鲫鱼汤美味又营养的做法推荐.docx

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1、鲫鱼汤美味又营养的做法推荐鱼汤的营养价值是非常丰富的，生活中我们能够经常烧鱼汤喝吗，对本人的身体健康是非常有帮助的。那么日常生活中鲫鱼汤的做法是如何的呢?下面由学习啦我为大家介绍美味鲫鱼汤的做法，希望能对你有所帮助。美味鲫鱼汤食材清单美味鲫鱼汤的制作步骤1.准备的材料：鲫鱼一条，胡萝卜半根，山药100克，将鲫鱼刮鳞，去内脏，清洗干净备用，2.山药去皮，切成条状的片，3.胡萝卜用同样的方法切片，4.起油锅，放入适量的盐，放入鲫鱼，5.煎至两面金黄，放入适量的清水，6.煮出奶白色的汤汁后，放入山药和胡萝卜，盖上锅盖继续熬，7.起锅前放入适量的蔬之鲜，8.放入适量的盐，再熬半分钟即可起锅。小贴士1、

2、油锅中放入适量的盐是为了放入鲫鱼时不让油溅起来，2、最后放盐能够少一些或者是不放，由于前面已经放过了，3、煎鱼一定要把鲫鱼沥干水分，或者用厨房纸巾擦干水分，煎鱼的时候油温也要高一些，这样煎出来的鱼皮不容易破。4、山药的处理：切好的山药最好是放到清水中不被氧化而变黑。鲫鱼汤的好吃做法材料鲫鱼1条，金针菇250g，枸杞子10粒。大葱适量，小葱适量，姜适量。做法1、首先我们就要将准备好的鲫鱼去腮开膛拾掇干净，然后在鲫鱼的两边划3个口子，就能够了。2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。3、把鱼放入砂锅或汤锅内，参加适量的水，最少要没过鱼身。参加料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。4、然后就能够向锅中参加适量的枸杞子了，紧接着再转小火开场煮，大约将其煮20分钟就能够了。5、20分钟后，再参加金针菇。6、5分钟后即可出锅，撒入小葱末打扮，美味完成。猜你感兴趣：1.哺乳期妈妈合适吃的鲫鱼汤做法2.宝宝吃的鲫鱼汤做法3.4种鲫鱼汤的做法介绍4.15个月宝宝鲫鱼汤的做法5.鲫鱼汤的家常做法6.9个月宝宝鲫鱼汤的做法步骤7.鱼翅煲汤美味又营养的家常做法