第七课直面烦恼课件.ppt

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1、1、进入中学时代，开始了。2、青春期是我们生长的第个高峰期。3、青春期到来的标志是的发育。目前，科学界把青春期年限确定为岁。4、青春期的男生、女生在生理上分别有哪些变化? 5、分别了解女生需知，男生指南。6、青春期三大生理变化？ 自学提示 看下列四副漫画，思考他在成长的过程中都遇到了什么问题（烦恼）？你有过类似的烦恼吗？进入青春期的你有哪些成长的烦恼呢？（请同学们写到小纸条上）一、青春期有哪些烦恼？一、青春期有哪些烦恼？ 1 1、生理变化带来的烦恼。、生理变化带来的烦恼。 2 2、青春的萌动带来的烦恼。、青春的萌动带来的烦恼。（青春期性心理的主要表现） 3 3、闭锁与开放的矛盾带来的烦恼。、闭

2、锁与开放的矛盾带来的烦恼。（青春期闭锁心理和开放心理的主要表现） 4 4、依赖与独立的矛盾带来的烦恼、依赖与独立的矛盾带来的烦恼（青春期依赖和独立性的主要表现）希望大家：希望大家： 以积极乐观的心态，来享受青春赋予我们珍贵的黄金时期，享受青春烦恼，把烦恼作为一种快乐体验，把成长的烦恼变为成长的不烦恼.透视自我：心理小测试透视自我：心理小测试题题 目目是是不一定不一定不是不是1 1、特别不喜欢大人把我看成不懂事的小孩子。、特别不喜欢大人把我看成不懂事的小孩子。 2 2、变得喜欢顶撞家长和老师。、变得喜欢顶撞家长和老师。3 3、对小学生喜欢的游戏不屑一顾。、对小学生喜欢的游戏不屑一顾。4 4、想独

3、自决定与自己有关的事。、想独自决定与自己有关的事。5 5、喜欢模仿自己崇拜的人。、喜欢模仿自己崇拜的人。6 6、对新鲜事情特别感兴趣。、对新鲜事情特别感兴趣。7 7、有些心里话不想告诉大人，却会告诉同伴。、有些心里话不想告诉大人，却会告诉同伴。8 8、比以前喜欢照镜子了。、比以前喜欢照镜子了。9 9、渴望老师、家长采纳我提出的方案、建议。、渴望老师、家长采纳我提出的方案、建议。1010、喜欢与异性同学一道活动或者聊天。、喜欢与异性同学一道活动或者聊天。心理小测试评分：心理小测试评分： 答“是”，得2分； 答“不一定”，得1分； 答“不是”，得0分。 总分越高，说明成人感越强。二、如何正确对待青

4、春期的烦恼？二、如何正确对待青春期的烦恼？P53P53 我们应该为自己的身我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为青春期出现心变化和成长而感到高兴，因为青春期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。我们要坦然地面对它们。我们要坦然地面对它们。采取科学的态度，采取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春期出现的种种烦恼和问题。期出现的种种烦恼和问题。三、如何消除青春期的烦恼？三、如何消除青春期的烦恼？P53P53 1 1、了解必要的生理和心理知识，科学、了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点

5、，学会正确地对待自地认识自己的身心特点，学会正确地对待自己的生理和心理变化。己的生理和心理变化。 2 2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力。、培养健康的兴趣爱好，转移注意力。 3 3、参加集体活动，减少某些不必要的、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理。好奇心理。 4 4、找好朋友、家长、老师或者心理辅、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。青春特别提醒青春特别提醒: :1 1、饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要、饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。适当，晚餐不过量。2 2、适当的运动与休息。、适当的运动与休息。3 3、良

6、好的卫生习惯。、良好的卫生习惯。4 4、有疑问要询问。、有疑问要询问。5 5、有疾病要求医。、有疾病要求医。小红的苦恼小红的苦恼 进入中学以来，小红发现班上的同学小进入中学以来，小红发现班上的同学小强不仅学习成绩棒，而且性格活泼开朗，很有强不仅学习成绩棒，而且性格活泼开朗，很有幽默感。小红发现自己总希望引起他的注意，幽默感。小红发现自己总希望引起他的注意，上课常常走神。特别是看到他与其他女同学交上课常常走神。特别是看到他与其他女同学交往，心里就有些难受。小红为此很苦恼。往，心里就有些难受。小红为此很苦恼。 小红遇到了什么问题，她应该怎么办？小红遇到了什么问题，她应该怎么办？ 青春期的萌动。 在

7、与异性交往时，小红应注在与异性交往时，小红应注意保持平常心，异性的相互吸引是正常现象，不要把意保持平常心，异性的相互吸引是正常现象，不要把注意力过分地放在一两位异性同学身上，要与全体同注意力过分地放在一两位异性同学身上，要与全体同学自然、顺畅、正常地交往，要把精力重点放在学习学自然、顺畅、正常地交往，要把精力重点放在学习上。上。 青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。青春本来就是人生最美丽的季节，青春本来就是人生最美丽的季节， 在这个季节里，在这个季节里， 沙子要变成珍珠，沙子要变成珍珠， 石头要化成黄金，石头要化成黄金， 青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，青春的魅力可以让枯枝长出鲜果， 让沙漠布满森林。让沙漠布满森林。 青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁， 青春的烦恼构成我们向前发展的动力。青春的烦恼构成我们向前发展的动力。