中小学心理健康教育网【中小学心理健康案例】.docx

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1、中小学心理健康教育网【中小学心理健康案例】中小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部份，是实施面向21世纪教育 振兴行动计划，落实跨世纪素质教育工程 培养跨世纪高质量人材的重要 环节。下面是本文库为你精心整理的中小学心理健康案例，希翼对你有匡助！中小学心理健康案例篇1一.案例介绍沈某是我班一位二年级的女同学，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄的， 稍稍有些蜷曲，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前不拘言笑， 上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。 下课除了上厕所总是静静地坐在自己的坐位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会 冲你勉强笑一下，仍坐着不动。平

2、时总是把自己关在房里，不和同学玩。遇到节 假日，连外婆家也不去。二.案例分析自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来 T,也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿 也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学 习，特殊是参加毕业会考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺 乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是 走向成功的大敌。1 .个人因素通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐怖等负面影响，过重的心 理负担使他不能正确评价自己的能力，向来怀疑自己的优点。即使在成功面前也

3、 难以体验成功的欢跃，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心 健康发展。2 .家庭因素现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的 期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，便 使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤傲、离群等情感障 碍随之而来。母亲对孩子的学习辅导力不从心，父亲每晚工作到深夜才回家，偶 尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，但表达的方式十分粗暴。3 .教师因素在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同 学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生

4、失落 感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，长此以往便否定了自己的一些行 为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢 慢占了上风。此外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中 间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再加之老师 片面地认识学生，对优等生日益偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生 的自卑心理日益严重。多年的班主任经验告诉我，沈某同学浮现这种情况，很可能是因为她的心理 有一定问题。如何匡助他克服自卑心理，走出这个阴影呢？三.辅导策略这半学期以来，我在班级里进行了班级是我家，管理靠大家”的活动管理 实践，通过一段时

5、间的努力，我惊喜地发现沈某同学的情况明显好转，她在班级 各项活动的影响下，逐步消除了自卑心理，真正树立起了“我能行”的良好心态。 现在她非但喜欢与同学一道做游戏了，而且积极参加班级管理、年级管理。看到 她身上的变化，这可谓是感受良多：1 、 激励教育，唤起信心。“师爱是教育的基础，为了去除沈某的畏惧心理，我在课余时常故意无意 的找沈某闲谈，中午她在校午睡时，帮她盖好被子，让她帮我拿作业、发作业本， 上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，时常对同学说：看， 我们的沈某今天坐得真端正！我们的沈某同学回答问题真响亮我们的 & 在故意无意的语气中，全班同学看成一个整体，沈某是我们整体中的一

6、员。 渐渐的，沈某开始喜欢和我接近了，有一次，她还天真的问我：老师，你是老 师吗？我不像老师吗？我反问。不太像，你上课老爱笑，老师上课是不笑 的！我欣然地拉着她的手说：好孩子，这是因为你不知道，其实上课爱笑的 老师多得很！2 .树立信心，激起动力。记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，作为胆小的沈某被所在小组选上 T,我知道这是小组成员给她的机会，我就发动她的好朋友动员，并让他们一起 上。开始她不愿意，最后加之家长和老师的鼓励，她上了。而且表现得还不错。 我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前 有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断

7、 鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我：我能行吗？我说：你这么棒，当 然行。演讲都说得那末好，还有什么不能上去的呢!”她激动地不住点头。从此， 她真的非常努力，成绩有了飞跃。3 .重视家庭，提高能力。沈某心理上的自卑，很大一部份原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我 把她的父母请来，详细地分析了沈某在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况， 共同商议解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，我们要 为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长可以让 她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。 同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力

8、，从家务劳动中锻炼与家人交 往的能力。对孩子的进步赋予肯定、表扬。4 .进行评价，促进自信.开展形式多样的评比活动，用激励的方式使其扬长避短，我们让她自主设立 了自己的成长档案，每月评一次，让她通过自评、小组评，把自己所取得的进步 记录下来，在评价中沈某从他人的肯定中得到了满足，获得了自信;在自我批评 中，学会反省，逐步完善自己。为了调动她的自我教育意识，每一个月都给她以 正确的评价，把沈某突出的个人事迹在班集体中、家长会上集体表扬。这样充 分调动了她的积极性，使他在评价中自我激励，迸发个人力量，不断自律、自 信、自强。5 .参预管理，自信自强。通过自主管理课题的深入，我们将更多自主的空间给了

9、学生，在班级中，我 们提倡“班干轮换制、”组长负责制”，在年级中我们推出了各项管理岗位， 让学生充分自主，不断自律、自信、自强。在经过一番激励之后，沈某也积极投 入到各项自主管理中来，从班级的小组长开始，她对自己、对同学、对事情的看 法有了明显的变化，她再也不沉沦在自卑之中，更多展现出来的是一种自信、自强。 在管理中，沈某发现了一些管理上的问题，通过与老师交流、与同学协作，她所 在的小组非但各项评价合格，而且在班级中也名列前茅，看到自己取得的成绩， 沈某脸上露出了笑容，从此她行为更自律，态度更积极，学习更自信。6 .辅导效果通过辅导，通过我们慢慢地去关心她匡助她，她现在有了很大的变化。沈某 学

10、习成绩不断提高，学校摹拟考试总分班级第六名，下课能主动与同学交往、做 游戏，上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的 事讲给父母听，主动帮家长做些家务。五、结论。会自卑，往往是因为缺少了自信，或者对于自己的某个地方不满意而感到自卑。 不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失 去了，就很难再找回了，但是只要对自己向来充满信心，就不会怕自卑。对于那 些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！面对沈某的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。于是，针对类 似沈某这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的 不良表

11、现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢 地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给 他的善意，通过多元评价、活动参预，使其自信自强。从而将自己的注意力转移 到父母，老师，同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教。中小学心理健康案例篇2张某，进入初中后，虽刻苦有余，成绩却不理想，在班上处于中下游水平。 原因是：数学极差。虽然情况如此，但该生对自己提出的要求很高，特别上数学 课时认真听讲，专心笔记，考试时却手忙脚乱，似是而非，与自己的期望值总是 差距很大。本学期情况发生了 180度大转变，第一次数学测验破天荒的考了 90 分，这给了

12、他极大自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣，听得也很明白了， 慢慢的对数学产生了信心，不怕考数学了，而且还带动了其它科的学习。上述是一组对照案例，但有着共同的特点：1、两位学生都有很强的自尊心，她们一心想获得好成绩。2、两位学生在遇到挫折后，均陷入了强大的心理压力之中，但结果不同。 从根本上李某需要调节自己的心理问题，从而激发出内在的动力；而张某通过一 次小小的数学测验这一外界因素激发了内在的信心和功力，获得了学习上一种成 就感，步入了良性循环的发展轨道。上述两个案例代表了初中绝大多数学生的心理压力问题，而这种心理压力问 题往往导致学生走两个极端。所以，把握和调适这种心理压力，并探索出一种科

13、 学的对策是班级管理中的重要内容。一、心理压力的基本状况1、大部份同学认为自己有心理压力。成绩越好，比例愈高，好多同学用 好烦，好累来形容心理压力，显然心理压力已经超负荷。2、心理压力主要来自于学习、人际关系或者环境方面。二、心理压力的调适面对心理压力，我们应积极进行心理健康教育，主动匡助学生进行心理调适， 如运动，游戏；向朋友倾诉;写日记;与师生谈心；大笑一场;大睡一 觉;听音乐等。心理压力的疏导与发泄对于学生的身心发展很是重要，老师要主动做他们的 知心朋友和引路人，教会他们如何调整心态，减轻压力，面对人生。三、心理压力的对策针对心理压力的基本状况和产生的主要因素，我们应运用心理科学的理论和

14、 方法开展心理教育，切实做好攻心”的艺术。1、针对学习方面的压力。我们既要让学生明确学习是学生的主要任务，明 确学习目的、学习方向；又要重视社会实践和校园文化生活，尽可能减轻负担； 要授人以渔“，培养学生的能力和方法，树立正确的考试观和分数观。2、针对人际关系方面的压力。一方面，要加强人际交往教育，鼓励学生相 互沟通，相互信任，自我反省。另一方面，父母与孩子要和平共处”，在和谐、 平等的气氛中进行交流;根据孩子的实际情况，要赋予正确的评价和适当的指导； 肯定成功的同时，也有失败和挫折。再之，教师要对学生公平、公正、尊重、信 任，更要有让我们一起努力的思想。3、针对环境方面的压力。一方面，家庭是

15、学生学习的重要场所，父母要洁身自好，为子女营造良好的氛围。另一方面，学校的各项规章制度要尽量体现人 性化，要严而不死，活而不乱。4、内因起决定作用，外因通过内因起作用，所以对心理压力的调节和 对策，我们还需强调以下方面：科学适时地加强心理挫折教育培养良好的学习习惯和学习方法选择合适的心理健康教育方法，重点培养学生的自信心。 其实，初 中生面临的问题还不少，但心理压力问题是最主要，最突出的问题。我们惟独科 学地处理好中学生的心理问题，才干解决他们学习中的根本问题、内因问题，才 能激发出他们强烈的求知欲和创新欲，才干有助于青春期学生的正常发展，使其 真正成为社会实用之才。中小学心理健康案例篇3案例

16、一：与老师对立，逃学上网有一天下班回家的路上，我遇到了一个曾经教过的男生。他是一个朋友的孩 子一轩。我见到他时，一个人在大街上溜达，身上背着书包，嘴里还吸着烟。他 开始并没有注意到我，当我喊他的名字时，先是一愣，后急忙扔掉香烟，站在那 呆呆得看着我。也许是老师的身份，让他当时的表情就是诚惶诚恐。我并没有批 评他，只是叮嘱他早些回学校，因为那个时间段是学生在校上自习的时间。第二 天，他主动来到我的办公室，说出了他昨天逃课的原因。轩本来是个不错的学生， 好多老师都说他聪明，给我的印象也很好。可在高一下半年学校重新调整了班级， 轩离开了原来的班级。新的环境让他感到很目生，新的同学和老师让他感到很不

17、适应，没能够很快的调整心态，融到新的集体中去。有一天轩迟到了，新的班主 任批评了他，这让他感到很不快。第二天轩又迟到了，这次他是故意的，他不愿 向老师认错，老师很生气，就请了他的家长，面对老师和家长的教育，轩不仅没 有改正，而是选择了逃避，逃学去网吧待了一个上午。后来就浮现了开始我讲的 情况。轩对我说自己很想回到原来的班级，对原来的老师和同学很留恋。自己非 常耽心在新的环境中和同学们处不好，怕被老师和同学们瞧不起，心情非常焦虑， 产生了对立情绪。案例分析：轩的行为是因为心情焦虑时间过长，自己长期处于无缘无故又无法摆脱的 紧张状态引起的。通过和轩谈话了解到，其实到了新环境中后，他并没有和别人 发

18、生矛盾，而是自己过度耽心、紧张的情绪使自己产生了焦虑心情，从而导致行 为失常。辅导态度及方法：一是理解接纳他，把他作为一个独立的人来看待。尊重他，信任他，宽容他， 告诉他相信他讲的话都是实话，产生这种情绪反应是很正常的，不少人都有过这 样的情绪。二是鼓励他赋予他面对艰难的勇气和信心。充分肯定他的过去，帮 助他分析原因，要能够正视自己和他人，学会在新的环境中学习并成长，以前能 做好的在新的环境中也一定能做好。遇到较艰难的事情应该持积极乐观向上的态 度。三是积极关注他的进步表现，及时赋予肯定和表扬，并把这种做法持续下去， 直到他的情绪有了明显的改变。四是帮他建立正常合理的信念。当通过辅导他的 心态

19、好转的时候，委婉适时的引导他建立正确的处理问题的方法，去除不合理的 信念，采取积极的态度面对新问题。固然，轩的心理和情绪后来发生了很大的改 变，认识到了自己的错误，不仅改善了和老师及同学的关系，学习也有了很大的 提高。案例二：新橡皮，旧橡皮学生娟平时在我的眼里还是个比较开朗的学生，可有一段一连几天上课注意 力不集中，听讲精神比较差。凭着自己多年做班主任的的直觉，我感到她一定有 什么心事。于是我在一个自习课的时候找到了她，娟向我讲述了发生在她身上的 一件事。娟新学期开学的时候，买了一块新橡皮，式样很新颖，娟很是喜欢，时 常从文具袋中拿出来独自欣赏。自己舍不得使用，擦字时还是用原来的旧橡皮。 这个

20、举动被同桌和前桌的三位同学观察到了，三个人都注意到了娟有了新橡皮。 有一天，前桌蕾同学写字正好要用橡皮，就向娟借用。娟就随手把旧橡皮递给了 蕾。蕾知道娟有了新橡皮，本想借机会看看，可没成想娟递给自己的是旧橡皮， 心里不是很高兴。下课后，蕾和另两个同学讲了向娟借橡皮的事儿。说娟抠 不愿把新橡皮借给她。三个人的谈话恰巧被走过来的娟听到了，娟心里很不是滋 味，感到很委屈，虽然当时没有说什么，可就此背上了心理负担。一连几天本来 和娟很要好的三个火伴让她有了疏远的感觉，自己感到怕见到这三个同学，特别 看到她们三个在一起聊天就更感到一种心理恐怖，觉得她们三个人就是在议论自 己，在说自己的坏话。越是这样想心

21、里就越是不安，以至于浮现了上课时常走神 的表现。案例分析：娟的行为在处于心理成长期的孩子来说，也是常有的现象。这是一种社交障 碍。渴望和别人交流又存在胆怯被伤害的心里，是他们浮现社交障碍的主要原因。 这是一种令人感觉很不舒畅的情绪，它带来紧张、焦虑、甚至恐慌，也会带来身 体上的各种不良反应。在与人交往的时候，他们很难客观的认识自己，疑神疑鬼， 因为抗挫折心里不够，所以才渐渐形成为了恐怖心理。辅导态度及方法：对于娟和其他的三个火伴，可以通过个体辅导的方式指导她们相互包容和理 解，教授她们人际交往的技巧。辅导时一要赋予她们充分的理解，要耐心听他们 讲出自己心中的疑惑，也要告诉她们是相互猜忌的心理在

22、作怪，是一种正常的心 理反应，要让她们能够接受心理辅导。二是赋予她们耐心和鼓励，告诉谈们要尝 试真心和他人交流，告诉对方自己的真实想法。娟就说自己其实不是不愿意借新 橡皮给同学，只是想多保留几天，好好享受一下新橡皮带给自己的快乐。我就告 诉她如果当时自己能够和火伴们讲清晰，火伴们一定会理解的，就不会出项相互 的猜忌和不安了。而其他三位同学也讲清晰就是想欣赏一下新橡皮，并非非得 用它去擦字，那结果就会是另一个样子了。可见，帮她们澄清问题，在解决孩子 们的交往中是非常重要的。三是匡助他们改变对人际交往中的恐怖态度。告诉她 们，当浮现问题是，要能够把心中的不快讲出来，克服恐怖心理的一个重要方面 就是谈论它，同我们信任应且能够倾听我们谈话的人讲出自己的心里，这样才干 有助于克服艰难，消除人际交往中的困惑。当一个人依恋的需要得不到满足，与家庭的亲密关系得不到满足，如失去父 母、生活在单亲家庭、缺少父母关爱等，或者与周围的同学、老师人际交往艰难, 难以适应周围环境的变化等，都容易产生孤傲感、无助感。于是，部份学生借助 网络交友或者玩游戏，通过虚拟的人际沟通和情感上的交流，获得安慰、支持和 理解，弥补现实生活中。