七年级下生物 健肺强肾 精力充沛生活休闲美容塑身生活休闲保健养生.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 第三章 健肺强肾 精力充沛 第一节 呼吸 （一）呼吸系统 一：呼吸系统包括呼吸道（）、（）、（）、（）、（）和肺 二：呼吸道的结构特点和功能 1：呼吸道以（）或（）为支架，保证气体顺畅通过。2：鼻毛，鼻黏膜，气管纤毛，气管腺细胞等结构对气体进行处理，使气体变得（），（），（）。三：肺的结构特点：肺泡数量（），总面积（）。肺泡壁很（），由（）构成。肺泡外包绕着丰富的（）。肺的功能：（）的场所。（二）：肺通气是怎样实现的 一：肺通气：肺与外界进行气体交换的过程。是靠（）实现的。二：呼吸运动：胸廓有节律的变大变小的过程。包括吸气运动和呼气运动。三:1：肋间外肌和膈肌（），胸廓（）

2、吸气运动 2：肋间外肌和膈肌()，胸廓()呼气运动【胸廓后面填变大或变小】四：实际用 1：经常参加体育锻炼的人，呼吸肌的舒缩能力增强；同时增多了参与气体交换的肺泡的数量。2：肺活量测三次，并取（）。（三）：人体的气体交换 一：呼吸：人体与外界进行气体交换的过程。二：呼吸的四个环节：肺的通气，（），（），组织里的气体交换 三：气体交换的原理：气体的（）四：呼吸的实质：有机物+（）（）+水+能量（用于学习，运动，维持体温等）即为分解有机物，释放能量。（四）吸烟的危害 香烟中主要有害物质：（），（）和（）。（）：引起烟瘾主要物质；（）：与血红蛋白结合，降低血红蛋白的携氧能力。世界无烟日：（）月（）日

3、 第二节：排泄 （）是主要的排泄器官。包括（）、（）和（）。一：排泄：人体通过血液循环把代谢废物（尿素，尿酸，二氧化碳）和过剩物质（水，无机盐）排出体外的过程。二：排泄途径 1：（）（水，无机盐，尿素，尿酸）主要途径 2：（）（水，无机盐，尿素）3：呼吸系统：（）和水蒸气 三：肾脏结构 （）是肾脏结构和功能的基本单位。包括（）、（）和（）尿液的形成一：形成器官：肾脏（肾单位中）二：过程：1：肾小球的（）作用：血液流经肾小球时，除了（）和（）外，其余物质均滤过，形成（）2：肾小管的（）作用：滤过形成的原尿流经肾小管时，原尿中的有用物质（），（），（）被重吸收回血液中，剩下物质由肾小管流出，形成（

4、）。三：尿的排出：肾脏形成（）膀胱贮存 尿道排出（受大脑控制）四：实际用：正常人的尿液中不应含有（），蛋白质，（）等物质。若出现，应即刻去就疹。学习必备 欢迎下载 第三章 健肺强肾 精力充沛 第一节 呼吸 （一）呼吸系统 一：呼吸系统包括呼吸道（鼻，咽，喉，气管，支气管）和肺 二：呼吸道的结构特点和功能 1：呼吸道以骨或软骨为支架，保证气体顺畅通过。2：鼻毛，鼻黏膜，气管纤毛，气管腺细胞等结构对气体进行处理，使气体变得清洁，温暖，湿润。三：肺的结构特点：肺泡数量多，总面积大。肺泡壁很薄，由一层上皮细胞构成。肺泡外包绕着丰富的毛细血管。肺的功能：气体交换的场所。（二）：肺通气是怎样实现的 一：肺

5、通气：肺与外界进行气体交换的过程。是靠呼吸运动实现的。二：呼吸运动：胸廓有节律的变大变小的过程。包括吸气运动和呼气运动。三，1：肋间外肌和膈肌收缩，胸廓变大吸气运动 2：肋间外肌和膈肌舒张，胸廓变小呼气运动 四：实际用 1：经常参加体育锻炼的人，呼吸肌的舒缩能力增强；同时增多了参与气体交换的肺泡的数量。2：肺活量测三次，并取最大值。（三）：人体的气体交换 一：呼吸：人体与外界进行气体交换的过程。二：呼吸的四个环节：肺的通气，肺泡内的气体交换，气体在血液里的运输，组织里的气体交换 三：气体交换的原理：气体的扩散作用 四：呼吸的实质：有机物+（氧气的利用）二氧化碳+水+能量（用于学习，运动，维持体

6、温等）即为分解有机物，释放能量。（四）吸烟的危害 香烟中主要有害物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。尼古丁：引起烟瘾主要物质；一氧化碳：与血红蛋白结合，降低血红蛋白的携氧能力。世界无烟日：5 月 31 日 第二节：排泄 肾脏是主要的排泄器官。包括皮质、髓质和肾盂。一：排泄：人体通过血液循环把代谢废物（尿素，尿酸，二氧化碳）和过剩物质（水，无机盐）排出体外的过程。二：排泄途径 1：尿液（水，无机盐，尿素，尿酸）主要途径 2：汗液（水，无机盐，尿素）3：呼吸系统：二氧化碳和水蒸气 三：肾脏结构 肾单位是肾脏结构和功能的基本单位。包括肾小球、肾小囊和肾小管。尿液的形成一：形成器官：肾脏（肾单位中）二：过程

7、：1：肾小球的滤过作用：血液流经肾小球时，除了血细胞和大分子蛋白质外，其余物质均滤过，形成原尿 2：肾小管的重吸收作用：滤过形成的原尿流经肾小管时，原尿中的有用物质（大部分水，全部葡萄糖，部分无机盐）被重吸收回血液中，剩下物质由肾小管流出，形成尿液。三：尿的排出：肾脏形成 输尿管 膀胱贮存 尿道排出（受大脑控制）四：实际用：正常人的尿液中不应含有血细胞，蛋白质，葡萄糖等物质。若出现，应即刻去就疹。点和功能呼吸道以或为支架保证气体顺畅通过鼻毛鼻黏膜气管纤毛气管腺细胞等结构对气体进行处理使气体变得三肺的结构特点肺泡数量总面积肺泡壁很由构成肺泡外包绕着丰富的肺的功能的场所二肺通气是怎样实现的一肺通气肺外肌和膈肌胸廓吸气运动肋间外肌和膈肌胸廓呼气运动胸廓后面填变大或变小四实际用经常参加体育锻炼的人呼吸肌的舒缩能力增强同时增多了参与气体交换的肺泡的数量肺活量测三次并取三人体的气体交换一呼吸人体与外界进行量用于学习运动维持体温等即为分解有机物释放能量四吸烟的危害香烟中主要有害物质和引起烟瘾主要物质与血红蛋白结合降低血红蛋白的携氧能力世界无烟日月日第二节排泄是主要的排泄器官包括和一排泄人体通过血液循环把代