34、投掷③双手.doc

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马鞍山市第七中学体育课教案教材投 掷-双手头上投掷年 级七周次课次目标1、学习双手头上投掷-实心球，使学生逐步掌握投掷实心球时的持球、下腰、用力、投掷方法。2、通过练习提高学生的投掷能力。同时，发展学生的上肢力量、柔韧、协调、灵敏等身体素质。3、通过学习培养学生刻苦锻炼、相互学习、相互帮助、自主发展的意志品质和团队协作的精神。重点出手的角度与方向难点快速发力实施方案课次一二三四五教学内容课堂常规准备活动投 掷自主练习结束具体内容队列与操双手头上投掷篮球（运球）时间分配2分钟5分钟20分钟10分钟3分钟教导学练检查人数师生问好课的内容课的任务课的要求思想教育队列：绕场慢跑徒手：上肢伸展扩胸体转体侧腹背跳跃整理教法：1、 示范讲解各种投掷方法2、 双手头上投掷实心球3、 分析技术动作的运用4、 条件作业5、 教学比赛6、 教学点评学法：1、 认真模仿，积极练习2、 相互学习，提高质量教法：1、 示范讲解各种运球基本方法2、 分组练习考试项目3、 教学比赛4、教学点评学法：1、 自主练习，积极锻炼。2、 相互探讨，切磋球艺。集合： 放松 小结 作业 器材 下课教学要求精神 饱满队伍 整齐精神 饱满队伍 整齐持球 下腰、用力、投掷 方向 正确积极锻炼 提高球艺课后小结：教学示图 场地器材