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1、、观察到自己的生理和心理、观察到自己的生理和心理变化。变化。、懂得如何悦纳自己的生理、懂得如何悦纳自己的生理变化,安全、愉快地度过青春变化,安全、愉快地度过青春期。期。青春期指哪个年龄段?青春期指哪个年龄段?嗓音?胡须?喉结?毛发?嗓音?胡须?喉结?毛发?思考:思考:青春期的身体变化主要表现青春期的身体变化主要表现在哪些方面在哪些方面 性机能发育成熟性机能发育成熟身体外形急剧变化身体外形急剧变化体内机能迅速健全体内机能迅速健全小明和小伟是好朋友,他们已经小明和小伟是好朋友,他们已经是初二的学生了,随着年龄的增是初二的学生了,随着年龄的增长,他们的生理发生了一些变化,长,他们的生理发生了一些变化
2、,随之心理也发生了变化随之心理也发生了变化这两位同学面对自身的变化这两位同学面对自身的变化态度态度有什么不同?有什么不同?1、这两位同学面对自身的变化,态、这两位同学面对自身的变化,态度有什么不同?他们的态度各是怎度有什么不同?他们的态度各是怎样的?你赞同谁的?样的?你赞同谁的?思考:思考:2、我们应以怎样的心态来对待这、我们应以怎样的心态来对待这些生理变化?些生理变化?1、班内许多同学都长高了,而自己却班内许多同学都长高了,而自己却“原地不动原地不动”。、别的男生还没长胡子,自己却长、别的男生还没长胡子,自己却长出了毛茸茸的胡子。出了毛茸茸的胡子。、声音变得沙哑难听。、声音变得沙哑难听。4、
3、脸上冒出了许多脸上冒出了许多“小痘痘小痘痘”。遇到下列情况自己将如何面对?遇到下列情况自己将如何面对?青春痘是由皮脂腺和毛孔被阻塞而青春痘是由皮脂腺和毛孔被阻塞而引起的。预防青春痘的方法有:常引起的。预防青春痘的方法有:常用温水洗脸,保持皮肤的干爽和清用温水洗脸,保持皮肤的干爽和清洁;尽量少吃对皮肤有刺激性的食洁;尽量少吃对皮肤有刺激性的食品;尽量不要熬夜,睡眠要充足;品;尽量不要熬夜,睡眠要充足;保持情绪稳定,心情愉快等。保持情绪稳定,心情愉快等。思考:思考:3、怎样对待自己的体貌?、怎样对待自己的体貌?4、我们应怎样使自己更具青春魅力?、我们应怎样使自己更具青春魅力?不久之后,学校举行主持
4、人大不久之后,学校举行主持人大赛,小明凭着自己敏捷的思维、赛,小明凭着自己敏捷的思维、大方的谈吐夺得了一等奖。回大方的谈吐夺得了一等奖。回到班里,同学们都用赞赏的目到班里,同学们都用赞赏的目光看着他,并把热烈的掌声送光看着他,并把热烈的掌声送给了他给了他学习本节课我最大的收获是学习本节课我最大的收获是今后我打算今后我打算青春感言:青春感言:请用一句话,一首歌,一首诗请用一句话,一首歌,一首诗表达你对青春的感悟表达你对青春的感悟开展开展“青春期日记青春期日记“活动,记录自活动,记录自己对青春的感悟和对成长的思考。己对青春的感悟和对成长的思考。季季季季 青春的花季,希望的雨季,奉献给世界一个青春的
5、花季,希望的雨季,奉献给世界一个惊喜。欢快的脚步,多彩的旋律,阳光下走来我惊喜。欢快的脚步,多彩的旋律,阳光下走来我和你。我们是花季,我们是雨季,我们让春天留和你。我们是花季,我们是雨季,我们让春天留在大地,幸福的花蕾包含露滴,开放在祖国的期在大地,幸福的花蕾包含露滴,开放在祖国的期盼里,开放在祖国的期盼里。啦啦盼里,开放在祖国的期盼里。啦啦 走过了花季,迈出了雨季。世界在眼中多麽走过了花季,迈出了雨季。世界在眼中多麽清晰,梦里的翅膀,捧起太阳火炬,拥抱那灿烂清晰,梦里的翅膀,捧起太阳火炬,拥抱那灿烂的新世纪。我们是花季,我们是雨季,我们和明的新世纪。我们是花季,我们是雨季,我们和明天在一起,歌声中多少甜蜜的回忆,闪光的年华天在一起,歌声中多少甜蜜的回忆,闪光的年华永远美丽。闪光的年华永远美丽。永远美丽。闪光的年华永远美丽。