延期开学居家作息时间表.xlsx

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二年级1班居家作息时间表 时段起止时间周一周二周三周四周五 上午 7:00-7:30起床、洗嗽、整理物品 7:30-8:10晨读 8:10-8:30早饭 8:30-9:10语文数学英语数学语文 9:20-10:00数学语文数学英语英语 10:00-10:30眼操、活动 10:40-11:20英语英语语文语文数学 11:20-12:00家务劳动、午饭 下午 12:00-15:00午休 15:00-16:00音乐、美术、书法 16:00-17:00作业 17:00-18:00活动 18:00-19:00家务劳动、晚饭 晚上 19:00-20:30阅读 20:30-21:00洗嗽、整理物品、休息