【团队建设】团队建设活动策划.docx

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1、团队建设活动策划书目录一、组织人员分工2二、活动时间2三、活动地点2四、团队比赛21、破冰活动22、毕业墙33、过软桥34、解手链4五、团队野餐4六、保护环境、热爰生活4一.组织人员分工指挥员：总经理培训师：副总经理裁判员：行政经理二、活动时间201X年X月X日三、活动地点XXXX公园四.队比赛1、破冰活动时间：20分钟活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基 础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径22.5米，选一位队员站 在中央。2、每个人伸出自己的双手，

2、中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中 心队员：我叫（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有?全体团队成员回答：准 备好了。培训师我倒了?全体团队成员倒吧!3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。2、毕业墙时间：20分钟活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从 地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的 人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

3、如果每组都在规定时间内完成任务，则 选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。协作系数：体能要求：危险系数：3、过软桥时间：60分钟活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成 三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区一跳跃成功， 团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。协作系数：体能要求：危险系数：4.解手链形式：io人一组时间：20分钟活动内容:1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手，

4、握住对面那个人的手；再举起自己的左手，握住另外一个人的手；现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合 作精神。五、团队野餐团队比赛预计17 ： 00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。六、保护环境、热爰生活保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年，世界各国遭受着不同程度的自然灾害，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊 重自然。建议利用此次户外活动的时机从我们自己做起，及时清理活动时产生的各种垃圾， 保护环境，善待家园，共同创造一个美好的生活环境。