小学体育与健康五年级全一册第三部分体育运动技能仰卧起坐.docx

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1、时间第六周第二节学科体育课型新授课时1课时老师朱润生导学内容1、 技巧：2、 游戏:仰卧起坐快跳快跳导 学 目 标1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。导 学 重点1、 进一步掌握仰卧起坐的动作技术和要领。2、 让学生明白仰卧起坐对我们的腹肌力量的锻炼。3、 如何让自己快快的跳起来。导 学难 点1、 仰卧起坐时候怎么用力收腹。2、 全身如何协调用力。环教学内容场地教师活动学生活数时强节动导一、课堂常 规：1、体委整 队、师生问 好、报告人 数、检查服 装。2、宣布课 的内容和 任务。

2、3安全教育二、准备活 动：组织：X X X XX X X XX X X XX X X X1、教师语 言要清晰。2、教师讲 解课堂要 求和任务。3、讲解队 列练习的 要求。1、学生站 四列横队。2、学生认 真听讲，注 意关查。3、听从指 挥注意力 集中。111 0小学过1、队列：各种图形 跑四列 横队，体操 队型4师生一 同练习。4、学生充 分活动各 关节。2程2、广播操。3、专项准 备活动。导 学 过 程一、技巧：（仰卧起 坐）重点难点： 用力收复。匚匚11、教师讲 解动作 方法和 要领。2、教师做 分解和 完整动 作示范。3、教师给 学生个 别指导。1、学生认 真听讲 动作方 法和要 领。2

3、、学生集 体练习。3、学生分 组练习。3 /415中环节教学内容场地教师活动学生活动数时强导 学 过 程二、游戏：（快跳快跳）规则：1、起跳前必须站X X X X XX X X X XX X X X XX X X X XX X X X XX X X X XX X X X X1、教师讲 解游戏 要求和 规则。2、学生练 比赛。3、教师做1、学生认 真听讲 游戏规 则。2、学生练 习 比 赛。2/312中在起跳 线后不 踏线。2、跳垫子 是脚不 要碰垫 子如到 了扶起 再跳。X X X X X正确评 定胜 负。3、分组比赛。导 学 过 程一、放松；二、小结；三、下课散点1、总结本 次课的情 况。2、下课。3布置作业1、认真听 讲，精神饱 满。2、下课。13小场地设计垫子30块预计个别学生的柔韧性，技巧 能力弱，布置回家作业， 每天练习仰卧起坐30下。