散打、泰拳与跆拳道比较.docx

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1、散打、泰拳与跆拳道比较散打、泰拳与跆拳道的区别散打：也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面 对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为 主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一， 双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术 的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。 泰拳:泰拳，即泰国拳术，已经有了 500年的历史，作为泰国的传统搏击技术，其 特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的 武术，杀伤力大。跆拳道：跆拳道是朝鲜半

2、岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进 行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等 五部分内容组成。三者区别：跆拳道以腿为主，是3项中最安全的一项，只是在初学时，伸筋会很痛苦，这 项主要是为了强身健体，不太适合打架。跆拳道是有拳的攻击的但份额只占规则的 5% ,攻击基本是靠腿完成，防守性不是很强，以脚为主，手多用于格挡，对力量 要求不高却注重速度，攻击所用部位只能是脚背、脚掌、脚跟以及拳面（不准打头），用其他部位攻击均为无效或 犯规，攻击部位只允许腰以上。泰拳是站立式格斗的典范，是最危险的，主要用肘部和膝盖进行攻击，允许使 用任何攻击方式，允许攻击任何部

3、位，而且出拳速度也很快，主要是防守为主。等 对方进攻时，躲过，然后找出对方的缺点，给他致命的一击，目前国际上没有该比 赛项目。散打没有独道攻击方式，结合了柔道、空手道、跆拳道、泰拳、拳击的打法， 除了用肘部攻击之外可以用很多部位攻击，可以攻击除胯下的任何部位，个个方面 素质都要很好，比赛时，比较危险因为膝盖也可以做为武器攻击。主要技法有拳、 脚、摔、拿。主要招式有直、摆、勾拳。腿法有蹬、鞭、踹、摆、劈、刮，也允 许一定程度的膝盖作为攻击手段。摔法发和拿都很多，拿具体的跟擒拿中的很像。 散打以拳脚、抱摔为主、禁用“肘膝”。与泰拳相比，散打虽然也是站立式的格斗比赛，但它就显得没有泰拳比赛那样 的激烈，因为散打比赛中摔倒对手是得分很高的，所以现今大多熟选手都以这种 “以柔克刚”的方式去赢的比赛，即得高分又不用硬拼。现今的中泰擂台比赛中， 散打选手都是摔倒泰拳手为主，以破坏对手强悍的凶猛的进攻，打乱对手的思绪， 趁其慌乱，再以取胜。不过泰拳选手到了中国的赛场，是被禁止出“肘和膝”的，这样就大大的削弱了泰拳的威力。