游泳.doc

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微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育，终身不悔。体育教学网在召唤您！高一年级游泳单元教学计划一、 教学任务：通过熟悉水性教学，初步解决学生怕水心理，增强学会游泳信心，并帮助学生认识水的特性。 二、 教学重点：浮体。 三、 教学要求：解决怕水心理和初步掌握抱腿浮体滑行简单技术。四、 教学顺序：课次 课 的 任 务 要 求 重 点 难 点1通过熟悉水性教学， 消除怕水心理，提 高学会游泳的勇气。学会水中闭气，浮 体和呼吸换气的方 法。重点：敢于头浸入水中， 解决怕水心理。 难点：呼吸我气。2掌握浮体滑行及水 中呼气和出水吸气 的转换。克服怕水心理，增 强学会游泳的信心。重点：浮体。 难点：浮体滑行。3掌握浮体滑行打腿 及呼吸换气的方法。消除怕水心理，提 高学会游泳的信心。重点：浮体。 难点：浮体滑行打腿 4巩固、提高浮体滑 行打腿及呼吸。克服怕水心理，增 强学会游泳的信心， 学会最简单的游泳 动作。重点： 难点: 5重点： 难点：6重点： 难点：分数10095908580757060 女生考核 标准 男生教学小结：