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1、.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 课外活动 活动 地点 操场 活动 人数 15 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:外脚背带球4游戏:运球比赛5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作 比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 课外活动 活动 地点 操场 活动 人数 22 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:正脚背带球4
2、游戏:曲线运球5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作 比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 课外活动 活动 地点 操场 活动 人数 15 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:脚弓带球4游戏:颠球5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作 比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 课外活动 活动 地点 操场 活动 人数 15 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活
3、动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:胸部接球4游戏:足球运传5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别 同学动作比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:挺胸接球4游戏:抢球游戏5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握挺胸接球的技术,个别同 学动作比较生硬,应多加练习.“
4、 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:收胸接球4游戏:连续顶球5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握收胸接球的技术,个别同 学动作比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:脚掌接球4游戏:四方传球5放
5、松活动 6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握脚掌接球的技术,个别同 学动作比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:脚弓接球4游戏:圆圈内抢球5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握脚弓接球的技术,个别同 学动作比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动
6、 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:正脚背接球4游戏:看谁射得准5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握正脚背接球的技术,个别 同学动作比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:外脚背接球4游戏:定点射门5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握外脚背接球的技术,个别 同学动作比较生硬,应多加练习.“ 足球
7、 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1慢跑 400米2准备活动:1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运 动3技术:里、外脚背踢球4游戏:绕圈运球接力赛5放松活动6下课,总结 活 动 反 馈 通过本节学习,基本掌握里、外脚背踢球的技术,个别同学动 作比较生硬,应多加练习.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1、准备活动:慢跑3圈徒手操 2、守门员练习 3、组织队员比赛 4、放松练习 活 动 反 馈.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点
8、 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1、准备活动:慢跑3圈徒手操 2、突破训练 3、快攻训练 4、简单战术训练(掩护) 5、身体素质训练 6、训练组织队员比赛 7、放松练习 活 动 反 馈.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1、准备活动:慢跑3圈徒手操 2、提高队员对抗练习 3、快攻训练 4、简单战术训练 5、组织教学比赛 6、放松练习 活 动 反 馈.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1、准备活动:慢跑3圈徒手操 2、组织队员学习简单联防战术 3、进攻联队战术 4、假动
9、作训练 5、巩固球感训练 6、放松练习 活 动 反 馈.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1、准备活动:慢跑3圈徒手操 2、五对四练习 3、突破训练 4、快攻训练 5、巩固球感训练 6、放松练习 活 动 反 馈.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1、准备活动:慢跑3圈徒手操 2、五对五练习 3、学习各种掩护 4、假动作训练 5、组织比赛 6、放松练习 活 动 反 馈.“ 足球 ”社团活动记录 活动 日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1、准备活动:慢跑3圈徒手操 2、组织队员学习简单联防战术 3、进攻联队战术 4、兴趣班汇报比赛 5、放松练习 活 动 反 馈