认识自己-课件(共25张PPT).ppt

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1、第课时认识自己第课时认识自己 第三课第三课 发现自己发现自己第一单元第一单元 成长的节拍成长的节拍1、为什么要正确认识自己（意义）？2、你是从哪些方面认识自己的？学习目标青蛙的故事青蛙的故事 森林举办森林举办“大大”比赛比赛，老虎老虎走上擂台，动物们高呼走上擂台，动物们高呼“大大”。大象大象登台表演，动物们也欢呼登台表演，动物们也欢呼“大大”。青蛙觉得自己也很大，青蛙觉得自己也很大，“嗖嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗我大吗?”“不大！不大！”传来一片嘲讽之声。传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着青蛙不服

2、气，继续鼓肚皮。随着“嘭嘭”的一声，青蛙的肚皮鼓破了。的一声，青蛙的肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。Know yourself.苏格拉底苏格拉底 自知者明。自知者明。老子老子人贵自知人贵自知Know Yourself正确认识自己，可以促进自我发展。正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。的信心，更好地发展自己的能力。学学校校举举行行一一次次足足球球比比赛赛，赛赛前前小小刚与队友进

3、行了下面的对话刚与队友进行了下面的对话：小小刚刚：我我的的球球技技最最棒棒，你你们们都都不不如我，应该由我来当队长如我，应该由我来当队长。小小明明：小小斌斌的的球球技技虽虽然然比比你你差差点点儿儿，但是大家都愿意让他来当队长但是大家都愿意让他来当队长。小刚：那这次比赛我不参加了小刚：那这次比赛我不参加了。1 1、你如何看待小刚对自己的认识？你如何看待小刚对自己的认识？小刚没能正确客观地认识自己。小刚没能正确客观地认识自己。2、这样的认识给他带来怎样的影响？、这样的认识给他带来怎样的影响？由于过于自负，导致朋友对他越来越不由于过于自负，导致朋友对他越来越不信任和疏远。信任和疏远。正确认识自己，可

4、以促进与他人的交往。正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。人，与他人积极互动。正确认识自己，可以促进自我发展。正确认识自己，可以促进自我发展。正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，可以促进与他人的交往。为什么要正确认识自己（意义）？（P27-）我我 我我 我我 我我长得比较矮长得比较矮是一名男生是一名男生不爱说话，很内向不爱说话，很内向是妈妈的好儿子，是妈妈的好儿子，老师的好学生，同伴的好朋友老师的好学生，

5、同伴的好朋友思考：思考：1、你是从哪些方面认识自己的？、你是从哪些方面认识自己的？2、你是怎么得出这些认识的？、你是怎么得出这些认识的？你对自己的认识有多少？你对自己的认识有多少？我我们们可可以以从从生生理理、心心理理、社社会会等等方方面面来来认识自己。认识自己。身材、相貌、体能、性别等性格、气质等社会角色、与他人的关系我们可以通过自我评价来认识自己。我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己。对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；受自己。对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。能帮助我们

6、调节和控制自己的行为。以铜为镜，可以正衣冠；以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失以人为镜，可以明得失.唐太宗 李世民他人的评价是我们认识自己的一面镜子。他人的评价是我们认识自己的一面镜子。他他人人的的评评价价有有助助于于我我们们形形成成对对自自更更为为客客观观、完完整整、清晰的认识。清晰的认识。1.怎样接纳和欣赏自己？2.如何做更好的自己？霍金霍金患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症，长年坐在轮椅上，后又失去了说话的能力,依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读，19

7、88年写成科普著作时间简史。马云马云虽然相貌普通，甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。我们怎样接纳和欣赏自己？1.接纳自己，需要接纳自己的全部。2.接纳自己，需要乐观的心态，需要勇气和智慧。3.我们要学会欣赏自己。4.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。著名的数学家陈景润，大学毕著名的数学家陈景润，大学毕业分到一所中学教书。由于语言业分到一所中学教书。由于语言表达能力差，教书吃力，被评为表达能力差，教书吃力，被评为不合格教师。后来他发现自己长不合格教师。后来他发现自己长于科研，并且自己比较喜欢数学，于科研，并且自己比较喜欢数学，就专心致力于数学的研究

8、，就专心致力于数学的研究，1966年发表年发表表达偶数为一个素数及表达偶数为一个素数及一个不超过两个素数的乘积之和一个不超过两个素数的乘积之和（简称（简称“1+2”），成为哥德），成为哥德巴赫猜想上的里程碑。巴赫猜想上的里程碑。做更好的自己，就要扬长避短。小刚在日记里写到小刚在日记里写到:我小学时经常不认真听课我小学时经常不认真听课,作业没有认真完成作业没有认真完成,还和还和同学们吵架等等同学们吵架等等,所以所以,在同学们眼中我是一在同学们眼中我是一 个坏孩子个坏孩子.到到了初一了初一,我想重新开始我想重新开始,因为我也因为我也 想做个大家都喜爱的孩想做个大家都喜爱的孩子子.于是于是,我改正了

9、一些毛病我改正了一些毛病,如不认真上课如不认真上课,不按时完成作不按时完成作业等等业等等,还和同学们相处得很好还和同学们相处得很好,我的学习成绩也进步了我的学习成绩也进步了.我好开心啊我好开心啊!可是可是,与我小学同班的小忆经常跟我现在的同班同学与我小学同班的小忆经常跟我现在的同班同学说我以前不好的表现说我以前不好的表现,所以现在同学们又开始疏远我了所以现在同学们又开始疏远我了.难道难道,一个人以前犯了错误一个人以前犯了错误,就永远都不能变好了吗就永远都不能变好了吗?我真我真的还是人讨厌的坏孩子吗的还是人讨厌的坏孩子吗?你觉得小刚能变好吗？为什么？你觉得小刚能变好吗？为什么？做更好的自己，需要

10、主动改正缺点。尼尼克克胡胡哲哲生生于于澳澳大大利利亚亚，天天生生没没有有四四肢肢，这这种种罕罕见见的的现现象象医医学学上上取取名名“海海豹豹肢肢症症”，但但更更不不可可思思议议的的是是骑骑马马、打打鼓鼓、游游泳泳、足足球球，尼尼克克样样样样皆皆能能，在在他他看看来来是是没没有有难难成成的的事事。他他拥拥有有两两个个大大学学学学位位，是是企企业业总总监监，也也是是一一位位知知名名的的励励志志演演说说家家，更更于于20052005年年获获得得“杰杰出出澳澳洲洲青青年年奖奖”。为为人人乐乐观观幽幽默默、坚坚毅毅不不屈屈，热热爱爱鼓鼓励励身身边边的的人人，年年仅仅3434岁岁，他他已已踏踏遍遍世世界界

11、各各地地，接接触触逾逾百百万万人人，激励和启发他们的人生激励和启发他们的人生 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。（1 1）做更好的自己，就要）做更好的自己，就要扬长避短。扬长避短。（2 2）做更好的自己，需要）做更好的自己，需要主动改正缺点。主动改正缺点。（3 3）做更好的自己，需要）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能不断激发自己的潜能。（4 4）更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长）更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。如何做更好的自己？如何做更好的自己？父子俩牵着驴进城，路上

12、有人笑他们：真笨，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴。走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然自己坐着让父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上。又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累着！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。我们该怎样正确对待他人评价呢我们该怎样正确对待他人评价呢？要重视他人态度与评价，也要客观冷静分析，既不盲从也不忽视，理性面对。用心聆听用心聆听勇于面对勇于面对平静拒绝平静拒绝 “斯芬克斯斯芬克斯”之谜之谜猜一猜：哪种动物猜一猜：哪种动物 早晨四条腿，早晨四条腿，中午两条腿，中午两条腿，

13、晚上三条腿走路，晚上三条腿走路，腿最多时最无能。腿最多时最无能。认识自己是一个过程认识自己是一个过程 随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。成为更好的自己。我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。我们可以通过自我评价来认识自己。我们可以通过自我评价来认识自己。我们可以通过他人的评价来认识自己。我们可以通过他人的评价来认识自己。认识自己是一个过程。认识自己是一个过程。怎样认识自己？（P28P31-）那么，你是从哪

14、些方面认识自己的那么，你是从哪些方面认识自己的?多把尺子量自己多把尺子量自己请说一说，请说一说，你眼中的自己是什么样的？你眼中的自己是什么样的？哪些是自己满意的部分？哪些是自己满意的部分？哪些是自己不满意的部分？哪些是自己不满意的部分？自我观察和分析：观察在学校和家庭中的表现；观察在学校和家庭中的表现；观察观察强项和弱项；强项和弱项；观察观察感兴趣和讨厌的事情等；感兴趣和讨厌的事情等；分析过去的生活经历、成功的分析过去的生活经历、成功的 经验或失败的教训等。经验或失败的教训等。与他人比较：比较的内容可以是全面比较的内容可以是全面也可以是单方面；也可以是单方面；比较的对象可以是现实中人比较的对象可以是现实中人也可以是名人或文学作品中人；也可以是名人或文学作品中人；尤其是与同龄人比较，尤其是与同龄人比较，可以加深自身特点的认识和了解。可以加深自身特点的认识和了解。自我评价的方法自我评价的方法1、怎样理解学习是苦乐交织的？2、我们应该如何学会学习？背一背我是谁？我是谁？我是一个怎样的人？我是一个怎样的人？我和别人一样吗？为什么？我和别人一样吗？为什么？我将来会成为一个怎样的人？我将来会成为一个怎样的人？