2022年职业规划职业规划汇编5篇.docx

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1、2022年职业规划职业规划汇编5篇职业规划职业规划汇编5篇日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落，我们又有了新的工作，先来制定一份职业规划吧。职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢？下面是我帮大家整理的职业规划职业规划5篇，希望能够帮助到大家。职业规划职业规划 篇1一、大赛目的“缺乏职业规划”已经成为影响高校生学习和就业的重要因素之一。相当一部分在校高校生没有及早进行职业规划的意识，更缺乏职业规划的实力，以致学习动力不足，求职方向不明。本次活动旨在通过大赛的形式，引导学生以科学的看法规划自己的职业生涯，主动实行主动行动，将职业规划的理论和实践完备结合。并以此为契机，形成适合

2、我院详细状况的就业指导工作体系，提高就业率；同时，可借此呈现学生风采，凸现特性魅力。一、参赛对象：全体在校学生二、大赛流程及参加方法阶段内容时间报名在校学生均可报名参赛。报名方式：发邮件至XXX上报个人姓名，性别，院系及专业11月8日18作品提交参赛学生设计撰写作品干脆联系以下同学提交书面文档参赛作品一份：要求A4打印稿，黑白，彩色均可。需注明姓名、院系。发送电子文档至指定邮箱XXX，主题栏注明姓名、院系4详细干脆联系人李文雅 东9 216寇垠 元5 24511月8日18初赛依据专家评定，选出12份优秀的参赛作品11月19日至21日决赛现场参加，完成特性介绍，自由陈述，现场问答环节，并综合初赛

3、成果，予以给分（初赛通过者贴出通告，并会详细通知竞赛地点）（面试官为我校专业指导老师和相关企业的专业培训老师）11月24日三、竞赛内容：1、初赛：“职业生涯设计”方案评比。大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案（方案必需包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路途、设定职业生涯目标、制定个人行动安排与措施等六个方面内容，方案标题自拟，要求具备可行性、适时性、适应性和持续性），并由专家评委评比出12名优秀方案参与决赛。有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：1）确定个人志向：立志是人生的起跑点，反映着一个人的志向、胸怀、情趣和价值观，影响着一个

4、人的奋斗目标及成就，志向是事业胜利基本前提，没有志向，事业的胜利也就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。2）自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全面分析，通过自我分析，相识自己、了解自己。只有相识了自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己发展的生涯路途，才能对自己的生涯目标作出最佳选择，因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的爱好、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动实力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在肯定的环境之中，离开了这个环境，便

5、无法生存与成长，所以，要分析环境条件的特点、环境的发展改变状况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。3）职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，相识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。4）确定职业生涯路途：在职业选择后，还须考虑向哪一路途发展。即是走行政管理路途，还是走专业技术路途，向业务方面发展等等。5）设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，它是在继职业选择、生涯路途选择后，人生目标的选择。其选择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大爱好、最有利

6、的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。6）制定行动安排与措施：在确定生涯目标后，行动便成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的详细措施，主要包括工作、训练、教化、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，大工作方面，你安排实行什么措施，来提高你的工作效率？在业务素养方面，你安排如何提高你的业务实力？在潜能开发方面，实行什么措施开发你的潜能等，都要有详细的安排与明确的措施。参赛选手依据自身的特点和爱好爱好，规划自己的职业生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己将来想要从事的职

7、业，提出可以完善自己，实现目标的有效途径和详细方法后，由于影响生涯规划的因素许多，在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评估与修订，通过外部的环境分析和内在的素养分析，找出威逼实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。2、决赛：1）2分钟的特性自我介绍（也可现场演讲），形式可多样2）参赛选手进行3到5分钟作品讲解（自我陈述），选手讲解可以不脱稿，主要是对“职业生涯设计方案”进行介绍。3）现场答辩，由评委进行现场评审，给出最终成果。评分标准中，特性介绍10%，自由陈述15%，职业生涯设计书70%，现场答辩15%。另外评分参考指标包括五大指数，创意指数、精彩指数、影响指数、美誉度指

8、数和人气指数。四、参赛作品评比规则1） 参赛选手依据自己的人才素养测评报告，结合自己的实际状况与社会需求，从专业、就 业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。2） 个人职业生涯规划设计参赛作品必需有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、院系、联系电话、EMAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清楚，版面美观大方，创意新奇，能充分体现特性而不落俗套，文如其人，能充分呈现参赛高校生朝气蓬 勃的精神风貌，能充分呈现当代青年人的职业新人形象。3） 以合适、合理、思想、真实、逻辑、创新、可行性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。特殊提示：本次大赛参赛作品的评比将以近期目标规划为评比重点，

9、近期目标规划指高校期间和毕业后五年的职业生涯规划。4）评分细则I预赛评分：、清楚性：是否正确精确的了解个人特质，考虑目标、措施是否清楚、明确（5分）、变动性：设计是否适应社会发展改变，目标或措施是否具有弹性和缓冲性（5分）一样性：主要目标和分目标是否一样，目标和措施是否一样，个人目标和组织发展目标是否一样（5分）适应性：目标是否符合被个人特性、爱好特长和社会环境等相关因素，是否能对个人产生内在激励作用（5分）适时性：目标时间和时序支配是否妥当，依次是否合理（5分）可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时驾驭求职的执行状况，能否为设计的调整供应参考依据（5分）持续性：设计是否具有适应市

10、场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（5分）创新性：是否有独到的见解，职业生涯选择是否有时代气息（5分）版面设计（10分）II决赛评分：特性自我介绍：是否有创新意识，是否符合自己的特性，发挥是否到位（10分）自由陈述：内容符合是否要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，是否充分利用全部资源（15分）现场问答：回答是否精确到位，是否符合个人职业生涯的发展（15分）五、评奖方法及嘉奖方法：评委依据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，并颁发证书及

11、奖品。 、六、参赛须知：1、全部参赛者在报名时均需精确、完整上报个人信息，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。2、全部参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。3、参赛者必需是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。4、获奖作品如发觉有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及干脆或间接商业目的的、或不先例规定及违反他人著作机的，即予取消其参赛资格、追回嘉奖，且一切法律责任由参赛者自行负责。5、全部参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣扬等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行确定对其实行不予评审、不予发表或删除等措施。7、参赛者若违反本规则的任何条

12、款，主、承办方有权马上取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。8、由于病毒、黑客攻击及其他人为干扰、突发事务或其它主办方、承办方无法限制等不行抗力因素，影响大赛的管理、平安、评审或公正性的状况下，主办方有权单方面推迟或取消大赛部分或全部的竞赛。9、大赛主办方保留进一步补充本竞赛规程的权利。10、本届大赛的竞赛规程如有未尽事宜，将刚好修订、请参赛选取手刚好留意大赛指定职业规划职业规划 篇2职业是人生发展的生命线。因此，我们要慎重选择适合自己的志向职业。但是，选择正确的职业只是职业生涯万里长征的第一步，紧接着我们就必需树立好自己的职业规划目标，设计好职

13、业发展的道路，这也是职业生涯设计的重要一步。今日的年轻人在求职时，很简单犯的错误就是不知道自己能干什么，也不知道自己真正想做什么。刚刚踏入社会时雄心勃勃，充溢了各种美妙的向往和幻想。但是，多年过去了，发觉自己依旧一事无成。这其中很大的因素就在于他们没有找到自己的职业目标，没有对自己的职业生涯进行仔细的设计。一个有效的职业生涯规划设计，必需是在充分而正确相识自身条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做出好的职业生涯设计。因为职业生涯设计的目的不只是帮助你达到和实现个人目标，更重要的是帮助你真正了解自己。凡事预则立，不预则废。没有规划的职业生涯最终会失去方向，事倍功半。要得到良

14、好的职业归宿，必需事先就有规划，依据外界职业环境、个人素养条件，设计规划自己的职业生涯，明确长期目标是什么，中期的阶梯在哪里，短期的安排是什么。我们应当明确一个简洁道理，人的实力是有限的，我们不是什么学问和技能都有时间去学习，不是什么事情都可以干。因此，每一个人都必需正确地评估自己，评估自己的爱好、专长、性格、学识、技能、思维方式、道德水准等等，估量自己究竟有多大能量，究竟适合从事什么样的工作。除了对自己进行评估外，还必需对自己身处的环境进行评估，看看哪些环境对自己有利，哪些会限制自己的发展。总之，对职业发展目标的定位，最重要的就是要能够正确地分析自己和四周的环境，找到可以通过发挥自己的潜能实

15、现职业目标的职业。那么，确立自己的职业目标对于个人的职业发展究竟有什么影响？让我们从下面的故事中寻求一点启发。有人经过一个建筑工地，发觉有三个工人在工作。他分别问这三个工人在做什么，三个人各有不同的回答。第一位回答：我在卖力赚钱；其次位回答：我在做最棒的建筑工；第三位回答：我正在盖这个城市最好的大厦。我们看到，只有第三位工人明确了自己的职业发展目标。企业中，作为个体每个员工都可以有自己的目标，而企业也应当有整体目标。在这个整体目标之下，个体的目标必需听从、服务于整体目标，肯定不允许背离整体目标。事实上，员工个体目标也只有与企业整体目标保持一样，才能实现员工个人发展与企业整体发展的双赢局面。职业

16、就像航行一样，须要明确前进的目标。没有目标，便会失去方向。假如目标遥不行及，也会让人感到乏累，从而失去动力。有了明确的目标，就可以集中自己全部的精力和优势，运用各种策略、方法和手段，孜孜以求，不断努力，去实现定下的目标。人的职业生涯假如缺乏一个终极规划和目标，人就没有一个稳固的安静的安排处。假如人生为多数分散的目标奋斗，人就没有依托。因此，我们肯定要规划人生，制定自己职业生涯的长远目标、中期目标和短期目标，让自己的职业发展有一个明确的归宿。职业规划职业规划 篇3学会了解自己1、了解自己的才能：一个人的才能是自己或家人都难以帮助量化，因此可以通过各种专业的职业规划工具了解自己的事业成就动机或企图

17、心、性格特征、工作特长和爱好等。2、了解自己的才能与什么样的公司/岗位相匹配：每个人都有自己的习惯和宠爱的工作习惯、工作环境、办事作风等，因此不存在某个类型行业或企业就是最好好的状况，最重要的选择最适合自己的公司和岗位。3、选择最具有发展潜力的公司，符合成长的企业文化：假如一个企业不具备发展潜力，或是它不供应员工学习成长的企业机制或文化，如此公司也很难成为人才孵化基地，具有优秀潜质的人也很有机会被培育。想要跳槽转行的职场人，看看以下几步建议：1、假如刚起先的岗位由于多种因素不太满足，先脚踏实地地干好本分工作;2、顺着你现在的岗位，列出你岗位可以涉及到的往上延长的领导岗位，将每个分支都列清晰，其

18、中可能就有你将来的可选择的升迁途径。3、不断在公司内部更换岗位，若不能纵向升迁，那就横向涉及业务内容。如此你能将自己的职业生涯拓宽;4、不断创新，通过创新不断为公司创建业绩，那就离升迁不远了。职业的选择须要从方方面面来考虑，假如你想拥有事业的胜利，上面的要素肯定要考虑到，同时我们提示大家常见的跳槽对于职业发展弊大于利。职业规划职业规划 篇4职业规划是一份对将来的安排书，但将来有很多因素是做安排的时候不能预料的，将来不仅社会环境会变、就业环境会变，就是我们自己也会发生许多改变，职业规划会不断修改，做职业规划的意义究竟是什么?高校生职业规划很难一步到位，有很多年工作阅历的人，也会遇到这方面的问题。

19、高校生职业生涯规划对将来有什么指导意义?尽管职业规划因为各种变量的存在，须要不断修改，但至少在做职业规划的过程中，每个人首先要了解自己，其次，要了解行业、企业、岗位。职业规划的过程，就是对自己、对社会、对行业、企业、岗位的不断认知过程。更多地了解自己与岗位，不断精准定位，通过这个过程，才能真正地使职业规划付诸实践。对于高校生来说，都会有职业规划的课程与作业，在高校学习职业规划课程的时候，并不了解社会与职场，所做的职业规划的行动方案基本上是纸上谈兵，不具备操作性。假如能去社会上找实习机会先做做。这时可能发觉原来职业规划中的问题了，再修正，这很正常。有的专业，在上学之前是热门专业，可到了毕业的时候

20、，就业市场的风向转了，专业就业出现的困难，这时，转行对于部分这个专业的学生来说，就不行避开了，此时，依据就业状况，对职业规划进行修正，在自己爱好与实力的基础上，在专业相关领域找到更合适的机会，这其实也是职业规划的功能。出现这样的问题，甚至可以说是之前在选专业的时候，职业规划的功夫没有到位，仅看到一时的专业热门，而未能预见到长远的发展，此时，职业规划的问题，不是做规划的问题，而是规划没到位的问题。职业规划人人须要，但做起来难度很大，大部分职业发展出现的时候，是职业规划做的不到位，而不是没必要做。职业规划职业规划 篇5案例一客户小A，30岁的女性，在一线城市打拼，职业目标清楚，本人也始终在一个行业

21、发展。但毕业已经10年，薪资也才5，6千。“这确定有什么问题！”前期沟通中，我对她说。正是这句话促使她做了决断。在支配询问时间时，我们着实费了周折。确定周日，要搬家，换周四.周四出差，换下周一.周一还在出差，换周三.快到元旦，很忙，换下周二.还在出差中，回不来，再换.最终我急了，确定一个时间，除非下刀子，否则都不换了。晚上7：30询问，到了这个点，小A还在回宾馆的路上。那我等.最终起先，宾馆的网络不太好，笔记本连不上。须要换手机，调试一番。我关闭摄像头。我再等.进入询问，客户身边没有笔和纸，须要下楼去找服务员要。我说你别关QQ了，放在那吧。我开着QQ在这头接着等。一切就绪了，已经8：10分了。

22、我已满头大汗。“我感觉做你这个询问好辛苦，约一次时间，须要N多回合。简洁的事情都好难完成啊。”“我始终想找个Perfect的时间来做询问，但太难了。”“同事有时候也这么说，和我合作起来，觉得特殊累。”而询问的深化也让我发觉这和她的模式有关，而这个模式和她的家庭有关。在家里她提出什么事情，爸妈都不太回应。当她坚持时，爸爸就很烦，会动手打她。而她被打后，一横心，自己把事情办成。而这些事情都不是那么困难的事情，但在她这里都要经验：“提议-不回应-再提-打人-难过生气-自己做 ” 的 过程。不仅花费周折，自己还受到损害。慢慢的这成为了一个模式。而这种模式到了职场，她做简洁事情的事情，也须要花很长时间，

23、老板觉得效率低，执行力不高。而和她合作的同事，倍感辛苦，慢慢也就不情愿合作了.案例二客户小B，教化背景和综合实力都不错，不好高骛远，对自己也特别了解。但却换了多数份工作。十年了，职业上完全没有起色。做询问问卷时，他说其次天可以发过来，却拖了5天的时间，还是在我的不断督促下.他特别重视询问，特意从西南小城做飞机来上海，住在宾馆，就是为了面谈。而询问前2个小时，他发来微信说会准时到，但我在询问室足足等了20分钟，他才露面.而询问过程中，有电话打进来，他接完电话，起先在手机上找寻附件发送，在我的提示下才停止.我觉得他的行为有些惊奇：我应当可以。但结果.我觉得可以。但事实.好像他费劲力想做，但他的行动

24、却恰恰不协作。而他自己好像也限制不了自己的行动。“在你的身上，我感受到一种模式。”我直言不讳。而这种模式形成的确和他的小时候的家庭环境有关系。目前，客户在做职业规划的同时也在接受心理辅导和家排治疗。这样的客户其实还是蛮多的：在英国工作的小C, 考个雅思得考7次；客户小D，舍命花钱买各种资源，但却从来不看.正好我在武志红写的一篇文章中看到这样一句话：假如你没有过上自己想要的生活，但意识上又特殊想实现它。那很重要一点：你能不能发觉，究竟是怎样的一个童年活或早期经验所形成的“诅咒”，令你没有实现它。原来这些客户身上的行为模式，就是一种“诅咒”。突然醒悟：那些努力工作，但却过得很卑微的人，那些苦苦挣扎的人，身上都背负着各种各样的“诅咒”。而最好的方法是：找到这种诅咒，并打破它。你才可以幻想成真！第17页 共17页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页