《职业能力测试》PPT课件.ppt

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1、职业能力自测职业能力自测职业能力自测职业能力自测(请你根据自己的实际情况，请你根据自己的实际情况，回答下列每一个问题，并根据你的实际情回答下列每一个问题，并根据你的实际情况进行选择：第一个括号表示况进行选择：第一个括号表示“强强”，第二，第二个括号表示个括号表示“弱弱“.第一组第一组1善于表达自己的观点善于表达自己的观点()()2阅读速度快，并能抓住中心内容阅读速度快，并能抓住中心内容()()3清楚地向别人解释难懂的概念清楚地向别人解释难懂的概念()()4对文章的字、词、段落的理解、分析和对文章的字、词、段落的理解、分析和综合的能力综合的能力()()5掌握词汇量的程度掌握词汇量的程度()()6

2、你读书期间的语文成绩你读书期间的语文成绩()()总计次数总计次数()()第二组第二组1目测能力目测能力(如测量长、宽、高等如测量长、宽、高等)()()2解应用题的速度解应用题的速度()()3笔算能力笔算能力()()4心算能力心算能力()()5使用工具使用工具(如计算器、算盘等如计算器、算盘等)的计算能的计算能力力()()6你读书期间的数学成绩你读书期间的数学成绩()()总计次数总计次数()()第三组第三组1作图能力作图能力()()2画三维的立体图形的能力画三维的立体图形的能力()()3看几何图形的立体感的能力看几何图形的立体感的能力()()4想象盒子展开后的平面形状的能力想象盒子展开后的平面形

3、状的能力()()5想象立体物体的能力想象立体物体的能力()()6玩拼板游戏的能力玩拼板游戏的能力()()总计次数总计次数()()第四组第四组1发现相似图形中的细微差异的能力发现相似图形中的细微差异的能力()()2识别物体的形状差异的能力识别物体的形状差异的能力()()3注意到多数人所忽视的物体的细节部分注意到多数人所忽视的物体的细节部分的能力的能力()()4检查物体的细节的能力检查物体的细节的能力()()5观察图案是否正确的能力观察图案是否正确的能力()()6善于改正计算中的错误的能力善于改正计算中的错误的能力()()总计次数总计次数()()第五组第五组1快速而正确地抄写资料快速而正确地抄写资

4、料(诸如姓名、日诸如姓名、日期、电话号码等期、电话号码等)的能力的能力()()2发现错别字的能力发现错别字的能力()()3发现计算错误的能力发现计算错误的能力()()4发现图表中的细小错误的能力发现图表中的细小错误的能力()()5在图书馆很快地查找编码卡片的能力在图书馆很快地查找编码卡片的能力()()6持久工作的能力持久工作的能力(如较长时间地进行抄如较长时间地进行抄写资料写资料)()()总计次数总计次数()()第六组第六组1操作机器的能力操作机器的能力()()2玩电子游戏或瞄准打靶的能力玩电子游戏或瞄准打靶的能力()()3运动中身体的协调和灵活性运动中身体的协调和灵活性()()4打球打球(如

5、篮球、排球、乒乓球、羽毛球如篮球、排球、乒乓球、羽毛球等等)的姿势与水平的姿势与水平()()5手指的协调性手指的协调性(如打字、珠算等如打字、珠算等)()()6身体平衡的能力身体平衡的能力(如走平衡木等如走平衡木等)()()总计次数总计次数()()第七组第七组1灵巧地使用手工工具灵巧地使用手工工具(如榔头、锤子等如榔头、锤子等)()()2灵巧地使用很小的工具灵巧地使用很小的工具(如镊子、缝衣如镊子、缝衣针等针等)()()3弹乐器时手指的灵活度弹乐器时手指的灵活度()()4动手做一件小手工艺品的能力动手做一件小手工艺品的能力()()5很快地削水果很快地削水果(如苹果、梨如苹果、梨)的能力的能力(

6、)()6修理、装配、拆卸、编织、缝补一类活修理、装配、拆卸、编织、缝补一类活动的能力动的能力()(总计次数总计次数()()第八组第八组1善于在陌生的场合发表自己的意见善于在陌生的场合发表自己的意见()()2去新场所并结交新朋友的能力去新场所并结交新朋友的能力()()3口头表达能力口头表达能力()()4与人友好交往并协同工作的能力与人友好交往并协同工作的能力()()5帮助别人的能力帮助别人的能力()()6做别人的思想工作的能力做别人的思想工作的能力()()总计次数总计次数()()第九组第九组1组织集体活动的能力组织集体活动的能力()()2在集体活动或学习中，经常关心他人的情在集体活动或学习中，经

7、常关心他人的情况况()()3在日常生活中能经常动脑筋，出点子在日常生活中能经常动脑筋，出点子()()4冷静、果断地处理突然发生的事情冷静、果断地处理突然发生的事情()()5在工作中你认为自己的工作能力在工作中你认为自己的工作能力()()6解决朋友与同事之间的矛盾的能力解决朋友与同事之间的矛盾的能力()()总计次数总计次数()()职业能力自测计分职业能力自测计分现在请根据每组回答的现在请根据每组回答的“强强或或“弱弱的总次数的总次数.在强在强(次数次数)栏中找出两个数字最大的组，这栏中找出两个数字最大的组，这两个组所表示的能力就是你在职业能力上最两个组所表示的能力就是你在职业能力上最强的两个方面

8、，然后你可以对照下面的分析，强的两个方面，然后你可以对照下面的分析，看到你所适宜从事的职业有哪些；看到你所适宜从事的职业有哪些；反之你也可在反之你也可在“弱弱”(次数次数)栏找出两个数字最栏找出两个数字最大的组，这两组所反映的职业能力对你来说大的组，这两组所反映的职业能力对你来说最弱，你不应该从事要求这两方面职业能力最弱，你不应该从事要求这两方面职业能力强的职业。强的职业。1第一组：言语能力第一组：言语能力你具有对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及善你具有对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正确地表达自己的观念和向别人介绍信息的于清楚而正确地表达自己的观念和向别人介绍信息的能力。

9、能力。你最适宜从事的职业有：外销员、商务师、导游、演你最适宜从事的职业有：外销员、商务师、导游、演员、导演、编辑、播音员、节目主持人、教师、律师、员、导演、编辑、播音员、节目主持人、教师、律师、审判员等。审判员等。2第二组：数理能力第二组：数理能力你能迅速而准确地运算，并具有在快速准确地进行计你能迅速而准确地运算，并具有在快速准确地进行计算的同时，进行推理、解决应用问题的能力。算的同时，进行推理、解决应用问题的能力。你最适宜从事的职业有：会计、银行职员、保险公司你最适宜从事的职业有：会计、银行职员、保险公司职员、税务员、审计员、统计员、自然科学家、计算职员、税务员、审计员、统计员、自然科学家、

10、计算机工程师等。机工程师等。3第三组：空间判断能力第三组：空间判断能力你具有对立体图形以及平面图形与立体图形你具有对立体图形以及平面图形与立体图形之间关系的理解能力，包括能看懂几何图形、之间关系的理解能力，包括能看懂几何图形、对立体图形的三个面的理解力，识别物体在对立体图形的三个面的理解力，识别物体在空间运动中的联系，解决几何问题。空间运动中的联系，解决几何问题。你最适宜从事的职业有：技术员、工程师、你最适宜从事的职业有：技术员、工程师、服装设计师、艺术家、家具设计师、建筑师、服装设计师、艺术家、家具设计师、建筑师、摄影师、家电维修专家、自然科学家、军官、摄影师、家电维修专家、自然科学家、军官

11、、司机等。司机等。4第四组：察觉细节能力第四组：察觉细节能力你对物体或图形的有关细节具有正确的知觉能力，对你对物体或图形的有关细节具有正确的知觉能力，对于图形的明暗、线的宽度和长度能进行区别和比较，于图形的明暗、线的宽度和长度能进行区别和比较，而且可以看出其细微的差别。而且可以看出其细微的差别。你最适宜从事的职业有：技术员、工程师、电工、房你最适宜从事的职业有：技术员、工程师、电工、房管员、咨询师、运动员、教练员、导演、图书馆员、管员、咨询师、运动员、教练员、导演、图书馆员、会计、银行职员、保险公司职员、审计员、统计员、会计、银行职员、保险公司职员、审计员、统计员、编辑、播音员、自然科学家、计

12、算机工程师等。编辑、播音员、自然科学家、计算机工程师等。5第五组：书写能力第五组：书写能力你具有对词、印刷品、账目、表格等细微部分正确知你具有对词、印刷品、账目、表格等细微部分正确知觉的能力，善于发现错字和正确地校对数字的能力。觉的能力，善于发现错字和正确地校对数字的能力。你最适宜从事的职业有：教师、公务员、社会科学家、你最适宜从事的职业有：教师、公务员、社会科学家、秘书、打字员、编辑、银行职员、咨询师、经理、记秘书、打字员、编辑、银行职员、咨询师、经理、记者、作家等。者、作家等。6第六组：运动协调能力第六组：运动协调能力你的眼、手、脚、身体能够协调地做出准确的动作和你的眼、手、脚、身体能够协

13、调地做出准确的动作和运动反应，手能跟随眼所看到的东西迅速行动，具有运动反应，手能跟随眼所看到的东西迅速行动，具有正确控制的能力。正确控制的能力。你最适宜从事的职业有：运动员、教练员、演员、工你最适宜从事的职业有：运动员、教练员、演员、工人、农民、服装设计师、家具设计师、美容师、电人、农民、服装设计师、家具设计师、美容师、电工、司机、服务员、导游、医生、护士、药剂师、导工、司机、服务员、导游、医生、护士、药剂师、导演、警察、战士等。演、警察、战士等。7第七组：动手能力第七组：动手能力你的手、手指、手腕能迅速而准确地活动和操作小的你的手、手指、手腕能迅速而准确地活动和操作小的物体，在拿取、放置、调

14、换、翻转物体时进行精巧运物体，在拿取、放置、调换、翻转物体时进行精巧运动和腕的自由运动。动和腕的自由运动。你最适宜从事的职业有：医生、护士、药剂师、运动你最适宜从事的职业有：医生、护士、药剂师、运动员、教练员、自然科学家、工人、农民、技术员、工员、教练员、自然科学家、工人、农民、技术员、工程师、服装设计师、家具设计师、艺术家、美容师、程师、服装设计师、家具设计师、艺术家、美容师、售货员、服务员、保育员、摄影师、演员、导演、战售货员、服务员、保育员、摄影师、演员、导演、战士等。士等。8第八组：社会交往能力第八组：社会交往能力你善于进行人与人之间的相互交往、相互联系、相互你善于进行人与人之间的相互

15、交往、相互联系、相互帮助、相互作用和影响，具有协同工作和建立良好的帮助、相互作用和影响，具有协同工作和建立良好的人际关系的能力。人际关系的能力。你最适宜从事的职业有：采购员、推销员、公共关系你最适宜从事的职业有：采购员、推销员、公共关系人员、外销员、商务师、编辑、调度员、经理、服务人员、外销员、商务师、编辑、调度员、经理、服务员、房管员、导游、咨询师、银行信贷员、税务员、员、房管员、导游、咨询师、银行信贷员、税务员、审计员、保险公司职员、演员、导演、教师、社会科审计员、保险公司职员、演员、导演、教师、社会科学家、公务员、秘书、警察、律师等。学家、公务员、秘书、警察、律师等。9第九组：组织管理能

16、力第九组：组织管理能力你擅长于组织和安排各种活动，具有协调人际关系的你擅长于组织和安排各种活动，具有协调人际关系的能力。能力。你最适宜从事的职业有：调度员、导游、教练员、导你最适宜从事的职业有：调度员、导游、教练员、导演、教师、经理、公务员、商务师、保育员、咨询师、演、教师、经理、公务员、商务师、保育员、咨询师、税务员、秘书、律师、警察等。税务员、秘书、律师、警察等。适应能力测验适应能力测验请在下列各题所列备选答案中选择最符合你请在下列各题所列备选答案中选择最符合你的一项。的一项。1、在嘈杂、混乱的环境里，你、在嘈杂、混乱的环境里，你(1)总觉很烦，不能静下心来读书总觉很烦，不能静下心来读书(

17、2)仍能集中精力学习，但效率降低了仍能集中精力学习，但效率降低了(3)不受影响，照常学习不受影响，照常学习2、受到别人的批评，你、受到别人的批评，你(1)想找机会反过来批评他想找机会反过来批评他(2)想查明受批评的原因想查明受批评的原因(3)想直接听一下批评的理由想直接听一下批评的理由3、假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你家、假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你家里，你会里，你会(1)表示惊奇表示惊奇(2)把你的感觉完全隐藏着把你的感觉完全隐藏着(3)暂时忍耐，以后再把实情告诉你朋友暂时忍耐，以后再把实情告诉你朋友4、你同意下列哪一种观点、你同意下列哪一种观点(1)为了深入地了解

18、自己的国家，学习外国的东西是件为了深入地了解自己的国家，学习外国的东西是件好事好事(2)外国的事与我们没有任何关系外国的事与我们没有任何关系(3)学习外国的东西比学习本国的东西更有兴趣学习外国的东西比学习本国的东西更有兴趣5、每次参加正式的考试或竞争，你、每次参加正式的考试或竞争，你(1)常常比平时的成绩更好些常常比平时的成绩更好些(2)常常不如平时的成绩常常不如平时的成绩(3)和平时的成绩差不多和平时的成绩差不多6、你赞成下面哪一种说法、你赞成下面哪一种说法(1)只要是正确的，就坚持，不怕打击，敢于孤立只要是正确的，就坚持，不怕打击，敢于孤立(2)在矛盾方面让一让，就过去了在矛盾方面让一让，

19、就过去了(3)尽量求和平，把批评和斗争降到最小的程度尽量求和平，把批评和斗争降到最小的程度7、当你选择衣服时，你、当你选择衣服时，你(1)总是固定在一种款式上总是固定在一种款式上(2)跟随新潮流，希望合适自己跟随新潮流，希望合适自己(3)在选定以前，先听取陪同的朋友或售货员的意见在选定以前，先听取陪同的朋友或售货员的意见8、当情况紧迫时，你、当情况紧迫时，你(1)仍能注意到应该注意的细节仍能注意到应该注意的细节(2)就粗心大意，丢三落四就粗心大意，丢三落四(3)就慌慌张张就慌慌张张9、遇到难题时，你、遇到难题时，你(1)毫不犹豫地向有关专家征求意见毫不犹豫地向有关专家征求意见(2)经常向熟人请

20、教经常向熟人请教(3)很少麻烦别人很少麻烦别人10、参加各种比赛时，赛场越激烈，群众越加油、参加各种比赛时，赛场越激烈，群众越加油(1)你的成绩越好你的成绩越好(2)你的成绩越上不去你的成绩越上不去(3)你的成绩不受影响你的成绩不受影响11、你骑车去一个较远的地方参加社交活动，中途找、你骑车去一个较远的地方参加社交活动，中途找不到路标，你不到路标，你(1)赶快查自带的地图赶快查自带的地图(2)大声埋怨，不知何时才能到达目的地大声埋怨，不知何时才能到达目的地(3)耐心等待过路车或有人走过时，问个清楚耐心等待过路车或有人走过时，问个清楚12、你符合下面哪一种情况、你符合下面哪一种情况(1)不安于现

21、状，总想改变点什么不安于现状，总想改变点什么(2)凡事只求凡事只求“规范规范”，不办破格的事，不办破格的事(3)礼貌要讲，但事也要办礼貌要讲，但事也要办13、当你知道将要有不愉快的事时，你会、当你知道将要有不愉快的事时，你会(1)自己进入紧张状态自己进入紧张状态(2)相信事实并不会如预料的厉害相信事实并不会如预料的厉害(3)感觉完全有办法应付感觉完全有办法应付14、为了给人留下好印象，你、为了给人留下好印象，你(1)想方设法，并花一定时间考虑计划想方设法，并花一定时间考虑计划(2)不特意去做，但有机会就利用不特意去做，但有机会就利用(3)根本不想在别人面前做这种事根本不想在别人面前做这种事15

22、、对自己的某次失败，你、对自己的某次失败，你(1)只要别人有兴趣随时都会告诉他只要别人有兴趣随时都会告诉他(2)只在谈话时顺便说出来只在谈话时顺便说出来(3)决不说，怕会被别人抓住弱点，对自己不利决不说，怕会被别人抓住弱点，对自己不利16、对团体或社会性的集会，你、对团体或社会性的集会，你(1)总是想领导讨论总是想领导讨论(2)只有在知道讨论的题目时才参加只有在知道讨论的题目时才参加(3)讨厌在集会上说话，所以不参加讨厌在集会上说话，所以不参加17、必须在大庭广众面前讲话时，你、必须在大庭广众面前讲话时，你(1)因怯场，便不知所措或说话结结巴巴因怯场，便不知所措或说话结结巴巴(2)感觉虽然难，

23、但还是想方设法完成感觉虽然难，但还是想方设法完成(3)侃侃而谈侃侃而谈18、假如自己被登报时，你、假如自己被登报时，你(1)有点自豪，但不以为然有点自豪，但不以为然(2)很高兴，想让朋友也看看很高兴，想让朋友也看看(3)完全不感兴趣完全不感兴趣19、和别人争吵起来时，你、和别人争吵起来时，你(1)能有力地反驳对方能有力地反驳对方(2)常常语无伦次，最后才想起如何反驳对方，可是已常常语无伦次，最后才想起如何反驳对方，可是已经晚了经晚了(3)能反驳，但无多大力量能反驳，但无多大力量20、碰到阻力或困难时，你、碰到阻力或困难时，你(1)经常改变既定的主意经常改变既定的主意(2)不改变既定的主意不改变

24、既定的主意(3)越有干劲越有干劲1、（1)1(2)2(3)32、（1)1(2)2(3)33、（1)1(2)3(3)24、（1)3(2)1(3)25、（1)3(2)1(3)26、（1)1(2)2(3)37、（1)1(2)3(3)28、（1)3(2)2(3)19、（1)3(2)2(3)110、（1)3(2)1(3)211、（1)3(2)1(3)212、（1)3(2)1(3)213、（1)1(2)2(3)314、（1)3(2)2(3)115、（1)3(2)2(3)116、（1)3(2)2(3)117、（1)1(2)2(3)318、（1)2(2)3(3)119、（1)3(2)1(3)220、（1)1(

25、2)2(3)3适应能力测验适应能力测验说明：说明：态度越积极，就表明你的适应能力越强。态度越积极，就表明你的适应能力越强。表明表明最积极最积极的选项为的选项为3分，分，次积极次积极的选项为的选项为2分，分，不积极不积极的选项为的选项为1分。分。如果你的得分为如果你的得分为4060分，就表明你的适应分，就表明你的适应能力很不错；能力很不错；得分为得分为2040分，就说明你的适应能力尚可；分，就说明你的适应能力尚可；得分为得分为20分以下，则说明你的适应能力还需分以下，则说明你的适应能力还需要大力加强。要大力加强。思考题：思考题：根据所学的与能力有关的理论，根据所学的与能力有关的理论，结合自我能力认知的结果，分结合自我能力认知的结果，分析自己哪些功能性技能和适应析自己哪些功能性技能和适应性技能需要提升，列举性技能需要提升，列举3-43-4个，个，制定一个训练计划，开始进行制定一个训练计划，开始进行自我训练。自我训练。思考题：思考题：依据对性格、能力、兴趣、价值观依据对性格、能力、兴趣、价值观的自我认知，撰写职业生涯规划的的自我认知，撰写职业生涯规划的自我认知综合报告。自我认知综合报告。学号和姓名学号和姓名 END 谢谢！