2022年精选趣味运动会方案模板锦集7篇.docx

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1、2022年精选趣味运动会方案模板锦集7篇精选趣味运动会方案模板锦集7篇为了确保事情或工作有效开展，经常要依据详细状况预先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。方案要怎么制定呢？下面是我整理的趣味运动会方案7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。趣味运动会方案 篇1一、个人项目：1、夹弹子：竞赛规则：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，竞赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。赛场道具：玻璃弹珠、竹

2、筷、脸盆、杯子。2、穿针眼：竞赛规则：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在竞赛中不能运用任何自带协助道具，在指定的2分钟内穿针胜利多者为优胜者。赛场道具：一般缝衣针、线、轻泡海棉。3、投准：竞赛规则：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延长到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。二、团体项目：1、两人三足迎面接力赛：竞赛规则：每队12人，两人一对，分6对，采纳迎面接力的方式，距离为25

3、米1、两人将绳子（绑带）绑于小腿部，哨声响各队起先，允许跑着前进中途倒了可以起来再接着，假如绳子脱落必需绑好才能再进行，否则裁判会让回到摔倒的地方再进行2、队员必需在队友到达之后，才起先跑，不能提前跑2、托球跑迎面接力赛每队12人，一边6人，采纳迎面接力的方式，距离为25米竞赛规则：运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路途接力，依次传接给自己的队友；若中途掉落，须本人捡起，并从掉落处接着起先竞赛。球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；若违反本规定，须从犯规处重新起先。赛场道具：羽毛球拍乒乓球3、足球射门竞赛1竞赛方法：参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在裁

4、判员的指挥下进行竞赛；射门动作必需连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止竞赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。2竞赛器材：球门，足球，木板。3竞赛场地：足球场地，球门离地0.2米。趣味运动会方案 篇2为了纪念“五四”运动*周年和建团*周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，详细实施方案如下：一、活动时间：20xx年5月4日13点二、活动地点：县政府大院三、活动项目分为团体和个人团体项

5、目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球四、报名方法1、参加队伍组成：团体项目：以单位为队，也可自行组队参与，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。个人项目：以1人或2人为单位参加，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参与个人项目。2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参加，在个人项目中每人不行重复参与同一项目。3、参与人员凭入场券参与竞赛。4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx163.（联系电话：552xxxx）。5、报名截止日期：20xx年5月3

6、日。五、奖项设置1、团体项目：每个项目评出前三名。2、个人项目：参加选手能到达活动项目相关要求的都有奖品；3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。六、留意事项1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做打算。2、在团体活动中各单位不得在竞赛过程中临时报名。3、严格遵守活动的各项规定，听从活动的统一指挥。4、竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、遵守竞赛时间，按时检录、参加。检录不到者以弃权处理。七、奖品的领取1、团体项目的奖品统一由领队领取；2、个人项目的过关奖当场领取；3、抽奖后，全部参与人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。八、竞赛项目及规则团体项

7、目：1、手足情深（全队人员）竞赛规则：（1）竞赛赛距：场地长约10米；（2）竞赛赛制：参加者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一齐站在起跑线上，不行出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可接着竞赛）。以最终完成用时最少的队为胜。2、滚雪球（全队人员）（1）竞赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记。（2）竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。（3）竞赛规则：（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后回到

8、起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；（2）回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑；（3）跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手；（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。3、协力过河（全队人员）竞赛道具：5个砖块；竞赛距离：10米；竞赛规则：每队以纵队形式从起点动身，全队队员利用5块砖移动到对面，中途务必利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次运用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。个人项目：

9、1、小李飞镖竞赛道具：飞镖3枚竞赛规则：（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。2、抛绣球（男女各一名）竞赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）竞赛规则：（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成果。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成果；（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失竞赛资格。参加

10、者篓内球总数到达15个以上者则获奖。3、螃蟹夹球（2人）竞赛道具：篮球4个竞赛距离：10米竞赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路途）到终点，限时一分钟。竞赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须回到起点重新夹球。嬉戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。趣味运动会方案 篇3一、活动目的：本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学主动参加其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会打算为主要目的，希望各位同学主动报名主动参加;于此同时促进同学间沟通，加强班级间互动，创建出和谐快乐的班级氛围。二、活动时间：2

11、0xx年3月17日星期四，下午3:005:00三、活动地点：西区体育场四、动负责人：三班班委五、活动内容：1、100米灵敏测试2、200米耐力灵敏性测试3、三级跳远4、立定跳远5、乒乓至准6、100米三足协同跑7、跳绳接轮8、拔河竞赛六、活动要求：1、班委提前非常钟到，做好竞赛事项的打算;2、全部同学到时要签到3、竞赛期间留意平安4、穿运动衣、运动鞋5、没人至少参与三项班委记录成果，参加的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参与全部项目七、活动奖项：参与完五项的同学可凭纸条兑换奖品八、活动策划人：三班文娱委员趣味运动会方案 篇4为迎接新一年的到来，丰富教职工的业余生活，增加老师体质，促进老师

12、之间的沟通沟通，强化团队凝合力、向心力及归属感，特组织开展教职工趣味运动会。一、活动目的：1、实行学校强身健体活动方案。2、增加教职工之间的沟通和沟通，增加凝合力和向心力；愉悦心情，缓解工作压力；增加教职工体质。二、活动时间：12月27、28日下午放学后（初定）三、活动地点： 学校操场四、参与人员： xx小学全体老师五、参与队伍及留意事项：1、按年级组为单位组成代表队参赛，每代表队设领队一人，全部参赛项目选手均出自代表队成员，激励每位老师至少参与一个项目；2、竞赛以欢乐为宗旨，沟通沟通为目的，为保证各项目完整有序地进行，要求参赛队伍遵守竞赛纪律，协作工作人员，敬重裁判裁决；3、为保证参赛队员平

13、安，请参赛队员着运动装、运动鞋。六、工作人员设置1、裁判：xx2、计分员，计时员：xx3、道具摆放人员：xx4、摄像：xx七、趣味运动项目和规则1、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛队员，每组五人，其中一人拿一个纸篓，与另四位应对面站在两条线外。四人依次每人将2只兵乓球球分别抛入篓中，拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不行过线。进球多的一队为胜。（道具：10个乒乓球、1个纸篓）2、合作运球接力每个级部各派六人参与，第一棒每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，跑二十米，传给下一棒，下一棒重复第一棒折返到起点，第三棒把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，跑二十米，传给第四棒完成相同动作回

14、到起点，途中球掉落要分别回到起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最终一人运完竞赛结束，用时长短确定名次。八、报名截止日期：请各级部在20xx年12月24日前将报名表上交体育组办公室。九、说明：1.各项竞赛详细事宜最终由行政办确定通知，由体育组详细执行支配，期望全体老师在工作之余能专心参加，熬炼身体，增加体质，欢乐一生。2.竞赛未尽事宜将另行通知。xx市xx小学工会20xx年12月17日趣味运动会方案 篇5一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定

15、活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：杨 林副组长：刘爱龙 任珍云成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭三、活动时间和地点1、时间：4月 28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）个人项目1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）3.1500米（男子） 4.800米（女子）（二）、集体项目：1项目名称：赛龙舟方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前

16、传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。2项目名称：背球接力赛（1）、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、竞赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大

17、组就是获胜队。2）留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球1竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 竞赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过

18、终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离：10米3.竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜4.竞赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用

19、木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参与（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标记杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标记杆12米，最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标记杆，到达折返点后，绕过标记物，接着依次绕过标记杆，回来本队，将接力棒

20、传递到下一名运动员，其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意：碰倒标记杆的运动员，必需将标记杆复原原样，才能接着竞赛。否则不予计算成果。五、参与对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛方法：（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5分。（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量

21、化评比10分。七、名次和嘉奖方法：（一）个人项目取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。（二）团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。（三）团体前两名颁发奖状。八、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇6一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举

22、办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：副组长：成 员：各年级班主任三、活动时间和地点1、时间： 4月 18日下午3:：3017：002、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）个人项目1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。（二）、集体项目：1.三分钟计时投篮（4-6年级参与）篮球3个，参加学生 10人规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。2.大丰收接力赛（3-6年级）道具：实心球参赛人员：20。规则：第一名队员将球运输至指定圈内，其次名队员将球收回。依次进行

23、接力。先完成的获胜。3.摸石头过河接力赛（3-6年级）道具：小塑胶垫 12参赛人员：15规则：（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。(2)人过河对岸，必需把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。（3）其次名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。(4)发觉运动员用脚触及地面，则判犯规。4.集体跳长绳规则通上次跳长绳竞赛一样5.螃蟹接力（背夹球）： 篮球4竞赛人数：每队20人， 竞赛赛距：20米距离竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次竞赛规则：1) 两端各

24、站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。运动会个人项目：1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。竞赛项目肯定，竞赛人数可以视班级人数作调整，同年级班主任自行商议趣味运动会方案 篇7活动方案如下：一、竞赛时间地点：学校塑胶操场二、竞赛分组：A组（一年级段）B组（二年级段）三、参赛对象：全校教职工四、活动项目：1、单项：一分钟跳绳、一分钟

25、定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车四、活动形式及要求：获得单项竞赛项目优胜队记一分，采纳三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。五、活动形式：1、以小组为单位参与竞赛，每位教职工至少参与单项项目中一个项目，集体项目除外。2、A组负责人吴伟副校长负责竞赛人员支配及报名工作，B组钟林通校长负责。3、每位队员在竞赛前，在全部单项项目中以临时抽签确定至少选择一个项目，并且是，参与竞赛。6、日前请各位教职工到组特长报名，以便各组支配人员。如个别老师确有特别状况不能参与活动，请提前向工会组长请假。六、竞赛项目：心心相应（两人拥抱夹气球）每队4

26、名队员，2人以合作组。竞赛起先，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有其次合作组接着竞赛，其次合作组最先返回起点，并最先夹暴气球队获胜。规则：气球掉地上，接着向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分赶篮球接力跑（王玉坤）第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标记后赶篮球返回；其次人接棒后重复前过程，如此循环，用时少队名次列前。竞赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队干脆获胜无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上

27、边走边滚动大圆环。十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短胜出。分成三组进行竞赛，抽签确定竞赛次序。袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显标记划出各队起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。规则：每组竞赛四队参与，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛起先前，每组A队第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最终一名队员。竞赛过程中，如有摔倒可以自

28、行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可接着竞赛。从起先脱下布袋交接，至下一名队员布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行，不能越线。全部队竞赛结束后，以用时较短次序排出前三支队伍。开火车：参与嬉戏者6人一组，后边人左手抬起前边人左腿，右手搭在前边人右肩形成小火车，最终一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），嬉戏起先时，各队从起跑线动身，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点为胜。按时间记名次，按名次记分。规则：（1）嬉戏过程中队员必需跳步前进，不允许松手（始终保持抬起前边人左腿），以防止出现断

29、裂现象，队伍断裂必需重新组织好，从起点重新起先嬉戏。假如不重新组织，接着前进，则成果视为无效，记为0分；（2）以各队最终一名同学通过终点线为准；（3）竞赛过程中，参赛队必需在规定赛道进行竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员球槽中，并快速地排到队伍末端，接着传送前方队员传来球，直到球平安到达指定目地为止。七、报名方法：1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可随意游玩两项指定个人竞赛项目。2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教

30、职工都通知到后进行报名，将组别分清仔细填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成果，不得补赛。八、嘉奖方法：1.个人项目按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。2.团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人供应。3.凡报名参赛者获等级奖，可重复领取；未获等级奖，均发纪念奖一份。九、备注：1全部教职工必需在指定时间和地点竞赛，迟到作弃权处理。2参赛券转让给他人或代赛者取消个人成果，只发纪念奖。3全部裁判员由组委会统一支配执行，裁判员要本着公允、公正、公开看法去工作，让教职工在愉悦、和谐氛围中参加竞赛。4本竞赛规程最终说明权归大会组委会。第25页 共25页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页