掌握记忆规律.ppt

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1、7+185+2=0 七个小时的工作加上一个小时的体七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续育活动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高。工作所取得的效率要高。五天的学习加上整两天的玩相当于白学。五天的学习加上整两天的玩相当于白学。我的学习成绩怎样才能提高得快我的学习成绩怎样才能提高得快? ? 现在你从公共汽车总站上车，车上除了司机和现在你从公共汽车总站上车，车上除了司机和你自己外，还有你自己外，还有3 3个人。下面是每一站下车和上车个人。下面是每一站下车和上车的乘客人数：的乘客人数： 第一站下第一站下1 1人，上人，上5 5人；人； 下一站没下人，上下一站没下

2、人，上3 3人；人； 下一站下下一站下2 2人，上人，上4 4人；人； 下一站下下一站下3 3人；没上人；人；没上人； 下一站下下一站下4 4人；上人；上2 2人；人； 下一站下下一站下2 2人；没上人；人；没上人； 下一站没下人；上下一站没下人；上1 1人；人； 下一站下下一站下5 5人；上人；上3 3人。人。请问公共汽车现在停了几站？请问公共汽车现在停了几站？第一次问：回答正确第一次问：回答正确 人，人， 正确率正确率 。 现在你从公共汽车总站上车，车上除了司机和现在你从公共汽车总站上车，车上除了司机和你自己外，还有你自己外，还有3 3个人。下面是每一站下车和上车个人。下面是每一站下车和上

3、车的乘客人数：的乘客人数： 第一站下第一站下1 1人，上人，上5 5人；人； 下一站没下人，上下一站没下人，上3 3人；人； 下一站下下一站下2 2人，上人，上4 4人；人； 下一站下下一站下3 3人；没上人；人；没上人； 下一站下下一站下4 4人；上人；上2 2人；人； 下一站下下一站下2 2人；没上人；人；没上人； 下一站没下人；上下一站没下人；上1 1人；人； 下一站下下一站下5 5人；上人；上3 3人。人。请问公共汽车现在停了几站？请问公共汽车现在停了几站？第一次问：回答正确第一次问：回答正确 人，人， 正确率正确率 。 第二次问：回答正确第二次问：回答正确 人，人， 正确率正确率 。

4、 （目的不明确）（目的不明确）（目标明确）（目标明确） 为什么目的明确会提高记忆效果呢？为什么目的明确会提高记忆效果呢？ 心理学家认为，心理学家认为，有了明确的记忆目标有了明确的记忆目标，可，可以集中记忆力，也可以向自己提出要求：以集中记忆力，也可以向自己提出要求：“一一定要长久地记住它！定要长久地记住它！”这样，大脑皮层就能够这样，大脑皮层就能够形成一个形成一个优势的兴奋中心优势的兴奋中心，在那里容易形成暂，在那里容易形成暂时神经联系，并使之长久地固定下来。时神经联系，并使之长久地固定下来。 而记忆目的不明确而记忆目的不明确，注意力就随时有可能，注意力就随时有可能被分散和转移，被分散和转移，

5、大脑皮层兴奋中心形不成优势大脑皮层兴奋中心形不成优势，记忆效果也自然降低了。记忆效果也自然降低了。 记忆的目的似乎是个很简单的问记忆的目的似乎是个很简单的问题，但在实际生活中有不少人却做不题，但在实际生活中有不少人却做不到。他们看书学习完全没有预定的目到。他们看书学习完全没有预定的目的，仅仅凭兴趣，碰到什么学什么，的，仅仅凭兴趣，碰到什么学什么，遇到什么记什么。这样，事情一过去，遇到什么记什么。这样，事情一过去，“记住记住”的知识又忘了。的知识又忘了。 在学习活动中，为了提高记忆的效率，在学习活动中，为了提高记忆的效率，我们既要有长远的目标，又要有近期的计划。我们既要有长远的目标，又要有近期的

6、计划。没有长远目标，学习便没有方向；没有近期没有长远目标，学习便没有方向；没有近期目标，长远目标就成了空中楼阁。目标，长远目标就成了空中楼阁。 科学的做法是把长远目标与近期计划结合科学的做法是把长远目标与近期计划结合起来。起来。还要经常地、有意识地对自己提出长还要经常地、有意识地对自己提出长期的甚至是永久的记忆要求，以便把知识记期的甚至是永久的记忆要求，以便把知识记得更牢。得更牢。 注意事项：注意事项： 1. 1.每个人都有自己的学习特征和学习规每个人都有自己的学习特征和学习规律，这里只是代表大多数人的情况；律，这里只是代表大多数人的情况； 2. 2.在效率降低之前做一些适当的调整在效率降低之

7、前做一些适当的调整（如体育锻炼）能提升学习效率。（如体育锻炼）能提升学习效率。 下面下面8 8个英语单词，你会快速记个英语单词，你会快速记下来吗？下来吗？ family name meet questionfamily name meet question look phone card answer look phone card answer 联想是一种思维方式，也是一种联想是一种思维方式，也是一种记忆方法。心理学家认为：记忆要依记忆方法。心理学家认为：记忆要依靠联想，而联想则是新旧知识建立联靠联想，而联想则是新旧知识建立联系的产物。旧知识积累得越多，新知系的产物。旧知识积累得越多，新知识

8、涉猎得越广，就越容易产生联想，识涉猎得越广，就越容易产生联想，越容易理解和记住新知识。越容易理解和记住新知识。拆分：拆分：f + a + m + i + l + yf + a + m + i + l + y联想：爸爸联想：爸爸(f)(f)和和(a)(a)妈妈妈妈(m)(m)我我(i)(i)爱爱(love)(love)你们你们(you)(you)这个这个家家. .Father (f) and (a) mother (m) I (i) love (l) you (y).family name family name 姓氏（例句）姓氏（例句）family n.家；家庭拆分：拆分：na + me联想：

9、纳联想：纳(na)米米(me(英文发音英文发音)是个新是个新名字名字。name n. 名字名字拆分：拆分：me + etme + et联想：我联想：我(me)(me)和和 ET (et) ET (et) 外星人外星人相遇相遇。meet v. 遇见，相逢拆分：拆分：que + s + tique + s + ti + on + on联想：给缺联想：给缺(que(que) )席的蛇席的蛇(s)(s)提提(ti(ti) )的的问题问题都在那上面都在那上面(on)(on)了。了。question n.question n.问题，难题；询问；疑问问题，难题；询问；疑问拆分：拆分：looloo + k +

10、 k 联想：如果有个联想：如果有个100(loo)100(loo)克克(k)(k)的人，那当然要的人，那当然要看看看看了。了。 look look v.v. 看；望；看起来看；望；看起来 n. n. 看；注视看；注视拆分：拆分：p + h + onep + h + one联想：每个人联想：每个人(p)(p)坐在椅子坐在椅子(h)(h)上，都有一部上，都有一部(one)(one)电话。电话。( (办公室里办公室里) ) phone n. 电话；电话机拆分：拆分：car + dcar + d联想：汽车联想：汽车(car)(car)上的弟上的弟(d)(d)弟用弟用卡片卡片打牌。打牌。card n.

11、卡；卡片；纸牌拆分：拆分：a + nswea + nswe + r + r 联想：对于一条联想：对于一条(a)(a)乱七八糟的新闻乱七八糟的新闻(nswe(news(nswe(news)，人们，人们(r)(r)纷纷作出纷纷作出回答回答。 answer n. 回答；答复；答案两湖两广两河山两湖两广两河山三江云贵吉福安三江云贵吉福安双宁北上四台天双宁北上四台天新西黑蒙青陕甘新西黑蒙青陕甘海南重庆新增添海南重庆新增添小芬太（即酚酞）腼腆，小芬太（即酚酞）腼腆，怕碱不怕酸，怕碱不怕酸，遇碱就脸红，遇碱就脸红，遇酸色不变。遇酸色不变。（1 1）常规价的：）常规价的： 一价氢氯钾钠银，一价氢氯钾钠银， 二

12、价氧钙钡镁锌，二价氧钙钡镁锌， 三铝四硅五氮磷。三铝四硅五氮磷。（2 2）变价的：）变价的： 铜一二，铜一二， 铁二三，铁二三， 二（负二）四六硫二（负二）四六硫二四碳，二四碳， 二四六七锰全占。二四六七锰全占。（3 3）负价的）负价的 负一氟氯和溴碘，负一氟氯和溴碘， 负二氧硫负三氮。负二氧硫负三氮。清军入关是清军入关是那一年那一年吗？吗？唐朝建立是唐朝建立是那一年那一年吗？吗？ 清军入关是清军入关是那一年那一年吗？吗？ 清军入关，杀人无数，自然是清军入关，杀人无数，自然是一路死一路死尸（尸（16441644年）年）了。了。 唐朝建立是唐朝建立是那一年那一年吗？吗？ 李渊分糖留一把（李渊分糖

13、留一把（618618年年）。）。古代四书的名称：古代四书的名称：孟子孟子论语论语大学大学中庸中庸谐音：谐音：“猛抡大钟猛抡大钟” 文言文中，汝、尔、子、君、乃都表示文言文中，汝、尔、子、君、乃都表示人称代词人称代词“你你”。 串记西亚五大石油国国名串记西亚五大石油国国名在西亚在西亚2020个国家中，有五大石油国个国家中，有五大石油国伊朗、伊拉伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科威特。威特。二姨二伯一个科二姨二伯一个科 宁波、上海、广州、福州、厦门、香港。宁波、上海、广州、福州、厦门、香港。宁上广州，不（福）下（厦）香港宁上广州，不（福）下（厦）香港

14、 13 13的平方为的平方为169169，1414的平方为的平方为196196。 浓盐酸的密度为浓盐酸的密度为1.19g1.19gcmcm3 3，火警电，火警电话为话为119119，张骞第二次出使西域的时间为，张骞第二次出使西域的时间为公公元前元前119119年。年。 地球陆地面积为地球陆地面积为1.491.49亿亿kmkm2 2，地球距太，地球距太阳的距离为阳的距离为1.491.49亿亿kmkm。1. 1.目的记忆法目的记忆法2. 2.联想记忆法联想记忆法3. 3.口诀记忆法口诀记忆法4. 4.谐音记忆法谐音记忆法5. 5.归纳记忆法归纳记忆法6. 6.化简记忆法化简记忆法7. 7.对比记忆法对比记忆法遗忘的曲线图讨论：什么时候进行复习最有效果