乡镇消防队日常训练常见人体生理疾病的预防与急救措施.docx

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乡镇消防队日常训练常见人体生理疾病的预防与急救措施1 .容易发生猝死的情况在训练时，下列情况容易发生猝死：当患有心血管疾病的人员进行高强度训练时；当人员身体机能尚未完全恢复，在灭火救援战斗后又进 行长时间训练时。2 .运动猝死前的预防在训练事前、事中、事后，通过参训人员主观感觉有头 晕、头痛、气喘、呼吸困难、心悸、乏力等，或发现参训人 员出现动作迟钝、脸色发白或发黄、气喘、呼吸困难等症状， 应立即停止训练，迅速送医院进行相关检查和治疗。训练要包含准备活动和恢复活动，其中：准备活动是与训练科目相关联，结合一般性准备活动和专项准备活动，旨在提高神经系统的兴奋性，降低肌肉的粘 滞性，克服内脏器官的生理惰性的活动；恢复活动是在训练结束时进行的活动，能帮助身体补充 能源物质、清理代谢产物、加速血液回流。3 .射热病急救措施训练人员发生射热病症状时，采用下列急救措施：判断患病严重情况，轻者迅速到阴凉通风处仰卧休息, 解开衣扣，腰带，敞开上衣，并口福十滴水，仁丹等防治中 暑的药品；如体温持续上升时，用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦 拭上半身；如出现意识不清或痉挛，采取昏迷体位，保持呼吸道畅通，及时通知急救送医。