生活告诉自己我能行.ppt

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1、,生活告诉自己“我能行”（一）,复习课,1.懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事 2.养成自信的生活态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义 3.客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质 4.主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度,自尊是一种健康的心理准状态。它首先表现为自我尊重和自我爱护；其次还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。,自尊的人积极向上；自尊的人赢得他人的尊重；自尊的人知荣辱讲自爱；,维护人格，不损国格；发展自我赢得自尊；尊重他人，获得尊重。,也称自信

2、心，是指自己相信自己的一种情绪体验，是对自我力量的充分肯定的心理。,自信使人成功；自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。自信使人发挥潜能。,发现自我优势，找到自信的支点；尝试成功的喜悦；正视不足，变弱为强；克服自卑心理。,自立就是自己的事情自己做。（三个意味）,自立的过程是我们锻炼的提高生活能力的过程，也是我们不断提高心理和道德品质的过程；自立才能走向自强。,自立，就要克服依赖性。独立思考，自主做出决定。积极锻炼，提高自立能力。,在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难，战胜挫折，这就是自强的重要表现。,自强精神对个人的影响；对国家民族的重要作用。,要自强，首先要树立正确的人生目标，并

3、坚持不懈地为之奋斗；战胜自我，超越自我；在磨砺中走向自强。,判断正误,1、赢得他人尊重的前提是尊重他人。（ ） 2、要赢得他人的尊重，首先是尊重他人。（ ） 3、自信是发掘自身潜能必须具备的前提条件。（ ） 4、成功的机会越多，就会越有自信。（ ） 5、靠自己的双手去开创自己的事业，创造多彩的生活就是自立的表现。（ ） 6、一个缺乏自立精神的人，处处依赖他人，在困难和挫折面前畏惧和退缩，不可能成为生活的强者。（ ） 7、能否独立做出决定，是一个人做到自立的一个重要标志。（ ） 8、独立地做出决定，就意味着不听取别人的意见。他人的意见不是我们自主决定的重要参考。（ ） 9、积极实践和锻炼是提高自

4、立能力的最基本的途径。（ ） 10、要自强，首先就要战胜自我，超越自我。（ ）,要向妈妈说明意义，想办法说服妈妈，学会自立。,独立思考，自主做出决定，是一个人做到自立的重要标志。,要克服畏难心理，正视不足，想办法加以克服和弥补，变弱为强。树立自信。挫而不折，积极进取,自信是成功的基石；自立才能走向自强；直面挫折，积极进取。,说服小方要正确处理与同学之间的关系。要尊重他人，告知建立和发展真正的友谊需要平等尊重。,只有这样才能建立纯朴融洽的同学关系；才能建立和发展真正的友谊；才能赢得他人的尊重。,要伸出援助之手，给以热情鼓励和帮助。,会使人坚定信心，知难而进，战胜挫折。赢得友情。,学会冷静思考，通

5、过恰当方式主动与老师坦诚交流，化解矛盾。,正确处理师生矛盾，有利于建立融洽的师生关系。,下面是一份自信宣言： 自信，不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形和盲目乐观。 自信，是渔夫撒向鱼群中正待拉起的沉甸甸的网，是耕耘者将种子播进土地后的守望，是暗中已经猜中了谜底洋溢在脸上的微笑。 自信，是战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，使我们不断突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌。 根据所学知识，谈谈你对自信的认识。,一、自信是成功的基石 （1）自信使人勇敢。（2）自信能使人具有克服困难的勇气和自强不息的力量。（3）自信能使人发挥自己的潜能。自信是发掘自身潜能的前提

6、条件。 二、培养自信的方法和途径：（1）、发现自我优势，找到自信的支点。 （2）、尝试成功的喜悦。（3）、正视不足，变弱为强。（4）、克服自卑心理。,1.自尊的含义、表现及实现途径 2.自信的作用、表现及获得途径 3.自立的要求和表现 4.自强的含义、作用和培养方法 5.挫折产生的原因、战胜挫折的态度、方法 6.坚强意志的表现、意义及磨砺方法,“成功需要自信”是历年各地中考命题考查的重点和热点之一。本考点内容通常结合热点时事、中学生具体生活情景、漫画图片等，多以选择题、简答题和情景分析题等形式进行考查，重点考查学生对自信作用和实现途径的理解、认识和运用能力，同时关注对青少年培养自信的生活态度的

7、考查与引领。,（2011连云港中考）在2011年法国网球公开赛上，中国运动员李娜克服伤病等不利因素，以高度的自信技压强手，勇夺女单大满贯冠军，创造了中国网坛乃至亚洲网坛的最好纪录。这说明 A.对任何人来说，挫折都是成功的垫脚石 B.自信是取得成功的强大动力 C.只要有信心，我们的梦想就一定能实现 D.只有经历挫折的人才能成功,【思路点拨】本题考查学生对自信、挫折等知识的理解应用能力。“以高度的自信技压强手，勇夺女单大满贯冠军”表明自信是取得成功的强大动力，故B项正确。A、C、D观点都是错误的。 答案：B,【规律总结】情景分析题解题技巧 情景分析题是思想品德学科中考最基本、最重要的题型之一。解答

8、此类试题应遵循和掌握的方法规律主要有： （1）对情景材料的解读分析一定要具体、深刻，要学会用所学知识去分析解读。 （2）审读问题既要紧密结合情景材料，又要密切联系教材相关知识。 （3）运用相关知识，组织答案要点。梳理并落实相关知识时，既要突出最接近情景问题的核心知识，又要兼顾相关的其他知识。,1.（2010枣阳中考）充分肯定自己的优势和长处，这就是 （ ） A.自尊的表现 B.自信的表现 C.自爱的表现 D.自傲的表现,【解析】选B。本题主要考查对自尊、自信表现的认识。自尊的表现是注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果；自信是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。显

9、然，充分肯定自己的优势和长处是对自身力量的确信,是自信的表现，故选B。,2.（2011烟台中考）在下列学校生活中，属于不自信的行为是（ ） A.当老师为挑选800米长跑运动员为难时，小强同学挺身而出说“我能行” B.作业遇到难题时，我总是先自己思考，再请教老师和同学 C.“优胜班级”花落他班，班长对同学们说：“我们齐心协力，下学期一定能把流动红旗夺过来。” D.学习好不好，全靠脑子灵不灵，再努力也没有用,【解析】选D。本题考查对自信的理解与认识，自信者相信自己，能够勇敢地面对困难和挫折，沉着、冷静，并努力转败为胜，因此，A、B、C三项均是自信的行为；D项对自己抱怀疑的态度，不相信自己，不积极进

10、取，是不自信的表现。,3.（2010济宁中考）婷婷是一位貌不出众的女孩，面对别人的美丽，她老是自怨自艾，走路低着头，上课不敢举手发言。她认为自己是只丑小鸭。 周日，表姐送她一个美丽的蝴蝶结，她连忙别在自己的“马尾巴”上，高高兴兴地上街了。这一天她感觉特别好，头抬得高高的，见到熟人就热情打招呼。人们也向她点头微笑，她发现世界竟如此美好。,回到家，她一下子呆住了，蝴蝶结不见了!其实，刚上街蝴蝶结就掉了，只不过她没有意识到。惶恐之后，婷婷一下子明白了没有蝴蝶结，世界一样美好!后来她渐渐地变成了一个阳光女孩。 “蝴蝶结”给婷婷带来了什么？我们该如何寻找自己生命中的“蝴蝶结”？,【解析】本题通过婷婷对“

11、蝴蝶结”的得与失的感悟，考查学生对自信的正确认识。“蝴蝶结”给婷婷带来了自信。如何寻找自己生命中的“蝴蝶结”即如何培养自信。 答案：(1)自信。 (2)发现自己的优势，找到自信的“支点”；积累成功的经验，体会成功的快乐；正视自己的缺点，弥补自己的不足；战胜自卑心理。,近几年来，中考命题十分关注对青少年个性心理品质和 良好生活态度的考查。因此，本考点内容在中考中所占的比 重和分值会逐步加大。“自立的作用和自立品质的培养”这 一考点通常结合优秀青少年自立自强模范的典型事迹，以选,择题和情景分析题等题型进行考查。“人生当自强、走自强之路”这一考点，则常常以年度内自立自强模范人物的事迹、名人名言、青少

12、年自立自强活动及标志口号等为载体，以选择题、简答题和情景分析题等形式进行考查。,（2011济宁中考）有一个自以为是全才的年轻人，毕业以后屡次碰壁。有一天，他来到大海边，打算就此结束自己的生命。正好有一位老人从附近走过，老人问他为什么要走绝路，他说自己得不到别人和社会的承认，没有人欣赏他,老人从脚下的沙滩上捡起一粒沙子，让年轻人看了看，然后就随便地扔在了地上，对年轻人说：“请你把我刚才扔在地上的那粒沙子捡起来。”“这根本不可能!”年轻人说。 老人没有说话，从口袋里掏出一颗晶莹剔透的珍珠，也随便地扔在地上，然后说：“你能不能把这颗珍珠捡起来?” “这当然可以!”,“那你应该明白为什么了吧！你应该知

13、道，现在你自己还不是一颗珍珠，所以不能苛求别人立即承认你。如果要别人承认，那你就要想办法使自己变成一颗珍珠。” 年轻人低首无语。 文中的年轻人缺少的是一种什么品质？他怎样做才能成为沙滩中一颗闪亮的“珍珠”？,【思路点拨】本题通过“珍珠”和“沙子”的对比，充分说明年轻人得不到别人和社会的承认和欣赏，源于年轻人自己的主观因素自己不是真正的强者、优秀者，从而“珍珠”就成了自强的化身。因此本题实际上就是考查自强品质及如何培养自强品质。本题的第二问：怎样才能成为沙滩中闪亮的“珍珠”？就自然转化成了怎样才能自强？回答怎样才能自强，就成了一个非常简单的问题。人生目标超越自我磨砺。,答案：(1)自强。 (2)

14、首先要树立正确的人生目标。其次要勇于战胜自我，超越自我。在磨砺中走向自强。,1.（2011临沂中考）2010年9月10日，武汉科技大学一名新生在五位家人的陪同下，带了14包行李（其中包括够4年用的卫生纸、药品等）到学校报到，连83岁高龄的奶奶都坐着轮椅前来“护驾”，你想对这位“齐全哥”说( ) A.家长溺爱孩子很正常 B.告别依赖，走向自立自强 C.将来我考上大学，也让家人这样送我 D.要学会自立，拒绝家长的任何帮助,【解析】选B。由题干材料可知，这位“齐全哥”缺乏自立能力，故此材料启迪我们要告别依赖，走向自立自强。,2.（2010楚雄中考）某校七年级（1）班同学在学了“自立自强”后展开了讨论

15、，对此认识正确的是( ) A.小王：只有成年人需要自立自强，咱们未成年人靠父母照顾就行了 B.小周：在学习中碰到难题，我一定先独立思考，如果实在解决不了，才向老师和同学求助 C.小李：我很想自立自强，不希望大人管东管西，一切由我做主 D.小许：只有成功的人才能做到自立自强,【解析】选B。关于如何自立与自强，我们要走出两个误区，一是完全靠父母，这样永远不能走向自立。二是自己的事情完全由自己做主，这样一旦遇到挫折，就可能失去生活的信心。故A、C两项排除。D项说法错误，也应排除。故选B。,3.（2011潍坊中考）右图漫画 永不走路，永不摔跤，永处襁褓 给你的启示是（ ） 自信的人能保持积极乐观的心态

16、 要养成良好的行为习惯 要告别依赖，走向自立 人是在认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的 A. B. C. D.,【解析】选B。本题利用漫画的形式考查学生对培养自立品质的理解。从漫画中的主题可知这是一种依赖思想，不利于我们的发展。由此启发我们要告别依赖，养成良好的行为习惯，做一个自立的人，符合题意；虽然观点正确，但题干材料未体现。,本考点内容是各地中考命题的重点和热点之一。挫折的含义、挫折产生的原因等考点，通常结合典型事例或具体情景以选择题的形式进行考查；挫折的作用、战胜挫折的方法等考点，则往往以年度内典型先进人物勇敢面对挫折的感人事迹为命题背景，通过选择题、情景分析题等题型进行考查。,（2

17、010芜湖中考）两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的一只牛奶罐里，罐里的牛奶不多但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了！完了！这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它鼓足力量，一次一次奋起、跳跃生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中，最后成功脱险。,(1）从上面的寓言中，你悟出什么样的人生道理？ (2）我们在人生道路上难免会遇到困境，请你谈谈摆脱困境的有效方法。,【思路点拨】分析题意可知： （1）两只青蛙掉进路旁的牛奶罐里，一只青蛙想：“完了！完了！

18、”；另一只青蛙奋起、跳跃，说明面对同样的挫折，不同的人有不同的表现。 （2）“沉了下去”与“成功脱险”告诉我们对待挫折的态度不同，产生的结果也不同。,答案：（1）人生难免有挫折；不同的人面对挫折的态度不同，将会导致不同的结果；只有意志坚强、有坚定信念的人才能实现人生的价值，享受真正的人生等。 （2）树立正确的人生目标；正确地认识挫折；激发探索创新的热情；学会自我疏导。,【规律总结】本题是一道情景材料式简答题。解答情景材料式简答题的思路和技巧是： （1）要认真阅读和分析情景材料，准确把握情景材料的中心意思，提取关键词。 （2）依据情景材料的中心意思，按照设问的要求确定答题的方向、范围。,（3）回

19、归教材，结合教材相关知识，找好角度提建议。具体来说，可结合原因提建议、结合教材知识提建议、结合生活实际提建议等。 （4）答案要点要紧扣题目要求，简明扼要，条理清楚，全面准确。,1.（2010烟台中考）俗话说：“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。坚持住，不要沉没。”这告诉人们( ) A在生活的道路上总有坎坷，不必理会，别人会帮你摆脱 B一个人只有心灵受到伤害，才能选择坚强 C在生活的道路上充满悲伤，没有欢乐 D在人生的道路上，唯有选择坚强,【解析】选D。本题考查面对困难、挫折时应具有的正确态度。面对困难、挫折、逆境，唯一正确的态度就是选择坚强，勇敢面对。,2.（20

20、11山西中考）漫画 学步的主要寓意是（ ） A要学会自我保护，时刻注 意自身的安全 B实现目标要循序渐进，不可能一蹴而就 C要虚心听取别人的意见，通过他人了解自己 D只有不怕挫折，自立自强，我们才会尽快成长 【解析】选D。本题考查学生对漫画的分析能力。漫画的寓意旨在告诫我们要有不怕挫折的精神，只有D项与题意相符。,3（2011武汉中考）在教育部和中央电视台联合举办的大型公益节目开学第一课中，无臂少年杨孟衡和刘伟勇敢面对逆境，最终实现梦想的经历，让全国的中小学生接受了一次心灵的洗礼。杨孟衡和刘伟的事迹说明( ) A.缩短理想与现实之间的距离，关键在于能否拥有乐观心态 B.坚强的意志是战胜挫折、实

21、现人生目标的保障 C.人生难免有挫折，经历挫折就能实现梦想,【解析】选B。本题主要考查学生对坚强意志作用的理解。无臂少年杨孟衡和刘伟勇敢面对逆境，最终实现梦想的经历，说明他们都具有坚强的意志品质，正是靠这种坚强的意志品质，战胜了人生的挫折，并最终实现了人生的理想，可见B符合题意。理想和现实间总会存在差距，通向理想的道路只有一条，那就是脚踏实地、全力以赴，所以A说法错误。C说法过于绝对化。,不惧挫折 选择坚强 材料一 2010年11月16日，在亚运 会自行车女子计分赛的场地上，中国香 港选手黄蕴瑶被卷入连环相撞事故，但 她强忍肋骨骨裂之痛站起来，“玩命式” 的发力狂追，最终拼得银牌。回忆当时 的

22、情景，黄蕴瑶说：“我没想过放弃！”,材料二 2010年12月17日，20岁 的重庆“独臂侠”廖克力在广州亚残 运会乒乓球男子单打TT6-7级决赛中 勇夺金牌。15年前，一场电车事故让 廖克力失去了右手，但这并没有击垮 他对生活的信心和勇气。从全国“自 强不息好少年”、重庆市“第四届十 佳中学生”，到如今的亚残运会乒乓球冠军，身残志坚的廖克力用单手的力量书写了新的传奇。,分析材料可获取以下信息： （1）在磨砺中走向自强，赢得自尊。 （2）在困难面前不低头、不丧气，想办法克服困难、战胜挫折。 （3）坚强的意志是成功的保证，磨砺坚强意志。,1.【我学习】身有残疾的“独臂侠”廖克力身上有哪些闪光品质值得我们学习？ 答案：（1）身残志坚，奋勇争先； （2）自强不息，乐观向上； （3）自立自强，勇于面对挫折等。,2.【我反思】通过学习黄蕴瑶的事迹，反思自身有哪些不足。 答案：（1）意志不坚强，早晨起床需要父母叫醒； （2）依赖性强，自己的卧室需要父母整理； （3）经不起考验，易向挫折屈服等。,3.【我努力】结合自身不足，谈一谈应如何向黄蕴瑶、廖克力学习。 答案：（1）确立明确的目标，磨砺自己的意志； （2）从小事做起，从现在做起，持之以恒； （3）自己的事情自己做，学会自立，克服依赖心理； （4）直面挫折，不畏不惧，乐观面对，积极进取等。,元旦快乐,