小学心理健康教育人教六年级上册目录刘捷挫折也精彩.docx

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1、挫折也精彩成都师范附属小学刘捷【设计意图】小学六年级学生在生活和学习中已经经历了一些挫折，一部分同学已经能接 受挫折的发生，并能勇敢的面对，但是很多学生因为缺乏面对挫折的经验和战胜 挫折的方法而陷入烦恼所以，学会战胜挫折的方法，并付诸行动，从挫折中获得 成长，对他们来说十分重要。本课就旨在通过活动帮助学生积极看待挫折，运用 所学方法应对自己的挫折并获得成长，摆脱烦恼。【活动目标】1、让学生懂得挫折是人生必然的经历，积极看待挫折；2、通过活动，学会应对挫折的方法3、激发学生战胜挫折的决心与勇气【活动重难点】帮助学生积极看待挫折，学会应对挫折的方法【适用年级】小学六年级【课时】1课时【活动准备】自

2、制课件学生作业单视频每个挫折都有意义乔布斯的故事轻音乐 【活动过程】一、暖身游戏及导入：“进化四部曲”首先我们一起来玩个小游戏：进化四部曲。所有同学蹲下为“蛋”，与同桌 剪刀石头布PKo赢的进化为“小鸡”，摇摆走路，输的继续在蛋的状态；接着, “小鸡”与“小鸡”进行猜拳，赢了的进化为小鸟，单脚走路，输了的回到蛋的 状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳；“小鸟”再与“小鸟”对决，赢了的变成 凤凰，飞向奖台与教师击掌，输了的再次变成“蛋即，连赢三次，经历完从 蛋一小鸡一小鸟一凤凰的“进化四步曲”，才算胜利。有十只凤凰进化成功，游 戏结束。（掌声送给凤凰，请凤凰飞回座位）Q：眼看快要成功时，变回蛋，你的

3、感觉如何？生：惋惜可惜遗憾小结：正如刚刚游戏一样，我们的成长也是一种进化，有时我们会遇到阻碍，让 我们有种挫败感！但是，每一次挫折的背后，却隐藏着小秘密！今天，让我们一起去寻找挫折 背后的光芒！（出示课题挫折 也精彩）二、主题活动1 .激趣、认知澄清：挫折必然会经历今天的课堂，我为大家请来了四位老师，他们将分享自己的故事，与我们共 同学习。首先请出第一位老师，它是一位顽强的战士。据专家不完全统计：在与敌人 斗争的过程中，他被捉弄2347次，被电过1755次；为抓住敌人，他想过2788 种方法，奔波过19658次，足迹能绕地球954圈，但至今没有抓住一个；他因为 在与敌人的斗争中总是失败，被老婆

4、的平底锅砸过9544次。看到这里大家应该 知道他是谁了吧？对！他就是灰太狼！Q：看了灰太狼的经历，你有什么感受？小结：不论是多还是少，挫折是每个人成长过程中必然会经历的东西（出示“挫 折必然会经历”）让我们推开记忆的大门，沿着成长之路，寻找有关挫折的回忆。至今还让你 记忆犹新的挫折是什么？如果用一种颜色来形容当时的感受，你会用什么颜色？ 请把它写在题单上（学生完成题单第一题）师：哪位同学愿意第一个跟大家分享一下你的挫折经历？（学生分享） 小结：在学习、交往和生活中，我们都有可能遭遇挫折。2 .积极看待挫折：每个挫折有意义但是，挫折难道只意味着失落、郁闷、无奈，就没有别的了吗？别着急，第 二位老

5、师告诉你！（播放视频每个挫折有意义”）这个故事给你印象最深的是哪句话？小结：挫折给予我们站起来的勇气和决心，所以每个挫折都有意义！（课件出示: 每个挫折有意义）接下来，请你也为你的挫折找到积极的含义。（学生完成题单第二题） 哪位同学跟大家分享一下你为挫折找到的意义？（全班交流分享） 师：大家的思维真是活跃而开阔！3 .挫折也能很精彩挫折不仅有意义，挫折还可以很精彩！让我们一起请出第三位老师。她叫小夕，在班上的成绩数一数二，而且非常能干，不仅参加学校的各种表 演，还经常帮老师管理班级事务，做起事来雷厉风行。可是，在五年级的中队长 竞选中，小夕却意外地落选了，当选的是另外两名不如她优秀的同学！问：

6、如果你是小夕，遭遇这么大的挫折，你的感受是什么？师：大家充分体会到了小夕的心情！小夕想：我的成绩和能力比他们强多了, 为什么同学们都不选我？！Q：请大家猜一猜，小夕没当选的原因是什么呢？生：可能她经常打小报告（看来你不喜欢这样的人）生：可能她跟同学关系不太好（我可不选我不喜欢的人）生：可能是别人嫉妒她，故意不选她（嗯，有这个可能）究竟原因是什么呢？让我们接着看。小夕觉得委屈极了，找到了老师哭诉。 老师告诉她，班上有部分同学反映她太凶了，做事常常不考虑其他同学的感受。 小夕也找了好朋友聊天，好朋友说他们根本不知道小夕要参加竞选，提前把票投 给了其他同学。小夕回到家想了想，她的人缘关系的确不如另外

7、两位同学好，自 己在竞选前也没告诉其他人。原来是这样！针对这些原因，小夕会怎么做呢？让我们看看小夕是怎么做的：小 夕告诉自己，我没有失败，不过是暂时没当选而已！从那以后，小夕做事时会问 问其他同学的建议，还主动帮助同学解决难题。六年级，小夕早早地报名参加大 队委竞选，得到了老师和同学们的支持。这一次，她顺利的当上了大队委，脸上 绽放出了自信的微笑！师：从小夕身上我们能获得哪些战胜挫折的好方法呢？请你和你的小组成员 一起讨论并请一名成员记录，选出一名代表总结发言。可以参考书“心灵氧吧” 的小建议，时间3分钟（小组分享，提炼板书）小结：就像大家讨论出的方法一样，小夕首先平复自己的情绪，合理的看待

8、这个挫折，在老师和好朋友的帮助下找出了原因，且这个原因是自己的，并可以 通过实际行动改变的，然后积极行动并不断鼓励自己。最终，小夕战胜了挫折赢 得了快乐！所以，挫折也能很精彩！三、延伸及作业：战胜挫折行动方案小夕相信大家也能像她一样战胜挫折，获得成长！课后，小夕希望大家完成 你的“战胜挫折行动方案”。小夕已经把自己的例子写在了方案里，请大家参考 她的故事，完成作业。在这里，我们一起来进行前两步：调节情绪和找出原因。提醒：找出的原因 最好是自己身上并可以通过努力去改变的。（学生分享）四、升华结束时间接近尾声，最后一位老师即将登场。他1955年一出生就被抛弃，家境 贫困的好心人家收留了他；19岁，

9、他大学辍学，感到绝望；30岁，他作为董事 长，因为自己开发的产品节节败退，被自己成立的公司开除，感到迷茫；42岁， 他重新回到自己创立的公司，却面临倒闭的危机；49岁，公司运营平稳，他却 患上了胰腺癌，不得不接受手术；54岁，他的病情进一步恶化，接受了肝脏移 植的手术。Q：你愿意过这样的人生吗？师：很多人想过这样的人生，为什么？因为这一连串的挫折和打击铸就了当 代的传奇人物一一史蒂夫乔布斯。乔布斯是如何从这些挫折中成长起来的？ 19岁辍学，尽管如此，乔布斯对 电脑和艺术字体很感兴趣，他在学校继续旁听相关课程，并在22岁凭借自己的 累积创建了自己的电脑公司；30岁被公司开除后，乔布斯分析后发现自

10、己的实 力太弱，于是暂时放弃了电脑，转向成立动画公司，公司创作的玩具总动员 在全球大卖；42岁乔布斯在公司危难之时受命，尽管年薪只有1美元，但他凭 借新理念帮助公司东山再起；49岁面临绝症的他并没有屈服，反倒为世人创造 了 ipod iphone ipad 等一歹4产品。挫折铸造了乔布斯短暂而又精彩的一生，他注定将被世人铭记！最后，乔布斯想送给大家一句话：“有时人生会用砖头打你的头，但事情只 会随着时间越来越好，所以一直走，别停下！（Sometimes life hits you in the head with a brick. But it just get better and bett

11、er as the years roll on. So keep going, dont settle.)挫折铸就精彩人生！今天你做到了，相信以后你将做得更好！五、板书设计调节情绪合理看待寻求帮助找出原因自我反思调整思路积极行动【教学反思】本堂课采用了游戏法，情境再现法，讨论法，讲授法等。主题设计符合六年级学生的实际情况和需求，层层递进。学生在老师的带领 下回顾自己的挫折经历，并用颜色形容当时“难过”、“苦闷”、“失落”的感受； 从小男孩的故事中引发思考，为自己的挫折找到了积极的含义，合理的面对挫折; 小夕的故事符合学生实际，学生进入小夕的故事，并切身体会了小夕的心情，最 后从小夕的故事中学习

12、总结出了面对挫折的好方法。在这里，教师特别强调“找 出原因”的时候，寻找自己身上的，并可以通过努力改变的原因才是有利于自己 进步的，于是在课后作业中特别指导学生完成“找出原因”。最后以乔布斯的故 事结束，升华主题，激励孩子勇敢面对挫折，战胜挫折，铸就精彩人生。在节奏的把控上还可以做的更好，在分享挫折和为挫折找到积极含义的时 候，可以让更多的学生参与其中，这样交流的更加充分，学生也能得到更大程度 的自我开放与表达。附件：学生学案挫折也精彩1、让我印象最深的一次挫折:当时的情境：当时的感受：我用 色描述当时的感受，表达我的心情2、我的挫折有意义:战胜挫折行动方案班级：姓名：调节情绪分析原因例：小夕觉得特别 委屈，向别人倾诉例：小夕的原因： 我与同学的相处 方式不太好，还有 我没有提前告诉 同学寻求帮助开始行动例：小夕找到老师 和好朋友，寻求他 们的帮助例：小夕在与同学 聊天时注意倾听； 在大队委竞选中 提前告诉同学。