中班幼儿体格锻炼计划3篇.docx

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1、中班幼儿体格锻炼计划3篇 篇一：2022-2022中班体格熬炼安排 中班幼儿体格熬炼安排 一、中班组状况： 1我们中班组有2个班，现有52名幼儿，包括插班生10名。其中男28人，女24人，男生比例要比女生高，给活动带来肯定的朝气。 2中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较敏捷，为体格熬炼打算了肯定的基础条件。 3.大部分幼儿性格开朗，但性格害怕，做事欠恒心，绝大多数幼儿不能观赏别人的优点，遇到困难简单退缩。 4体育活动形式缺乏多样性，活动器材不够丰富。 二、教化目标： 1喜爱并能主动参与各种身体熬炼活动，初步养成参与体育熬炼的习惯。 2能按节奏上、下肢协调地走和跑，能

2、听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。 3能原地自然蹬地起跳触物；能双脚娴熟地向前跳；能从3035厘米高处自然跳下，落地轻。 篇二：2022年春期中班体格熬炼安排 2022年春期中班体格熬炼安排 庙垭乡九年制附属幼儿园 中班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。依据纲要精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以熬炼幼儿的身体，增加幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。 一、幼儿状况分析： 针对中班幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格熬炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照看到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格熬炼，让每

3、个幼儿都得到提高发展。 二、目标： 1.走：能一个跟着一个走。 2.跑：快跑距离为10 20米，在肯定范围内四散追逐跑。 3.跳：原地纵跳触物（物体距离幼儿高举的手指尖1020厘米），双脚站立由高2030厘米处往下跳。 4.平衡：在宽1520厘米的斜坡上行走。 5.投掷：自抛自接低球；双手交替拍球。 6.钻爬：手脚着地屈膝爬；自由地滚；手脚协调地攀登。 7.基本体操：学会立正、看齐、原地踏步。 三、详细措施 1.按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。 2.绕过障碍物跑，听信号变队走。 3.立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米。 4.肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。 5.

4、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。 6.在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10步。 7.在垫上团身滚。 8.娴熟地听各种口令和信号做出相应的动作。 9.一次拍球不少于50次。 10.用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体熬炼活。 四、各月活动支配 三月：钩包走、袋鼠跳拉力；体育课猜猜我是谁、好玩的轮胎、比比谁最棒、火箭上天 四月：小火车钻山洞、手拉手；体育课玩纸箱、报纸真好玩、和纸玩嬉戏、跨栏跳 五月：皮球钻洞、运西瓜；体育课机器羊、动动脚丫、小青蛙跳荷叶、手拉手做嬉戏 六月：钻火圈、小飞碟；体育课欢乐的小猫、彩球飘舞、我们的飞碟挚友、好玩的键子 篇三：幼儿

5、体格熬炼 幼儿体格熬炼安排 一、工作目标 本学期我们将进一步依据幼儿的实际状况，开展各类体育活动，如走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等组成的有情节的体育嬉戏，和由徒手操、轻器械操组成的体育活动及体育器械活动等。旨在通过这些活动激发和培育幼儿对体育活动的爱好、促使幼儿力气、灵敏、速度、耐力、平衡等素养的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动实力的提高。 二、主要任务 1、情愿和同伴一起合作参与各种体育熬炼活动，感受运动带来的开心。 2、能姿态正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。 3、会用多样小型体育器械进行身体熬炼，并情愿与老师一起整理器械。 4、喜爱玩球，会滚球、拍球

6、和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行嬉戏。 5、能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做仿照操,体验与同伴一起做操的愉悦。 三、工作策略 1为幼儿创设平安、丰富、轻松、自主的活动环境。 2通过体育嬉戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及老师的语言提示玩、走、跑的嬉戏。 3供应数量足够的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探究，老师带领幼儿共同摆放、整理运动器械。 4从简洁的“滚球”起先，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟识圆球的属性。 5选编趣味性强、生活化的仿照操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。 四、预设达成状态 1、幼儿乐意参与体育运动。 2、能一

7、个跟着一个沿圆圈走不掉队。 2、 学会几种简洁的仿照走，在简洁的障碍物中走。 3、 在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调整跑速。 4、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步驾驭跨跳动作，跨跳过肯定距离，体验跳动的乐趣。 5、 学习拍球、自抛自接球，驾驭力度。 6、 初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有肯定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。 7、 驾驭多种爬法，动作敏捷、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不遇到物体。 8、 能在成人的引导、激励下主动参与攀登活动。喜爱和同伴一起玩，能攀登低障碍物。 9、 会用小型多样的体育器械进行身体熬炼，能合作整理某些小型体育器械。 五、任务分解 上午晨间体锻嬉戏 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页