悦纳自我完善自我教学设计法律劳动法_论文-会议文章.pdf

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1、悦纳自我,完善自我 叶县昆阳镇中学 马铭 【教学理念】通过一些活动，对自己满意度的调查，了解自身存在的问题，通过一个花季少女因不悦纳自己，而盲目减肥导致死亡和尼克胡哲的演讲，让大家了解了悦纳自我是心理健康的表现，并且要悦纳自己的优缺点。然后通过 show 出我的优点和不足，如何完善自己，哪些是可以改变的，哪些是难以改变的？通过哪些具体的措施来改变现状，并用什么措施可以保证计划的执行？【教学目标】1.了解自我，对自己满意度的调查，了解自身存在的问题。2.悦纳自我是心理健康的表现，并且要悦纳自己的优缺点。3.如何完善自己，哪些是可以改变的，哪些是难以改变的？通过哪些具体的措施来改变现状？4.并用什

2、么措施可以保证计划的执行？【教学重难点】1.如何完善自己，哪些是可以改变的，哪些是难以改变的？通过哪些具体的措施来改变现状？2.并用什么措施可以保证计划的执行？【教学方法】游戏，讨论，小组合作【课前准备】音乐，PPT【教学对象】初二年级学生【教学过程】一、热身活动：游戏：大风吹 游戏规则：老师说：“大风吹”，同学们说：“吹什么”，老师说：“吹爱笑的同学”，那么，有此特征的同学起立。继续.二、满意度调查 活动 1：你对自己满意吗？根据你的第一感觉，请在相应的位置打上“”，小组讨论并汇报。非常满意 基本满意 不满意 A 长相 B 自信心 C 学识 D 脾气 E 身材 F 意志力 G 性格 三、听新

3、闻，看视频，思考分享 活动 2：听新闻报道，思考以下问题：她为什么会陷入减肥误区，最后造成什么后果？活动 3：看图片，请描述看到他的感受 我猜想：他是一个 看另一张图片，请描述看到他的感受，然后看视频，说出你的感受 尼克胡哲出生在澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见的现象在医学上叫做“海豹肢症”。但不可思议的是：骑马，踢球，游泳，画画，等等，他样样精通，在他看来，没有什么能难倒他的。他的优点是乐观，口才好，他的不足是身体的缺陷，悦纳自己的优缺点，最终改变了他的命运。花季少女因不悦纳自己而盲目减肥导致死亡和尼克胡哲的演讲让大家了解了悦纳自我是心理健康的表现并且要悦纳自己的优缺点然后通过出我的优点和不

4、足如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具体的措施来改心理健康的表现并且要悦纳自己的优缺点如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具体的措施来改变现状并用什么措施可以保证计划的执行教学重难点如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具学生教学过程一热身活动游戏大风吹游戏规则老师说大风吹同学们说吹什么老师说吹爱笑的同学那么有此特征的同学起立继续二满意度调查活动你对自己满意吗根据你的第一感觉请在相应的位置打上小组讨论并汇非常满意基本满意了解了尼克胡哲，请回答 1.大家都说尼克胡哲很阳光，很健康，指的是什么健康？2.面对先天的身体缺陷，尼克胡哲是怎么表现的?3.你

5、想对尼克胡哲说什么？四、什么是悦纳自我 1.含义：欣然接受自己 2.如何悦纳自己 (1)客观地评价自己 (2)欣赏自己的优点 (3)接受自己的不足 五、评价自己 活动 4 show 出我自己 show 出我的优点：从你的生理特征，性格，爱好，社会关系 大胆 show 出我的不足：从你的生理特征，学习，性格，社会关系 每个人都有缺点，每个人都是上帝咬了一口的苹果，有的人缺陷大一些，是因为上帝特别喜欢他的芬芳，咬的大口些罢了，认识到自己的缺点，我们还应该怎么做呢？六、活动拓展：完善自我 小组讨论：我们的不足，哪些是难以改变的，哪些是可以通过自己的努力去改变的呢？难以改变的 可以改变的 A长相 B自

6、信 C学识 D脾气 E身材 F意志力 G性格 花季少女因不悦纳自己而盲目减肥导致死亡和尼克胡哲的演讲让大家了解了悦纳自我是心理健康的表现并且要悦纳自己的优缺点然后通过出我的优点和不足如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具体的措施来改心理健康的表现并且要悦纳自己的优缺点如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具体的措施来改变现状并用什么措施可以保证计划的执行教学重难点如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具学生教学过程一热身活动游戏大风吹游戏规则老师说大风吹同学们说吹什么老师说吹爱笑的同学那么有此特征的同学起立继续二满意度调查活动你对自己满意吗根据你的第

7、一感觉请在相应的位置打上小组讨论并汇非常满意基本满意自己思考，我该怎么做？1.我对自己不满意的地方（不足）有哪些？2.哪些方面与理想中的我有多大距离?3.我准备通过哪些具体的措施来改变现状？4.有什么措施可以保证计划的执行？七、小结 让学生总结今天所学的内容 课后反思：这节课，首先我通过一些活动，对自己满意度的调查，了解自身存在的问题，通过一个花季少女因不悦纳自己，而盲目减肥导致死亡和尼克胡哲的演讲，让大家了解了悦纳自我是心理健康的表现，并且要悦纳自己的优缺点。然后通过 show 出我的优点和不足，如何完善自己，哪些是可以改变的，哪些是难以改变的？通过哪些具体的措施来改变现状，并用什么措施可以

8、保证计划的执行？当然，这节课也有一些不足之处，比如学生太多，学生内心挖掘不够，分享不能达到人人分享，等等。花季少女因不悦纳自己而盲目减肥导致死亡和尼克胡哲的演讲让大家了解了悦纳自我是心理健康的表现并且要悦纳自己的优缺点然后通过出我的优点和不足如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具体的措施来改心理健康的表现并且要悦纳自己的优缺点如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具体的措施来改变现状并用什么措施可以保证计划的执行教学重难点如何完善自己哪些是可以改变的哪些是难以改变的通过哪些具学生教学过程一热身活动游戏大风吹游戏规则老师说大风吹同学们说吹什么老师说吹爱笑的同学那么有此特征的同学起立继续二满意度调查活动你对自己满意吗根据你的第一感觉请在相应的位置打上小组讨论并汇非常满意基本满意