第七课成长的烦恼.ppt

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1、小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，一年一年时间飞跑，小小少年在长高。小小少年在长高。随着年岁由小变大，随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。小小少年转眼高。随着年岁由小变大，随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。 小小少年小小少年第七课第七课1、进入中

2、学时代，青春期开始了。青春期是我们生长的第二个高峰期。生长的第二个高峰期。2、青春期到来的标志标志是身体的发育。3、青春期年限是年限是1019岁岁，但个体发育存在差异。青春期生理上的三大变化青春期生理上的三大变化 身体外型的变化身体外型的变化（身体迅速长身体迅速长高长大、长宽长壮）高长大、长宽长壮）身体内部器官的完善身体内部器官的完善（运动（运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟）神经系统不断成熟）性器官发育和成熟性器官发育和成熟（第一性征第一性征和第二性征）和第二性征）知识点一：知识点一：第一性征：第一性征：青春生殖器官发育成熟。

3、（男孩发生遗精，女孩月经来潮。）第二性征开始出现：第二性征开始出现：男孩长出喉结、胡须，声调变粗；女孩乳房突起，声调变高等。 青春发育给我们带来成长的喜悦，也带来一些问题和烦恼。这些烦恼包括：1、生理变化 2、青春的萌动3、闭锁与开放 4、依赖与独立心理变化你们遇到过这些烦恼吗？你你们遇到过这些烦恼吗？你们是怎样看待和处理的？们是怎样看待和处理的？一、生理变化）关于青春期健康知识讲解 青春期生理上的巨变也会造成心理上的波动。我们为自己的身体成长而喜悦、兴奋，同时，也会为突如其来的身体变化而紧张和不快。（同时，青春期的发育并不一致，我们应正视这种差异，不因此而焦虑） 进入中学以后，原本性格开朗的

4、小威好像变了一个人似的，（1）看到小伙伴们越长越高，自己却“原地不动”；（2）有什么话不愿对父母讲，有时候还和他们对着干，总觉得他们还是把自己当小孩子，什么都要管；（3）不再像小时候那么无忧无虑，总会有些心事，不想让老师和父母知道，心情不好却希望老师、父母和朋友主动关心自己；（4）比如最近，小威发现自己总喜欢在女生面前“表演”，希望引起女同学的注意小威很苦恼，说：“我是不是变坏了呢？”预习预习P5052P5052，小组讨论解决以下问题：，小组讨论解决以下问题：1 1、分析小威出现的变化？、分析小威出现的变化？2 2、小威应该怎样消除烦恼？、小威应该怎样消除烦恼？二、青春期的心理变化1 1、青春

5、的萌动、青春的萌动 我们会对异性产生我们会对异性产生好感和好奇心好感和好奇心，想要了解和接近对方，但在同龄，想要了解和接近对方，但在同龄异性面前，我们会异性面前，我们会感到害羞感到害羞，甚至会，甚至会有意回避有意回避，甚至故意，甚至故意疏远或排斥疏远或排斥异性异性2 2、闭锁与开放的矛盾、闭锁与开放的矛盾 隐私感隐私感越来越强，开始学会越来越强，开始学会掩饰和隐藏自己的感情，掩饰和隐藏自己的感情，尤其不喜欢向父尤其不喜欢向父母和老师等成年人袒露内心。母和老师等成年人袒露内心。青春期闭锁心理。同时我们又青春期闭锁心理。同时我们又渴望与他渴望与他人交往人交往，得到他人的理解和关心，寻求友谊，愿意向

6、同龄人吐露心事。，得到他人的理解和关心，寻求友谊，愿意向同龄人吐露心事。 3 3、依赖与独立的矛盾、依赖与独立的矛盾 青春期青春期“成人意识成人意识”的突出表现是的突出表现是独立意识的增强独立意识的增强。我们开始从依赖。我们开始从依赖走向独立，但在许多问题上又必须依赖成人。青春期这种走向独立，但在许多问题上又必须依赖成人。青春期这种从被动到主动，从被动到主动，从依赖到独立从依赖到独立的转变以及由此产生的矛盾，是青少年的转变以及由此产生的矛盾，是青少年从幼稚逐步走向成熟从幼稚逐步走向成熟的必由之路的必由之路。 1、正确看待青春期变化、正确看待青春期变化（1）青春期的生理和心理变化是我们成长过程中

7、的）青春期的生理和心理变化是我们成长过程中的正正常现象常现象，采取，采取科学的的态度科学的的态度，寻找，寻找恰当的方法和途径恰当的方法和途径，完全可以解决。完全可以解决。 （2）我们应为自己的身心变化和成长而感到高兴，因）我们应为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为这是我们为这是我们成长的象征，成长的象征，要要坦然坦然面对青春期问题与烦恼。面对青春期问题与烦恼。2、消除青春期烦恼的方法、消除青春期烦恼的方法（1）了解必要的）了解必要的生理和心理知识生理和心理知识，科学认识科学认识自己的身心特自己的身心特点，学会点，学会正确对待正确对待自己的身心变化自己的身心变化（2）培养健康的）培养健康的兴趣

8、爱好兴趣爱好，转移注意力，转移注意力（3）参加）参加集体活动集体活动，减少减少某些不必要的某些不必要的好奇心理好奇心理（4）找好朋友、家长、老师或心理辅导老师）找好朋友、家长、老师或心理辅导老师倾诉倾诉，讨教处讨教处理问题的方法理问题的方法1、青春期三大生理变化2、青春期的烦恼3、正确看待青春期的变化4、掌握消除烦恼的科学方法（1）生理变化（2）青春萌动（3）闭锁与开放 心理变化（4）依赖与独立（1）迅速长高长大，长宽长壮（2）身体机能迅速健全（3）性器官发育和成熟（1）科学认识和对待自己的身心变化（2）培养健康兴趣爱好，转移注意（3）参加集体活动，减少不必要的好奇心（4）向老师、家长、朋友寻求帮助