保护我们的眼睛课件.ppt

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1、两颗黑葡萄，两颗黑葡萄，长在人脸上，长在人脸上，白天开窗望，白天开窗望，黑夜关紧窗。黑夜关紧窗。猜一猜引言：引言：眼睛是人体中重要的一眼睛是人体中重要的一个感觉器官，视觉应排在个感觉器官，视觉应排在五官感觉之首。而视力的五官感觉之首。而视力的丧失相当多是难以逆转的，丧失相当多是难以逆转的，故人们常说爱惜某一件心故人们常说爱惜某一件心爱的东西要像爱护自己的爱的东西要像爱护自己的眼睛一样。眼睛又能传神，眼睛一样。眼睛又能传神，“回眸一笑百媚生回眸一笑百媚生”，人，人们又把眼睛比作心灵的窗们又把眼睛比作心灵的窗户。户。眼睛的外观眼睛心灵的窗户眼睛的构造 眼眼睛睛的的作作用有哪些呢？用有哪些呢？眼睛是

2、人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛眼睛获取的。眼睛能辨别不不同的颜色、不同的光同的颜色、不同的光线，读书认字、看图线，读书认字、看图赏画、看人物、欣赏赏画、看人物、欣赏美景美景等都要用到眼睛。眼睛的功能视觉 人类对外界的认知最主要依靠视觉,85%的信息靠视觉获得。我们可以用眼睛看电视机节目、树木和草地、报刊杂志、周围的环境眼睛的功能眼睛看到的只是波长在400毫微米760毫微米的可见光。如果超出了这个视觉范围，这个世界就完全变了样，蓝天已再不是蓝天。红外线、紫外线、伽马射线、倍塔射线、红外线、紫外线、伽马射线、倍塔射线、XX射线、电磁波、粒子流等宇宙射线构成的班驳

3、陆射线、电磁波、粒子流等宇宙射线构成的班驳陆离的离奇景象会耀得人眼花缭乱，用不了离的离奇景象会耀得人眼花缭乱，用不了1010分钟，分钟，我们的神经系统将会紊乱，我们都会变成疯子我们的神经系统将会紊乱，我们都会变成疯子 。眼睛具有分解各种不同颜色的能力 人的眼睛有三种不同的感光色素，它们能分别吸收波长445毫微米的蓝光、波长535毫微米的绿光、波长570毫微米的红光，这三种光混合比例的不同，就形成了万紫千红、五彩缤纷的色彩，我们的眼睛具有分辨这些细微色别的能力，如果不是这样，我们就都成了色盲，怎能尽情地享受大自然无限的美呢？眼睛的功能眼睛的功能眼睛有宽阔的视野 我们的眼球前后径只有24毫米，垂直

4、径只有23毫米，水平径为23.5毫米，瞳孔直径只有2.5毫米4毫米，但我们放眼望去，方圆几十公里的景色景物尽收眼底，多么奇妙！眼睛的功能眼睛有立体视觉 人常说“一目了然”，一目能了然吗？闭上一只眼睛，试试穿针引线，试试在化学实验室工作，看看能不能把强硫酸准确无误地倒入一个小试管中。所以，要有两只眼睛。眼睛的功能眼睛拥有眨眼功能 眼睛每过28秒钟就要眨动一次。人一直睁着的眼睛不仅会容易干涩，还会招来灰尘和细菌，时间一长，这个眼睛就会视力下降，失去视觉功能，通过眨眼，可以使泪液均匀地分布在眼中，让泪液湿润角膜、结膜，使眼睛不至于干涩难受，既可以保持角膜光泽，还可以清除结膜囊灰尘和细菌。眼睛的功能眼

5、睛拥有一个自我保护机制 眼睛是个精巧灵敏、易受损伤的器官，眉毛、睫毛、眼睑、眼泪等可以为眼睛进行最基本的保护。眉毛生长在向前突出的眉脊骨上，象一把雨伞挡住了从上方而来的灰尘和汗水，使灰尘和汗水不至于进入眼中。眼睛的功能 睫毛象一层竹帘，又象两排严阵以待的前方哨兵，随时防范和阻挡灰尘、微生物等“敌人”对眼睛的突然“入侵”。眼睑就象一个忠诚的卫士，守卫着眼睛的边防线，当有异物突然袭来，或有强光照射眼睛时，眼睑就迅速关闭，把眼睛保护在自己体内，以防止异物对眼球的伤害或强光对视神经的损害。眼睛的功能 一旦有异物或细菌进入了眼睛，来自泪腺的眼泪就开始倾巢而出，把异物冲刷出来，同时眼泪中的溶菌酶、免疫球胆

6、白等一方面抑制细菌繁殖生长，另一方面，通过分解存在于细菌细胞壁中的多糖类物质，溶解细菌，从而达到杀菌的目的。眼睛的功能眼睛除了具有视觉功能外，还具有美感功能。“明亮的眼睛”、“会说话的眼睛”、“眉目传情的眼睛”、“暗送秋波的眼睛”等等，等等，给我们以美感上的享受。眼睛有那么重要的作用，那你们平时有眼睛有那么重要的作用，那你们平时有没有好好保护眼睛呢没有好好保护眼睛呢?影响眼睛的因素遗传因素的影响光线的影响（如低照度下屏幕太炫眼或反光太强）情绪的影响臭氧层变薄和噪音的影响生理疾病影响眼睛（如：高血压、糖尿病）营养结构不合理、过分偏爱甜食的影响 不良的生活方式、用眼的不科学造成近视、远视、斜视、散

7、光等 近近视视的的原原因有哪些呢？因有哪些呢？小学生近视率达小学生近视率达22.78%，初中生为，初中生为55.22%，高中生为，高中生为70.34%，大学生为，大学生为76.74%。近近视视会会给给我我们们的的生生活活带带来来哪哪些些影响呢影响呢？l吃热饭的时候，镜片上会有一层雾，吃热饭的时候，镜片上会有一层雾，导致看不清事物导致看不清事物l 运动的时候，眼镜不能很好的固定运动的时候，眼镜不能很好的固定l 容易疲劳，影响学习效率容易疲劳，影响学习效率l 可能会影响将来的就业可能会影响将来的就业l最主要的危害是，最主要的危害是，中高度近视，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体特别是高度近视

8、容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。混浊、视网膜出血和脱离而致盲。怎怎样样保保护护眼眼睛预防近视呢？睛预防近视呢？阅读书写时姿势要阅读书写时姿势要端正，书本和眼睛端正，书本和眼睛的距离保持的距离保持3030厘厘米米 连续看书写字连续看书写字1 1小小时要休息片刻，眺时要休息片刻，眺望大自然景色。望大自然景色。不要在直射阳光下或光线暗弱的地方不要在直射阳光下或光线暗弱的地方读书写字。读书写字。不要躺在床上、乘车走路时看书不要躺在床上、乘车走路时看书 看电视距离不要太近、时间不要看电视距离不要太近、时间不要太久太久上网、玩电脑游戏时间时间不要上网、玩电脑游戏时间时间不要太久太久睡眠不可少，

9、睡眠不可少，作息有规律作息有规律 营养摄取应均营养摄取应均衡，少吃甜食衡，少吃甜食 多做户外运动多做户外运动每天做每天做2424次眼保健操次眼保健操经常做视力检查，发现视力异常，及时经常做视力检查，发现视力异常，及时校正校正注意眼睛保护，避免意外伤害注意眼睛保护，避免意外伤害1.读写姿势要正确读写姿势要正确 读书或写字时，眼与书本保持一尺就是33厘米左右对眼睛最好。不要躺着或趴着看书，不要在行走、坐车或乘船的时候看书哦。2.读写时间要适宜读写时间要适宜 看书、写字、看电视等用眼时间过长，容易使眼睛的肌肉疲劳，导致近视。所以每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟。3.光线要充足光线要充足 充足的光线对保持正常视力是很重要的哦。在过暗的光线下读书写字对眼睛的伤害很大，如黄昏、暗室等。也不可在强光（如日光或眩耀刺目的灯光）下看书写字。4.坚持做眼睛保健操坚持做眼睛保健操 做眼睛保健操是预防近视的有效的方法，应每日坚持不懈。5.生活饮食平衡生活饮食平衡 加强身体锻炼加强身体锻炼 蛋白质 钙 和维生素A6.定期检查视力定期检查视力 要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、营养进行适当调整。还有要记得多看看绿色的东西哦。愿每个小朋友都能愿每个小朋友都能有一双明亮的眼睛。有一双明亮的眼睛。