4、运球射门与素质练习.doc

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1、微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育，终身不悔。体育教学网在召唤您！教学内容1、 运球射门 2、 身体素质 练习教 学 目 标1、 认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。 2、 技能目标：有 70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到 8 次； 斜身引体，60%以上的女生达 35 次。立定五级跳，80%以上的男生达成 10M，70%以上的女生达 8.5M。 3、 情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。部分教学内容时 间教师主导学生主体组织形式次 数阶段目标准备部分1、 整队2、 慢跑3、 徒手操 伸展

2、运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 踝、腕运 动 全身运动2531、 指定集合地点 2、 听取体育委员汇报出席 人数 3、 师生问好 4、 宣布本课内容及要求 5、 检查服饰、安排见习生教师领跑，并发口令指挥 慢跑路线或变换跑姿教师示范并口令指挥1、 在指定地点集合 2、 向教师问好听教师口令进行练习听教师口令进行练习四列横队： 两路纵队：呈体操队形： 快、静、齐热身，使进入运动状 态。充分伸展身体各个关 节。基本部分一、徒手练 习技术动作二、运球射 门练习三、双臂屈 伸（男生） ， 斜身引体 （女生）四、立定五 级跳1、 讲解示范运球及射门的 基本动作。 2、 指挥学生练习。 3、

3、 语言提示、及时纠错。1、 讲解练习要求：在离球 门牌号 15M 左右，在 垂直球门的两条直线上 各插 5 支标枪，每支标 枪相距离 3M。学生在 运球过程中不得任意跳 过任何一支标枪。 2、 指挥学生练习：确定分 组，并指定各小组组长。3、 语言提示、及时纠错。1、 教师讲解动作要求。 2、 指挥学生练习。 3、 及时指正学生在练习中 的错误。1、 教师讲解动作要求。 2、 指挥学生练习。 3、及时指正学生在练习中 的错误。1、认真听讲，建立动作 表象。 2、按教师要求练习。 3、相互观察、模仿，及 时改正错误动作。1、 听清教师的要求。 2、 按教师的编队进行集 合。 3、 在小组长的带领

4、下进 行练习。 4、 相互提示，改进动作。1、 听清练习要求。 2、 按教师要求进行练习。3、 相互鼓励，努力完成 任务。1、 认真听讲。 2、 按要求认真练习。 男生 4 付双杠，女生 2 付单杠： 体会射门时的动作技 术，尤其是身体与球 的位置关系，及摆腿 动作。结束部分小结51、集合整队。 2、提示教学目标：让学生 自我评价。1、集合。 2、对照教学目标进行自 我评价。四列横队从理性上让学生对本 课内容有进一步的认 识。微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育，终身不悔。体育教学网在召唤您！场地器材1、 操场 2、 足球 10 只预 计 效 果1、 平均心率： 2、 强度指数： 3、练习密度：课后小结