手的握力越大.docx

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1、手的握力越大，肝气越足，人越长寿有一个结论，说七十岁以上的老人，手的握力越大越长寿， 所以七十岁以上的老人就应该经常锻炼自己的手握力。但是, 西方人只是做了统计，得出结论，却不知道这里面的原因。 为什么手的握力越大人越长寿呢？不知有没有人留意，小孩子出生的时候手都是什么样子的？ 小孩子出生的时候啊，握拳是没有错的。那是怎么握的呢？ 我们一定要学小孩的握拳法。小孩的握拳一定是大拇哥放到 无名指的指根处，然后握住。这个方法是道教里边的一个非常重要的握拳方法，叫做握固 法。初生孩子为什么都不用教，就是妈妈不用去教孩子：我 要生你了，你一定要握固出来啊。不用教，每个孩子都是这 么出来的。当然也有张着手

2、出来的，张着手出来的小孩体质 偏弱。其实一般小孩子，懂得自保的，都是握着出来的，这 是先天的东西，不用父母去教。在学中国古代养生法的时候，曾经问过那些老师，道教说这 是握固。我问这握固是怎么来的，他们也不知道，只教给我 们就这样握着就可以了，因为这样可以定魂魄。等我生完孩 子以后，一看孩子那样握着手出来，我一下就开悟了。人的 手首先得能攥住，肝气才会足。这是一种与生俱来的人体自 保功能。人死的时候是撒手而去从中医的角度来讲，肝主血，就是肝主藏血。肝是很重要的， 人一生一死其实全跟肝相关。现在就记一个概念，是什么呢？ 就是人能够从母腹里出来，第一条肝气足，才能攥住拳头。 人死的最后一瞬间是什么样子呢？是撒手而去，就是手啪一 下散开了，肝气全散。所以人死前最后绝的一条经脉一定是 肝经。这是一个原则性的东西，跟肝有关。人握紧拳头是握固，那么固是固什么呢？中医是讲神明的， 那么肝的神明叫做什么呢？叫做魂。什么叫神明？就是肝气 特别足了以后，它所外现出来的能量叫做魂。肝气肝血特别 足以后，人的魂就不会飞掉，因为它的固摄能力强。平时我 们该怎么来固肝魂呢？记住啊，无名指的指根处就是肝的窍， 所以呢，如果把手压在这儿，就等于是固肝魂。