一

8、族吃的是什么，每天早餐只是简单的两个悲伤的馒头，午饭跟晚饭觉察肉的可能性那得要看你的人品了，宵夜就不要想了，除非有时加班到特别晚才会有宵夜吃的可能性。总而言之，从吃的来说，我觉察我太爱海大的饭堂了。假设说工厂的宿舍是一间一般房，那海大的宿舍绝对是一间豪宅了，十多个人一间宿舍，卫生的肮脏、臭味的熏天是在学校的你无法能体会的。虽说是人人平等，不过在工厂中，在这种向别人讨钱财的工作中，你能够跟别人平等吗？看见组长、主管，你敢顶撞吗，除非你不怕被炒，奉承的气息直压得人喘不过气来。将学校与工厂比照，学校无疑确实是一间温室，养着一群温室小孩，或许只有走进社会我们才理解什么叫社会，才明白本人欠缺的是什么?在

9、学校每天学的东西都不一样，而在厂却每天都在机械的重复同样的事情，有时候确实会觉得本人确实是一台没有大脑、灵魂的机器。在工厂中，我的任务确实是清点流水线上瓶罐的数量。因而，在工厂中是学不到什么技术的，由于那都是机械性的活，在这里更重要的是学到了如何与人相处，认识到了在进入社会本人欠缺的才能，理解了社会竞争的残酷性。实践也是大学生学习知识、锻炼才能的有效途径，更是大学生效劳社会、报答社会的一种良好方式。 唯有经历过无数次社会实践的考验，当代大学生才能在社会竞争中屹立不倒！因而积极投身到社会实践中去，才能使我们觉察本身的缺乏，为今后走出校门，踏进社会制造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，

10、在效劳中成长，并有效的为社会效劳，表达大学生的本身价值。今后的工作是要在过去社会实践活动经历的根底上不断拓展社会活动的范围和才能，因而我们应该积极地迎接社会实践的考验。 一个月时间无声地溜走，我的暑期工生活也随之落下帷幕了。通过这次的的社会实践活动，我逐步理解了社会，体验了社会，开阔了本身视野，增长了才能，并在社会实践活动中认清了本人的位置，觉察了本人的缺乏，对本身价值能够进展客观评价。这在无形中使我们对本人的今后有一个正确的定位，加强了本身努力学习知识并将之与社会相结合的决心和毅力。关于立即走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、习惯社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品行、增长才

11、能、实现全面开展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了本人，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后假设有时机，我会更加积极的参加如此的活动。回想这一个月的生活，吃遍了甜酸苦辣，认识了本人的缺乏，体会到了生活的艰苦，积累了经历?这一切一切是我在学校里无法学到的。这次的社会实践让我重新认识了本人，获益匪浅，我想这次的社会实践将会对我以后学习起特别大的协助。 总结 这次实习给我的总体感受确实是我明白得了如何去工作了，特别多的现实情况确实是如此。只要你去实践过了，实习过了，你就明白是如何回事了，要不你就永远是门外汉，什么都不明白。我对本人专业今后的开展特别有决心，因而我相信本人会在今后的工作中能够做的更好的。

12、只要本人不断去实习就能够，在实习明白得了之后，运用到实际中之后，我就能够做好了，相信本人一定能够在今后获得成功！ 参考文献 征信业治理条例，G 百度 . 大学生社会实践参考，z 大学生论文格式参考，z 关于加强食品工业开展的意见，M 关于促进经济平稳较快开展假设干意见，（皖政201250号）篇二：2014大学生暑假社会实践报告范文8篇 2014年暑期社会实践报告范文8篇 2014年暑期社会实践报告范文（大一） . 2 2014大学生暑假社会实践报告（英语培训） . 4 2014年大学生暑假社会实践报告（促销生活） . 6 2014年大学生暑期社会实习报告（酒店效劳员） . 8 2014大学生暑

13、期社会实践报告范文（运营生意） . 10 2014年暑期大学生社会实践活动报告总结（团支部三下乡） . 12 2014暑期社会实践到敬老院的实践报告（老人院自愿者） . 16 2014年暑期社会实践报告（征询卷调查） . 17 2014年暑期社会实践报告范文（大一） 白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开场我们可确实是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们仍然一个刚刚毕业的高中生而已，预备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而如今已然是一名大学生一年有余了（因而，假设按开学时间来算自然是不大到一年），弄不清是什么时候褪去的“新

14、生”的外衣，但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。 来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲乏却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧！不再多言，且说这个暑假我是如何度过的吧！ 坦白说，本打算在暑假里到工厂找一份临时工作的，遗憾的是并没有找到，附近的工厂里都没有熟人，厂子里大概也不缺人，远的工厂里就更不可能找到活干了（也许是不够远，后来听说许多同学都在外地打工，而没有回家，由此不免感到有些惭愧）。倒是在一开场找了一份在饭店端盘子什么的工作，不过离家较远加之还要上夜班，因而必须得

15、住在那儿，后来让我给推托掉了，由于那样一来几乎天天不能在家了，而我想多陪陪母亲。就如此一连十多天都闷在家里，没有找到任何工作。 一天接到高中同学打来的，说是次日七八个同学小聚一下，心想也是，毕竟一旦开学而同学又不在同一个城市，连见面都不太可能，更别说弄一个小小的聚会了，遂决定参加聚会。 事实证明，我的决定是特别正确的，聚会那天中午一起吃饭喝酒的时候，大家无话不说，最让我收获颇丰的是，有两个同学大一一年利用空闲时间本人挣了不少工资，更重要的是他们藉此锻炼了本人在社会上闯荡的才能，此外还有一个同学就在这个暑假办了一个补习班，收了五六十个立即上高中的学生，保守可能一个暑假下来净赚几千元。其间，“社会

16、”一词必定成为话题的重中之重，彼此交流闯荡社会的经历、趣闻，以及个人对社会的认识，一顿饭的工夫，我觉得本人的思想已经相当落后了，本人对社会的认识可能多半是纸上谈兵吧！因而，我自是沉默而少言，有同学禁不住征询我这个暑假没出去打工？我如实诉说，不想同学竟帮我出主意，他们比拟理解我的性格，有些内向，因而出的主意多半是要我打破本人，多和人打交道，说在社会上不会交际是不行的！最后，一同学说暑假有特别多商场都在搞活动，恰好他姨市某大型超市的经理，说能够帮我征询征询她那要不要人。我欣然说好！不几天同学打来叫我去他姨在的那家超市工作，同时还有另一个同学和我一块。 到那儿之后，工作并不是当售货员，而是这段时间超

17、市在搞家电“以旧换新”的活动，也是顺应国家号召家电下乡的举措，而我的工作确实是负责向市民宣传这一活动兼征询员的身份。详细细节，在下文中会有详细说明。 那是一个有点阴的早晨，给我介绍工作的那位同学和我一块去了那家大型超市，到那后与另一个参加工作的同学会面，然后我和那同学一块被推荐给给我们介绍工作的同学他姨，我们都特别有礼貌的称她为姨。随后，她把我们俩领到了一个会议室，让我们在这先休息休息，过会儿会有人来告诉我们详细的工作流程等。是时，会议室已经有几人学生摸样的人在那儿了。大约十分钟后，来了一个二十五六岁的男子，进门后他做了一个极其短暂的自我介绍，随即切入主题，如今由他正是为我们培训。 他发给我们

18、一人一张活动宣传传单，不等我细心看那张宣 传单，那人便像我们介绍起来：“我们这次搞的这个活动叫做?家电下乡，以旧换新?，什么意思呢？确实是说，你们看着那张传单，你看那个电视是不是标有两个价，一个是原价，另一个是以旧换新价。什么叫以旧换新呢？如何个换发呢？传单上说的特别明晰，但是我仍然要跟你们讲一遍，由于你们得比一般人更加明白，你们说是不是？！”在座的有人点头，有人说是，还有人在莫名的偷笑。那人接着半开玩笑似地说道“认真听啊！这可不跟你们上课一样，上课走个神一般不会有什么严峻后果，是吧？但是在这，一会没听明白给我走人。”我们都笑了。笑后想想，他说的特别在理，等到真正参加工作时，假设态度不认真负责

19、，那么结果特别可能确实是失去这份工作！ 那人仍在孜孜不倦地跟我们解释，不仅脸上的表情丰富，肢体语言也特别有特色，大概生怕我们不能理解他所说的任何一个字：“所谓的以旧换新确实是把旧家电折合成一定的现金，因而这现金不能兑换，只能用于买传单上的那些电视机，旧家电不一定非得也是电视机，什么洗衣机、电磁炉的，只要是家电就行，因而手电筒是不行的。”我们又是一阵欢笑，慢慢佩服起他的幽默来，“这家电呢，不管它坏没坏，不管它坏的程度如何样，都能拿来换。因而有人会征询，21英寸的旧电视跟25英寸的旧电视折合一样的钱？对！大家都明白，旧家电回收后就只是拆它的那一点稀有金属，而不管你是什么样的家电这部分的含量都是差不

20、多的。说句实在话，旧家电值不多少钱，关键是国家补贴的那13%。不同价位的电视优惠不同，你看那传单上，是不是越贵的优惠的越多？”我看了一下，确实是。 培训临近完毕，那人说道“大家都明白了吧？不明白的抓紧征询一次时机，两次时机，好，没时机啦！”我们只是笑，听他讲的那么细，谁还会不明白呢？看见我们都明白了，他接着说“好。看来大家动明白了，那如今我给你们分派一下任务和地点，我们还有几个分店，总店这边就留两个人。一会呢，你们每人拿一摞这个传单，到时有人向你们征询时发给他一张，再一个，不征询的碰上了也发一张。发了他不就征询了嘛。你们工作的地点呢，条件仍然特别好的，到时候在超市门口外边搭一个帐篷，你们就在那

21、个帐篷里，有人就会过来征询你们了。”之后，他给我们分了工作地点，我特别幸运的留在总店。 多大点功夫我就熟知各项事宜。因而，不自觉的在内心做着各种各样的实景模仿，甚至在想到时要不要说一般话。想归想，仍然要付诸实践才行。半个小时后，我已坐在帐篷里当起了“征询员”，面前有张桌子，桌子右前方竖着一个牌子，上写着“征询处”，而帐篷上也挂有横幅“家电下乡 以旧换新”。看着感受着这些，内心莫名的感到一种骄傲。原以为是两个人同在一顶帐篷里工作，不想却是分开的，超市有两个入口，可谓前后门，因而一个门口搭了一顶帐篷。不过，本人干就本人干，没什么大不了的。 我的第一个效劳的对象是一位老大爷，他说一口地地道道的本地话

22、，受他阻碍我如何也说不出一般话来了。老大爷大概对一切都特别好奇，不断在征询，征询得特别是细心，我并没有感到厌烦，反而觉得能把我明白到表达出来，从而让别人明白，这是特别令人骄傲的事情。我发如今我耐心给老大爷解释的时候，老大爷的身后旁边又都聚拢了好些人，他们都在全神贯注的听我讲解，突然感到一阵紧张，在这之前我哪有当着这么多人说这么多的话过呀！我想这确实是社会，这确实是生活吧，与人打交道，没什么可畏惧的，想到这先前的紧张慢慢变得特别淡特别淡了。我尽本人最大的努力把本人明白的以及本人的理解统统告诉人们，看见他们带着一种理解了的表情离去，确实特别是欣慰！ “以旧换新”的活动只持续了四五天，之后是商场各式

23、各样的促销活动，工作方法大同小异，都是在不断跟人说话都是待在那顶帐篷里，再热的天有顶帐篷，内心也会感到一丝凉意的，如此不断工作了十几天直到商场活动告一段落。尽管时间不是特别长，但是在此期间我仍然学到了许多东西，明白了许多道理，对人生也有了新的领悟。 这十几天的时间都处在跟人说话的状态，慢慢认识到说话也是一种艺术，要让别人心服口服的接受你的思想必须在说话上下大力气，要按部就班，语气要恰当平和，要给人一种亲切的感受。顾客是上帝，这话没错，一定要微笑待人，决不能板着一张脸，尤其是不能带着情绪上班，这是工作的大忌。社会是人的社会，在社会上就要认识人，认识更多的人，与人交流，与更多的人交流，而不能遵守所

24、谓的不和生疏人说话，所有的一切且都是从零开场的，人和人都是从不认识到认识的，试着让本人去接受别人，同时也让别人乐于接受你。予人玫瑰，手有余香。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。确实，通过实践，你会觉察你所学到的要比从书本上或者从别人那儿直截了当灌输过来的要深化特别多倍，通过实践你把本人的知识也好，思想也好，都和实践相联络，并不从实践中学得的东西真正转化本钱人的一部分了。我想实践与认识的辩证关系在高中我们就已学过了，就没必要赘述了，我想强调的是，通过亲身实践你会更加明白实践与认识的关系的！ 总而言之，作为大学生的我们，一定要让本人多多参与实践，使得思想在实践中得到升华，更好的认识和习惯社会生活，

25、更好的领悟人生的真理和做人的道理，为今后以后走出校门，走向社会打下结实的根底！ 2014大学生暑假社会实践报告（英语培训） 记得当明白疯狂英语在我们学校招暑假夏令营助教时，我的心情是顿时喜悦了起来，由于本人终于盼到了如此一个时机在暑假的时候，去一个生疏的地点工作，认识一些生疏而又亲切的人，做一些有意义的事，然后在那个地点留下美妙而难忘的回忆。之前听同学说过，当疯狂英语夏令营的助教特别有意义，特别难忘，是人生一段珍贵的回忆，因而这次时机来了，我一定要好好把握住。 疯狂英语助教的面试分两轮。但是，由于本人确实特别想争取到这个时机，因而，即便是第一轮的面试，我也特别认真地对待了。我是属于那种不轻易做

26、决定，但是一旦决定了就全力以赴的那种人。我专门上网查了个人简历的格式，然后精心设计了本人的个人简历，将该写的都写进去了，既有所突出又做到不冗长，使简历让人看起来一目了然。然后，到面试的时间了。坐在等候室里，我回忆着本人事先试想过的征询题和一些本卷须知以再次提示本人。终于到我了，我尽管挺紧张，但仍然能够向面试官展示了我的热情和专业专长。通过本人的努力，第一轮面试顺利通过。 接着，是培训。如今回想过来，我觉得好在仍然本人的决心够坚决以及本人有着认确实态度，才坚持了为期三个周末的培训。尽管培训不会特别累，但我觉得仍然够考验人的意志力的，由于如此的培训就好似平时上课那模样，仍然要那么早醒，上课还经常“

27、拖堂”，而且要利用周末的时间，不少通过了第一轮面试的人，最终由于诸如时间冲突或学习任务重（当时已接近期末了）的缘故此放弃了。但是，我仍然自觉地抵抗了如此一种气氛。我抱着坚决的决心以及持着积极认确实态度，挺过了这个培训。在培训当中，我学到了美语的根本发音及领 会了当一名助教所应具备的一些素养。终于，在复试中，我比拟出色地通过了。因而，本人特别是喜悦，由于本人的付出得到了收获。 我是安排去惠州的疯狂英语夏令营，时间是8月18号至8月27号，但我们助教要提早两天出发过去预备。因而从期末考试完毕到出发，我有六天的时间。在这六天中，我做了特别多预备接着练好本人的美音音标，上网查找了特别多有用的名人名言，

28、去图书馆找了一些教人玩游戏的书籍来参考，还就如何当好一名助教这个征询题，征询请教了一些有经历的朋友和长辈。由于我明白“不要打无预备的战”的道理，因而既然要做，就要做好充分的预备，全力以赴。更况且，我确实希望本人能实现当初的方法做一些有意义的事，尽管夏令营的时间不是特别长，但我确实希望在这不长的十天时间里能尽本人所能教给学生一点东西，最少能让他们体会到一名助教老师对待工作、对待学生的那一份热情与认真。 终于，怀着兴奋的心情，我来到了惠州市惠阳高级中学，我的夏令营助教之旅就在，这个如今回想起来充满着回忆的地点，展开了。 但是，现实超出了我的设想，又或者是我将一切都想得过于美妙了。在夏令营开场的第一

29、天，现实就弄得我身心疲累了。早上六点起床洗漱去学生宿舍召集本班学生集队到操场进展晨练、早读及早餐考组织学生上好大课小班课及午餐考午饭午休下午大课小班课及晚饭考晚饭小息晚上小课或外教课及睡前考工作人员开会总结。这确实是我们助教每天要做的事情，看起来已经够繁琐的了，但是在这里的每一件事情当中，事实上还包括着特别多。比方，由于我带的是小学生营，因而不少学生都挺淘气捣蛋的，特别是男生，而且有些学生十岁都没到，早上去宿舍集队时，这些“小小学生”会出现赖床的现象，晨练过程中可能会出现受伤的情况，至于上课时又会出现学生开小差不认真听讲的情况，还有宿舍的学生平安及学生生活征询题等等，都是我们助教老师要处理的。

30、往常我也参加过一些社会实践，但是关于这次，我感受压力是最大的，本人的担子特别重，由于在这些小学生面前，我确实是他们的老师，特别多时候他们累的时候事实上我也累了，但是为了鼓舞他们，我必须振奋起来；特别多时候遇到一些突发情况，学生慌张了，事实上我的内心也特别紧张，但是我必须平复下来去处理。之前我以为来做助教确实是和学生一起学习、一起玩，协助主教老师做好教学工作，让学生学一些东西，同时让大家拥有难忘的回忆就行的了。但实际情况比想象中的要困难特别多。 但是，既然做了，就坚持下去吧，坚持确实是成功。这是一个中肯的态度，也是我在认识到事实之后的第一个方法。但是特别快，我对待助教工作的态度就变得越来越积极了

31、。我想起本人当时最根本的那个方法做一些有意义的事情。我对本人说，就算如今情况比想象的艰苦了，我也不能不记得当时本人来这里的根本缘故啊，我要尽己所能，、关心学生，让他们在夏令营里尽量学多点知识以及掌握学习英语的方法，还有，更重要的是给学生思想上的一些转变及升华，让他们深切体会到师生之间、朋友之间那种平凡而又真切的温情。因而，在接下来的八九天的时间里，我不断充满着热情地对待我的工作，对待我的学生，对待我本人的心灵。尽管也仍然特别累，但只是身体上的，由于我的内心本着本人的信念和有着大家彼此间的关心而欢乐了起来 如今还有特别多或有趣或感人的事情历历在目。记得，仕浩早上起来时流鼻血，然后我和他吃完早餐到

32、校医室，在校医室门口等校医过来的情形其他一些学生看到我和仕浩在等，因而在还没有上课的时候，他们都陪着我俩，在校医室门口大家排排坐说着趣事笑话的情形，他们真是一群可爱的精灵啊。往常听高中的篇三：2014年暑假社会实践调研报告 暑假社会实践调研报告 题 目： 关于大学生心理压力调查报告 姓 名： 李碧霞 学 号： 02121006 班 级： 市场营销十班 完成日期： 2014年8月29日 指导老师： 苗 苗 吉林大学珠海学院思想政治理论课教学部制 大学生心理压力调查 调查时间：2014年7月14日-2014年8月24日 调查地点：主要通过征询卷星的调查平台 调查对象：在校大学生 调查方法：征询卷方

33、式和访谈 调 查 人：李碧霞 调查目的 随着我们的年龄的增长和信息科技的开展，我们大学生接触的社会层面也越来越广，学习和理解的东西也越来越多，在日常的生活、学习、感情、就业中，承受着来自各方面的压力，尤其是现实与理想之间的差距，每年大学毕业生都在增加，就业情势严峻；大学生都有各自的独特的方法，可能会与同学和家长的方法有冲突等方面的压力。假设这项方面的压力得不到缓解或释放，就会严峻阻碍大学生的身心健康。为了进一步理解大学生都有什么压力，针对这些压力我们能有什么样的应对措施，在2014年暑假通过征询卷的方式在大学生群体中展开了调查。 调查结果 这次的征询卷调查的结果主要来源于征询卷星的调查平台，部

34、分数据是通过与认识的大学生交谈得来的。参加这次的调查的人数有115人，有效征询卷填写为114份，女生在其中的65.79%，男生的那么是34.21%。各个年级参与的比例相当，均为百分之二十几；有46.49%的人认为大学生的心理压力比拟严峻；大学生的心理压力的来源在特别大程度上不在于学业，而是在与理想和现实之间的冲突。绝大部分人认为有较大的就业压力 我们大学生大多数都具有自信好强的心理特点，对今后既是期待又是担忧，更有的是家人的期望，害怕之本人会被社会淘汰等各种要素，同时又在顾虑同龄人的超越情况。我们的大学生心理压力的主要有学习、生活和就业三方面的压力。这次参加调查的女生比拟多，从她们填写的来看，

35、女生的压力比拟大。但是女生会经常地抱怨，会将她遇到的困惑或征询题说出来，在一定程度上能够释放压力。而男生并非压力小，而是不愿将其压力更跟别人讲述。在访谈中有一男生提说，我们压力特别大，要考虑养老婆小孩，还要买房的征询题，要不停的努力奋斗。这说明了，男生也有特别大的压力，但他们碍于自尊就少与别人交流。男生大多数希望能够实现自我价值，得到别人的认可和尊重，但女生比他们能更加有效的释放压力。 曾记得马丁说过，有个为难的年龄，结婚太早，恋爱有些晚。跟小孩一起玩无聊，跟大人呆一起又没共同话题。在家太闲，出门没钱。啥都不想被骂没理想，方法多了被指不踏实。青春确实是如此，让人有些无所适从，但假设干年过去后才

36、发现它的美妙和重要 -这个时候你的所做所为，会阻碍你一辈子。我们大学生在处于本人人生的的十字路口，看到不知的今后有些不知所措。 从西方的研究结论看，大多数认为大一的学生压力最大，认为大一的学生热情和理想，他们对大学生活充满美妙的想象。但是按照我们中国的大学生的实际情况，大一的学生刚刚从繁忙的预备的阶段过渡到大学生活中，慢慢地会觉察本人所向往的大学生活跟现实版的有所差异，也会觉察本人失去有人指引的向前奋斗的力量，也不知如何样去完成学业。不少大学生都是一次离开父母，开场过着住宿的生活，开场学会要跟同学住在同一个宿舍。 而针对中国的大学生的研究指出，大三学生的压力最大。在访谈的过程中，大三的师兄表示

37、，是否要考研仍然直截了当去实习，他也表示担忧家人的反对，内心极其担忧。大四的学生的方向根本上确定，不管是实习仍然考研等一系列征询题，他们根本上是想好今后的路如何走了。因而大四的学生也有如此的压力：毕业后与同学的别离，事业上是听本人的心声仍然由父母的安排，亦或者是面临着在求职的过程中选择物质待遇仍然开展空间，再有的是毕业季确实是分手季的同痛苦。大二的学生确实是接受了向往的生活与理想中的差距，开场习惯大学的生活，但是有学业压力，以及在考虑人生，还会有时郁郁不得志，觉得本人的才能缺乏。尤其是学费和本人的生活费仍需要向父母亲索要，内心老是觉得对不起，深深的内疚感。 压力没有得到有效的释放时，会有容易产

38、生失眠亦或是睡眠质量下降，精神无法集中，身体可能会出现不适如头痛、头晕眼花，再有严峻的是有可能会出现抑郁、急躁焦虑不安。在本次调查中，一半的被调查者认为如今的压力对他们来说是刚刚好，有促进作用。但从普遍现象看，大学生的面临的心理压力仍然相对严峻的，当面临压力时，大多数女同学是向朋友倾述，而男生是默默承受，大学生有种自强自立的心理，因而希望通过本人的方式处理苦恼，不喜爱别人插手本人的事情，面对压力时男生更是少与别人倾述。由于大学生渴望证明本人的才能，尤其是想独立自强，想跟父母亲一样的成熟。而大多数大学生仍然深感压力，这说明了内化压力不能完全地处理压力征询题。有点学生会通过看书转移留意力，外出旅游

39、，运动之类的，还有的同学是无节制的上网打游戏、睡觉。 处理大学生心理压力征询题需要多方面力量的支持。作为大学生的本身，需要正确的评价本人的，认识本人的。要英勇直视压力，压力人人都有，压力不可怕，可怕的是选择去躲避。更需要学会自我调整，学会自我认知调整和情绪调理。情绪调理特别重要，我们能够通过多种健康的方式调理本人的情绪，如当本人努力后也无法完成某些期望和目的时，要有自我抚慰劝说本人的才能。留意中有不良的情绪时，能够向朋友、父母朋友倾述，还能够听一听他们的意见；有专家认为，眼泪能将机体应激反响过程中产生的毒素排泄出去。研究说明哭过之后，心情会明显变好，对恢复心理平衡有协助。个人认为最好的方式是培

40、养本人的幽默感，用幽默来化解苦恼，记得苏格拉底是如此回应众人的：假设你娶了一个好太太，你会特别幸福的；假设你娶了个不好的太太，你会成为哲学家。培养幽默能够化解为难的场面又能够舒缓本人不愉快的情绪。 这不仅需要我们大学生的努力，还需要父母和长辈们的指导。父母和老师假设是能鼓舞和为我们提出建议，但别什么都给我们安排好。我们要是能跟长辈们多些情感心理上的互动，我们会更加明白父母老师，父母和老师们也能理解或理解我们的方法，在理解后我们之间的沟通会进一步深化，不至于导致我们认为，父母不明白或者是根本无法理解我们的，然而我们会对朋友倾诉而不会对父母坦言相对，久而久之我们之间就产生了隔膜。有位家长表示，他学会用，是为了跟小孩有更多话题，要多90后的在一起，不然都不明白如今的年轻人在想些什么。