研习经验体会范文400(精选多篇).doc

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1、.学习心得体会作文 400(精选多篇)宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” 。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不 会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如 果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。 能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战 才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。 在每一个军训的日子里“ 一二三四，一 二三四像首歌” ， “ 一个个整齐的方队像 一首诗”；在每一个军训的日子里，我 们严格要求自己，积极改善自己，彻底 反省自己。 烈日晒黑了我们的皮肤，却使我 们滚烫的心变得更加坚强；汗水浸 湿 了我们的衣襟，却留下了许许多多难以 言表的东西。我相信每个参加过军训的.同志，都会产生一种特殊的感情，没有 更多的

2、言语，因为再多的言语也表达不 出我们内心对军训深深的感情。 一抹绿色，瞬间退去，正如潮落 时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲 动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着 我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色 终要离去，现在我才知道一句“再见” 的 份量。 再见了，绿色！再见了，我无悔 的军训!听，远处传来了嘹亮的歌声，那 是二营一连的战士们在进行才艺大比拼！一个又一个精彩的节目，舞蹈,合 唱,诗歌朗诵 ,各个新颖独特，引人入胜。 台下不时传来一片叫好声。看！台上的战士各显风姿，你方 唱罢我登场，场面好生热闹。军训的生 活是有趣的，尽管可能有些苦有些累， 但这些无疑却将会成为我们以后最美好 的回忆。苦.也

3、好，累也好，累也罢，苦与累 中都交融着我们的欢笑与汗水。在这不 平常的半个月内，我们将会体验到学习 到我们平时在书本上书本上难以学到的 精神 品质，作风。用严格的纪律去约 束自己，遵守纪律，自觉凝聚成战斗集 体，荣辱与共。在训练中缔造我们顽强 不屈的精神，在艰苦中锻炼我们刚毅勇 猛的志气。“士饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴 血”，这是何等的英雄气概， “ 黄沙百穿 金甲，不破楼兰终不还” ，这又是何等 的壮志凌云。再看看我们一连的战士， 各个生龙活猛，且不说男排的潇洒，豪 迈，就单单是女排的靓丽，大方就足以 令人称赞。“曾经沧海难为水，除却巫山不 是云”，我们的目标远大，我们的志向 高远，我们要迈着

4、坚定的步伐，勇往直 前，永不言败。也许我们并不是最好的， 但是我们一定会做的更好。军训心得体 会 400 字.篇一：军训心得体会 400 字在这之前，我总以为军训是多么 令人厌恶的事情：每天喊着重复的“一 二一，一二一” ；每天做着单调的“ 立正、 稍息”；每天弄的满身汗如雨下；每天 大家腰酸背疼不错，军训是这样的，尽管辛苦， 但是“一份耕耘，一份收获” ，没有你每 天的训练，就没有今后形成整体的团体 和集体主义观念。许多同学认为，这是 一种无聊透顶的行为，甚至有同学认为， 这是愚蠢至极的活动：除了站立、稍息、 跨立等等还有什么呢？其实军训是锻炼 你毅力的最好方式：当你在你需要坚持 而你又挺不

5、住的时候，你又会采取什么 行为呢？是按兵不动？还是立即撤退？ 为了炼就坚强的毅力，为了团体荣誉， 相信你会认真地坚持下去！毅力是长期 锻炼出来的：成功者是如何成功的？毅 力起着决定性作用，你坚持下来就胜利 了！没有毅力，许多事情是办不成的。就像一句话：“ 不抛弃，不放弃” ，.记住：军训是锻炼你毅力的时候，你要 抓住这个机会！珍惜这个机会！“坚持也许不一定意味着胜利， 但是放弃，就一定意味着失败。 ”你能坚 持就一定要坚持，不要只是因为几滴汗 水、几次脚麻就向困难低头了，那样将 是一事无成的！篇二：军训心得体会 400 字短暂的军训过去了，在这四天里， 我们锻炼了身体，增强了体质，提高了 毅力

6、，而且还尝到了军人平时的劳累和 甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习 了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒 挺拔。军训生活虽然很累，但是我们学 到了很多东西， “ 立正、稍息、向左转、 齐步、正步” ，我坚信这些都是我们终 身受用的，因为这些不仅是一些规范的 动作，更是我们学会做人学会生活的第 一步。在“军营” 中，我和同学之间建立 起了真诚的友谊，有了互相团结、互相 帮助、以班为家的集体观念。.军训中的苦和累，对我们每个人 来说都是一个又一个的巨大考验，有的 同学腿伤了，有的同学病倒了，有的同 学中暑了，还有的得了感冒，但是，当 这些困难被我们一个又一个的克服后， 每个人的脸上都流露出了灿烂的笑

7、容， 那是胜利的笑容。军训结束了，在阅兵场上，我们 拼尽了全力，个个斗志激昂，因为我们 也取得了不错的成绩，我们要感谢老师 和教官。军训生活都将是我们人生当中 最绚烂的一笔。篇三：军训心得体会 400 字“不要找原因，解释就是掩饰， 掩饰就是事实。 ” 教官说的这句话一直在 我脑中徘徊。这句话是军训以来我最大 的收获。它时刻告诉我没有任何借 口。在一些军规中，有关于借口的解 释：在军队里，失败不容有借口。如果 情有可原，可将情况说明，但这种说明 即使被解释了也不能作为借口。.于是，从进入桂林中学，我就强 迫养成对自己，对他人负责的习惯，有 错误也不找任何理由，作为宿舍之长， 我暗示督促宿舍成员

8、起床，整理床铺等。 对自己，我严格要求，不迟到，不早退， 即使有些不舒服也会坚持。正是对没有任何借口的信念，让 我在软弱时保持坚强，在恐惧时勇敢面 对。它告诉我保持自豪，不因为失败而 裹足不前，在成功时则谦虚有礼；不用 语言代替行动。不寻求安逸舒适，而是 直面困难和挑战带来的鞭策和压力；它 在我心中创造出新奇感，对未知的军训 生活充满乐趣，怀有希望。“没有任何借口，长官。 ” 由于哎 找借口的习惯，现在我还无法在教官炯 炯质问的目光下说出这些话，因为他们 都很严厉冷峻。但是慢慢地的我会大声 自信的喊出这句话。以强烈的责任感去 处理错误的后果。这就是我的军训心得，六个字 没有任何借口！.篇四：军

9、训心得体会 400 字很早以前，我就听过了“军训” 这 个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活， 迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的 每一个新生都要参加连续四天的军训训 练。其他学校已经军训了，只有我们学 校安排在第四周。我的哥哥姐姐们都说 军训很辛苦，然而，我却不这样认为。 我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼 怎么会茁壮成长溪流不经历颠簸流离， 怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们， 不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁 之材。军训是我们人生一次特别的经历， 还是第一次，第一次是最难忘的，我们 应该珍惜第一次，勇敢去面对它。军训的第一天开始了，我怀着一 股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起 呼呼凛冽的狂

10、风。因此，我们只好待在 教室里。下午，天气发生了巨大的变化， 晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做 稍息立正这些动作。我觉得太好笑了， 稍息立正这些简单容易的动作小学一年.级就会了，干嘛还要学呀！可是，我们 虽然会做，但却一点也不标准。原来， 稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧， “两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度， 腰挺直，手”我最讨厌的就是站军姿了。用立 正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。 一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让 我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地 流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴 角，流进了我的心我似乎感到这汗 水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放 弃，但我还是坚决的告诉自己：

11、你一定 行的，不要半途而废，时间快到了，坚 持就是胜利，坚持就是胜利，坚持在这严肃、艰苦的军训中，也有 令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥 教官带领我们二十个班一起拉歌。每一 个班都派一个能歌善舞的同学上台表演， 表演者生动、活泼、幽默；观众也看得 拍手称快。军训最后一天，汇操表演。 我们初一班的同学们都尽自己的一份力，.为班争光。 “功夫不负有心人” 我们班荣 获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们 班每一位同学的努力和汗水。军训像个五味瓶，甜、酸、苦、 辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课 程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还 坚劲，任尔东西南北风。 ”只要我们有钢 铁般的意志，坚韧不拔的精神，持

12、之以 恒的决心，就一定会战胜困难，做到自 己认为不能做到的事。快速作文学习心得体会王楼二中吕传英5 月 25 号，我在范县希望中学学 习的快速作文，在短短的一个上午，我 们观摩两节作文指导课和一节写作评价 课，专家还级我们讲了如何实施快速作 文。下面，我谈几点体会。一，这次学习增强了我对高效课 堂中快速作文的了解，我认识到开展快 速 作文的优势。二、这次学习坚定了我推广快速 作文的信心，我也认识到推广之的必然.趋势。三、我明晰了快速作文的流程。快速作文教学的方法，简单地说， 可以用一句话来概括，即“五步四法两 课题”。 快速作文教学的五个步骤是：第一步，基础训练。基础训练也 叫写作基本素质训练

13、。快速作文训练是 在学生具有一定的写作能力和掌握了一 定的写作技巧的基础上求快求好的训练。 如果写作基础太差，就无法进行快速作 文。因此，从常规入手，强化基础训练， 是快速作文训练的第一步。基本做法是 多读多定，读写结合。训练内容主要包 括四个方面：一是培养写作闪趣，二是 积累写作材料，三是丰富写作语言，四 是提高书定能力。第二步，思维训练。 快速作文的关键就在于强化思维训练， 开发学生的思维潜能，使学生在认识客 观事物和定作的全过程中，思维高度活 跃，思想高度集中，一见到作文题，就 能立即进入最付佳思维状态，从而做到 意到笔随，一挥而就。思维训练主要包.括三个方面：一是优化思维环境。给学 生

14、提供广阔的思维空间，创造一个比较 宽松自由的思维空间，以激发学生的创 造性思维。二是培养良好的思维品质。 使学生在进行分析、综合、比较、抽象、 概括和具体化的过程中，思维具备广阔 性、深刻性、独立性、创造性、敏捷性 和批判性等优良品质。三是加强思维方 法的训练。思维是无形的文章，文章即 有形的思维。因此，必须把思维训练这 根红线贯穿于快速作文教学的始终。第三步，技巧训练。技巧训练是 伴随思维训练完成的。基本做法是专题 指导、讲练结合。首先按照写作的自然 程序，分怎样快速审题立意，怎样快速 构思，怎样快速行文，怎样快速修改等 几个专题进行指导，然后再从怎样快速 写记叙文、怎样快速写抒情散文、怎样

15、 快速写说明文，怎样快速写议论文等方 面进行训练，同时还要指导学生快速应 付写作中随时出现铁卡壳现象，诸如走 题、空洞、松散、结构混.乱、辞不达意、字不会写等毛病 的纠正和意外情况的处理。教师要善于 引导学生从常规写作方法中支筛选、总 结和提炼出快速写作的方法，还可以结 合自己的写作实践进行摸索和创造。我 总结和创造了 100 种快速作文的具体方 法，其中有快速审题 15 法，快速构思 10 法，快速行文 4 法，快速修改 4 法， 快速写景状物、抒情达意、记人记事、 说理议论 17 法。还有求异作文的 50 多 种方法。这些方法通俗易懂，简明易记， 行之有效，对提高学生的写作水平和写 作速度

16、起了很大作用。第四步，速度训练。第一步训练 是打基础，第二步训练是抓关键，第三 步训练是教方法，第四步训练则是达目 标。如果前面三步抓得扎实，这第四步 往往能收到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。 基本做法是严格要求，限时作文。每次 作文都只能安排一个课时，一定要严格 要求，当堂完卷。40 分钟完成 600 字， 时间大致这样分配：审题立意和谋篇布.局不超过 5 分钟，写作 30 分钟，修改 5 分钟。40 分钟写不完 600 字，可以从 实际出发，先要求写 500 字，第二次写 550 字，第三次写 600 字，这样逐步加 强，一直训练到 40 分钟能定完 600 字 为止。第五步，综合训练。通过专

17、题训 练，学生基本上掌握了快速写作的方法 和技巧，为了巩固分项训练的成果，全 面提高快速作文的能力，还必须进行综 合训练。训练内容有：记叙、描写、议 论、说明、抒情等各种表达技巧的综合 训练；审题、立意、构思、行文和修改 等各个作文环节的综合训练；记叙文、 散文、说明文、议论文和应用文等各类 文体的综合训练；命题作文、选题作文、 自拟题作文和给材料作文等各种作文方 式的综合训练。2014 年 5 月 25 号学习雷锋精神 400 字作文雷锋精神是我们一直在继承和发 扬的精神，在我们身边的雷锋也越来越.多，大家都在学习雷锋的精神。今天，我们上完晚自习，要到食 堂吃点心，忽然，狂风大作，不一会儿 噼里啪啦地下起了大雨。我没有带雨具， 只能眼睁睁看着同学，撑着雨伞，穿着 雨衣走去食堂。我站在酬勤楼下，急得 团团转。这时，莉蓉从后面走过来拍拍我 的肩膀说：“ 靖雯，等什么？还不快点 去吃点心。 ”我叹了叹气说：“ 雨这么大， 我过不了，急死我了。 ” 莉蓉二话不说， 把我拉到她的雨伞下，才说：“我有伞， 我们一起走吧！” 我高兴地拉起莉蓉的 手说：“谢谢你，我不知道要等到什么 时候？”莉蓉扮了个鬼脸说：“ 不用谢， 我们是同学要互相帮助，快走吧！”雨仍一直地下，好象在弹奏一首 雷锋赞歌?这不是雷锋再现吗？.