1.1 悄悄变化的我 同步练习（含答案）.docx

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1、1.1悄悄变化的我同步练习2021-2022学年部编版道德与法治七年级下册一、单选题.瑞瑞在日记里记录：我的“清脆童声”变成了“破锣沙哑声”，这种变化属于（）A.心理变化B.内部器官的完善C.性机能的成熟D.身体外形的变化1 .处于青春期的我们，拥有旺盛的生命力，感觉生活拥有无限可能，同时也更加关注自己的外表，甚至会感受到正常的生理变化带来的烦恼。为此，我们要（）悦纳生理变化直面矛盾心理学会自我调节无视青春烦恼A.B.C.D.2 .下列对生活中“微行为”的点评，错误的是（）序号微行为微点评小光看到自己长出了喉结，心里很害怕没有正确认识青春期生理变化小康心情郁闷时，放学后找好朋友倾诉通过放松训练

2、来调节自己情绪小美认为男女有别，从不与男同学交往严守男女1同学正常交往的原则小丽发明智能分类垃圾桶实践中培养创新能力A.B.C.D.翔翔同学围绕“青春期的生理与心理”整理发言提纲。下列可以成为他提纲的正确观 点有（）悦纳生理变化旺盛的生命力消除成长矛盾调控心理冲动A.B.C.D.3 .小明升入初中后发现自己有时表现得“初生牛犊不怕虎”的特点，有时又表现得比较 害羞，不敢在大庭广众下表现自己。这体现了青春期矛盾心理的主要表现是（）A.反抗与依赖 B.勇敢与怯懦 C.独立与反抗D.闭锁与开放4 .进入青春期，小菲向班主任倾诉：“我时而自信，时而自卑；时而需要父母，时而 觉得自己很独立；时而觉得自己

3、有很多朋友，时而觉得自己很孤独。班主任可以这样 告诉小菲（）青春期充满矛盾，这些矛盾是成长中的正常现象青春期的矛盾让我们困惑，也会成为发展的动力这些矛盾不需要在意，不会影响和阻碍我们发展当我们感到很难解决这些矛盾时，可以不必理会A.B.C.D.5 .步入青春期，我们的内心世界悄然发生变化：之前和父母亲密无间，现在似乎有了 越来越多属于自己的小秘密；之前和异性同学无拘无束地交往，现在却渐渐感到些许 的羞涩面对这些变化，我们正确的做法有（）顺其自然，得过且过求助他人，化解烦恼自我调节，接纳自己参加活动，调适情绪A.B.C.D.二、判断题.青春期是儿童期和成年期之间的过渡期，也是人生事业发展的黄金期

4、。（）6 .小强为自己的青春痘烦恼自卑，又常常嘲笑戏弄“小不点”长不高，这既是不尊重自己，也是对同伴不尊重。（）7 .处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。（）.当我们感到很难解决内心矛盾时，一方面可以向老师、家长求助，另一方面自己 也要学会当自己的“心理医生（）三、简答题8 .根据图片，回答问题。如图图片的文字启示我们要珍惜人生中的哪一重要时期？这一时期我们身体的发育 情况各不相同的原因有哪些？这一阶段我们要行己有耻，具体做到：在行动之前;在行动之中;在行动之后 O9 .豆蔻年华，是人生最美好的时光。青春期少男少女们往往精力充沛，是长知识长身体，也是形成独立人格、价值观的关键时期。青少年

5、也有自己的烦恼，学习的 压力、友谊的脆弱、感情的懵懂，这些变化让青少年的青春期出现不稳定的因素。但 无论如何，青春如初春，似朝阳，是人生最美好的阶段。根据所学知识，怎样正确对待材料中青春期的这些变化？四、综合探究题10 .致敬榜样青春飞扬。青春是人生最华美的篇章。某校七年级（1）班同学以“致敬榜样 青春飞扬”为 主题展开了一系列探究活动。假如你是该班学生，请积极参与，完成下列任务。【解读变化】青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体 会发生一定的变化，这是成长的印记。请说说青春期的身体变化表现在哪些方面？【致敬榜样】2021年11月5日晚，“德耀中华第八届全国道德模范颁奖仪式

6、” 在北京举行。颁奖仪式分为“助人为乐” “见义勇为” “敬业奉献” “诚实守 信” “孝老爱亲”五个篇章，一个个闪亮的名字，一段段感人的事迹，记录着凡人善 举中蕴藏的无私大爱，彰显了新时代中华儿女向上向善的精神风貌。针对道德模范的 事迹，同学们纷纷发表自己的看法。、小东：只要“独善其身”，就能“止于至善”。 小南：人无德不立，“止于至善”，可以从点滴小事做 起。请任意选择小东和小南其中一位同学的看法予以简要评析。【寄语青春】青春的号角己经吹响，让我们带着青春的祝福起航：“自信人生二百年，会当水击三千里。” “天行健，君子以自强不息。”在青春成长的路上，你会把上述哪句话作为青春寄语送给自己，请

7、运用所学知识说 明理由。15.青春是一道美丽的彩虹，青春是一朵含苞欲放的花，青春是一首优美动听的歌曲，青春是一段五彩缤纷的生活青春是梦，美妙的梦。某校七年级（1）班正在开 展“激扬青春，放飞梦想”主题班会，请你参与其中，完成下列任务。时光飞逝，我们告别了童年，迈进了少年时代。我们感受着青春的喜悦；同时，也体脸着成长带来的烦恼。我原是一个乐观快乐的女孩，但我的快乐似乎随着我的成 长而逐渐减少了。我开始厌倦长辈们的管教，盼望能独立、自主。开始想离开家长的 怀抱，去追求属于自己的一片蓝天，盼望在蓝天下自由地奔跑、飞翔。记得有一次， 我正在打扫家里，妈妈回来了，便对我说：“扫地不是这样扫的，你东扫扫西

8、扫扫 的，怎能扫得干净呢？ 妈妈还没说完，我便跑到自己的房间，把门反锁起来，偷偷 地啜泣。心想：妈妈，我已经长大了，我不再是充满稚气的小女孩了，您为什么就不 能让我做一次主呢？材料中的“我”可以采取哪些方法化解青春带来的烦恼？中国青年网评论员杨丽在一篇题为网创青春不可限的网评中指出，“处处是 创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人”，青年人有无限可能，不拘泥于已有 的成果、不禁锢于繁杂的条条框框、不沉溺于舒适平庸的生活，敢于突破才叫青春。 “做出重大发明创造的年轻人，大多是敢于向千年不变的戒规、定律挑战的人，他们 做出了大师们认为不可能的事情来，让世人大吃一惊。”当今，世界都期待青年们能 靠

9、着创新智慧，继续为人类开辟新的疆域，让世人“大吃一惊”。青春的创造永不停息，结合材料，谈谈你的感悟？身处青春，你会发现青春并不公平。当你用100%的态度去面对它，收获或许只有 50%；而你选择用50%的态度去对待它，或许最终将一无所获。若是选择安逸，久而久 之，你会发现丢失了勇气，缺乏了毅力；反之，选择了奋斗拼搏，你就会明白自己想 要的是波澜壮阔，即使前方黑浪涛天，也会有搏击长空的无畏无惧。因为真正的强 者，不是没有眼泪，而是含着泪水依旧奔跑的人。当然，拥有梦想的同时也需要有强 健的体魄，身体才是革命的本钱。告别慵懒和惰性吧，正能量才是青春该有的表现， 积极一点，乐观一点，为你的梦想打造一副好

10、载体，自然会发现真正的意义，受益终 生！以上材料启示我们，实现青春的梦想需要培养什么品质？这一品质的重要内容有哪 些？怎样才能使自己具有这种品质？参考答案：1. CD2. CB3. BA4. D错误5. 正确正确6. 正确（1）青春期；受遗传、营养、锻炼的因素影响。审查愿望；监督调节；反思效果与影响。7. 如何悦纳生理变化、如何处理心理矛盾（答出三个方面即可）（1）身体外型的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。选择小东的观点：（小东的观点是错误的）止于至善是一种向往美好、永不言弃的精 神状态，我们通过自省和慎独，端正自己的行为，无论在任何环境下都能做到“止于至 善“，无论何种境遇都不弃善从恶。

11、因为我们生活在社会中，所以仅仅独善其身是不够 的，除了以高尚的德行立身处世，还需要“兼济天下选择小南的观点：（小南的观点是正确的。）人无德不立，一个人的道德成长在于弘扬高 尚的德行，在于关爱他人，在于不断追求更高尚的道德境界。止于至善”是一种实践过 程，每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。青春的我们，需要从我做起， 以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。选择描述自信的句子（“自信人生二百年，会当水击三千里）：自信让我们充满激情。 有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；自信的人有勇气 交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华

12、，激发潜能与活力，获得更多的实 践机会与创造可能。8. （1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法； 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；学习自我调节，成为自己答案第1页，共2页 的“心理保健医生”等。我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们要劳动和 创造，创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，我们要用自己的双手和智慧去尝试、探 索和实践，通过劳动改变自己，影响世界；我们要关注他人与社会，看重创造的意义和 价值，做一名对国家和社会有用的创造者。自强的品质。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。 自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。答案第2页，共2页