体育理论课教案.docx

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1、精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -陕 西 师 范 大 学 体 育 学 院理 论 课 教 案课程名称体育的功能与学校体育老师姓名郑传锋教 研 室公体第一教研室可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页，共 8 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -陕西师范高校体育学院理论课教案20052006 学年第一学期，第 7 周，第一次课，20XX 年

2、10 月 10-14 日一、主要教学内容：体育的功能与学校体育二、教学目标：使同学明白体育的各项功能、运动常见疾病的预防和处理，学校体育的教学内容与作用，使同学在锤炼的同时学会合理、科学的锤炼方法。三、重点和难点：各个学校功能的懂得与应用，学会科学的锤炼方法。四、教学方法：课堂讲解、板书、提问、相互沟通。五、教学过程：对学校体育功能熟悉的深化与进展二十世纪五十岁月，我国颁布的第一套中学体育教学大纲，把“健身性”作为编选教材内容的基本原就，同时提出“建设祖国、保卫祖国”的任务。当时，人们对学校体育功能的熟悉，主要表现在体育的健身功能和建设祖国、保卫祖国的社会性功能。六七十岁月，人们把增进同学身体

3、健康，增强体质作为学校体育的首要任务，教学大纲明确提出了增强同学体质的原就。此外，把传授体育基础学问、基本技术、基本技能和向同学进行思想品德训练作为教学目的。反映了人们对体育功能的熟悉从单纯的健身功能和社会功能向健身功能、传递体育文化功能、训练功能和社会功能的转变。应当说，这一阶段人们对学校体育的功能的熟悉， 主要表达在生物学功能、训练功能和社会功能等方面，反映了当时我国训练为社会主义建设培育一代新人的总体要求，是当时社会进展和训练进展在学校体育中的必定反映。十一届三中全会以后，随着我国的改革开放和社会的全面进步，人们对训练的熟悉发生了深刻的变化。在这种大背景下，对学校体育功能的熟悉同样也发生

4、了深刻的变化。主要反映在，除了连续确认学校体育的健身功能外，开头重视和开发学校体育的健心功能、消遣功能、审美功能等，反映了人们对学校体育从单纯的重视生物功能，开头向多角度、多层次转变，逐步形成了生物的、训练的、心理的、社会的多维学校体育功能观。经过近些年的讨论，比较公认的学校体育功能大体有以下几种。（一）健身功能绝大多数学校体育工作者认为，健身功能，即增强同学的体质是学校体育的本质功能。学校体育要有效的促进同学身体的正常生长发育，增进健康、增强体质。形成正确的身体姿势，塑造健美的形体。把握多种体育活动技能，提高身体基本活动才能。提高对外环境的适应才能和对疾病的抗击力。假如学校体育脱离了增强同学

5、体质这一本质功能，学校体育就会异化为其他的东西。因此， 在强调学校体育具有多种功能的时候，不能淡化学校体育的本质功能。影响：心血管系统（泵血功能每搏输出量、鸽子试验、冬泳）、肺系统 （肺活量）、肌肉 （肌纤维粗细）、 骨骼 （上海 1994 年对中同学14-16 岁试验，平均增高2-6 厘米）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页，共 8 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -（二）训练功能学

6、校体育是训练的组成部分，体育是培育德智体美全面进展人才的重要手段。学校体育固有的属性之一是它的训练性，学校体育在人的健康成长中具有重要的作用。学校体育可以有效的培育同学良好的道德意识、道德情感和良好的社会公德与行为习惯。通过体育培育同学良好的社会行为规范，培育同学的责任感。学校体育仍可以培育同学的集体主义精神，诚恳、遵守纪律的思想作风，培育顽强的意志品质，善于处理各种人际关系 等，这些都是学校体育的训练功能。不能把学校体育只懂得为健身的单一功能，重视学校体育的训练功能，是完成育人总目标的重要途径。（三）促进智力进展的功能体育活动可以促进智力的进展。主要是通过改善大脑的物质结构和机能状况，全面进

7、展同学的观看力、留意力、动作记忆力以及分析判定和思维等才能。体育活动主要是通过改善身体机能，促使大脑能源物质与氧气供应充分，使大脑神经细胞发育充分。体育活动有利于提高大脑皮层细胞和神经系统的强度、均衡性和敏捷性，从而使大脑神经系统的结构和功能得到改善和提高。因此，学校体育具有提高同学智力的功能。举例： 7+1 8、劳逸结合。（四）情感进展的功能体育活动相伴着丰富的情感活动，同学的喜怒哀乐等情感表现得特别明显。常常参与体育锤炼，可以使同学在身体活动的体验过程中，调剂自己的心情，抒发自己的感情，对生活和将来布满自信心，加强与同学、老师和家长的感情沟通，形成高尚的情感。举例：电视剧金顺，加油中金顺解

8、压法。（五）社会功能学校体育一般是在群体中进行的，在群体活动中培育同学的社会认同感、团队意识、公平、公平和竞争等社会观念。通过体育教学仍可以培育同学宠爱集体、关怀集体、听从集体、保护集体等集体主义观念。（六）美育功能体育锤炼可以促进同学体魄健美，体型均匀，姿势端正，动作强健，这既是健康的标志，也是人体美的表现。学校体育可以培育同学的形体美、动作美、姿势美、外表美、心灵美，使同学树立正确的审美观，提高宠爱美、感受美、鉴赏美、表达美和制造美的才能。举例：艺体、滑冰。（七）消遣功能同学在学习之余，通过体育活动，能够进行相互交往，陶冶情操，体验运动的开心，得到很好的精神享受，逐步形成正确的体育价值观。

9、举例：甲A 足球竞赛、电视体育节目。（八）竞技功能学校体育的任务之一，是为国家培育体育后备人才。有运动特长的同学，可以经过学校较系统的课余运动训练，提高运动技术水平，为国家输送体育后备人才。用新的眼光看待学校体育的功能社会进展了，人们对学校体育功能的熟悉也向多元化方向进展，这是学校体育的进步。在熟悉学校体育具有多元功能的时候，第一要强调的功能是增强同学体质的功能，这是学校体育首要的、不行替代的功能。但是，对学校体育增强同学体质这一本质功能的熟悉，也要随着时代的进展而进展。过去人们对体质的熟悉，主要是身体机能的强弱、身体素养的好坏和身体是否有疾病。 年中共中心国务院关于深化训练改革全面推动素养训

10、练的打算的颁布，明确提出学校训练要树立健康第一的思想。健康是比体质更广的概念，它不仅包括身体的健康，仍包括健康的心理和良可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页，共 8 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -好的社会适应才能，即世界卫生组织对健康的定义：“健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的良好状态”。在健康第一思想的指导下，学校体育的本质功能应当从过去增强同学体质扩展为增进同学健康的

11、功能，使同学身体、心理和社会适应才能都得到健康进展。如何落实学校体育要贯彻健康第一的指导思想？过去在教学中最常用的手段是进行多种多样 的身体练习，通过身体练习增强体质。最近，美国等国家把我们习惯用的体质一词叫做体适能，而 且把体适能分为生理学意义上的体适能（包括代谢、形状、骨密度等）与健康有关的体适能（包括 身体成分、心肺功能、柔韧性、肌肉耐力、肌肉力气等）和与技能有关的体适能（包括灵敏、平稳、和谐性、力气、速度、反应时等）。在今后的体育教学中，应当留意进展同学与健康有关的体适能，适当进展与技能有关的体适能，这样才能更好的表达学校体育增进同学健康的本质功能。此外，提高同学的体适能只是增进同学健

12、康的基本内容，要在增进同学健康的同时，促进同学心理健康和社会适应才能的进展，特殊是提高同学对身体健康的熟悉，把握有关身体健康的学问和科学的健身方法，提高自我保健意识，养成健康的行为习惯和生活方式，为终身体育奠定基础。关于学校体育的主客观属性问题学校体育的功能是人们主观赐予的，仍是客观存在的？应当如何熟悉学校体育功能的属性了？对此人们的熟悉是不一样的。认为学校体育的功能是人们主观赐予的观点认为，学校体育具备什么功能不是主要的，关键是看人们如何挖掘和赐予学校体育什么功能，否就学校体育功能再多，开发不出来也是没有用的。这种观点强调了人的主观能动性，强调人在体育训练活动中的主要作用，在肯定意义上说是有

13、积极意义的。另一种观点认为，学校体育的功能是客观存在的。由于客观上它具有了某种功能，人们才可能去开发和利用它。就像一只玻璃杯，它客观上具有容纳肯定物质的功能，也具有作为摆设等审美功能等。假如离开了玻璃杯功能的客观存在性，即使你主观上再想挖掘它的功能，由于它不具备这种功能，也是白费的。这种观点强调学校体育功能的客观性，也有积极的一面，这样可以防止把学校体育功能无限扩大化，把原来不是学校体育的功能也生拉硬扯进来。依据辩证唯物主义的观点，主客观是统一的。对学校体育的功能也应辩证的看待，应在学校体育客观功能的基础上，充分发挥人的主观作用，并使学校体育的多种功能在教学实践中得以发挥， 只有这样才能真正在

14、健康第一的思想指导下，使同学的身体、心理和社会适应才能健康的进展。学校体育：1. 体育课2. 课外体育活动3. 早 操 学校体育的总框：4.课间操5. 课余运动训练6. 竞赛高校体育的组织实施： 一 、 高校体育的性质及规定高校体育课与中学体育课的性质完全不同，高校课程分主干课和其它课，但对每个课程的对待方式都一样，主干课的学分占的比例大些，每学年两门主干可不及格或四门其它课不及格要留级。体育课不及格，本学年补考，大四统一补考，并且哪个项目不及格，补考哪个项目。 二 、高校体育的组织形式：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -

15、第 4 页，共 8 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学校体育工作条例规定：学校体育工作指体育课程教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛。并规定了体育课是同学毕业、升学考试科目。上述规定的学校体育工作，是我国高校生体育的。基本组织形式，不同的形式都有各自的特点和完成的首要任务，既。有各自特殊的作用，又相互补充促进共同完成高校体育的任务。1 体育课程体育课程是完成高校体育工作任务的主要组织形式。我国高校体育课程是以国家教委下发的全国一般高等学校体育课程教学指导纲要为依

16、据组织实施的，纲要规定一般高等学校一、二年级必需开设体育课，三年级以上开设体育选修课。并提出本纲要是编写高校生体育教学大纲，进行体育课程教学，评估和治理的依据。依据学校训练的总目标和体育学科的规律，可有针对性的开设以下几种类型的体育课。(1) 基础课基础课是高校生体育承前启后打好基础的课程，是通过体育基础学问、技术、技能的学习和全面身体训练，在学习和训练的全过程中逐步加深对体育的熟悉，提高身体素养和运动才能，改善身体形状、机能，增进健康，树立正确的体育观，为以后的学习奠定良好的基础。我校为一年级。(2) 选项课（我校是二年级）是在全面身体训练的基础上，依据同学的爱好和特长，以某一类身体练习项目

17、为主的教学活动。可使同学把握该项目科学锤炼的基础学问和技术技能，培育同学锤炼的爱好和习惯，以及对体质和健康的自我评判才能。(3) 选修课（体育类公共选修课许多，修学分）在前两年体育教学的基础上，依据学校条件和同学的个性爱好分班组进行的教学活动。应进一步提高同学体育理论水平和体育实践才能，培育同学独立锤炼的才能，为终身体育打好基础。(4) 保健课是对个别身体反常和病、弱同学开设的必修或选修课，应有针对性的组织康复、保健体育教学。体育课是实现高校体育目标的主要组织形式，体育课除了给同学传授体育理论学问，更主要是进行各种身体练习和活动。依据体育课的任务、内容和性质，其主要组织形式可分为理论课和实践课

18、。理论课是在室内组织的教学活动，可通过讲授、录相、幻灯、投影等多媒体教学手段向同学传授高校生体育学习的目的任务、体育理论学问、科学锤炼身体的方法，对体育实践具有普遍指导意义的科学理论学问，可使高校生能够深化懂得体育的本质，并对培育独立进行科学锤炼的才能和树立科学体育观具有重要作用。因此，纲要规定各类体育课理论部分不得少于教学时数的12，这一规定比较符合高校生体育学习的基本规律。实践课是指在室内、外进行的身体练习课，是依据体育教学大纲和教学方案规定的任务和内容，有步骤进行的系统教学活动，是在身体练习的过程中，向同学传授进展各种身体素养和基本活动才能的方法，以及不同运动项目的技术和战术等特的学问。

19、通过组织同学的详细实践，提高他们的基本活动才能和运动技能，达到增强同学体质、增进健康的目的。这也是体育课区分于其它课程所具有的特殊教学组织形式。仔细总结高校生体育实践课的教学特点和规律，不断改进教学方法手段，提高教学成效，才能更好的实现高校体育课程目标。2 课外体育课外体育活动是高校体育工作的重要组成部分。纲要规定：中等专业学校，一般高等学校除支配有体育课、劳动课外，仍应当组织同学开展各种体育活动。纲要对高等学校开展课外体育活动提出了严格时间要求，对形式、内容等方面又供应了充分的余的，使之能够依据本校的实际情形，开展多种多样的课外体育活动，与体育课相互促进，巩固和提高学习和练习成效，增强体质，

20、增进健康，丰富同学的课余生活，培育和进展同学体育锤炼的爱好和独立锤炼的才能。这对形成终身体育观有重要的促进作用。只有对课外体育活动进行科学支配和合理组织，有方案、有步骤的进行，才能形成一个有序运转的完整体系，发挥出更大的效益。课外体育活动在我国高等学校具有良好的传统，一般有以下几种形式：(1) 早操和课间活动早操是同学早晨起床后进行的体育锤炼，是我国高校生作息制度的内容。早操可以使处可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页，共 8 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总

21、结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -于睡眠抑制的各组织器官逐步过度进入唤醒状态。早晨的身体活动，能提高大脑皮层的兴奋性，加快血液循环，促进新陈代谢，为大脑工作的能量供应作好预备，以良好的身心状态进入一天的学习生活，有利于提高学习效率。早操是一天中进行各种活动的身心预备时间，人体各组织器官均处于抑制状态，所以活动时间不宜过长，活动量和强度应依据同学的个体差异不要过大，防止造成身体疲惫而影响学习。活动内容可依据同学的爱好和需要多样化，有方案、有组织的长期坚持不断。长期坚持早操，是养成晨练的习惯，形成科同学活作息观念的重要途径。这不仅有利于高校生的身心健康，对

22、培育独立科同学活的习惯和才能，以及走向社会以后能连续保持良好的生活作息规律具有深远的影响。课间活动是每天上午理论课下课后在休息时间进行的体育活动，课间在教室四周或邻近的运动场进行稍微的身体活动，可呼吸室外新奇空气，排除保护坐姿时身体局部肌肉、视听等感觉器官和大脑皮层的疲惫，调剂精神状态，是一种脑力劳动后有效的积极性休息。课间活动时间短，可采纳广播操、眼保健操、漫步、韵律操等活动身体，使身心充分放松，从而以充分的精力进入下节课的学习。(2) 课余体育锤炼课余体育锤炼是高等学校依据条例的规定，在高校生一天课程学习终止后，有方案、有组织的进行的体育活动。高校生在完成每天的学业后，下午时间相对集中，充

23、分利用这段时间，组织同学进行科学的体育锤炼，对增强体质，增进健康，丰富校内文化生活，促进个性的全面进展特别重要。课余体育锤炼是高等学校统一组织支配的活动，时间集中，参与人数多，是一项复杂的系统工程，要依据本校的详细情形，组织形式敏捷，内容丰富多样，措施得当，适应高校生的个性进展需 要，才能使同学体验到体育活动的乐趣，吸引更多同学长期长久的进行体育锤炼。在组织形式上可 以班为单位，分组、分项目进行锤炼，也可依据同学的爱好以运动项目成立爱好小组为单位进行活 动，仍可组织多种多样的校内竞赛等。在内容上要和体育课相互联系，巩固和提高课堂学习的技术，推行高校生体育合格标准达标内容，也要支配高校生宠爱和需

24、要的各种现代运动项目。在组织 措施上要充分发挥同学体育骨干的作用，建立必要的规章制度，重视安全训练，防止运动损害事故 的发生，合理支配体育场的器材等。课余体育也是培育同学独立体育锤炼才能的重要途径，特殊是 三年级不开体育必修课的学校，同学应通过课余体育锤炼，逐步把握锤炼方案的制订，活动内容、 练习方法的挑选和自我实施体育锤炼等技能，为终身体育奠定基础。(3) 体育节（我校没有）体育节是在课外集中一段时间组织全校同学进行的体育活动。体育节时间比较敏捷，可用一周或在几天内有目的、有方案的组织这一活动。体育节活动内容应丰富多彩，适合高校生的爱好爱好，既生动活泼、富好玩味性，又要兼顾学问性和训练性。在

25、举办体育节前要作好充分的预备和宣扬工作，调动全体同学的积极性，在相对集中的一段时间内在校内制造一个体育活动的热闹气氛。这对吸引更多高校生自觉参与体育活动会产生良好的影响作用，也有利于活跃校内文化生活。3运动训练和竞赛运动训练是高校课余体育的重要组成部分，也是我国进展体育事业、提高竞技运动水平的需要。从体育法其次十八条规定中可以看出：国家对优秀运动员在就业和升学方面赐予照料， 这便为高等学校引进优秀体育人才制造了条件。对具有体育才能和进展潜力的高校生，进行课余运动训练和竞赛，不断提高其竞技水平，使其在国内外的竞赛中制造出优异成果，既可为学校和国家争得荣誉，又可扩高校校的影响和知名度，同时也培育了

26、体育骨干，推动学校体育的普及和开展，为国家竞技运动培育了后备人才。运动训练要依据学校的实际情形，在人、财、物可能的范畴内，挑选具有群众体育活动基础或一些形成传统的项目组建运动队。训练工作要依据高等学校的特点，合理的支配训练时间。处理好训练与学习的关系，使同学在顺当完成学业的同时，通过运动训练，提高运动水平。要充分发挥高校生体能和智能的优可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页，共 8 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - -

27、 - - - - - - -势，制订科学的训练方案，进行系统训练，留意科学讨论，不断总结高校生训练的规律，提高训练成效。学校体育工作条例中规定：学校体育竞赛应贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节省的原就。每年至少举办一次以田径项目为主的运动会。依据条例的规定，高等学校举办运动竞赛应以校内为主。在校内可常常性的举办班级、年级之间的单项竞赛，每年也要组织全校性的运动竞赛活动。运动会可采纳教学赛、友情赛、邀请赛、表演赛、对抗赛等多种形式进行，依据实际需要也可组织校际间的竞赛和观看高水平运动队的竞赛。运动竞赛对检查教学训练成效，促进运动技术水平的提高，推动学校体育的开展，丰富高校生课余文化生活都有

28、重要的意义，同时有助于培育同学英勇顽强、拼搏进取、团结友爱、遵守纪律等优良品质和集体主义精神，增强体育意识和提高体育素养。运动常见疾病的预防和处理（教材401 页）1. 过度疲惫2. 过渡紧急3. 运动性低血糖4. 晕厥5. 中暑6. 运动中腹痛7. 肌肉痉挛体质测试：每学期达标一次：必需输入电脑。项目有：身高、体重、肺活量、台阶试验、握力（男）或体前屈（女）、立定跳远、50 米、800 米（女）或 1000 米（男）本项目国家教委评估时占一分，要求 97%的合格率。 所以 10%的同学要参与训练班学习。体育课堂常识：1. 体育课必需穿运动服、运动鞋。2. 课前 5 分钟体育委员必需集合好队伍

29、、点好人数，等待老师上课。3. 体育课考评扣分因素：旷课：5 分。迟到： 2 分。早退： 4 分。事假： 2 分。4. 下周体育课集合的点：老校区在田径场西门进去的西跑道。新校区在体育馆门口。进行分班，届时不到，责任自负。六、作业：课后查看体育保健和体育功能的相关资料，为上课做预备，为自己课后体育锤炼供应理论基础。教材的 387 页其次节。401 页第三节要仔细学习。七、小结：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页，共 8 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页，共 8 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载