体育课教案(耐力跑).docx

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1、体育课教案(耐力跑) 体育课耐力跑教案 试验中学 王恩发 授课年级：八年级 授课老师：王恩发 授课时间：2022.11.8 教学目标： 1、通过耐力跑，使学生的下肢力气得到熬炼和发展。 2、通过耐力跑，提高学生的奔跑实力，以及心肺功能的增加。 3、培育学生吃苦耐劳、不怕苦不怕累的拼搏精神。 教学内容：耐力跑 教学重点：保持正确的呼吸。 教学难点：体力的合理安排。 一、常规教学： 1、集合整队，体委报告人数。检查出勤、服装，支配见习生。 要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 组织： 2、宣布教学内容。 二、打算部分： 1、各种的小反应练习 要求：反应快，精力集中。 2、课课练：跳动练习。

2、三、基本部分：耐力跑 1、嬉戏开小火车 组织： 教法： （1）每路纵队由排头带领视为一列火车，分别行驶。 （2）老师运用口哨来指示学生走跑练习。 要求：车尾跟好车头，不准掉队，掉队视为小火车翻车。 2、耐力跑： 组织：成两路纵队集体进行。 教法： （1）老师讲解；（2）提示留意事项； （3）耐力跑呼吸的重要性。 要求：不得有意摔倒，不得打雪仗。 3、嬉戏贴膏药 组织：男女生各组成一个圆进行嬉戏。 四、结束部分： 1、放松整理 2、小结下课 3、布置课后作业 体育课耐力跑教学反思 试验中学 王恩发 学生整体素养耐力都是比较薄弱的，所以耐力课是不太好上的，要 想上好一节耐力课须要不断从孩子的爱好方

3、面考虑，让孩子在不断的玩耍中得 到熬炼，不仅学生兴奋，老师也会很轻松。假如上成单纯的耐力跑课，学生显 得极为乏力。不仅不利于教学，也不利于小学生身体素养的发展。老师教学的 最大目的就是要让学生对其运动项目产生爱好，而不是从这节课起先让学生害 怕跑步。 耐力跑说课稿 试验中学 王恩发 一、说教材 1、教学内容： 耐力跑 2、教材分析 耐力跑是水平三的教学内容之一，是一种常用的自然活动，也是一切运动项目的基础。但耐力跑是大多数学生觉得很乏味，很不愿学习的运动技能。如何提高学生学习爱好与主动性是每一位体育老师的难题。所以本节课我以 嬉戏的教学手段来完成耐力跑的练习，激发学生参加练习的主动性，发展学生

4、的耐力、灵敏素养，促进学生的心肺功能，增加学生的体质；培育学生团结协作精神和克服困难、坚韧不拨的意志品质。 3、教学目标 依据教材的特点，结合水平三学生的实际，我确立以下教学目标： （1）认知目标：学习耐力跑学问 。 （2）技能目标：通过练习提高耐力跑实力，明确耐力跑合理限制节奏的重要性。 （3）情感目标：培育学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拨的意志品质。 4、重点：学会正确呼吸，判别方向，团结协作。 难点：限制耐力跑节奏。 二、学情分析 八年级心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，此时他们不仅身高体重明显增长，而且肌肉骨骼的力气也在快速增加。学生的智力有了很大的发展，逻辑思维实力也有了

5、很大的发展，自主、合作、探究实力渐渐形成，有了肯定的组织、领导实力，竞争意识强，并希望在生活、学习中体现出来。 三、说教法 为了达成目标，我确立了本课的教学主题：“以老师为主导，学生为主体进行自主、探讨、合作、沟通练习”，围绕这一教学主题，我主要采纳讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。 四、说学法 有利因素：八年级学生好动，心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，新奇心强，团体意识深厚，能在集体活动中团结合作，完成活动任务等特点。 不利因素：学生留意力简单转移，对单调、枯燥乏味的练习，很简单产生疲惫感，从而产生厌学心情。 学生的学法：视察法、探讨法、合作法、练习法、竞赛法、自评法。 五、

6、说教学流程 1、导入、热身：学生成四列横队站立，体育委员整队、报告人数，支配见习生，师生问好。我以“小反应练习”活动为切入点，激发学生对本课产生浓烈的新奇心， 设计此环节的目的：为接下来的热身活动和基本部分的耐力跑做铺垫。 2、体验练习：通过“开小火车”发展和提高学生的耐力跑实力是本节课的重点，在教学过程中我主要采纳了启发性的教学方法来引导学生自主、团结合作进行定向跑练习，以及通过换物接力赛巩固和提高耐力跑实力，从而达成教学目标。 （1）由于耐力跑课比较单调， 他们会觉得枯燥乏味，学习爱好性不高，所以我设计了以“开小火车”活动的方式 然后再支配耐力跑。耐力跑结束后我将刚好激励、引导各小组进行简

7、短沟通总结，为更好、更团结地完成下一次活动。 （2）为了进一步巩固和提高学生的耐力实力和培育学生的团结协作精神，我设计了趣味性的嬉戏：“贴膏药”；方法：引导学生分成男女两个小组进行嬉戏。 六、场地与器材 1、场地：校内运动场 2、器材：指南针、旅游景点图片、接力棒、标记筒 体育课教案(耐力跑) 体育与健康课教案 高一 耐力跑 趣味耐力跑教案 体育课教案体能训练追逐跑 体育课教案体育课教案（材料） 体育课快速跑教学设计 体育课耐久跑教学反思 体育课加速跑教学反思 体育课接力跑教学设计 体育课教案走跑嬉戏小学体育课堂教学平安讲座 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页