高效能人士的时间管理ppt课件.ppt

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1、高效能人士的时间管理高效能人士的时间管理 The Time Of Highly Effective People 要事第要事第一一 21 21世纪的竞争制胜两大关键世纪的竞争制胜两大关键:一一.行动行动二二.速度速度 21 21世纪的竞争世纪的竞争制胜制胜两大关键两大关键:速度速度?无极无极-的诠释的诠释的诠释的诠释时间不可以缺少时间不可以缺少时间不可以替代时间不可以替代时间不可以储存时间不可以储存时间不可以增减时间不可以增减但但.时间可以管理时间可以管理莫莫等等闲闲/白白了了少少年年头头 做自己想做的人做自己想做的人-从时间管理开始从时间管理开始 美国调查美国调查美国调查美国调查,一个活到一

2、个活到一个活到一个活到72727272岁的人的一生的时间分配岁的人的一生的时间分配岁的人的一生的时间分配岁的人的一生的时间分配:睡觉睡觉睡觉睡觉2121年年年年工作工作工作工作1414年年年年个人卫生个人卫生个人卫生个人卫生7 7年年年年吃饭吃饭吃饭吃饭6 6年年年年旅行旅行旅行旅行6 6年年年年排队排队排队排队5 5年年年年学习学习学习学习4 4年年年年开会开会开会开会3 3年年年年打电话打电话打电话打电话2 2年年年年找东西找东西找东西找东西1 1年年年年其它其它其它其它3 3年年年年 浪费时间的浪费时间的浪费时间的浪费时间的2 2 2 2种表现种表现种表现种表现:一一.因对生命没有紧迫感

3、因对生命没有紧迫感因对生命没有紧迫感因对生命没有紧迫感,而对时间不够重视而对时间不够重视而对时间不够重视而对时间不够重视,没养成遇没养成遇没养成遇没养成遇事马上做、日清日新的好习惯。事马上做、日清日新的好习惯。事马上做、日清日新的好习惯。事马上做、日清日新的好习惯。二二.三三.二二二二.缺乏科学管理时间的方法和技巧，低效率重复缺乏科学管理时间的方法和技巧，低效率重复缺乏科学管理时间的方法和技巧，低效率重复缺乏科学管理时间的方法和技巧，低效率重复劳动，最终成效浅薄，累死磨旁。劳动，最终成效浅薄，累死磨旁。劳动，最终成效浅薄，累死磨旁。劳动，最终成效浅薄，累死磨旁。浪费时间的主要原因：浪费时间的主

4、要原因：浪费时间的主要原因：浪费时间的主要原因：一一.主观原因：主观原因：主观原因：主观原因：二二.1.1.缺乏明确的目标缺乏明确的目标缺乏明确的目标缺乏明确的目标三三.2.2.习惯性拖延习惯性拖延习惯性拖延习惯性拖延四四.3.3.缺乏优先顺序缺乏优先顺序缺乏优先顺序缺乏优先顺序五五.4.4.想做的事太多想做的事太多想做的事太多想做的事太多六六.5.5.做事有头无尾做事有头无尾做事有头无尾做事有头无尾七七.6.6.缺乏条理与整洁缺乏条理与整洁缺乏条理与整洁缺乏条理与整洁八八.7.7.不懂授权不懂授权不懂授权不懂授权九九.8.8.不会拒绝他人的请求不会拒绝他人的请求不会拒绝他人的请求不会拒绝他人

5、的请求十十.9.9.仓促决策仓促决策仓促决策仓促决策十一十一.10.10.行动缓慢行动缓慢行动缓慢行动缓慢十二十二.11.11.懒惰懒惰懒惰懒惰 浪费时间的主要原因：浪费时间的主要原因：浪费时间的主要原因：浪费时间的主要原因：二二二二.客观原因：客观原因：客观原因：客观原因：1.1.开会、电话、开会、电话、开会、电话、开会、电话、2.2.工作系统浪费时间工作系统浪费时间工作系统浪费时间工作系统浪费时间 3.3.生活条件浪费时间（交通、通信、环境、住郊生活条件浪费时间（交通、通信、环境、住郊生活条件浪费时间（交通、通信、环境、住郊生活条件浪费时间（交通、通信、环境、住郊 区等区等区等区等）最忙碌

6、的人永远是没有时间管理的人最忙碌的人永远是没有时间管理的人最忙碌的人永远是没有时间管理的人最忙碌的人永远是没有时间管理的人-要事第要事第一一高效能人士的时间管理高效能人士的时间管理 The Time Of Highly Effective People 传统的时间管理传统的时间管理第一代时间管理：第一代时间管理：第一代时间管理：第一代时间管理：备忘录（便笺）备忘录（便笺）备忘录（便笺）备忘录（便笺）第二代时间管理：第二代时间管理：第二代时间管理：第二代时间管理：计划与准备计划与准备计划与准备计划与准备（日历登记簿）（日历登记簿）（日历登记簿）（日历登记簿）第三代时间管理：第三代时间管理：第三代

7、时间管理：第三代时间管理：计划计划计划计划/排序排序排序排序/控制（计划手册）控制（计划手册）控制（计划手册）控制（计划手册）磨刀不误磨刀不误 砍柴工！砍柴工！传统的时间管理传统的时间管理更高效的时间安排更高效的时间安排 第四代时间管理第四代时间管理将精力的焦点放在将精力的焦点放在“重要重要”的事务上的事务上方向重于细节，策略胜于技巧方向重于细节，策略胜于技巧如何判断重要”呢？第四代时间管理第四代时间管理凡有利于目标实现的事务凡有利于目标实现的事务均属重要！均属重要！判断一：判断一：第四代时间管理第四代时间管理重要的事就是对未来有很重要的事就是对未来有很 大的影响力，现在不做，未大的影响力，现

8、在不做，未 来就要付出更大的代价来弥来就要付出更大的代价来弥 补，甚至无法弥补！补，甚至无法弥补！判断二：判断二：要事第一的管理要事第一的管理 以原则为中心，以原则为中心，让时钟服从于罗盘，因让时钟服从于罗盘，因为比速度更重要的是前为比速度更重要的是前进的方向；进的方向；生活的意义不在于速度生活的意义不在于速度或效率，做什么以及为或效率，做什么以及为何做远比做得快慢重要！何做远比做得快慢重要！时间矩阵图时间矩阵图重要：重要：你个人觉得有价值且对你的使命、价值观及首要目标有意义的活动。你个人觉得有价值且对你的使命、价值观及首要目标有意义的活动。紧急：紧急：你或别人认为需要立刻处理的紧急事件或活动

9、。你或别人认为需要立刻处理的紧急事件或活动。重要重要紧急紧急不紧急不紧急不重要不重要危机危机有限期的任务有限期的任务安全事故安全事故投诉投诉准备工作准备工作客户管理客户管理建立关系（内、外部）建立关系（内、外部）团队培养团队培养个人成长、学习个人成长、学习不速之客不速之客某些会议某些会议某些电话某些电话很多流行活动很多流行活动打发时间的工作打发时间的工作看报纸看报纸闲聊闲聊赌博赌博看肥皂剧看肥皂剧重要重要紧急紧急紧急紧急不紧急不紧急不重要不重要活在第活在第II II象限象限活在第活在第II II象限象限身体健康身体健康愉快假期愉快假期和谐的人际关系和谐的人际关系真正有效的授权真正有效的授权确定

10、自己的个人使命确定自己的个人使命长期的职业生涯规划长期的职业生涯规划品格的培养品格的培养关于人生的思考关于人生的思考 所有要事都是在第所有要事都是在第II II象限象限活在第活在第II II象限象限杜绝不重要的活动杜绝不重要的活动NO!NO!活在第活在第II II象限象限20-25%65-80%15%1%高效能人士的时间安排高效能人士的时间安排普通人的时间安排普通人的时间安排15%2-3%25-30%50-60%80/2080/20原则原则80%80%80%80%最佳效最佳效最佳效最佳效果的工作果的工作果的工作果的工作20%20%20%20%较为较为较为较为次要的工作次要的工作次要的工作次要的

11、工作80%80%80%80%的时间的时间的时间的时间20%20%20%20%的时间的时间的时间的时间来自来自来自来自花去花去花去花去高效能的生活应在第高效能的生活应在第II II象限象限80/2080/20原则原则以下哪些关于以下哪些关于80/2080/20原则的说法是正确的原则的说法是正确的?A A、去寻找用、去寻找用20%20%的努力就可得到的努力就可得到80%80%的效果的领域的效果的领域B B、集中精力解决少数重要问题、集中精力解决少数重要问题,而不是解决所有问题而不是解决所有问题C C、在每天中思维最活跃的时间内做最有挑战和最有创意的工作、在每天中思维最活跃的时间内做最有挑战和最有创

12、意的工作DD、尽可能的把时间留给自己去做最重要的事情、尽可能的把时间留给自己去做最重要的事情时间管理时间管理1414法则法则1.1.明确目标明确目标能够排除杂念，迅速找到能够排除杂念，迅速找到有利目标的资源！有利目标的资源！-生产人生产人:李践李践时间管理时间管理1414法则法则2.2.分清轻重缓急分清轻重缓急一是否是我必须做的？一是否是我必须做的？一是否是我必须做的？一是否是我必须做的？二什么能给我最高回报？二什么能给我最高回报？二什么能给我最高回报？二什么能给我最高回报？三什么能给我最大的满足感？三什么能给我最大的满足感？三什么能给我最大的满足感？三什么能给我最大的满足感？时间管理时间管理

13、1414法则法则3.3.制定计划，写成清单制定计划，写成清单“好记性不如烂笔头！好记性不如烂笔头！”“凡是预则立！凡是预则立！”时间管理时间管理1414法则法则4.4.遇事马上做，现在就做！遇事马上做，现在就做！拖延是有压力的！占磊案例拖延是有压力的！占磊案例拖延是有压力的！占磊案例拖延是有压力的！占磊案例“若无闲事挂心头，便是人间若无闲事挂心头，便是人间若无闲事挂心头，便是人间若无闲事挂心头，便是人间好时节！好时节！好时节！好时节！”“人并不是因为跑得慢赶不上人并不是因为跑得慢赶不上人并不是因为跑得慢赶不上人并不是因为跑得慢赶不上火车，而是因为出发晚了才赶火车，而是因为出发晚了才赶火车，而是

14、因为出发晚了才赶火车，而是因为出发晚了才赶不上的。不上的。不上的。不上的。”时间管理时间管理1414法则法则5.5.一开始就冲刺！一开始就冲刺！养成不做则已，要做就做最好养成不做则已，要做就做最好养成不做则已，要做就做最好养成不做则已，要做就做最好的习惯的习惯的习惯的习惯全心投入，返工是最全心投入，返工是最全心投入，返工是最全心投入，返工是最冤的冤的冤的冤的时间管理时间管理1414法则法则6.6.专心致志，做事有头有尾专心致志，做事有头有尾浪费时间最多的是时断时续浪费时间最多的是时断时续的干活方式不只停顿下来的干活方式不只停顿下来本身费时，而且重新工作时本身费时，而且重新工作时还需要花时间调整

15、情绪、思还需要花时间调整情绪、思路和状态，有头无尾前功尽路和状态，有头无尾前功尽弃。弃。时间管理时间管理1414法则法则7.7.今日事今日毕今日事今日毕“今日复今日，今日何其少？今日若不今日复今日，今日何其少？今日若不今日复今日，今日何其少？今日若不今日复今日，今日何其少？今日若不为，此事何时了？人生百年几今日，今为，此事何时了？人生百年几今日，今为，此事何时了？人生百年几今日，今为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努又有明朝事。为君

16、聊赋今日诗，努又有明朝事。为君聊赋今日诗，努又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始！力请从今日始！力请从今日始！力请从今日始！”今日歌今日歌今日歌今日歌.清清清清.文嘉文嘉文嘉文嘉时间管理时间管理1414法则法则8.8.养成整洁和条理的习惯养成整洁和条理的习惯找到自己的找到自己的“生理节奏生理节奏”“知拍任君斗知拍任君斗”-中国剑谱中国剑谱时间管理时间管理1414法则法则9.9.养成快速的节奏感养成快速的节奏感六快:快食、快便、快睡、快行、快思、快说。-人中之杰也！时间管理时间管理1414法则法则10.10.做任何事，设定完成的期限做任何事，设定完成的期限增加紧迫感！增加紧迫感！（早上起床

17、的经验）（早上起床的经验）时间管理时间管理1414法则法则11.11.善用零碎的时间善用零碎的时间车上、车站、洗手间、等（学习，思考，简车上、车站、洗手间、等（学习，思考，简车上、车站、洗手间、等（学习，思考，简车上、车站、洗手间、等（学习，思考，简短计划下个行动短计划下个行动短计划下个行动短计划下个行动.）量的累积量的累积量的累积量的累积,产生质的变化产生质的变化产生质的变化产生质的变化!著名的文学家欧阳修说：著名的文学家欧阳修说：著名的文学家欧阳修说：著名的文学家欧阳修说：“余平生所作文章，余平生所作文章，余平生所作文章，余平生所作文章，多在三上：马上、枕上、厕上。多在三上：马上、枕上、厕

18、上。多在三上：马上、枕上、厕上。多在三上：马上、枕上、厕上。”时间管理时间管理1414法则法则12.12.养成把想法灵感记录下来的习惯养成把想法灵感记录下来的习惯几乎所有的伟人都有把想法、几乎所有的伟人都有把想法、灵感、记录下来的习惯灵感、记录下来的习惯!时间管理时间管理1414法则法则13.13.善用节省时间的工具善用节省时间的工具交通、电脑、通讯等交通、电脑、通讯等时间管理时间管理1414法则法则14.14.业余时间的管理业余时间的管理1.睡眠睡眠睡眠睡眠:2.（1 1）利用白天瞬间睡眠。利用白天瞬间睡眠。利用白天瞬间睡眠。利用白天瞬间睡眠。3.（2 2）培养随时随地入睡的能力。培养随时随

19、地入睡的能力。培养随时随地入睡的能力。培养随时随地入睡的能力。4.（3 3）注重睡眠的质量不注重长短。注重睡眠的质量不注重长短。注重睡眠的质量不注重长短。注重睡眠的质量不注重长短。5.（4 4）良好的睡眠环境和条件。良好的睡眠环境和条件。良好的睡眠环境和条件。良好的睡眠环境和条件。6.（5 5）心理训练，自我暗示放松。心理训练，自我暗示放松。心理训练，自我暗示放松。心理训练，自我暗示放松。时间管理时间管理1414法则法则14.14.业余时间的管理业余时间的管理2.2.学习学习学习学习:（1 1）长期与短期的学习。（终身学习！）长期与短期的学习。（终身学习！）长期与短期的学习。（终身学习！）长期

20、与短期的学习。（终身学习！）（2 2）不定期参加研讨会。不定期参加研讨会。不定期参加研讨会。不定期参加研讨会。（3 3）高效的阅读。高效的阅读。高效的阅读。高效的阅读。时间管理时间管理1414法则法则14.14.业余时间的管理业余时间的管理（3 3）高效的阅读：高效的阅读：高效的阅读：高效的阅读：*有目的的阅读有目的的阅读有目的的阅读有目的的阅读;*快速阅读和重点详读法快速阅读和重点详读法快速阅读和重点详读法快速阅读和重点详读法;*切记逐字阅读；切记逐字阅读；切记逐字阅读；切记逐字阅读；*切记无目标的阅读。切记无目标的阅读。切记无目标的阅读。切记无目标的阅读。时间管理时间管理1414法则法则1

21、4.14.业余时间的管理业余时间的管理3.3.娱乐娱乐娱乐娱乐:（1 1）选择有创造性的活动。）选择有创造性的活动。）选择有创造性的活动。）选择有创造性的活动。（2 2）选择有益身心健康的活动。）选择有益身心健康的活动。）选择有益身心健康的活动。）选择有益身心健康的活动。（3 3）要干就要达到一定的水平。）要干就要达到一定的水平。）要干就要达到一定的水平。）要干就要达到一定的水平。（4 4）要适度，不过于自我放纵。）要适度，不过于自我放纵。）要适度，不过于自我放纵。）要适度，不过于自我放纵。每天进步一点点每天进步一点点步骤一：对你所不知到的东西步骤一：对你所不知到的东西坦诚的说：坦诚的说：“我

22、不知道我不知道”。步骤二：为你所不知到的步骤二：为你所不知到的东西及时的寻找答案东西及时的寻找答案成长是一个累积的过程成长是一个累积的过程!1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。2、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力!4、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对

23、自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃!5、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。6、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。7、生命的美丽，永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。8、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努

24、力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。9、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。10、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。13、认识到我们的所

25、见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以

26、生气，但不能生事。17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。1、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。2、当热诚变成习惯，

27、恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。3、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。4、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。5、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐

28、，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。6、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。7、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！8、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是

29、一路披荆斩棘才换来的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。11、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。12、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。13、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱

30、怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。14、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。15、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。16、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们

31、一生的风景。我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。17、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！18、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。19、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站。20、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会

32、付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。1、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。2、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。3、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。4、天行健，君子以自强不息。5、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。6、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。7、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。8、执着追求并从中

33、得到最大快乐的人，才是成功者。9、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。10、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。11、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。12、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。13、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。14、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。15、无论是美女的歌

34、声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。16、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。17、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。18、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。19、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。20、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。21、意志坚强，就会战胜恶运。22、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。23、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。24、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。25、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。26、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。27、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。28、立志不坚，终不济事。29、功崇惟志，业广惟勤。30、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。