川教版二年级《生命.生态.安全》下册第9课《喝水有学问》课件.pptx

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1、喝水有学问川教版二年级下新知导入同学们,我手拿的是什么?矿泉水你能说出水的作用吗?水是生命之源。新知讲解(一)安全小问号观察图片,并说说你有哪些喝水的习惯?喝自来水方便。喝自来水方便。我我爱爱喝喝饮料饮料。我口渴了才喝水。我口渴了才喝水。新知讲解这些喝水的习惯好吗?不好!你们喝什么水?什么时候喝?每天喝多少?喝白开水;早晨起来或学习休息时;每天八杯水。合作探究早上起来就喝一杯白开水,可以补充一晚上失去的水分,而且有利于肠道蠕动,有利于肠胃健康。晚上睡前一杯水,可避免晚上口渴缺水。也有利于全身血液循环,促进胃肠消化吸收。三餐之前、之后再喝半杯水,更加利于消化液分泌,促进胃肠蠕动,加快消化吸收。怎

2、样喝水才能有利于健康?合作探究(二)健康小博士水是生命之源,一切生命都离不开水的滋润。我们每天需要喝8001000毫升水。合作探究喝水有哪些好习惯呢?一口一口慢慢喝养成主动喝水的习惯走、出去玩喽!走、出去玩喽!我先喝点儿水。我先喝点儿水。慢慢喝!慢慢喝!合作探究感冒时多喝水清晨起床喝杯水合作探究还有哪些喝水的好习惯呢?每天大约要喝2升水以上。平时也要常补充水,别等渴了才想起来。最好不喝饮料,矿泉水,温开水或茶水最好。合作探究(三)健康小链接白开水的自述我叫白开水,虽然没有迷人的色彩和诱人的味道,但我是人体进生命活动所必需的物质,而且我的价格很便小朋友,让我成为称的好朋友吧!合作探究小调查同学们

3、在喝什么水?姓名喜欢喝的水最不喜欢喝的水通过调查我们知道大多孩子偏爱喝饮料。可口可乐开水雪碧矿泉水汇源果汁自来水张红马力李江合作探究活动看看我们每次购买的饮料瓶上的成分表,了解饮料中含有哪些成分?说一说,为什么不能多喝饮料?因为部分饮料中含有色素等食品添加剂,对人体健康有影响。合作探究为什么要多喝白开水?白开水含有人体所需的矿物质,既纯净自然,又物美价廉。我们应该养成多喝白开水、少喝饮料,改变不良喝水习惯。合作探究(四)健康小贴士说一说,喝水的不好习惯有哪些?不能喝生水,不能喝生水,要接饮水机里要接饮水机里的水喝!。的水喝!。喝自来水凉快!喝自来水凉快!好烫啊!好烫啊!生水、脏水不能喝太冷、太

4、烫的水不要喝合作探究你一上午都没你一上午都没喝水了,快喝喝水了,快喝点儿水!点儿水!我我不渴不渴,不想,不想喝水。喝水。我喝点饮料解我喝点饮料解解渴!解渴!不要只喝含糖的饮料不要口渴时才喝水合作探究(五)健康小行动评一评:哪些小朋友的做法正确?不喜欢喝水,口渴了才喝水。不正确,我们不能口渴了才喝水,要及时补水。课间休息时喝些水。正确,及时的补水,能促进血液循环。合作探究不正确,部分饮料中含有色素等食品添加剂,对人体健康有影响。只含糖的饮料,不喝白开水。正确,当做完剧烈活动后,不要立即喝大量水,这样只能增加心脏负担,不能立马解决口渴问题。运动后慢漫地喝水。合作探究不正确,喝冰水会使我们的身体机体消化能力下降,出现消化不良的情况。喜欢猛喝冰水。喜欢喝滚烫的开水不正确,滚烫的开水可能会对我们的消化道、胃粘膜造成一定的损伤,如果长时间处于这种状态下,甚至可能会导致消化系统发生癌变。课堂练习说一说,有哪些喝水的好习惯?课堂总结希望通过本课的学习,同学们能够逐步转变自己不良的喝水行为,养成健康科学的喝水习惯。板书设计喝水有学问喝水的好习惯喝水的坏习惯作业布置1.预习下一节。2.说一说自己有哪些喝水的好习惯,并和家人一起分享。

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