羽毛球双打规则 羽毛球双打的几大禁忌.docx

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1、羽毛球双打规则羽毛球双打的几大禁忌羽毛球双打规则羽毛球双打的几大禁忌如今追求羽毛球健身的人越来越多，花样更是层出不穷。那么，你能否尝试过双打呢?羽毛球双打禁忌是什么?需要注意的问题是什么呢?下面是学习啦我为大家采集关于羽毛球双打规则，欢迎借鉴参考。羽毛球双打规则1、改双发球权为单发球权;2、后发球线保留，击现行规则适用;3、比赛开场前，双方通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。双打比赛中的站位：一局比赛开场和获得发球局的一方，凲都应从右发球区开场发球。只要接发球员才能接发球;假如它的同伴去接球或被球触及，刄发球方得一分。详细细节规则如下：每局开场首先发球的运发动，刘在该局本方得分

2、为0或双数时，列都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时，凯则应在左发球区发球或接发球。每局开场首先接发球的运发动，凌在该局本方得分为0或双数时，列都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，划则应在左发球区接发球或发球。上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。任何一局的本方发球员失去发球权后，刍由该局首先发球员发球，凴然后首先发球员的同伴发球，凡接着由他们的对手之一发球，凘然后再有另一对手发球，刘如此传递发球权。运发动不得有发球错误和接发球的错误，切或在同一局比赛中有两次发球。一局胜方的任一运发动可在下一局先发球，刔负方中任一运发动可先接发球。球发出后就不再受发球区的限制了。刔运发动可在本

3、方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。羽毛球双打的几大禁忌一、发小球不管网前我不知道你们是怎么想的，发球时你同伴在后面而你在前面，你不管前面难道让他管么?这种情况当然是被对手直接放网前小球而死。你同伴连接球的时机都没有。正确的做法：发完小球，重心略降准备两侧移动，举起球拍准备封网。二、接发球直接起高球直接起高球，碰到对方进攻能力好的，直接一板杀死，就算杀不死，也是拱手把主动控制权交给了对方，本人处于被动防守。正确的做法：尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球，实在不行也是个相互平抽的局面，鹿死谁手还不得而知，总比什么都不干就放弃进攻要强的多。三、起高球不后退防守接杀球的能力不只和你

4、的反响和手法有关，防守位置的影响更重要。羽毛球飞行的经过是一个急剧减速的经过，后退一米，可能就多博得零点几秒的时间。你本人起了高球却傻乎乎站在原地，等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了，更可怕的是还站在场地中央，把同伴挡在后面，不知道他会不会因你英勇献身为他挡子弹而对你肃然起敬呢?恐怕还是因你剥夺了他接球的时机而生出的抱怨多一点。正确的做法：被动时主动起高球是一种战略，但起高球后应选择正确的防守位置，以直线后退到场地后半部为佳，这时同伴会根据你的选位来找他本人的位置。四、后场弱而不主动上网你在后场两个角跑来跑去，就是没有时机起板进攻，只能不停地吊球到对方网前，你站在前场的伙伴干瞪眼摸不着球，若干回合后，被对手一拍扑死这种情况是不是太熟悉不过了?正确的做法：业余球员多多少少都有一些明显的短板，一般来讲，前场好于后场的人比拟多。假使你有幸碰到一个后场出色的伙伴、哪怕他只是比你强那么一点点，为何不让他去干那后场的脏活累活呢?破解这种局面的方法很简单：你打一拍速度稍慢而落点比拟贴网的吊球到同伴所处方位的网前(打到对手两人中间位置可以以)，然后本人迅速跟进上网，让同伴后撤接管后场。多看看专业比赛里混双的打法就明白了。