断舍离读后感书评600字.doc

《断舍离读后感书评600字.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《断舍离读后感书评600字.doc（2页珍藏版）》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、断舍离读后感书评600字断舍离是一部由日本的山下英子著作的书籍，主要讲述了作者对空间和时间利用的看法。在我们的生活中，总会有那么一些时间和物品，但却并不知道该怎么合理利用，相信这本书会给大家带来启示，下面就跟小编一起来看看网友的感受吧！1不要用他人的标准评价自己用他人的眼光评价自己，难免产生迷茫，不自信，甚至自我否定。心理学有个词，价值条件化下的人格面具。当我们还弱小时，对自己的认知依靠身边周围的重要他人的评价。好比是通过照镜子来看清自己。为了得到重要他人的认可，我们不停的满足对方的要求，而忽视自己内心真实的想法，久而久之会不自觉的戴上人格面具，隐藏自己的真实。前几年我自己的生活就是这样的状态

2、，两年的全职宝妈让我自己与社会脱节，没有工作没有朋友，而这段时间老公在大城市努力打拼，眼界、能力已经甩我好几条街，而他对我又诸多负面评价，这难免让我内心极度缺乏安全感，看不清未来，不知道这样付出到底值不值得。所幸后来通过努力，慢慢找回状态，而今已可以自信的说出，我已足够优秀，不畏将来。2痛苦不会永远存在，再苦也要笑一笑。微笑是心灵的鲜花，它透露的是幸福的意愿。好的心境决定好的生活。好的性格能够带来好的心境这一小节书中的例子是德国废墟上的鲜花，印象深刻。一个如此热爱生活的国度定将会不畏眼前的困境，积极乐观。同样个人也应保持乐观的心境，佛家有云：相由心生，境随心转。好的心境，运气不会差。3发怒的时候也要顾全大局这一部分是讲情绪，坏情绪就像高压锅上的阀门，需要一个发泄的通道，才不至于抑郁成疾。然而人的大脑分为情绪脑和理智脑，当情绪脑工作的时候，理智脑靠边站无法发挥作用。可见控制好情绪，给坏情绪一个适当的出口还是很重要的。 第 2 页 共 2 页