大脑记忆的原理_我们是如何记忆的.docx

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1、大脑记忆的原理_我们是如何记忆的 记忆是一个过程,并且当你记忆的时候,事实上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。大脑记忆的原理有哪些的呢?本文是我整理大脑记忆的原理的资料，仅供参考 大脑记忆的原理 我们说阅读是对学问“记”的存储过程，而对学问的再现和运用往往是“忆”的提取体现。记忆的关键不在于储存，而在于提取、检索。我们驾驭快速记忆法的关键就是人们当须要学问的时候，能有效地把登记的内容，大量地、精确地“忆”出来。这就要求我们不仅能把记的内容坚固地记(储存)在脑海里，而且能在适当的时候快速地把这些内容忆“提取”出来。其实，这种实力开发的巨大潜力我们每个人都具备，只不过人自身还没有自觉地相

2、识和发觉它，去科学的训练和系统地驾驭它罢了。 人类的大脑由大脑纵裂分成左、右两个大脑半球，两半球经胼胝体，即连接两半球的横向神经纤维相连。大脑的奇异之处在于两半球分工不同。美国斯佩里教授通过割裂脑试验，证明了大脑不对称性的“左右脑分工理论”，并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理学奖。 根据这一理论，人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的思索、相识和行为。也就是说，左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。与此不同，右脑支配左半身的神经和器官，是一个没有语言中枢的哑脑。但右脑具有接受音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思索行为。欣赏绘画

3、、观赏音乐、凭直觉视察事物、纵览全局这都是右脑的功能。 探讨还发觉，人脑所储存的信息绝大部分在右脑中，并在右脑中正确的加以记忆。右脑犹如一个书架，架上分类摆放不同的书籍，每本书有自己的书名，书中再分章划节层层记述，右脑信息储存量是左脑的一百万倍。思索的过程是左脑一边视察提取右脑所描绘的图象，一边将其符号化、语言化。换言之，右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理，变成语言的、数字的信息。 爱因斯坦曾这样描述他的思索问题时的情景：“我思索问题时，不是用语言进行思索，而是用活动的跳动的形象进行思索，当这种思索完成以后，我要花很大力气把他们转化成语言。”明显，正是左右脑协同工作，使人类具有感知力、创建

4、力。 特殊值得提出的是人对自身右脑潜力的开发与运用尚处于低级阶段。科学家们已经证明：右脑具备的图形、空间、绘画、形象的相识实力，即形象思维的实力，使它处于大脑感知世界的前沿。创建性思维中的“知觉”和“一闪念”是极其重要的，这一个“火花”往往孕育一个新理论、新学说，有的甚至催毁了原有的思想体系。此时，右脑具有的直观的、综合的、形象的思维机能发挥巨大的作用。一句话，创新必需充分调用右脑。 我们强调开发右脑的重要性，并不是要用右脑思维取代左脑思维，事实上右脑思维也不行能取代左脑思维。右脑储存的大量信息、它的知觉都必需经左脑语言的描述和逻辑的加工才具有最终的价值。然而右脑终归是我们运用的“弱项”，注意

5、开发右脑潜能，或许更能“少投入、多产出”。正确运用右脑，人生才能更加充溢美妙。尽管人人都得运用左脑，因为左脑掌管语言功能。但以左脑为中心的生活方式却是单色调的，因为左脑是以利害得失计算和愉悦感情统治的世界，用特别狭隘的视野视察人生和社会，人们难免迷失于纷纷扰扰的现实社会。右脑是基于人类许很多多年遗传信息考虑问题，因而更豁达，视角更宽广。学会用右脑思索，您会发觉，原来生活可以更美妙，学习可以更轻松，您的潜在实力更巨大。 在美国，荣获1981年度医学、生物学奖的斯佩里博士做过一个出名的试验。斯佩里博士切断患者的位于左右脑连接部的脑梁，然后拦住其左视野，在其右视野放上画或图形给患者看，患者可以运用语

6、言说明图形或画上的东西是什么。可是，假如在左视野显示数字、文字、实物，哪怕是读法很简洁，他也不能用语言说出它们的名称。 通过试验，人的两脑分工情景越来越清晰了。如前所述，左脑有理解语言的语言中枢，而右脑有与之对应的接受音乐的音乐中枢。这一点，从左、右脑的外形差别便一目了然。其次，语言中枢的左脑与人的意识相连。假如打击左脑，人的意识会马上变得模糊。 右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉，而左脑支配右半身的神经和感觉，右视野同左脑，左视野同右脑相连。因为语言中枢在左脑，所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思索相识和行为。而右脑则主要负责直观的、综合的、几何的、绘图的思索相识和

7、行为。 中心电视台曾播放过一次现场表演：一位青年书画家，他用左手作画，右手写书法，龙飞凤舞、左右开弓。画图是非线性的直观行为，所以是右脑发挥作用，指挥左手完成;而右手写书法(诗词)，须要完成记忆性的语言和思维，所以是左脑指挥右手完成。这个例子生动地说明白左、右脑的分工状况。所以日本闻名右脑专家春山茂雄形象科学地把左脑称为包含感情的“自身脑”，把右脑称为继承祖先遗传因子的“祖先脑”。 人的记忆的分类 人们在在漫长的社会生活与学习中须要记忆来学习和工作，但人的记忆却因人的个体差异不同其记忆的好坏也不同。依据学术界上对记忆的一般性结论，人的记忆力的好坏有很大差距，这种差距通过人的记忆分类我们就更简单

8、看清。 1.记忆内容的分类: 依据记忆内容的改变，记忆的类型有:形象记忆型、抽象记忆型、心情记忆型和动作记忆型。 、形象记忆型是以事物的详细形象为主要的记忆类型。 、抽象记忆型也称词语逻辑记忆型。它是以文字、概念、逻辑关系为主要对象的抽象化的记忆类型，如，“哲学”、“市场经济”、“自由主义”等词语文字，整段整篇的理论性文章，一些学科的定义、公式等。 、心情记忆型，心情、情感是指客观事物是否符合人的须要而产生的看法体验。这种体验是深刻的、自发的、不由自主的。所以记忆的内容可以深刻的坚固的保持在大脑中。 、动作记忆型动作记忆是以各种动作、姿态、习惯和技能为主的记忆。动作记忆是培育各种技能的基础。

9、2、感知器官的分类: 视觉记忆型是指视觉在记忆过程中起主导作用的记忆类型。视觉记忆中，主要是依据形态印象和颜色印象记忆的。 、听觉记忆型是指听觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。 、嗅觉记忆型是指嗅觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。嗅觉记忆是常人都具备的一种记忆。 、味觉记忆型是指味觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。味记忆也是常人都具备的一种记忆。 、肤觉记忆型是指肤觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。 、混合记忆型是指两种以上(包括两种)感知器官在记忆过程中同时起主导作用的记忆类型。 3、保持时间的分类 科学家们依据信息论的观点，依据记忆过程中信息保持的时间长短不同，将记

10、忆分为短期记忆和长期记忆两个保持阶段。并通过一系列试验，进一步将这两个阶段分为:瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永久记忆四种。 4、意识类型的分类 按心理活动是否带有意志性和目的性分类，可以将记忆分为无意记忆和有意记忆。(其中的“意”，心理学上的说明是指“意识”，意识问题很困难，我们在这里将他说明为“意志性”和“目的性”，仅为了驾驭。)结合记忆过程，还可以进一步分为:无意识记、无意回忆、有意识记和有意回忆四种。 、无意记忆的四个特征: 一是没有任何记忆的目的、要求; 二是没有做出任何记忆的意志努力; 三是没有实行任何的记忆方法; 四是记忆的自发性，并带有片面性。 、有意记忆的相对于无意记忆，也具

11、有四个特征: 一是有预定的记忆目的和要求; 二是须要作出记忆的意志努力; 三是须要作出运用肯定的记忆方法; 四是具有自控性和创建性。 无意记忆和有意记忆是相辅相成的，并在肯定的条件下可以相互转化。也就是说，无意记忆可以向有意记忆转化，有意记忆也可以向无意记忆转化。这些条件包括: 第一，实践或相识任务的须要是两者相互转化的根本条件。 其次，信息强度的改变是转化的重要条件。 第三，人的主观处于何种状态是转化的重要条件。 第四，所驾驭的记忆技能的娴熟程度是转化的必要条件。 第五，精神高度集中，然后思想放松，经常是有意记忆向无意记忆转化的有利时机。 人的记忆有多少时间 人在什么时候记忆力最好呢，每个人

12、的状况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有肯定的活动规律:一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思索实力;下午3时思索实力最灵敏;晚上8时记忆力最强;推理实力在白天12小时内渐渐减弱。依据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕获一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气簇新，要参与一些体育熬炼;上午做一些严谨工作，上课仔细听讲，做好课堂笔记;下午除听课外，要快速精确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解，预习其次天功课。中午、傍晚的空隙时间就支配一些不费劲的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，漫步和休息。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页